2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:54
Sa modernong buhay, halos lahat ng babae, at maraming lalaki, ay nahaharap sa mga sakit sa paa. Paano tulungan ang iyong sarili? Ang tanong na ito ay masasagot hindi lamang ng doktor, kundi pati na rin sa iyo. Ang paraan ay ang compression stockings, na ang mga review ay nagpapahiwatig ng kanilang mataas na kahusayan bilang parehong preventive at therapeutic at rehabilitation agent sa paggamot ng mga sakit ng lower extremities at sa postoperative period.
Mula sa kasaysayan
Ang paggawa ng mga medikal na compression stockings ay nagsimula noong 1929 sa paggawa ng mga medikal na compression stockings sa silangang Thuringia. Noong 1920s, ito lamang ang lugar kung saan ginawa ang mga knitwear na may mga katangian ng compression.
Ngayon ang mga produkto mula sa mahimalang materyal na ito ay ibinebenta sa lahat ng dako. Ang mga produkto ng compression ay hindi isang panlunas sa lahat, ngunit tinutulungan nila ang mga taong may mga problema sa kalusugan na mamuhay nang mas kumportable, malayang gumagalaw, nakakabawas ng sakit, makabawi mula sa operasyon, at panatilihing simple.kanilang kalusugan at kagandahan. Ngayon, gumagawa ang mga manufacturer ng compression stockings sa iba't ibang kulay at kalidad. Paano sila pipiliin? Pagkatapos ng lahat, mayroong kahit na may mga pattern, at kung nais mo, maaari kang bumili ng napaka-eleganteng, magagandang medyas. Ngunit kagandahan lamang ba ang dapat isaalang-alang kapag pumipili? Maipapayo na ipaliwanag sa iyo ng isang phlebologist kung paano pumili ng compression stockings.
Pag-uuri ng compression stockings
Compression stockings, na ang mga klase ay may markang 0 - 1 (0 - mild at 1st compression class), ay angkop para sa pag-iwas sa mga sakit sa lower extremities. Ang klase 0 ay inirerekomenda sa kawalan ng varicose veins, ngunit sa pagkakaroon ng mga reklamo ng bigat sa mga binti. Class 1 ay kapag may mga bituin at lambat sa mga binti. Ang ganitong mga medyas ay dapat magkaroon ng mahusay na pagkalastiko, hygroscopicity, mahusay na breathability at hindi inisin ang balat.
Ang Compression stockings (compression class 2) ay nilalayon upang maibsan ang pagdurusa ng mga taong may sakit na may mga problema sa kalusugan ng binti at na inirerekomenda ng isang phlebologist na magsuot ng naturang medyas. Bilang isang patakaran, ang mga ito ay mga taong gumugugol ng mahabang panahon sa kanilang mga paa, naglalakad ng maraming, nagtatrabaho pangunahin sa isang posisyon sa pag-upo. Ang mga medyas na ito ay tinatawag ding anti-varicose stockings. Malaki ang pangangailangan ng mga ito sa mga taong dumaranas ng mga sakit tulad ng varicose veins, thrombophlebitis, talamak na venous insufficiency, sa mga pasyenteng sumailalim sa operasyon, na may mga reklamo ng pamamaga, cramps, pananakit ng mga binti, atbp.
Compression stockings 3 compression classes (presyon na hindi hihigit sa 45mmHg Art.) ay dapat gamitin lamang ayon sa direksyon ng isang doktor. Dapat ipaliwanag ng propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan kung paano magkasya ang mga medyas na pang-compression at kung paano ito isuot at isusuot nang maayos. Ang ganitong mga medyas ay inireseta para sa mga pasyenteng may varicose veins sa yugto ng komplikasyon, na may valve aplasia, paglala ng post-thrombotic disease, atbp.
Compression stockings: paano pumili?
Para sa tamang pagpili ng mga naturang produkto, kinakailangan na kumuha ng mga indibidwal na sukat: circumference ng hita (5 centimeters sa ibaba ng gluteal cavity), circumference ng guya, circumference ng bukung-bukong, haba ng paa, taas mula sa sahig hanggang sa antas ng dati nang kinuhang pagsukat ng circumference ng hita. Upang hindi mabigo kapag bumili ng compression stockings, kailangan mong bigyang-pansin ang kalidad ng mga niniting na damit, pagsunod sa mga pamantayan, ang pagkakaroon ng nababanat, latex trim, kung gaano angkop ang kulay na ito para sa iyo. Mahalaga rin ang manufacturer, dahil ang peke ay maaaring hindi matugunan ang mga inaasahan, at malamang na hindi ito magpakita ng ganap na therapeutic effect.
Compression stockings (compression grade 2)
Ang compression pressure ng naturang medyas ay 23 - 32 mm Hg. Art., hindi hihigit sa 33 mm. rt. Art. Ang epekto ng compression ay mahigpit na ibinahagi: sa bukung-bukong, sa makitid na bahagi nito - 100%; sa shin area - 70%; sa bahagi ng hita - 40%.
Compression stockings (compression class 2) ay itinuturing na isang kumpletong medikal na produkto. Dahil sa compression sa mababaw na mga ugat ng mga binti, ang paglabas ay nangyayari sa malalim na mga ugat.dugo. Nag-aambag ito sa isang sapat na pag-agos ng venous blood at binabawasan ang kakulangan sa venous ng mas mababang paa't kamay. Gayundin, dahil sa compression, nagpapabuti ang lymphatic drainage, at makabuluhang binabawasan nito ang pamamaga, nagpapabuti ng trophism ng balat at malambot na tissue. Depende sa mga pathological na pagbabago sa venous system ng pasyente, inirerekomenda ng doktor ang isang klase ng stocking compression. Ang mga nangungunang eksperto sa larangan ng phlebology kung minsan ay nagrereseta ng pagsusuot ng compression stockings bilang isang kinakailangang tool para sa pag-iwas at paggamot ng varicose veins.
Bilang resulta ng pagbubuntis at panganganak, pati na rin ang genetic predisposition, ang mga kababaihan ay dumaranas ng varicose veins nang mas madalas kaysa sa mga lalaki, 3-4 na beses. Ang mga unang palatandaan ng sakit na ito ay lumilitaw sa halos kalahati ng mga buntis na kababaihan. Ito ay sa panahon ng paglaki ng fetus na ang lumalagong matris ay pinipiga ang mga ugat ng pelvis, ayon sa pagkakabanggit, ang presyon sa mga ugat ng mas mababang mga paa't kamay ay tumataas. Ang mga ugat ay nakakaranas ng isang malaking pagkarga na may isang matalim na pagtaas sa intrauterine pressure at, bilang isang resulta, lubos na lumalawak. Bilang isang resulta, may mga pagwawalang-kilos sa mga sisidlan, dysfunction ng mga balbula at isang masakit na kondisyon ng mga apektadong lugar ng mga binti. Samakatuwid, karaniwang inirerekomenda ng mga doktor na ang lahat ng buntis ay magsuot ng compression stockings.
Irerekomendang magsuot ng compression stockings pagkatapos ng operasyon. Sinusuportahan nila ang mga kalamnan na humina sa postoperative period mula sa sprains, nagtataguyod ng kanilang paggaling, nagpapanumbalik ng pagkalastiko ng balat, at nakakatulong na gawing normal ang sirkulasyon ng dugo.
Paano magsuot
Magsuot ng medyaskailangan sa buong araw. Ang pagsuot ng medikal na medyas sa basang mga binti ay mahirap. Hindi rin madaling ilagay ang mga ito pagkatapos ilapat ang cream. Kaya siguraduhing malinis at ganap na tuyo ang iyong mga paa bago ilagay ang mga ito.
Upang ilagay ang naturang produkto sa umaga, kailangan mo munang ihanda ang iyong mga binti. Ang mga ito ay itinataas at pinananatili ng ilang oras sa ganitong estado para sa pag-agos ng dugo. Bago magsuot ng medyas, upang maprotektahan ang mga ito mula sa pinsala, kinakailangan na alisin ang alahas mula sa iyong mga kamay, ipinapayong magsuot ng mga guwantes na medikal na goma. Kapag nagsusuot, dapat mong kunin ang medyas sa iyong kamay, ilagay ito sa iyong paa, malumanay at dahan-dahang hilahin ito sa ibabaw ng iyong binti, dahan-dahang alisin ito sa iyong kamay. rubber bands.
Parehong modeling at therapeutic compression stockings ay patuloy na hinihiling. Ang magandang kalidad na medyas ay mahirap hanapin sa komersyo. Ang mga binti ay ang object ng pang-akit para sa isang babae, kaya ang bawat isa sa kanila ay nagsisikap na makahanap ng mga naturang produkto para sa kanyang sarili upang magmukhang matikas at sexy. Sa edad na 50, maraming kababaihan ang nagsisimulang tumaba, na nagpapataas ng karga sa mga binti, na pinipilit silang magsuot ng gayong medyas nang mas madalas.
Paano alagaan ang medyas
Tinatanggal ang mga medyas bago matulog, hinuhugasan araw-araw (kahit isang beses bawat dalawang araw). Samakatuwid, ito ay kinakailangan na magkaroon ng dalawang pares ng medyas, mas mabuti ng ibang kulay (tutugma sa kulay ng damit o palda). Hugasan ang mga ito sa pamamagitan ng kamay, gamit ang ordinaryong sabon o pulbos para sa mga pinong produkto. Pindutin at iba pahindi mo na sila maaaring pilipitin. Kapag naghuhugas sa makina, kung hindi ito gumana kung hindi man, dapat mong piliin ang pinong mode ng paghuhugas sa pinakamababang temperatura at nang hindi umiikot. Pagkatapos hugasan, ilagay ang produkto sa isang basahan o tuwalya, iwanan ng 15-20 minuto upang maalis ang labis na kahalumigmigan, pagkatapos ay tuyo sa karaniwang paraan palayo sa mga bagay na naglalabas ng init.
Ang mga medyas na pang-compression ay hindi dapat matuyo o malantad sa mataas na temperatura: magiging hindi naisusuot ang mga ito. Kung ang mga medyas ay isinusuot araw-araw nang may wastong pangangalaga, maglilingkod sila sa iyo sa loob ng isa, hanggang dalawang buwan. Sa hinaharap, kailangan mo pa ring bumili ng bago.
Mga review ng compression stockings
Sa kasalukuyan, mayroong ilang mga dalubhasang tagagawa ng compression stockings at, lalo na, compression stockings. Bago bumili ng mga naturang produkto, ipinapayong humingi ng mga pagsusuri tungkol sa kumpanya sa Internet. Bilang isang tuntunin, ang mga produktong ginawa ng mga kumpanyang may mga paborableng review ay nagbibigay-katwiran sa kanilang sarili sa proseso ng pagsusuot ng mga ito.
Ang isa pang opsyon para hindi magkaroon ng problema kapag bumibili ng compression stockings ay ang mahigpit na pagsunod sa mga rekomendasyon ng isang phlebologist. Batay sa kanyang propesyonal na karanasan, maaari ka niyang payuhan nang may kaalaman sa kung anong mga produkto ang pinakamainam para sa iyo at kung saan bibilhin ang mga ito.
Compression stockings: presyo
Ang kalidad na imported na compression stockings ay karaniwang may mataas na presyo. Ang mga medyas ng domestic production ay matatagpuan na mas mura, ngunit hindi sila palaging malapit sa mga na-import sa kalidad, lalo na sa isang mahabangmagsuot. Kakailanganin silang baguhin nang mas madalas kaysa sa mga de-kalidad na produkto. Samakatuwid, huwag magtipid sa mga ganoong bagay, sa kalidad kung saan nakasalalay ang iyong kalusugan.
Contraindications para sa paggamit ng compression stockings
Sa kaso ng impeksyon sa balat o pinsala sa balat ng mga binti (mga paso, pantal, ulser o sugat), hindi ka dapat magsimulang magsuot ng compression stockings (compression class 2) nang walang rekomendasyon ng doktor.
Kung ang iyong mga limbs ay masyadong malaki o masyadong namamaga, maaaring irekomenda ng iyong doktor na gumamit ka ng nababanat na benda nang ilang sandali bago gumamit ng compression stockings.
Nakararanas ka ba ng discomfort, paso at pangingilig sa mga paa kapag nagsusuot sa araw, o napansin mo na nagbago ang kulay ng mga binti? Nangangahulugan ito na dapat kang magpatingin sa doktor. Malamang na maling compression stockings ang suot mo. Kung paano piliin ang mga ito nang tama, suriin sa iyong doktor. Aayusin niya ang problema mo.
Kaya, isinasaalang-alang namin mula sa iba't ibang mga anggulo ang tanong kung ano ang compression stockings. Ang presyo at mga review ng mga produktong ito ay direktang nauugnay sa isa't isa, at sa ilang sukat din ay tinutukoy ng kung paano inuri at ginagamit ang mga ito.
Inirerekumendang:
Paano ako hihingi ng tawad sa isang kaibigan? Paano pumili ng tamang oras at pumili ng tamang mga salita
Maaari kang gumawa o magsabi ng mali at sa gayon ay labis na nasaktan ang iyong kaibigan. Hindi laging madaling makahanap ng mga tamang salita, upang maunawaan kung paano, kung paano humingi ng kapatawaran mula sa isang kaibigan. Kung natagpuan mo pa rin ang iyong sarili sa isang katulad na sitwasyon, subukang huwag mawalan ng pag-asa. Ipunin ang lahat ng iyong lakas at kontrolin ang iyong mga damdamin. Ngayon ay aalamin natin kung paano humingi ng tawad sa isang kaibigan
Paano pumili ng bendahe para sa mga buntis na kababaihan: mga tip at review tungkol sa mga tagagawa
Ang isang babae sa pinakamahalagang yugto ng kanyang buhay - sa oras ng panganganak - ay maraming tanong. Susuriin namin kung ano ang bendahe para sa mga buntis na kababaihan, sino ang maaaring magsuot nito, at sa anong mga sitwasyon ito ay kontraindikado. Isasaalang-alang din namin ang mga tampok ng pagpili ng isang modelo ayon sa laki, kung paano ilagay ito at magsuot ng tama
Paano pumili ng pagkain para sa mga tuta: mga review, mga tip mula sa mga breeder ng aso
Halos bawat may-ari ng isang kaibigang may apat na paa ay nagtatanong kung ano ang pinakamahusay na paraan upang pakainin ang kanyang alagang hayop, kung anong uri ng pagkain ang dapat piliin. Sa TV at sa Internet, ang mga pakinabang ng iba't ibang mga tagagawa ay na-advertise nang may lakas at pangunahing, ngunit narinig din ng bawat isa sa atin na ang tuyong pagkain ay nakakapinsala sa mga sanggol. Kaya sino ang dapat paniwalaan at paano hindi magkakamali sa pagpili?
Paano pumili ng sterilizer ng bote: isang pangkalahatang-ideya ng pinakamahusay na mga modelo at mga review ng mga tagagawa
Sa artikulong ito, pag-uusapan natin kung paano pumili ng sterilizer ng bote, kung aling tatak ang bibigyan ng kagustuhan, at gagawa ng maliit na pangkalahatang-ideya ng mga pinakasikat na modelo
Paano pumili ng mga takip ng kutson para sa kama: pangkalahatang-ideya, mga uri, mga tagagawa at mga review
Lahat ay nangangailangan ng wastong pahinga, at isa sa mga pangunahing kondisyon para sa mabuting kalusugan ay malusog na pagtulog. Marami ang nakasalalay sa kung paano nilagyan ang lugar ng pagtulog, una sa lahat, ang kama at kutson. Ngunit maraming tao, na binibigyang pansin ang laki ng kama, ang tigas ng kutson, ay nakakalimutan ang tungkol sa isa pang mahalagang detalye - ang pang-itaas ng kutson. Paano pumili ng mga takip ng kutson para sa kama, kung ano sila at kung ano ang kanilang mga pagkakaiba - iyon ang tatalakayin sa artikulong ito
