Pag-aalaga sa bagong panganak na sanggol sa unang buwan ng buhay: mga pangunahing panuntunan
Pag-aalaga sa bagong panganak na sanggol sa unang buwan ng buhay: mga pangunahing panuntunan
Anonim

Kadalasan, ang pag-asa sa isang sanggol ay nagiging isang masayang kaganapan para sa lahat ng miyembro ng pamilya. Ang isang ina na mayroon nang mga anak ay kumikilos nang mas balanse at kalmado sa panahon ng pagbubuntis kaysa sa isang babaeng buntis sa unang pagkakataon. Kadalasan ang kundisyong ito ay nauugnay sa kakulangan ng karanasan at takot na hindi makayanan ang isang maliit na nilalang. Tutulungan namin ang mga batang ina na magkaroon ng kumpiyansa at pag-usapan ang tungkol sa pag-unlad ng bata sa unang buwan ng buhay at pag-aalaga sa sanggol.

Paghahanda para sa ospital

Karamihan sa mga ina ay nag-aalaga ng kanilang sanggol bago pa man ito ipanganak. Ito ay pinadali ng isang balanseng diyeta ng isang babae, isang nasusukat na rehimen, na tinitiyak ang magandang pagtulog at pahinga. At salungat sa mga tradisyon na nagmula sa nakalipas na mga siglo, ang mga modernong magulang ay nakakakuha ng mga bagay at kagamitan nang maaga upang mapadali ang postpartum period ng ina at ang pagdating ng bata sa mundong ito. Ano ang kailangan mong bilhin sa panahon ng pagbubuntis para sa pangangalaga sa hinaharapmga bagong silang sa unang buwan ng buhay? Upang hindi mag-aksaya ng mahalagang oras sa mga bagay na walang kabuluhan at masiyahan sa pagiging malapit sa bata sa paunang yugto, ipinapayo ng mga pediatrician na ihanda ang lahat ng mga produkto sa kalinisan at mga gamit sa bahay para sa sanggol at dalhin sila sa ospital:

  • Mga disposable diaper para sa mga sanggol na tumitimbang ng 3-5 kg (hindi bababa sa isang pakete ng 24).
  • Wet wipes na may markang "para sa mga bagong silang" - 2 pack ng 100 o higit pa.
  • Dummy para sa edad na 0+.
  • Disposable diaper - 5-10 piraso.
  • Bote ng pagpapakain at pacifier.
  • Isterilization device.
  • Gel para sa paghuhugas ng bagong panganak.
  • Diaper rash cream o powder.
  • Isang tuwalya o isang pares ng diaper.
  • Mga damit para sa sanggol: 2 vests, 4 na romper, mga gasgas, medyas at isang sombrero.

Dahil mahalaga din para sa mga nanay na panatilihing ganap na malinis ang kanilang sarili sa yugtong ito, dapat kasama sa kanyang postpartum kit ang:

  • Urological at conventional pads (dapat mayroong 3 pack sa kabuuan).
  • Disposable postpartum mesh panty (5 piraso).
  • Breast pump.
  • Breast pad.
  • Cream para sa mga bitak na utong.
  • Toilet paper - payak at mamasa-masa.
  • Mga disposable toilet seat.
  • Liquid soap dispenser.
  • Shower gel at shampoo.
  • Tuwalya.
  • Suklay at salamin.
  • Dalawang bra at dalawang regular na brief.
  • Mga damit sa silid ng ward (kung pinapayagan, dalawang kamiseta at isang gown ang dapat dalhin).
  • Waddedmga disc at stick.
  • Electric kettle o kettle.

Sa maternity hospital

Kaagad pagkatapos ng kapanganakan, ang mga neonatologist ang mag-aalaga sa sanggol. Itinatala din nila ang mga pangunahing tagapagpahiwatig ng sanggol. Sa kasong ito, ang pag-aalaga sa isang bagong panganak sa unang buwan ng buhay, lalo na sa mga unang oras, ay hindi nangangailangan ng anumang pagsisikap mula sa ina, maliban na ilakip ang sanggol sa dibdib. Ang mga manggagawang medikal mismo ang gagawa ng lahat ng kinakailangang aktibidad, kabilang ang:

  1. Pagputol ng pusod.
  2. Pag-clamp ng umbilical cord gamit ang isang espesyal na staple.
  3. Paglilinis ng mga daanan ng hangin.
  4. Patak sa mata para maiwasan ang impeksyon.

Nagsasagawa ang mga doktor ng ilan pang kinakailangang manipulasyon sa loob ng 24 na oras pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata. Sa unang buwan, bumababa ang pangangalaga sa pagtiyak ng perpektong kalinisan at pagtatatag ng proseso ng pagpapakain. Ang huling kaganapan ay dapat magsimula sa maternity hospital. Ang gatas ng ina ay hindi lamang makikinabang sa sanggol, ngunit magbibigay-daan din sa babae na makapagpahinga habang nagpapakain at masiyahan sa pakikipag-usap sa bagong panganak sa malapit na hinaharap.

pangangalaga ng bagong panganak sa unang buwan
pangangalaga ng bagong panganak sa unang buwan

Tungkol sa pangangalaga sa ospital para sa isang sanggol sa unang buwan ng buhay, ang mga sumusunod na pamamaraan ay isinasagawa kaagad pagkatapos ng kapanganakan:

  • Paggamot sa balat na may 2% na solusyon ng iodine o salicylic alcohol.
  • Paghuhugas ng ulo ng sanggol gamit ang umaagos na tubig at sabon ng sanggol.
  • Pag-alis ng amniotic fluid at lubrication na may espesyal na langis.

Sa susunod na mga araw, ang pag-aalaga ng sanggol ay alinmanng mga kwalipikadong medikal na tauhan, o ng ina kung siya at ang bata ay maayos. Iba-iba ang mga pangyayari kung ang ina ay napakahina o ang bata ay ipinanganak nang maaga. Karaniwan ang mga neonatologist ay malapit na sinusubaybayan ang mga naturang bata sa maternity hospital, at pagkatapos ng 5-7 araw ay inilipat sila sa departamento ng mga napaaga na bagong panganak. Sa unang buwan, ang pangangalaga para sa naturang bata ay isinasagawa din sa ilalim ng pangangasiwa ng mga nars sa isang ospital ng mga bata, kung saan ang isang kama ay ibinigay para sa ina kasama ang sanggol. Dito, ang responsibilidad sa pagpapanatiling malinis ng bata at sa pagpapakain ay nakasalalay sa mga balikat ng magulang. Ang mga manipulasyong medikal, pagrereseta ng mga gamot, pagbibigay ng pangangalagang medikal ay ganap na responsibilidad ng institusyon.

Para sa gamit sa bahay

Para makapagbigay ng pangangalaga sa bagong panganak sa unang buwan, kailangan ng bata ng ilang karagdagang tool at device. Dapat kasama sa listahang bibilhin ang:

  1. Crib.
  2. Bed linen.
  3. Bote at utong para sa kanila.
  4. Walang laman.
  5. Pampers.
  6. Wet wipe.
  7. Cotton sterile.
  8. Mga disposable diaper.
  9. Sterilizer.
  10. Breast pump.
  11. Isang pares ng pinakasimpleng kalansing.
  12. Fabric diapers.
  13. Caps.
  14. Mga gasgas.
  15. Katawan o mga vest na may mga slider.
  16. Detergent para sa paglalaba ng mga damit ng sanggol.
  17. Mga gel sa pagligo at paglalaba.
  18. Paligo.
  19. Koleksyon ng herbal na paliguan.
  20. First aid kit na may minimum na hanay ng kailanganmga gamot.
  21. Para sa paghuhugas ng mga bote at brush para dito.

Paano tutulungan ang buong pamilya sa mahalagang panahong ito?

Siyempre, ang pagbili ng washing machine at dishwasher, pati na rin ang microwave oven at multicooker, ay lubos na magpapadali sa gawain. Ang lahat ng ito ay mahal, ngunit sa tulong ng mga simpleng teknikal na katulong, ang isang babae ay makakapag-ukol ng oras na kahanay hindi lamang sa bagong panganak, kundi pati na rin sa natitirang bahagi ng pamilya. Kung walang pondo para sa lahat ng nasa itaas, pagkatapos ay bigyan ang babae ng isang electric kettle at isang electric cradle para sa pagtumba ng sanggol. Maipapayo rin na humingi ng suporta sa isang malapit na kamag-anak na makakatulong sa magulang sa pag-aalaga sa bata sa unang buwan ng buhay.

Ang pag-unlad ng bagong panganak sa yugtong ito ay minimal. Ang pangunahing payo ng karamihan sa mga pediatrician ay ang mga sumusunod: kailangan mong ayusin ang diyeta, pagtulog at pagpupuyat.

pagpapakain ng sanggol unang buwan 1
pagpapakain ng sanggol unang buwan 1

Breastfeeding consultant priority the principle of multiple breastfeeding on demand. Higit sa lahat, nasa iyo ang pagpipilian. Ngunit tandaan na ang pag-unlad ng isang bagong panganak ay nagsisimula sa kanyang kapanganakan. Ginalugad niya ang mundo araw-araw. Samakatuwid, italaga ang lahat ng iyong libreng oras sa kanya at isali ang lahat ng miyembro ng pamilya sa pangangalaga at pagpapaunlad ng isang bagong panganak sa unang buwan ng buhay ng isang sanggol.

Leather

Ang pag-aalaga sa isang bagong panganak na bata ay nagsisimula sa pangangalaga ng ina para sa kapakanan ng sanggol, sa pag-iwas sa hindi kinakailangang pagdurusa, sa pag-iwas sa sakit. Sa unang buwan ng buhay, ito ay mga problema sa balatang integument at mauhog na lamad ay maaaring maghatid ng mga pinaka hindi kasiya-siyang sandali. Ngunit hindi ka dapat mawalan ng pag-asa. Ang mga pang-araw-araw na pamamaraan ay makakatulong upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan, at kung sakaling mangyari, mabilis na lalabas na matagumpay mula sa kasalukuyang sitwasyon.

Dahil ang balat ng sanggol ay masyadong manipis at hypersensitive, hindi nito ganap na nagagawa ang mga proteksiyon na function at isagawa ang thermoregulation ng katawan. Samakatuwid, ang baby-baby ay parehong mabilis na uminit at lumalamig sa napakabilis na bilis.

Ang pang-araw-araw na pangangalaga sa umaga para sa iyong bagong silang na sanggol ay makakatulong sa iyo. Sa unang buwan ng buhay ng isang sanggol, kabilang dito ang paghuhugas, paglilinis ng mga daanan ng ilong at tainga, at paggamot sa mga balat.

ang unang buwan ng pag-unlad at pangangalaga sa buhay ng isang bagong panganak
ang unang buwan ng pag-unlad at pangangalaga sa buhay ng isang bagong panganak

Hugasan ang bata gamit ang cotton pad o gauze pad na binasa sa maligamgam na tubig, pagkatapos ay kailangan mong punasan ang iyong mukha ng tuyo. Para sa paggamot ng bawat mata, isang hiwalay na basang pamunas ang ginagamit, na ipinapasa ito mula sa panlabas na sulok ng mata hanggang sa panloob. Nililinis ang mga tainga gamit ang turundas na pinilipit mula sa cotton wool o mga espesyal na cotton bud para sa mga sanggol. Ang ilong ay maaari ding gamutin ng gawang bahay na cotton flagella, at kung lumitaw ang mga tuyong crust, maaari itong alisin gamit ang langis. Ang mga fold sa balat ng sanggol ay maaaring gamutin ng pulbos o isang espesyal na idinisenyong cream para gamitin sa bagong panganak na sanggol. Ang pangangalaga sa unang buwan ng buhay ay hindi nagtatapos doon. Marahil ay dapat bigyan ng espesyal na pansin ang mga produktong pangkalinisan.

Diapers

pangangalaga sa maternity hospital
pangangalaga sa maternity hospital

Kahit anong sabihin ng ilanAng mga lampin ay masama, ang mga pakinabang ng paggamit ng gayong kasangkapan ay napakalaki. At upang hindi matukso ang mga kalaban ng mga diaper mula sa kapaligiran ng mga malapit na kamag-anak, hindi mo sila mabibigyan ng dahilan para sa galit. Samakatuwid, kinakailangan na maingat na subaybayan ang sanggol at linisin ang kanyang balat nang mas madalas. Siguraduhing hugasan ang iyong sanggol sa bawat pagpapalit ng diaper. Kung lumalabas ang pamumula, subukan ang isa pang serye ng mga diaper o produkto mula sa ibang tagagawa, dahil puspos ang merkado ng mga naturang produkto para sa anumang pitaka.

Ang pangunahing tuntunin sa paggamit ng lampin ay palitan ito tuwing tatlong oras. Kung tungkol sa paggamit ng mga lampin, ang pangangalaga sa kalinisan sa unang buwan para sa isang bagong panganak na lalaki o babae kapag pinapalitan ang mga ito ay halos pareho. Ang sunud-sunod na mga tagubilin ay pareho para sa parehong kasarian. Ang tanging makabuluhang bagay ay ang ilang mga tagagawa ay gumagawa ng magkahiwalay na linya ng produkto para sa mga batang babae at lalaki. Gayunpaman, mahalagang sundin ang prinsipyong ito ng pagpili ng mga pondo kapag ang bata ay umabot sa anim na buwang gulang.

Ngayon natutunan namin ang mga rekomendasyon ng mga eksperto sa isyu ng pagpapalit ng diaper. Pinapayuhan ng mga Pediatrician na kumilos tulad ng sumusunod:

  1. Alisin ang ginamit na lampin.
  2. Hugasan ang sanggol sa ilalim ng tubig na umaagos. Hanggang dalawang beses sa isang araw, pinapayagan ang paggamit ng gel o likidong sabon para sa bagong panganak.
  3. Punasan ang sanggol na tuyo ng flannel.
  4. Ilagay ito sa isang espesyal na mesa o sa isang kama para sa air bathing sa loob ng ilang minuto.
  5. Tratuhin ang mga tupi ng sanggol na may diaper cream o espesyal na langis. Sa kaso ng diaper rash, bumili ng healing ointmenti-type ang "Bepanten" o "Dexpanthenol" at mag-lubricate ng mga lugar na may problema.
  6. Hayaan ang produkto na sumipsip.
  7. Magsuot ng lampin.
  8. I-wrap ang iyong sanggol ayon sa temperatura ng kuwarto. Dapat tandaan na ang pag-overheat ng isang bata ay kasing-pinsala ng pag-iwan sa kanya sa isang malamig na silid na walang maayos na damit.

Mayroon kang babae

Gaya ng inilarawan sa itaas, sa mga unang araw, halos hindi nagkakaiba ang pag-aalaga sa isang bagong panganak at hindi nakadepende sa kasarian ng bata. Ngunit kailangang pagmasdan ang ari ng babae. Dapat pansinin na ang vaginal discharge ay karaniwan para sa mga babae, ngunit ang kanilang hitsura ay nangangailangan ng pansin. May tatlong uri ng pagtatago:

  1. Ang pagdurugo, na maaaring mangyari sa panahon ng neonatal, ay nauugnay sa labis na mga hormone ng ina sa katawan ng batang babae.
  2. Mga puti na hindi nangangailangan ng espesyal na kontrol kung walang pamumula.
  3. Ang white coating ay isang lubricant na nagpoprotekta sa mga organo, kaya hindi mo ito maalis gamit ang mga napkin o cotton pad.

Kailangang hugasan ang mga batang babae, lumipat mula sa pubis pabalik. Ang orihinal na pagpapadulas na nanatili sa bagong panganak na batang babae ay kailangang alisin, dahil maaari itong humantong sa pagsasanib ng labia. Anumang problema ng isang bata ay dapat i-refer sa isang espesyalista.

Ano ang gagawin sa batang lalaki?

swallow baby
swallow baby

Kailangan ding isagawa ang pang-araw-araw na pangangalaga sa bata. Ang unang buwan ng buhay ng isang bagong panganak, ang mga magulang ay kinakailangang isaalang-alang ang ilang mahahalagang tampok na nagpapakilala sa kanilang tagapagmana mula sa mga kinatawan.patas na kasarian. Bagama't wala itong kinalaman sa pagpapalit ng lampin, at halos magkapareho ang pagkakasunud-sunod ng mga pamamaraan sa kalinisan, mayroong ilang mga nuances.

Ang ulo ng ari ng sanggol ay sarado sa pamamagitan ng isang fold, kung saan may mga glandula na gumagawa ng lubrication. Ang hindi wastong pangangalaga ay maaaring humantong sa pamamaga sa lugar na ito. Dahil ang fold sa ganitong estado ay matatagpuan hanggang sa humigit-kumulang apat na taon, ito ay kinakailangan upang maayos na linisin ang ari ng lalaki.

Hugasan ang lalaki sa parehong paraan tulad ng babae, iyon ay, sa direksyon mula sa harap hanggang sa likod. Mahigpit na ipinagbabawal na igalaw ang balat ng masama, ituro ang malakas na jet ng tubig dito, o ilantad ang ulo ng ari.

Pag-aalaga sa pusod

Ilang araw pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol, nawawala ang pusod kasama ang clip na nakakabit dito, at nananatili ang isang sugat sa lugar ng paghihiwalay. Dahil ang pag-aalaga ng bagong panganak na sanggol sa unang buwan ay may kasamang solusyon sa problemang ito, sasabihin namin sa iyo kung paano gamutin ang pusod para mapabilis ang tissue regeneration.

Sa pananatili sa ospital, pinangangalagaan ng mga nars ang pusod. Pinoproseso din nila ito dalawang beses sa isang araw. Pagkatapos ng paglabas, ang ina ay nakapag-iisa na nagbibigay ng pangangalaga para sa sugat ng pusod. Mas mainam na gawin ito pagkatapos maghugas. Una, dapat mong ibabad ang isang cotton swab sa isang 3% hydrogen peroxide solution, dahan-dahang i-slide ito sa ibabaw ng sugat at paghiwalayin ang anumang crust na nabuo. Kung ang sugat ay nananatiling basa, kailangan mong alisin ang kahalumigmigan gamit ang isang tuyong stick, pagkatapos ay lubricate ang pusod na may makinang na berde o i-drop ang dalawang patak ng makinang na berde na may pipette. Pinapayuhan muli ng mga Pediatrician na huwag hawakan ang sugat, huwag i-pressure ito. Kung ang pagpapagaling ay hindinangyayari sa loob ng unang buwan, pagkatapos ay kailangan mong magpatingin sa doktor. Magrereseta siya ng iba pang gamot para gamutin ang pusod.

Paligo

bagong panganak na sanggol unang buwan ng pangangalaga sa buhay
bagong panganak na sanggol unang buwan ng pangangalaga sa buhay

Maaari mong hugasan ang iyong sanggol sa loob ng ilang araw pagkatapos mahulog ang latak ng pusod. Hanggang sa gumaling ang sugat, dapat pakuluan ang tubig. Upang makapagbigay ng anti-inflammatory effect, ilang kristal ng potassium permanganate o decoctions ng string, chamomile, oak bark ay dapat idagdag sa baby bath.

Tungkol naman sa pusod, mas mabuting huwag nang hawakan muli, huwag hugasan ng gel o sabon, huwag masahe, magbigay ng air access at kontrolin ang kawalan ng pagpindot ng lampin sa sugat. Kung, kapag ang peroxide ay nakukuha sa balat, huminto ito sa pagbubula, kung gayon ang sugat ay gumaling. Sa kasong ito, maaari mong ihinto ang kumukulong tubig at gamutin ang pusod.

Mga tampok ng mga premature na sanggol

Maaari kang tumukoy ng ilang senyales na nagpapakilala sa mga sanggol na ito mula sa mga batang ipinanganak sa termino:

  • Maikling braso at binti.
  • Malalaking fontanel.
  • Mahina ang thermoregulation.
  • Walang fat layer.
  • Ang madilim na kulay ng balat, na, bilang karagdagan sa lilim, ay kulubot, ang mga ito ay masyadong manipis, halos transparent.
  • Nakapit ang mga tainga.
  • Mababang presyon.
  • Tahimik na pulso.
  • Matagal na paninilaw ng balat.
  • Panginginig ng baba at paa.
  • Anemia.

Ang lahat ng ito ay nagpapahiwatig ng pangangailangan para sa espesyal na pangangalaga at mas mataas na atensyon na ibibigay sa mga bagong silang sa kategoryang ito.

Paano alagaannapaaga na sanggol

Kung ang isang bata ay ipinanganak nang wala sa panahon, pagkatapos ng isang tiyak na oras ay ililipat siya sa isang ospital ng mga bata. Doon siya ay binibigyan ng propesyonal na pangangalaga sa unang buwan ng buhay. Ang pag-unlad ng isang bagong panganak sa isang setting ng ospital ay marahil imposible. Oo, at hinabol sa panahong ito, ganap na magkakaibang mga layunin. Kapag ang sanggol ay tumaba, at walang nagbabanta sa kanyang kalusugan, ang sanggol at ina ay pinapayagang umuwi. Ang isang kinakailangan para sa paglabas ay mahusay na mga resulta ng pagsusulit, timbang ng katawan na higit sa dalawa at kalahating kilo at iba't ibang mga pagsusuri. Ang bata ay dapat magkaroon ng isang binuo na pagsuso ng reflex, lunukin ng mabuti ang pagkain. Hindi siya dapat magkaroon ng respiratory arrest at iba pang problema na nangangailangan ng patuloy na pangangasiwa ng mga espesyalista.

Dahil ang mga sanggol na wala sa panahon ay nangangailangan ng espesyal na atensyon, lalo na sa panahon ng bagong panganak, ipinapayo ng mga pediatrician na sundin ang mga alituntuning ito sa bahay:

  1. Pagmasdan ang pinakamainam na temperatura sa sala sa loob ng 25 degrees.
  2. Paminsan-minsang i-ventilate ang mga kwarto.
  3. Huwag paliguan ng hangin ang iyong anak.
  4. Huwag i-freeze ang iyong sanggol o mag-overheat.
  5. Ang antas ng halumigmig sa silid kung saan matatagpuan ang bata ay dapat na humigit-kumulang 70%.
  6. Dapat na iwasan ang mga draft.
  7. Maglakad, siyempre, kailangan ng sanggol, ngunit kung ang temperatura ng hangin ay higit sa +10 degrees.
  8. Mainam na gumamit ng halo-halong pagpapakain sa sanggol. Sa unang buwan, hindi na kailangang magmadali sa sanggol, dahil siya ay mas mahina kaysa sa mga ordinaryong sanggol at kumakain nang mas mabagal dahil sa kawalan ng gulang.reflexes.
  9. Dapat kang pumili ng mga formula na angkop para sa kategoryang ito ng mga bagong silang.
  10. Siguraduhing gumamit ng mga sterilized na bote at utong kapag nagpapakain.

Propesyonal na masahe ang tanging tamang paraan upang matiyak ang pagbuo ng bagong panganak na premature na sanggol sa unang buwan. Ang pag-aalaga sa sanggol alinsunod sa mga rekomendasyon ng doktor ay makakatulong sa sanggol na lumakas, at si nanay, na pinapanood ang mga resulta, huminahon at tamasahin ang tagumpay ng sanggol.

bagong panganak na sanggol unang buwan ng pangangalaga sa buhay
bagong panganak na sanggol unang buwan ng pangangalaga sa buhay

Dapat tandaan na para sa mga bagong silang na sanggol, ang pediatrician ay dapat gumawa ng indibidwal na iskedyul ng pagbabakuna. Kadalasan ang mga sanggol na wala sa panahon ay binibigyan ng medical exemption hanggang anim na buwan.

Sa pagsasara

Kaya, sa pagbubuod kung ano ang kailangan ng isang bata sa unang buwan ng buhay, sinasabi ng mga eksperto na nangangailangan lamang siya ng pangangalagang medikal sa maternity hospital. Sa kaso ng isang napaaga na kapanganakan, ang isang maliit na pasyente ay sinusunod nang mas matagal. Maaaring tumagal ng ilang buwan ang panahong ito.

Siguraduhing maghanda para sa pagdating ng sanggol nang maaga. Kunin ang lahat ng uri ng device na nagpapadali sa buhay ng isang batang ina. Makakatulong ito sa kanya na matiis ang mahirap na panahon ng bagong panganak, na tumatagal lamang ng isang buwan, ngunit kailangan ang lahat ng lakas ng magulang.

Dapat maghanda si Nanay sa pagpapasuso at maging matiyaga. Malapit nang matapos ang panahong ito, magiging maayos ang lahat, lalaki ang bata at mawawala ang karamihan sa mga problema.

Pinapayuhan ng mga Pediatrician ang pinakamalapit na kapaligiran na tulungan ang mga magulang sa sanggol kung magtatanong sila, at huwag makialam kungang mga kabataan mismo ang gumagawa nito. Maaari kang mag-alok na mamili, maglaba ng mga damit, mamasyal kasama ang isang natutulog na sanggol, magbigay ng magandang payo kapag tinanong, ngunit huwag abalahin ang isang pagod at pagod na ina na may mga tagubilin mula sa nakalipas na mga siglo. Tandaan, ito ang kanilang buhay at ang kanilang sanggol.

Inirerekumendang: