Pression ng pagbubuntis 90 hanggang 60: mga sanhi ng hypotension, mga opsyon para sa pag-normalize ng kondisyon, mga kahihinatnan para sa fetus

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 14:01

Ang mga maliliit na pagtaas ng presyon ay nangyayari sa lahat paminsan-minsan. Alam ng lahat na ang mataas na presyon ng dugo ay dapat mabawasan, dahil ito ay lubhang mapanganib para sa kalusugan ng tao. Ngunit gaano mapanganib ang presyon na may mga parameter na 90 hanggang 60 at kung ano ang gagawin kung ang mababang presyon ng dugo ay sinusunod sa isang buntis? Ayon sa mga doktor, ang antas ng presyon na ito sa mga tuntunin ng upper systolic at lower diastolic values ay normal. Ngunit ito ay nasa mismong hangganan ng pamantayan. Kung ang mga kasong ito ay nakahiwalay, kung gayon walang banta para sa mga buntis na kababaihan. Gayunpaman, kapag ang hypotension ay mas permanente at matagal, ito ay isang okasyon upang isipin ang iyong kalusugan at humingi ng payo mula sa isang espesyalista. Kung ang presyon ay nasa antas na 90 higit sa 60 para sa anumang mahabang panahon, maaaring mangyari ang pagkabigo sa bato, gayundin ang atake sa puso atcancer.

Mga sanhi ng pressure 90 over 60 sa mga buntis

Ang mga talamak na pagbaba ng presyon ng dugo sa mga buntis na kababaihan ay maaaring negatibong makaapekto hindi lamang sa kalusugan ng ina, ngunit makakaapekto rin sa kalagayan ng fetus. Ang pathological na katangian ng mababang presyon ng dugo ay hindi nakakakuha nang napakabilis. Ngunit kung hindi ka gumawa ng anumang aksyon sa mahabang panahon, maaari mong madama ang epekto ng presyon 90 hanggang 60 sa panahon ng pagbubuntis. Ang 90 ay ang mas mababang threshold para sa mataas na presyon ng dugo, ang huling hadlang sa daan patungo sa mas mababang rate. Para sa katawan, ang pinakamalaking panganib ay ang upper systolic. Samakatuwid, kakailanganing labanan ang normalisasyon ng presyon higit sa lahat ayon sa itaas na tagapagpahiwatig.

Ang mga dahilan para sa mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring iba, ngunit ang mga buntis na kababaihan ay maaaring magkaroon ng kanilang sarili, naiiba mula sa karaniwang tinatanggap na mga salik na humahantong sa pagbaba ng presyon. Sa panahon ng unang trimester ng pagbubuntis, ang medyo mababang presyon ay maaaring mangyari sa maraming kababaihan at ito ay itinuturing na isang physiological norm. Ngunit ang mga tagapagpahiwatig ng mababang presyon ay makabuluhang nagpapalubha sa mga hindi kanais-nais na sintomas ng pagbubuntis - maagang toxicosis, pagduduwal, pagkahilo, pananakit ng ulo at kahit na panaka-nakang pagkahimatay. Sa ilang mga kaso, ang isang nakatagong sakit ay maaaring magdulot ng pagbaba ng presyon, kaya ang isang buntis ay dapat sumailalim sa isang komprehensibong pagsusuri upang maalis ang mga hindi gustong pagpapakita at maprotektahan ang hindi pa isinisilang na sanggol mula sa mga kahihinatnan ng sakit.

Sa panahon ng panganganakang umaasam na ina ay nag-aalala tungkol sa anuman, kahit na ang pinakamaliit na paglabag sa kagalingan. Samakatuwid, ang mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring humantong sa kanila sa isang estado ng gulat. Upang maunawaan ng isang buntis ang katangian ng kabiguan na ito sa katawan, isaalang-alang ang mga sanhi ng paglitaw nito at kung gaano ito mapanganib para sa umaasam na ina at sa kanyang fetus.

Pathological hypotension. Mga Dahilan

Pathological hypotension, na nagreresulta sa pagbaba ng presyon ng dugo, ay maraming dahilan:

• dehydration;
• sobrang overheating;
• iba't ibang stress;
• gutom;
• pisikal na sobrang trabaho;
• talamak na kawalan ng tulog;
• biglang paglipat ng katawan mula sa pahalang patungo sa patayong posisyon;
• mahabang pagtayo;
• kulang sa timbang;
• dynamia;
• sipon o mga nakakahawang sakit;
• malaking pagkawala ng dugo;
• extragenital pathological na pagbabago sa estado ng puso at vascular system, adrenal glands, thyroid gland, digestive organ, allergic manifestations at iba pa.

Ang ilan sa mga salik na ito ay maaaring maapektuhan nang mag-isa ng mga buntis na kababaihan. Gayunpaman, kung ang patolohiya ay malubha, dapat kang sumailalim sa pagsusuri at tukuyin ang eksaktong dahilan ng pagbaba ng presyon. Para sa mga buntis na kababaihan, kahit na ang pinaka hindi nakakapinsalang mga kadahilanan ay maaaring magdala ng malubhang panganib. Kung nakakaramdam ka ng sobrang pagod, nanghihina, at ang presyon ay 90 higit sa 60 o mas mababa, ito ay isang seryosong dahilan upang magpatingin sa doktor. Samaaaring makaapekto ito sa:

• mga pagbabago sa hormonal background;
• nakabuo ng karagdagang bilog ng sirkulasyon ng dugo;
• nadagdagang dami ng dugo;
• nadagdagang pagkarga sa cardiovascular system;
• pinabilis na tibok ng puso, tumaas na kapal ng puso at pader.

Kapag ang mababang presyon ng dugo sa maagang pagbubuntis ay nangyayari laban sa background ng toxicosis, maaari itong pukawin ang madalas na pagsusuka. Kahit na maayos ang iyong pagbubuntis, magkakaroon ng mababang presyon ng dugo sa una at ikalawang trimester. Babalik ito sa orihinal na mga numero na mas malapit sa kapanganakan.

Mga sintomas ng mababang presyon ng dugo

Ano ang mga senyales ng pressure sa panahon ng pagbubuntis 90 hanggang 60? 90 sa kasong ito ay nasa borderline na posisyon at nagpapahiwatig na may mga problema sa intensity ng "pump" ng puso. Kung ang tonometer ay bumaba nang mas mababa, ang placental insufficiency ay maaaring mangyari dahil sa hindi sapat na suplay ng dugo at mahinang sirkulasyon. Sa mahinang suplay ng dugo, ang bata ay nakakaranas ng kakulangan ng oxygen, pati na rin ang kakulangan ng nutrients. Ang pagkabigong gumawa ng napapanahong aksyon ay maaaring humantong sa pagkalaglag o maagang panganganak.

Ang mababang presyon ng dugo ay sinamahan ng mga sintomas tulad ng:

• kahinaan;
• pagduduwal;
• pagkahilo;
• inaantok;
• maagang pagkapagod;
• madalas na nahimatay;
• sakit ng ulo;
• tinnitus;
• hitsura ng mga dark circle sa ilalimmata.

Ang pananatili sa isang masikip na silid o nakatayo nang mahabang panahon ay magpapalala lamang sa mga sintomas na ito.

Mababang presyon sa iba't ibang oras. Normal ba ito o hindi at bakit nangyayari ang mga pagbabagong ito?

Ano ang gagawin kung ang iyong presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis ay 90 higit sa 60? 90 ay nagpapahiwatig na ang iyong kalagayan ay malapit na sa simula ng mga pathological manifestations. Gayunpaman, ito ay normal pa rin at maaari mong maiwasan ang karagdagang pagbaba sa haligi ng tonometer. Paano ito gagawin? Una sa lahat, kailangan mong maunawaan kung anong presyon sa panahon ng pagbubuntis ang pinakamainam at kung kailan ka dapat magsimulang mag-alala. Ang kilalang pangkalahatang tinatanggap na indicator na 120 hanggang 80, ayon sa inilapat sa bawat partikular na tao, ay sumasailalim sa ilang pagbabago dahil sa kanyang edad, timbang, estado ng kalusugan at iba pang bahagi.

Ang mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis ay dumaranas ng malaking pagbabago sa katawan, habang nagbabago ang hormonal status, tumataas ang dami ng likido, nagbabago ang mga katangian ng dugo. Ang lahat ng sama-sama ay nakakaapekto sa gawain ng puso. Samakatuwid, hanggang sa ika-20 linggo, ang mababang presyon ng dugo ay itinuturing na normal para sa mga buntis na kababaihan. At ito ay nangyayari bilang isang resulta ng pagtaas sa produksyon ng progesterone - isang babaeng hormone na nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo. Nagdudulot ito ng pagbaba ng presyon sa panahon ng pagbubuntis sa 1st trimester. Sa simula ng ikatlong trimester, ang dami ng dugo ay tumataas nang malaki, na nagbibigay ng karagdagang pagkarga sa mga sisidlan at bahagyang tumataas ang presyon ng dugo. Kaya't ang presyon ng 90/60 sa panahon ng pagbubuntis sa ika-3 trimester ay maaaring lumabas at bumalik sa normal.

Ang mababang pressure threshold ay itinuturing na normal kapagtagapagpahiwatig 90 hanggang 60, at ang itaas na isa - sa 140 hanggang 90. At sila ay itinuturing na normal kapag ang isang babae ay nakakaramdam ng mabuti. Pagkatapos ng lahat, ang bawat tao ay indibidwal at may sariling tagapagpahiwatig ng presyon. Gayunpaman, sa panahon ng pagbubuntis, kaugalian na magpatakbo gamit ang mga naturang indicator:

• norm - mula 120/80 hanggang 129/84;
• ang pinakamainam na pressure ay 100/60 - 119/79;
• may hypotension - mas mababa sa 100/60.

Tamang nutrisyon at tamang pang-araw-araw na gawain

Paano gawing normal ang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis? Ano ang dapat gawin upang ang mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis ay hindi makaabala at hindi makapinsala? Ang unang hakbang ay kumunsulta sa doktor, sumailalim sa pagsusuri at makakuha ng payo na mahigpit na sinusunod. Ngunit mayroon ding mga naturang rekomendasyon, para sa appointment kung saan ang isang doktor ay hindi kinakailangan, at ang bawat hinaharap na ina ay maaaring sundin ang mga ito nang nakapag-iisa, na pagpapabuti sa kanya at sa kagalingan ng fetus. Hindi man ito mahirap, ngunit napakabisa.

Mag-ingat sa iyong pang-araw-araw na gawain - matulog sa oras, magpahinga sa araw, huwag mag-overwork sa trabaho o sa bahay, mamasyal sa hangin, baguhin ang posisyon ng iyong katawan nang mas madalas, kumain ng mainit na pagkain.

Ang isang napakahalagang bahagi ng pagpapabuti ng pisikal na kondisyon ng isang buntis ay ang mahabang paglalakad sa sariwang hangin. Ito ay isang mahusay na gamot para sa hypotension, dahil ang katawan ay puspos ng oxygen habang naglalakad at makabuluhang nagpapabuti sa kalusugan ng umaasam na ina at ng hindi pa isinisilang na bata.

Sundin ang diyeta at ang tamang diyeta ng mga produkto. Ang mga pahinga sa pagitan ng mga pagkain ay hindi dapat lumampas sa tatlong oras. Kumain ng maliliit na pagkain, ngunit mas madalas. Kumain ng mas maraming pagkaing protina, pati na rin ang mga sariwang gulay at prutas. Dapat ay mainit at malusog ang pagkain.

Rehimen sa pag-inom at pisikal na aktibidad

Mahalaga din ang regime ng pag-inom. Hayaang bigyan ka ng doktor ng payo tungkol sa mga inumin - kung gaano karaming tsaa o kape ang maaari mong inumin upang hindi makapinsala sa bata. Ang mga inumin ay dapat na maiinom nang mainit-init, pinapanood ang reaksyon ng katawan sa bawat isa sa kanila.

Move more, do light fitness, do special exercises for pregnant women, practice swimming, water aerobics o yoga - tutulungan ka nitong palakasin ang mga daluyan ng dugo at alisin ang pakiramdam ng panghihina. Kumuha ng light contrast shower, umupo sa maligamgam na paliguan na may mga aromatic oils.

Tune in sa positibo

Subukang huwag biglaang baguhin ang posisyon ng iyong katawan, kumilos nang maayos at mahinahon upang hindi makapukaw ng pagkahilo. Makaakit ng magagandang emosyon sa iyong sarili, makinig sa kaaya-ayang musika, manood ng mabait na mga pelikulang may damdamin, mangyaring ang iyong sarili sa mga pagpupulong sa mga kaaya-aya na tao - sa pangkalahatan ay mas positibo. Huwag matakot at huwag mag-panic kung ang iyong presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis ay 90 hanggang 60. 90 - pagkatapos ng lahat, ito ay hindi isang patolohiya, ngunit isang ganap na normal na tagapagpahiwatig. Kaya lang, ito ay kritikal na malapit sa downgrade line. Upang maiwasang mangyari ito, gawin ang mga kinakailangang hakbang sa isang napapanahong paraan at sundin ang mga tagubilin ng mga doktor.

Mababang presyon ng dugo sa ikalawang trimester

Kung ayaw monahaharap sa presyon 90/60 sa panahon ng pagbubuntis sa 1st trimester, huwag isipin na ang lahat ay nasa likod mo at walang nagbabanta sa iyo sa hinaharap. Maaari rin itong mangyari sa iyo sa ikalawang trimester, kapag ang mahinang kalusugan ng isang buntis ay humantong sa pagkaubos ng oxygen access sa fetus at hindi sapat na supply ng nutrients sa fetus. Ang ganitong mga pagpapakita ay nagpapabagal sa pag-unlad ng fetus at dapat na iwasan. Ang mga sintomas na mababa ang presyon ng 90/60 sa panahon ng pagbubuntis sa 2nd trimester para sa isang babae ay maaaring ituring na kahinaan, tinnitus, pathological antok, palpitations ng puso at hindi makatwirang pagkapagod.

Maingat na subaybayan ang iyong kalagayan, bigyang pansin ang pinakamaliit na karamdaman, dahil ang pagpapababa ng presyon sa isang borderline na estado sa panahong ito ay lubhang mapanganib. Pagkatapos ng ika-12 linggo, ang hypotension ay napakahirap at nagiging sanhi ng isang makabuluhang pagkasira sa kalusugan ng buntis. Sa pangkalahatan, ang presyon sa panahon ng pagbubuntis sa ika-2 trimester ay sinusunod medyo bihira, mas madalas kaysa sa unang panahon. Sa oras na ito, ang antas ng progesterone ay nagiging mas mababa at ang presyon ay dumating sa isang normal na estado ng pagtatrabaho. Ang pinakamainam na tagapagpahiwatig ng presyon sa mga termino pagkatapos ng unang trimester ay limitado sa 100/60 sa mas mababang limitasyon at 140/90 sa itaas.

Kung ang presyon ay bumaba sa panahon ng pagbubuntis pagkatapos ng ika-12 linggo, ito ay puno ng isang makabuluhang pagkasira sa pisikal na kondisyon ng buntis. Maaari din itong negatibong makaapekto sa fetus sa sinapupunan dahil sa hindi sapat na supply ng oxygen at nutrients sa embryo. Upang gawing normal ang presyonang parehong mga hakbang ay dapat gawin tulad ng sa unang trimester - kumilos nang higit pa, maglakad-lakad sa kalye, kumain ng tama at ayusin ang mga pagkain nang hindi bababa sa 5-6 beses sa isang araw. Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga simpleng rekomendasyong ito, maaari mong dalhin ang mga sisidlan sa magandang tono at maihanda ang sistema ng paghinga para sa pagkarga sa hinaharap.

Normal ba kapag 90/60 ang pressure sa pagbubuntis sa 3rd trimester? Para sa ganoong mahabang panahon, ang mababang presyon ng dugo ay nangyayari sa mga umaasam na ina nang mas madalas kaysa sa dalawang nakaraang regla. Ang mga pagbabasa ng tonometer ay may posibilidad na tumaas, dahil sa ika-3 trimester ang isang babae ay makabuluhang nakakakuha ng timbang, na, siyempre, ay makikita sa antas ng presyon. Bilang karagdagan, ang dami ng dugo na naproseso ng puso ay tumataas, na nag-aambag din sa pagtaas ng presyon. Ang maximum at minimum pressure sa late pregnancy ay nananatiling pareho sa 2nd trimester.

Mga Bunga

Kapag may pagbaba sa presyon sa susunod na pagbubuntis, ito ay maaaring humantong sa isang paglabag sa contractile function ng matris at maging isang banta sa aktibidad ng paggawa ng hinaharap na babae sa panganganak. Kung ang isang babae ay may presyon ng 90/60 sa panahon ng pagbubuntis sa ika-3 trimester, ito ay puno ng malubhang komplikasyon sa panahon ng panganganak, maaari itong maging sanhi ng mabigat na pagdurugo pagkatapos ng pagtatapos ng proseso ng kapanganakan. Sa mga buntis na kababaihan na may mababang presyon ng dugo, kadalasan ay medyo mahina at tamad na aktibidad sa paggawa. Kung imposibleng kumpletuhin ang proseso ng panganganak nang mag-isa, magpapasya ang mga obstetrician na magsagawa ng labor stimulation o gumamit ng caesarean section.

Anogawin?

Sa kabila ng katotohanan na ang mga kaso ng hypotension ay medyo bihira sa huling panahon, posible pa ring maobserbahan ang mababang presyon ng dugo sa huling pagbubuntis. Lalo na kung, bago ang paglilihi, ang batang babae ay may madalas na migraines at kawalang-tatag sa presyon ng dugo. Sa huling tatlong buwan, mayroon silang madalas na mga karamdaman: nanginginig ang pawis at mga paa, lumalala ang memorya at nangyayari ang biglaang pagbabago ng mood, pagduduwal at pagkahilo na paghihirap, matinding pagkapagod at pangkalahatang kahinaan ay nararamdaman, ang mga dugo ay tumitibok sa mga templo at likod ng ulo, nagdidilim sa loob. ang mga mata at gumagawa ng ingay sa mga tainga, nanghihina ang nangyayari, pati na rin ang arrhythmia at isang pagtaas ng pulso. Paminsan-minsan, ang pagsusuka ay ipinapakita, hindi nauugnay sa toxicosis.

Ang mga pagpapakitang ito ay hindi maaaring balewalain. Ang isang ultrasound ay dapat gawin upang pag-aralan ang kondisyon ng fetus, dahil sa hypotension sa milk-placental circle, bumagal ang sirkulasyon ng dugo, at ito ay lubhang mapanganib para sa bata, dahil maaari itong maging sanhi ng intrauterine hypoxia. Ito ay seryosong naantala ang oras ng paggawa, dahil ang babae ay hindi maaaring itulak nang husto. Upang maiwasan ang gayong pag-unlad ng mga kaganapan sa huling bahagi ng pagbubuntis, dapat mong pangalagaan ang iyong kalagayan sa kalusugan kahit na sa mga unang yugto, kapag ang mga sintomas ay nabubuo pa lamang at hindi kasinglubha ng bago manganak.

Payo para sa mga buntis na kababaihan na may predisposisyon sa hypotension

Upang makialam sa oras sa panahon ng pagbubuntis at maiwasan ang hypotonic manifestations, kailangang maging maingat at patuloy na subaybayanang pinakamaliit na paglihis sa kagalingan. Kung mapapansin mo ang mga mapanganib na uso sa presyon ng dugo, magpatingin kaagad sa doktor at kumuha ng kinakailangang pagsusuri.

Ang mababang presyon ay maaaring magpakita mismo bilang matinding toxicosis o preeclampsia. Kung babalewalain ang mga signal ng katawan na ito, maaaring magkaroon ng miscarriage. Huwag ipagpaliban ang pagbisita sa doktor, sa paggawa nito ay malalagay sa panganib ang iyong hindi pa isinisilang na anak.

Sa mas kalmadong 2nd trimester, manatiling mapagbantay at seryosohin ang iyong kalusugan tulad ng ginawa mo noong 1st trimester. Sundin ang mga rekomendasyon para sa altapresyon at tamang nutrisyon hanggang sa malutas ang problema.

Tandaan na ang patuloy na mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis ay nangangailangan ng propesyonal na diskarte at seryosong paggamot. Ang isang espesyalista lamang ang makakapagsabi kung ang iyong mga takot ay walang kabuluhan o kung may partikular na dahilan ng patolohiya.

Kung bumaba ang presyon bilang resulta ng sakit, ipinapahiwatig ang paggamot sa gamot. Kung ito ay isang pag-atake lamang ng hypotension na sanhi ng isang masikip na silid o biglang bumangon, dapat mong buksan ang bintana, hayaang makapasok ang hangin, humiga, uminom ng matamis na tsaa, uminom ng 30 patak ng cordiamine, na maaaring mabilis na mapawi ang spasm at tumaas. presyon ng dugo.

Sa umaga, ang isang buntis, upang mas mabilis na gumaling, ay kailangang uminom ng isang tasa ng tsaa o kape upang tumaas ang presyon, ngunit huwag lumampas ito - hindi inirerekomenda ang mga buntis na uminom ng maraming inuming ito.

Konklusyon

Sa pagkakaintindi mo, ang patuloy na pagsubaybay sa mga indicator ng presyon ay hindi lamang kailangan, ngunit lubhang kailangan din. Ang matalim na pagbaba aynegatibong epekto sa takbo ng buong pagbubuntis at maaaring magdulot ng pagkalaglag.