Sa anong edad maaring bigyan ng bawang ang mga bata? Ang mga benepisyo at pinsala ng bawang sa kalusugan
Sa anong edad maaring bigyan ng bawang ang mga bata? Ang mga benepisyo at pinsala ng bawang sa kalusugan
Anonim

Tiyak, alam ng lahat ang tungkol sa maraming kapaki-pakinabang na katangian ng bawang. Ito ay ginamit sa lahat ng sulok ng planeta sa loob ng maraming siglo bilang isang produktong panggamot. Inihanda mula rito ang mga pagbubuhos, panggamot na ointment, pinggan at marami pa.

Ang bawang ay may kamangha-manghang lasa at isang espesyal na aroma na hindi maaaring mag-iwan ng sinuman na walang malasakit. Kapansin-pansin na ang halamang sibuyas na ito ay naglalaman ng higit sa 400 mga sangkap na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan. Kung ang bawang ay natupok nang pana-panahon, kung gayon ang mga mapanganib na sakit ay maiiwasan. Gayunpaman, hindi alam ng lahat ang tungkol sa mga panganib ng sangkap na ito. Lalo na pagdating sa mga bata. Kadalasan, sinimulan ng mga magulang na bigyan ang kanilang anak ng isang natural na antibyotiko, nang hindi pa ganap na pamilyar ang kanilang sarili sa impormasyon tungkol sa halaman na ito. Samakatuwid, ngayon ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa kung anong edad ang bawang ay maaaring ibigay sa mga bata, pati na rin ang mga nuances ng paggamit nito.

Mga kapaki-pakinabang na property

Ang bawang ay naglalaman ng maraming allicin. Salamat sa sangkap na ito, matagumpay na naganap ang pagkasira ng mga virus at bakterya.sa katawan ng tao. Nakakatulong ang Allicin na palakasin ang mga proteksiyon na function at pinapataas ang resistensya ng katawan sa iba't ibang sakit, impeksyon, bacteria at iba pang negatibong epekto. Ayon sa mga review, ang bawang ay lubhang kapaki-pakinabang para sa kaligtasan sa sakit ng mga bata. Gayunpaman, hindi kinakailangang dalhin ito sa loob.

Bawang sa mesa
Bawang sa mesa

Bukod dito, ang nasusunog na halaman ay naglalaman ng protina. Ang sangkap na ito ay may nakapagpapasigla na epekto, dahil sa kung saan mayroong isang mas aktibong paggawa ng mga antibodies. Dahil dito, nagiging mas lumalaban ang katawan sa mga negatibong epekto ng kapaligiran.

Dapat mo ring bigyang pansin ang iba pang benepisyo ng gulay na ito. Dahil ang bawang ay naglalaman ng isang malaking halaga ng phytoncides, ito ay isang epektibong tool para sa paglaban sa bakterya. Halimbawa, ang bawang ay palaging ginagamit kung ang isang tao ay dumaranas ng aktibidad ng mga pathogens ng dipterya at dysentery.

Speaking of the benefits and harms of garlic for he alth, it is worth noting that this plant help to lower blood cholesterol levels. Kasabay nito, ang gawain ng cardiovascular apparatus ay normalized, at mayroong isang pangkalahatang pagpapalakas na epekto. Dahil dito, nagiging mas nababanat ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo.

Ang bawang ay nakakatulong na alisin ang mga lason at iba pang nakakapinsalang compound mula sa katawan. Siya ang responsable para sa normalisasyon ng aktibidad ng insulin, na hindi lalampas sa pinahihintulutang rate. Maraming tandaan na sa pana-panahong paggamit ng bawang, ang posibilidad ng labis na katabaan ay nabawasan. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang komposisyon ng halaman na ito ay may kasamang mga sangkap nabalutin ang sikretong insulin at mag-trigger ng ilang mekanismo sa mga kalamnan, salamat sa kung saan posible na maiwasan ang pag-deposito ng mga fatty tissue.

Alam ng lahat na ang bawang ay isang mahusay na antibacterial agent. Talagang epektibo nitong inaalis ang pathogenic microflora na maaaring umunlad sa respiratory system, genitourinary, digestive at iba pa.

Ayon sa mga review, ang bawang para sa bulate ay tumutulong sa mga bata na mapupuksa ang mga parasito nang napakabilis. Hindi na kailangang uminom ng mga agresibong gamot. Lumalabas din na napakabisa nito sa panahon ng mga pana-panahong epidemya ng acute respiratory infection, gayundin sa trangkaso.

Dahil sa paggamit ng bawang, ang paggawa ng apdo, mga espesyal na enzyme na responsable para sa pagpapabuti ng panunaw sa katawan ng tao, ay isinaaktibo. Bilang karagdagan, tumataas ang gana sa pagkain, nagiging normal ang paggana ng atay.

maliit na tagapagluto
maliit na tagapagluto

Ang bawang ay may nakakakalmang epekto sa central nervous system. Sa iba pang mga bagay, ang gulay na ito ay naglalaman ng methionine. Pinipukaw nito ang mabilis na paglaki ng mga cartilaginous na tisyu at positibong nakakaapekto sa paggana ng atay. Isaalang-alang ang lahat ng mga pakinabang ng halaman na ito ay maaaring maging napakatagal. Gayunpaman, kung pinag-uusapan ang mga benepisyo at pinsala ng bawang para sa kalusugan ng tao, magiging kapaki-pakinabang na malaman na ang produktong ito ay hindi masyadong nakakapinsala.

Posibleng pinsala

Una sa lahat, dapat mong bigyang pansin ang katotohanan na ang nasusunog na gulay na ito ay kabilang sa kategorya ng mabibigat na pagkain. Sa patuloy na paggamit nito, maaaring may panganib ng pangangati sa mga mucous membrane. Iyon ang dahilan kung bakit ang halaman na ito ay dapat na iwanan ng mga maydiagnosed na may gastritis at iba pang talamak na pathologies na nagaganap sa digestive system.

Marami (lalo na ang mga bata) ang nahihirapang makayanan ang napakatamis na lasa at bango ng bawang. Ito ay pinaniniwalaan na halos imposible na patayin ang isang maliwanag na aroma. Bilang karagdagan, ang labis na paggamit ay maaaring magdulot ng heartburn, at maging ang pananakit sa tiyan.

Kung pinag-uusapan natin kung posible ang bawang para sa mga bata, dapat mong bigyang-pansin na sa anumang kaso ay hindi inirerekomenda ng mga doktor na gamitin ito kung may malakas na lagnat (higit sa 38 °). Sulit ding iwanan ito para sa mga sakit ng excretory system, epilepsy at obesity.

Allergic reaction sa bawang

Sa katunayan, ang maanghang na gulay na ito ay maaaring magdulot ng matinding pangangati, dahil naglalaman ito ng maraming sangkap na may matinding epekto sa katawan ng tao. Kung ang isang tao ay may pangangati sa katawan at mukha, ang mga tisyu at mga organ sa paghinga ay namamaga, nangangati, igsi ng paghinga, nagiging mas madalas ang paghinga, bumababa ang presyon o anaphylactic shock, pagkatapos ay dapat kang agad na tumawag sa mga espesyalista at, simula ngayon, tumanggi na kunin ang sangkap na ito..

bata na may bawang
bata na may bawang

Dapat kang maging maingat pagdating sa mga bata. Tulad ng alam mo, ang mga ito ay pinaka-madaling kapitan sa iba't ibang mga reaksiyong alerdyi sa ilang bahagi ng pagkain. Bilang resulta, maaaring magkaroon ng hindi sapat na reaksyon kahit na naamoy lang ng bata ang bawang o nahawakan ito ng balat.

Sa anong edad maaari kang magbigay ng bawang sa mga bata

Kahit naang gulay na ito ay lubhang kapaki-pakinabang, hindi mo dapat ipasok ito sa diyeta ng sanggol nang walang pag-iisip. Napansin ng mga eksperto na mayroong napakaseryosong paghihigpit sa edad. Halimbawa, mahigpit na ipinapayo ng mga pediatrician na huwag mag-eksperimento sa bawang hanggang ang sanggol ay 1 taong gulang. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa unang taon ng buhay, ang sistema ng pagtunaw ng bata ay umuunlad lamang. Masyado pa siyang mahina.

kumakain ang bata
kumakain ang bata

Kung isasaalang-alang sa kung anong edad maaari kang magbigay ng bawang sa mga bata, kailangan mong maunawaan na ang gulay na ito ay maaaring maging masyadong seryosong pagsubok para sa katawan ng isang maliit na mumo. Maaaring hindi ito matunaw ng digestive system.

Exceptions

Isinasaalang-alang ang tanong kung sa anong edad ang bawang ay maaaring ibigay sa mga bata, nararapat na tandaan na kung mayroong isang kagyat na pangangailangan, kung gayon ang sangkap na ito ay maaaring unti-unting ipasok sa diyeta ng sanggol mula sa 8 buwan. Gayunpaman, ang dosis ay dapat na minimal. Bilang isang patakaran, sa kanilang mga pagsusuri, sinabi ng mga ina na nagdaragdag sila ng bawang sa isang maliit na halaga sa katas ng gulay o sopas. Sa kasong ito, halos hindi maramdaman ang hindi kasiya-siyang lasa nito.

Gayunpaman, kahit na pinahihintulutan ng doktor ang pagpasok ng bawang sa diyeta sa murang edad, hindi pinapayagang gamitin ang sangkap na ito nang higit sa 2 beses sa isang linggo.

Gamitin sa ibang pagkakataon

At pagkatapos na ang sanggol ay 2 taong gulang, siya mismo ay magiging masaya na kumain ng pinatuyong tinapay, na pinahiran ng isang piraso ng bawang. Sa kasong ito, hindi mo dapat tanggihan ang sanggol, gayunpaman, dapat mong maingat na subaybayan ang reaksyon ng bata.

Bawang sa kamay
Bawang sa kamay

Kung pag-uusapan natin ang tungkol sa mga bata na higit sa 3 taong gulang, maaari silang bigyan ng hindi hihigit sa kalahating hiwa ng gulay bawat araw. Ang mga batang 5 taong gulang na bawang ay maaaring kainin sa maraming dami. Sa edad na ito, ang digestive system ay ganap na nabuo. Samakatuwid, ang negatibong epekto ay makabuluhang nabawasan. Kung magbibigay ka ng tatlong clove ng bawang sa isang araw sa isang bata, walang masamang mangyayari.

Malamig na lamig

Kung may mga alalahanin na ang isang bata ay maaaring magkaroon ng allergy sa pagkain ng isang hilaw na gulay, kung gayon hindi kinakailangan na pilitin ang sanggol na mabulunan sa isang mapait at walang lasa na pananim na ugat. Ang mga clove ng bawang ay maaaring ikalat sa buong silid. Kung malalanghap ng bata ang singaw ng gulay na ito, magiging sapat na ito upang maisaaktibo ang immune system.

Garlic gruel
Garlic gruel

Kung masyadong maaga para sa isang sanggol na magbigay ng bawang sa dalisay nitong anyo, ngunit sa parehong oras ay nais mong protektahan siya mula sa mga posibleng sakit sa kindergarten o sa palaruan, maaari mo siyang gawing espesyal na kuwintas. Halimbawa, upang gawin ito, sapat na upang iunat ang lubid sa ilang mga clove ng bawang at isabit ang mga ito sa leeg ng bata. Gayunpaman, hindi lahat ay magugustuhan ang dekorasyong ito. Sa kasong ito, maaari mong gamitin ang Kinder surprise box at itago ang hindi kasiya-siyang treat sa loob.

Paano magbigay ng bawang

Nararapat tandaan na para sa paghahanda ng iba't ibang mga pinggan, maaari mong gamitin hindi lamang ang mga bombilya ng mga halaman mismo, kundi pati na rin ang mga batang dahon, na inirerekomenda na kolektahin sa unang bahagi ng tagsibol. Maaaring gamitin ang bawang para sa mga bata bilang pampalasa para sa mga lutong karne.

Pagdating sa giniling na karne (mga cutlet,meatballs, atbp.), pagkatapos ay magdagdag lamang ng isang maliit na halaga ng gadgad na bawang sa tinadtad na karne. Iba't ibang sarsa din ang inihahanda gamit ang gulay na ito. Maaari itong idagdag sa mga sabaw para sa mga sopas. Ang borscht at bean soup ay lalong sumasama dito.

Bilang karagdagan, maaari mong isama ang bawang hindi lamang sa karaniwang menu, ngunit maghanda rin ng mga tradisyonal na gamot batay dito.

Pagbubuhos para sa kaligtasan sa sakit

Upang ihanda ang komposisyon na ito, kakailanganin mong kumuha ng 4 na ulo ng bawang at hatiin ang mga ito sa mga clove, na bawat isa ay nangangailangan ng masusing pagbabalat. Kakailanganin mo ring kumuha ng 4 na lemon, na dapat banlawan at pagkatapos ay gupitin. Pagkatapos nito, ang lahat ng mga sangkap ay ipinadala sa isang gilingan ng karne, pagkatapos ay inilipat sila sa isang tatlong-litro na garapon ng salamin. 2.5 litro ng pinakuluang tubig ay ibinuhos dito. Ang lalagyan ay natatakpan ng gasa, na nakatiklop sa ilang mga layer. Ang komposisyon ay dapat iwanang sa ganitong estado sa silid sa loob ng 3 araw. Pagkatapos nito, ang likido ay sinala at ibinuhos sa anumang lalagyan. Kinakailangan na kunin ang nagresultang pagbubuhos ng 50 mililitro bago ang almusal, tanghalian at hapunan. Maaari ka ring magdagdag ng ilang pulot sa komposisyon. Kung gayon ang gamot ay magiging mas kaaya-aya sa panlasa. Ang pulot, lemon at bawang ay napakabuti para sa mga bata.

Pagbubuhos ng bawang
Pagbubuhos ng bawang

Sa pagsasara

Nakakatuwang malaman na ang bawang ay maaaring gamitin sa paggawa ng mantikilya at maging ng mga syrup. Gayunpaman, bago gamitin ang naturang paggamot, dapat mong tiyakin na ang bata ay hindi allergic sa bahaging ito. Hindi magiging kalabisan ang pagkonsulta sa doktor.

Inirerekumendang: