21 linggo ng pagbubuntis - kung ano ang nangyayari sa sanggol, nanay at mga katangian ng pag-unlad

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 14:00

Ang 21 linggo ng pagbubuntis ay ang ikalawang trimester at ang ikaanim na buwan ng obstetric. Sa medisina, kaugalian na bilangin ang "kawili-wiling sitwasyon" sa pamamagitan ng mga linggo, na nagdaragdag ng hanggang buwan. Eksaktong 4 na linggo ang obstetric month. Ang pagbubuntis ay binibilang ayon sa prinsipyo ng obstetric hindi mula sa petsa ng paglilihi, ngunit mula sa unang araw ng huling regla, ang petsa kung saan ay tiyak na kilala sa babae. Ang ikalawang trimester ay itinuturing na isang mas kalmado at mas kasiya-siyang panahon. Mula sa artikulo ay posible na malaman kung ano ang nangyayari sa ika-21 linggo ng pagbubuntis kasama ang ina at sanggol, kung ano ang maaaring gawin ng mga kababaihan sa panahong ito, at kung ano ang mahigpit na ipinagbabawal, at pag-uusapan din natin ang tungkol sa mga komplikasyon na maaaring umunlad sa panahon ng pagbubuntis at kung paano maiiwasan ang mga ito.

Pag-unlad ng Bata

Ano ang mangyayari sa sanggol sa 21 linggong buntis? Nabuo na niya ang lahat ng mga sistema ng mahahalagang aktibidad at mga panloob na organo. Mula sa linggong ito, ang katawan ng sanggol ay aktibong nagsisimulang mag-imbak ng subcutaneous fat, salamat sa kung saan ang kanyang katawan ay nakakakuha ng isang kaaya-ayang bilog. Ang balat ay patuloy nakulubot, ngunit nagsisimula itong unti-unting maputla, at ang mga sisidlan ay nagiging hindi gaanong nakikita araw-araw. Ang fetus sa 21 na linggo ng pagbubuntis ay masyadong manipis, maaari itong ihambing sa isang maliit na orange. Ang average na timbang ng isang bata ay halos 300 gramo, ang taas ay halos - 25 sentimetro. Ang paglihis sa timbang o taas ay hindi itinuturing na isang patolohiya, dahil ang lahat ay indibidwal.

Ang mga cell na responsable para sa kaligtasan sa sakit ay nagsisimulang mabuo sa dugo ng sanggol. Pagkatapos ng kanilang huling pagbuo, karamihan sa mga sakit ng ina ay hindi nagdudulot ng malubhang panganib sa sanggol, dahil mapoprotektahan na niya ang kanyang sarili.

Ano ang mangyayari sa sanggol sa 21 linggong buntis:

• Bumubuti ang taste buds (kapansin-pansin na niyang nakikilala ang lasa ng nalunok na amniotic fluid).
• Nagsisimulang bumukas ang mga mata.
• Tumugon sa boses ng ina, inirerekomendang makipag-usap sa kanya nang madalas hangga't maaari mula sa panahong ito.
• Natututo siyang tumunaw ng pagkain at lumunok. Ang lasa ng amniotic fluid ay depende sa kinakain ng ina. Napatunayan ng mga siyentipiko na sa hinaharap, mas gugustuhin ng mga bata ang mga pagkaing kinain ng ina sa panahon ng pagbubuntis.
• Sa balangkas ng sanggol, unti-unting napapalitan ng buto ang cartilage.

Medyo maluwang ang tiyan ng sanggol, kaya gumulong-gulong siya, sumilip at gumawa ng ganap na hindi maiisip na mga akrobatikong stunt. Kapag napagod siya, natutulog siyang parang bagong silang na sanggol.

Fetus sa 21 linggong buntisang reproductive system ay mahusay na binuo. Sa pamamagitan ng hitsura ng mga maselang bahagi ng katawan, ang mga bata ay maaari nang makilala. Sa mga ovary ng sanggol, isang reserba ng mga itlog ang inilatag. Mayroong humigit-kumulang 6 na milyon sa kanila, ngunit sa pagsilang ay magkakaroon na lamang ng dalawang milyon. Bilang karagdagan, ang kanyang puki ay nagsisimulang mabuo sa panahong ito ng pag-unlad.

Ang mga testicle ng mga lalaki ay nasa tiyan, at unti-unting nagsisimulang bumaba. Sa oras ng kapanganakan, nasa scrotum na sila.

Ano ang nangyayari kay nanay

Ang katawan ng isang bata sa ika-21 linggo ng pagbubuntis ay nabuo na at ngayon ay nagsisimula itong aktibong lumaki at tumaba. Nangangailangan ito ng maraming lakas at lakas mula sa isang buntis, kaya mabilis siyang mapagod at kumain ng marami.

Sa paglaki ng fetus, tumataas din ang matris, at, bilang resulta, nagbabago ang lokasyon ng mga panloob na organo. Bahagyang itinulak pabalik ang pantog at bituka. Kadalasan hindi ito nagdudulot ng labis na kakulangan sa ginhawa, ang tanging bagay ay nagiging mas madalas ang pag-ihi at maaaring lumitaw ang paninigas ng dumi.

Ang ika-21 linggo ng pagbubuntis ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng dami ng dugo na humigit-kumulang 35% ng kabuuang dami nito bago ang simula ng "kawili-wiling posisyon".

Karamihan sa mga kababaihan ay nakakaranas ng pinabilis na paglaki ng mga kuko at buhok, ang balat ay makabuluhang bumuti, kaya sila ay napakaganda ng hitsura.

Sa ika-21 linggo ng pagbubuntis, lumalaki din ang laki ng mga binti, at kung minsan ay lumalabas ang pamamaga ng mukha, braso at binti.

Patuloy na lumalaki ang mga glandula ng mammary, kung saan maaari nang ilihim ang colostrum.

Buntis na tiyan

Tiyan sa 21 linggong buntis ay lumalaki sa bawat isasa araw, ang balat dito ay umaabot, nagiging manipis, ang sensitivity nito ay tumataas, kung minsan ay nangyayari ang pangangati. May mga buntis na nagkakaroon ng stretch marks. Samakatuwid, ipinapayong simulan ang paggamit ng mga espesyal na paghahanda sa kosmetiko.

Kung biglang lumitaw ang pantal sa tiyan, hindi ito normal na sintomas, dapat kang kumunsulta agad sa doktor.

Sa oras na ito ng pagbubuntis, maaaring may mga paghila sa ibabang bahagi ng tiyan. Karaniwang tumatagal ang mga ito ng humigit-kumulang isang minuto, pagkatapos ay pumasa at maaaring ulitin nang pana-panahon tuwing 5-6 na oras. Ito ang mga tinatawag na false contraction, na hindi pa natukoy ang sanhi nito. Naniniwala ang mga siyentipiko na ito ay medyo normal, kaya ang katawan ay nagsisimulang maghanda para sa proseso ng kapanganakan. Ngunit kung hindi sila mawawala at sinamahan ng pagtaas ng pananakit, dapat kang kumunsulta sa doktor.

Movement

Ang isang sanggol sa 21 linggong buntis ay aktibong gumagalaw at gumagawa ng humigit-kumulang 200 iba't ibang paggalaw bawat araw. Ngunit bahagi lamang ng mga ito ang nararamdaman ng ina, dahil napakaliit pa ng fetus. Bilang karagdagan, sa 21 linggong buntis, ang sanggol ay natutulog ng mga 20 oras sa isang araw. Kadalasan, hindi magkatugma ang pagpupuyat at mga pattern ng pagtulog ng nanay at sanggol.

Ang paggalaw mula 20-21 na linggo ng pagbubuntis ay dapat araw-araw, ang babae ay dapat makaramdam ng mga 10 paggalaw sa araw. Kinakailangang maingat na subaybayan ito, dahil ang kanilang kumpletong kawalan o labis na aktibidad ng sanggol ay nagpapahiwatig ng mga paglihis sa kanyang pag-unlad.

Ultrasound

20- 21 linggong buntis ang oras para sa pangalawang screening ultrasound. Kung, sa unang pagsusuri, maaaring ipagpalagay ng isapag-unlad ng mga paglihis, mga pathologies, pagkatapos ay sa pangalawang pagkakataon ang kanilang presensya ay maaaring pabulaanan o kumpirmahin nang may ganap na katiyakan.

Nabuo na ng sanggol ang lahat ng mga organo, kaya ang anumang mga paglihis mula sa pamantayan sa kanilang pag-unlad ay malinaw na nakikita sa ultrasound machine.

Mahalaga ring suriin ang kondisyon ng inunan at ang dami ng amniotic fluid. Nagbibigay-daan sa iyo ang impormasyong ito na masuri ang anumang abnormalidad sa pag-unlad ng pagbubuntis sa 21 linggo at gumawa ng mga hakbang upang mapanatili ito.

Timbang

Linggu-linggo ang isang babae ay patuloy na gumagaling ng humigit-kumulang 400-900 gramo. Ang pagtaas ng timbang sa 21 linggong buntis ay humigit-kumulang 4.5–5.7 kilo. Ngunit ang indicator na ito ay maaaring lumihis ng 1-1.5 kilo, parehong pataas at pababa.

Sa ika-21 linggo ng pagbubuntis, ang pamantayan at paglihis sa pagtaas ng timbang ay nakasalalay sa mga salik gaya ng:

• edad;
• taas at timbang bago ang pagbubuntis;
• uri ng katawan;
• tendency na maging sobra sa timbang;
• mga katangian ng katawan;
• toxicosis.

Gana

Ang pagnanais na kumain sa panahong ito ay nangyayari nang napakadalas. Ang gana, tulad ng tiyan, ay lumalaki araw-araw. Ngunit dapat mong tandaan na ang anumang pie, bun o matamis na sparkling na tubig ay magsisimulang tumaba.

Ang mga fractional na pagkain ay pinakamainam na ngayon: isang masaganang almusal, pangalawang almusal, isang buong tanghalian, isang obligatoryong meryenda sa hapon at isang magaang hapunan.

Siguraduhing kumain ng mga gulay at prutas, ang diyeta ay dapatng maraming hibla at mga produkto ng pagawaan ng gatas hangga't maaari. Huwag madala sa mga produktong panaderya, kailangan mong unti-unting bawasan ang pagkonsumo ng matamis.

Feelings

Ano ang mangyayari sa 21 linggong buntis? Ito ay isang magandang panahon para sa isang umaasam na ina. Siya ay may masayang kalooban, ang mga unang paggalaw ng sanggol ay hindi maaaring magalak. Ang kanyang tiyan, bagama't medyo bilugan, ay hindi pa kasing laki ng mga huling yugto ng pagbubuntis.

Ngunit sa kabila ng katotohanan na ang pangkalahatang kondisyon ng buntis ay napakabuti, mayroon pa ring mga pananakit na maaaring magdulot ng discomfort.

Sakit sa mga binti at pulikat

Ang 20-21 na linggo ng pagbubuntis ay isang panahon kung kailan ang isang babae ay nagsisimulang dumanas ng mga cramp, lalo na sa gabi, na nakakasagabal sa normal na pagtulog. Ito ang unang tagapagpahiwatig na ang katawan ng isang babae ay walang sapat na potasa at calcium. Dapat iulat ang mga sintomas na ito sa iyong doktor, na magrereseta ng mga bitamina.

Ang sakit sa mga binti sa oras na ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga problema sa mga daluyan ng dugo. Ang lumalaking matris ay malamang na naglalagay ng presyon sa vena cava, na nagpapahirap sa venous outflow ng dugo. Makakatulong ang panaka-nakang pahinga sa araw, pag-iwas sa mahabang paglalakad, pagsusuot ng compression stockings sa kasong ito.

Tono ng matris

Sa panahong ito, karaniwang walang sakit sa tiyan. Kung may panaka-nakang pananakit ng paghila sa mga tagiliran, ito ay dahil sa sprain. Ngunit kung ang sakit ay nagiging cramping, at ang tiyan ay tumigas at kumukuha na parang nasavise, ito ay nagpapahiwatig ng tono ng matris, na maaaring makapukaw ng pagsisimula ng preterm labor.

Dapat tandaan na sa ika-21 linggo ng pagbubuntis, ang pag-unlad ng fetus ay nagpapatuloy, at, sa kabila ng katotohanan na nabuo na nito ang lahat ng mga organo, na ipinanganak sa oras na ito, ang sanggol ay halos walang pagkakataon. ng nakaligtas. Samakatuwid, kung mapapansin mo ang mga sintomas tulad ng tono ng matris, dapat kang pumunta kaagad sa ospital.

Hindi pagkatunaw ng pagkain

Sa oras na ito, tumataas nang husto ang gana sa pagkain ng babae. Ngunit kailangan mong bantayan ang iyong diyeta at kumain sa maliliit na bahagi. Ang sobrang pagkain ay maaaring humantong sa heartburn, pananakit ng tiyan at bituka, at paninigas ng dumi.

Mga Kahabaan

Dahil sa paglaki ng tiyan at pagtaas ng timbang sa ika-21 linggo ng pagbubuntis, maaaring makaranas ang mga babae ng ganitong aesthetic istorbo gaya ng mga stretch mark sa tiyan, balakang, dibdib. Mukha silang mapula-pula na mga guhitan ng iba't ibang laki, lumiliwanag sila sa paglipas ng panahon, ngunit hindi kailanman ganap na nawawala. Samakatuwid, mas madaling pigilan ang kanilang paglitaw kaysa harapin ang mga ito sa ibang pagkakataon. Inirerekomenda na moisturize ang balat nang maraming beses sa isang araw gamit ang iba't ibang cream at cosmetic oil, na ibinebenta sa mga parmasya.

Posibleng komplikasyon sa pagbubuntis

Ang ikalawang trimester ng pagbubuntis ay medyo tahimik na panahon. Ngunit kahit na sa panahong ito, maaaring magkaroon ng mga komplikasyon na maaaring negatibong makaapekto sa ina at sa bata.

Kaya, ang kakulangan ng bitamina D ay maaaring makapukaw ng pagbuo ng rickets sa isang bata kaagad pagkatapos ng kapanganakan.

Ang kakulangan ng calcium sa diyeta ng babae ay humahantong sapaghuhugas nito sa mga buto at daluyan ng dugo, na nagbabanta sa pag-unlad ng varicose veins, almoranas at tulad ng isang mapanganib na sakit sa buto gaya ng osteoporosis.

Kung ang isang babae ay labis na mahilig sa pagkain, higit na lumampas sa pinahihintulutang pagtaas ng timbang, kung gayon ito ay nagbabanta ng labis na katabaan kapwa para sa kanyang sarili at para sa sanggol. Bilang karagdagan, maaari siyang magkaroon ng malubhang sakit gaya ng diabetes.

Kadalasan mula sa linggong ito ng pagbubuntis, maraming kababaihan ang nagsisimulang makaranas ng pamamaga ng mga binti. Kung ito ay magpapatuloy sa mahabang panahon, at hindi humupa sa umaga, dapat mong agad na iulat ang problema sa iyong doktor. Ang hindi kasiya-siyang pangyayaring ito ay maaaring maibsan sa pamamagitan ng pagsunod sa pinakamainam na diyeta, madalas na pagpapahinga at pagpili ng tamang sapatos.

Mga Gamot

Ang pagtanggap ng anumang mga gamot ay dapat isagawa lamang pagkatapos kumonsulta sa isang gynecologist. Sa oras na ito, ang inunan ay nabuo na, kaya posible na pumili ng medyo ligtas na mga gamot. Ito ay pinaniniwalaan na ang lahat ng mga pangkasalukuyan na paghahanda ay medyo hindi nakakapinsala, dahil hindi sila pumapasok sa daluyan ng dugo. Sa kaso ng agarang pangangailangan, ang paggamit ng mga antispasmodics, anti-allergy na gamot, ngunit 2-3 henerasyon lamang, mga anti-inflammatory na gamot, tulad ng ibuprofen at paracetamol, ang pinapayagan.

Ang mga tetracycline antibiotic ay mahigpit na ipinagbabawal sa anumang yugto ng pagbubuntis.

Mga salik na nakakaapekto sa sanggol

Ang fetus sa loob ng katawan ng ina ay maaasahang protektado mula sa mga epekto ng masamang salik. At kung ano ang pumapasok sa dugo, mulisinala ng inunan. Ngunit hindi niya lubos na pinoprotektahan ang sanggol. Ang nikotina, alkohol, droga, antibiotic, arsenic, mercury, quinine, hormones, bitamina ay kayang tumawid sa natural na placental barrier na ito.

Bukod dito, ang gawain ng inunan ay malakas na naiimpluwensyahan ng kurso ng pagbubuntis, pagkakaroon ng mga malalang sakit sa isang babae, at toxicosis. Sa ilalim ng impluwensya ng mga salik na ito, ang bacteria, virus, helminths, toxins ay maaaring tumagos sa dugo ng sanggol.

Mga rekomendasyon para sa mga buntis

Mga umaasang ina, upang makamit ang pinakakumportableng estado ng kalusugan at mabawasan ang kakulangan sa ginhawa, dapat mong sundin ang mga sumusunod na alituntunin at tip:

• Hindi ka dapat kumain ng maraming matamis, maalat, mataba na pagkain. Ang ganitong mga pagkain ay nagdudulot ng matinding pagkauhaw, na humahantong sa matinding pamamaga.
• Huwag magsuot ng mahigpit at napakasikip na damit para maiwasan ang pressure sa tiyan. Mula sa humigit-kumulang 21 linggong pagbubuntis, sulit na palitan ang iyong wardrobe at mamili ng mga espesyal na maternity na damit.
• Kailangang lumakad sa sariwang hangin nang madalas hangga't maaari, upang maaliwalas ang silid kung saan natutulog ang babae araw-araw, upang maglinis ng basa. Ang mga aktibidad na ito ay magbabawas sa panganib ng pananakit ng ulo.
• Kapag lumitaw ang mga hindi kanais-nais na sintomas, hindi maaaring gumamot sa sarili at magrereseta sa sarili. Maraming mga gamot sa panahon ng pagbubuntis ay kontraindikado at maaaring humantong sa nakapipinsalang mga kahihinatnan. Humingi ng agarang medikal na atensyon kung magpapatuloy ang mga sintomas.
• Maaari at dapat kang pumasok para sa sports, ngunit hindi sa aktibong sports. Angkop ay:yoga, swimming, water aerobics, gymnastics, breathing exercises.
• Ang pakikipagtalik sa panahong ito ng pagbubuntis ay hindi kontraindikado at kahit na kapaki-pakinabang, ngunit kung walang mga komplikasyon at walang mga problema. Sa kasong ito, dapat mong piliin ang tamang postura upang maalis ang presyon sa tiyan at vena cava. Sa anumang kaso, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor at linawin ang puntong ito, dahil ang bawat pagbubuntis ay indibidwal.
• Ang diyeta ay dapat maglaman ng maraming prutas at mga produkto ng pagawaan ng gatas, bilang karagdagan, dapat itong iba-iba at balanse.

Kaya, ang ikalawang trimester ay ang pinakakalma at kaaya-ayang panahon sa buong pagbubuntis. Sa ngayon, hindi kasama ang posibilidad ng fetal fading, na may positibong epekto sa mood ni nanay. Bilang karagdagan, maraming mga hindi kasiya-siyang sensasyon ang nasa likod na. Ito ay isang panahon ng aktibong komunikasyon sa sanggol at tinatamasa ang iyong kalagayan. Ngunit dapat tandaan na sa 21 na linggo ang bata ay aktibong nagpapabuti sa kanyang mga organo, bilang karagdagan, siya ay mabilis na nagsisimulang lumaki at tumaba. Samakatuwid, dapat mong mahigpit na sumunod sa lahat ng mga rekomendasyon ng mga doktor, huwag palampasin ang mga pagbisita sa kanila at gawin ang lahat ng mga pagsusuri sa oras. Ang lahat ng mga hakbang na ito ay makakatulong upang makita ang mga paglihis sa pag-unlad at kurso ng pagbubuntis sa oras at maiwasan ang mga mapaminsalang kahihinatnan.