Kailan nagsisimula ang pagduduwal sa pagbubuntis? Bakit ito nangyayari at kung paano labanan?

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 14:00

Ang paksa ng aming artikulo ay isa sa mga madalas at hindi kasiya-siyang estado ng umaasam na ina. Ang pagduduwal sa panahon ng pagbubuntis ay hindi maiiwasan, dahil ito ay bunga ng toxicosis - ang epekto sa katawan ng ina ng mga produktong dumi ng bata. Ang mga dahilan para sa paglitaw nito sa iba't ibang yugto ng pagbubuntis ay iba. Bilang karagdagan, ang estado na ito ay hindi kinakailangang disimulado. Ang pagduduwal ay maaari at dapat harapin. paano? Siguradong marami pa kaming sasabihin sa iyo!

Ano ang toxicosis?

Ang Toxicosis (Greek toxikon - "poison") ay isang panloob na pagkalason, pagkalasing ng katawan. Ang kundisyong ito ay maaaring magdulot ng maraming sakit. Samakatuwid, maraming mga dahilan para sa pagduduwal maliban sa pagbubuntis. Ngunit gayon pa man, higit sa lahat, ang toxicosis ay katangian ng mga babaeng nagdadala ng fetus. Ayon sa istatistika, bawat ikatlong umaasam na ina ay nakakaranas ng katulad na kondisyon sa mga unang yugto ng pagbubuntis.

Ang pinakakaraniwang pagpapakita ng toxicosis ay pagduduwal sa umaga. Gayunpaman, ito ay masyadong malawak na konsepto - ang pagduduwal ay maaaring pana-panahong matagpuan sa panahon ngaraw, at lalo na sa mga malalang kaso, huwag kang huminto.

Kailan magsisimula ang estado ng toxicosis?

Kailan ko dapat asahan ang pagduduwal sa panahon ng pagbubuntis? Kadalasan, ang kondisyon ay nangyayari 6 na linggo pagkatapos ng huling cycle ng regla at nagtatapos sa ika-12-13 linggo ng pagbubuntis. Kung ang umaasang ina ay may kambal, maaaring makaranas siya ng pagkahilo hanggang sa ika-14-15 na linggo ng pagbubuntis.

Bakit ka nakakaramdam ng sakit sa panahon ng pagbubuntis?

Walang tiyak na dahilan ng pagduduwal sa panahon ng pagbubuntis. Ilan lamang sa mga pinaka-makatwirang pagpapalagay ang maaaring pangalanan:

• Pagtaas sa antas ng mga hormone sa katawan ng umaasam na ina, hormonal storms. Ang pangunahing dahilan ay progesterone. Ramdam din ang impluwensya ng prolactin at human chorionic gonadotropin.
• Ang mga problema ni nanay sa digestive tract ay maaari ding maiugnay sa mga malamang na dahilan. Sa partikular, tumaas o bumaba ang kaasiman.
• Hindi wastong nutrisyon bago magbuntis.
• Mga nagpapasiklab na proseso sa maselang bahagi ng katawan.
• Mga sakit na neurological o endocrine.
• Emosyonal na salik. Ang pagduduwal sa panahon ng pagbubuntis ay pinalala sa ilang minuto kapag ang isang babae ay kinakabahan at nag-aalala. Malaki rin ang epekto ng pangkalahatang mood. Kung ang pagbubuntis ay kanais-nais para sa isang babae, kaaya-aya, kung gayon ang toxicosis ay nagpapahirap sa kanya nang mas madalas. At kung ang ganitong balita ay nabigla sa ina, nag-aalala siya tungkol sa hinaharap, sa kanyang sarili at sa anak, kung gayon mas madalas siyang maduduwal.
• Mga salik na nagpapahina sa katawan. Ang kakulangan sa tulog, sipon, sobrang trabaho ay nagpapalala sa kondisyon.
• Mint amoy o lasa. Nakakagulat,maraming buntis na babae ang nasusuka dahil sa medyo kaaya-aya at karaniwang amoy na ito.
• Ang pang-amoy ng mga buntis ay lumalala sa kritikal na antas. Samakatuwid, ang isang babae ay maaaring makaramdam ng sakit mula sa isang halos hindi kapansin-pansin na hindi kanais-nais na amoy. Mayroong dalawang paraan - alisin ang pinanggagalingan nito o magdala ng panyo na may amoy na nagpapaginhawa sa iyo.
• May bersyon na ang pagsusuka ay nakakatulong upang linisin ang katawan ng ina ng mga nakakapinsalang sangkap, na nagpoprotekta sa kanya mula sa pagkalaglag. Ipinapaliwanag nito ang katotohanan na ang pagduduwal ay karaniwan sa mga unang buwan ng pagbubuntis, kapag ang mga pangunahing sistema ng fetus ay umuunlad. Mahalaga na sa panahong ito ang katawan ng babae ay malaya sa mga nakakapinsalang sangkap.

Tandaan din natin ang popular na paniniwala na ang matinding pagduduwal sa isang babae ay lilitaw lamang kapag siya ay nagdadalang-tao sa isang lalaki. Ngunit tinatanggihan ng medikal na kasanayan ang naturang pahayag. Kawili-wili rin ang mga pag-aaral ng mga Canadian scientist: inaangkin nila na ang pagduduwal na naranasan ng ina ay senyales na nagdadala siya ng anak na may mataas na kakayahan sa intelektwal.

Mga antas ng toxicosis

Ang pagduduwal sa maagang pagbubuntis ay hindi isang sakit o pathological na kondisyon, maliban sa mga partikular na malubhang kaso. Samakatuwid, ang mga gamot ay hindi inireseta - tanging ang pagpili ng isang indibidwal na diyeta, mga pangkalahatang rekomendasyon. Ang paggamot ay pinag-iisipan na may napakadalas na pagsusuka - ang katawan ng babae ay lubhang dehydrated, na mapanganib para sa kanya at sa bata.

Ang pagduduwal sa maagang pagbubuntis ay nahahati sa tatlong pangunahing antas:

• Slight toxicosis. Pagsusuka hanggang 4-5 beses sa isang araw. Mayroong bahagyang pagbaba ng timbang ng babae, na hindi nakakaapekto sa bigat ng bata. Tulong medikal, hindi kailangan ang ospital dito.
• Katamtamang toxicosis. Pagsusuka hanggang 10 beses sa isang araw. Ang isang babae ay nakakaramdam ng kahinaan, kawalang-interes, kapansin-pansing nawalan siya ng timbang. Kasabay nito, bumababa ang presyon, tumataas ang temperatura at bumibilis ang pulso. Nangangailangan ito ng ospital at paggamot sa ilalim ng medikal na pangangasiwa.
• Malubhang toxicosis. Isang napakabihirang kondisyon. Sa pamamagitan nito, ang pagkain ay halos hindi nananatili sa katawan - ang isang babae ay maaaring sumuka ng hanggang 20 beses sa isang araw. Mayroong matinding pag-aalis ng tubig sa katawan, ang umaasam na ina ay nawawalan ng hanggang 2-3 kg ng timbang bawat linggo. Ang kundisyong ito ay nangangailangan ng agarang pagpapaospital!

Maagang toxicosis

Kung pag-uusapan ang pagduduwal sa panahon ng pagbubuntis, mahalagang tandaan na ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay karaniwan lamang sa unang 15 linggo. At 70% ng lahat ng mga umaasam na ina ang dumaranas nito.

Ito ay isang napakahalagang panahon para sa iyong sanggol - ang pagtula ng mga pangunahing sistema ng kanyang buhay, ang mga pangunahing organo. Bilang tugon dito, ang katawan ng ina ay tumutugon nang may pagtutol - ang mga immune cell ay "sa tingin" na ang isang "manlulupig" ay sumalakay sa sistema. Ano ang gagawin, sa antas ng biyolohikal, ang embryo ay nakikita sa ganoong paraan. Ang fetus ay aktibong lumalaban sa kanila, nakikipaglaban para sa kanyang buhay.

Siyempre, para sa katawan ng ina, ang mga ganitong "labanan" ay hindi maaaring lumipas nang walang bakas - kaya't ang toxicosis, nakakapanghina na pagduduwal sa umaga. Sa katunayan, ito ay isang natural at kahit medyo kapaki-pakinabang na reaksyon.organismo. Samakatuwid, ang isang ina ay kailangang manatiling kalmado at huwag mag-alala muli, nang hindi nawawala ang isang mapayapang kalagayan - kapwa niya at ng kanyang anak.

Ngunit huwag magdagdag dito ng matinding antas ng toxicosis. Ang kundisyong ito ay mapanganib na sa pathological para sa isang babae at para sa kanyang anak. Isang magandang bagay ay napakabihirang nito.

Mapanganib na palatandaan ng maagang toxicosis

Ang pagduduwal sa unang trimester ng pagbubuntis ay dapat mag-alarma sa umaasam na ina kung ang toxicosis ay sinamahan ng:

• Madalas na pagsusuka.
• Mabilis na pagbaba ng timbang.
• Tuyo at patumpik-tumpik na balat.
• Maitim na ihi na may hindi kanais-nais na amoy.
• Mataas na temperatura.
• Mataas na tibok ng puso (higit sa 100 beats bawat minuto).

Toxicosis sa mga huling yugto

Ang pagduduwal ay karaniwang maaga sa pagbubuntis. Bakit nagtataka ang mga kababaihan kung bakit nangyayari ang kundisyong ito sa ikatlong trimester. Ang paliwanag dito ay puro pisyolohikal - ang isang tinutubuan na matris ay pumipindot sa mga panloob na organo ng pagtunaw ng ina. "Ginagalit" ito ng atay na may banayad na pagduduwal.

Ngunit huwag balewalain ang sintomas na ito kung masama ang pakiramdam mo. Pareho lang sa ikatlong trimester, mataas ang panganib na magkaroon ng tinatawag na preeclampsia. Ang nasabing late toxicosis, hindi tulad ng maaga, ay isa nang tunay na banta sa pagbubuntis, dahil puno ito ng pag-unlad ng kakulangan sa oxygen para sa bata.

Nakakaalarmang sintomas ng preeclampsia, bilang karagdagan sa pagsusuka at pagduduwal, ay karaniwang ang mga sumusunod:

• Tinnitus, pagkahilo, sakit ng ulo.
• Pagtaas ng timbang.
• Walang humpay na uhaw.
• Paminsan-minsang pamamaga.
• Sakit sa ilalim ng tadyang.
• Ang hitsura ng protina sa ihi.

Sa mga huling linggo ng pagbubuntis, ang pagduduwal ay mapanganib sa mga sumusunod na kaso:

• Nanay na higit sa 35 taong gulang.
• Ang babae ay may kasaysayan ng pagkalaglag at pagpapalaglag.
• Kapag ang Rh-conflict ng mga magulang ng bata.
• Si Nanay ay may sistematiko at malalang sakit. Sa partikular, nauugnay sa endocrine, cardiovascular system, pyelonephritis.

Mahalaga tungkol sa toxicosis

Ang pagduduwal sa panahon ng maagang pagbubuntis ay may ilang mahahalagang katangian. Halimbawa:

• Kung ang isang ina ay may sakit, hindi ito nangangahulugan na ang isang batang dinadala ay nakararanas ng katulad na kalagayan.
• Kadalasan ang kondisyon ay sinusunod kapag walang laman ang tiyan. Kadalasan, ang isang buntis ay tumalikod na lamang mula sa pagkain.
• Ang pinakakapaki-pakinabang na paraan para makontrol ang pagsusuka ay ang mga nakakatulong upang mabusog ng kaunti ang tiyan.
• Nag-aalalang senyales ang pagduduwal mula sa biglaang paggalaw, talamak na tuyong balat, matinding pagbaba ng presyon, pagkahilo.

Paano mapupuksa ang pagduduwal sa panahon ng pagbubuntis

Napansin namin kaagad na walang panlahat na lunas. Tanging isang komprehensibong indibidwal na diyeta, mas malusog na pamumuhay ang makakatulong sa iyo. Huwag magsawa sa pagsubok at pagpili ng mga produktong magpapagaan ng pakiramdam mo.

Kung nasusuka sa panahon ng pagbubuntis, ano ang gagawin? Narito ang ilang malawak na tinatanggap na rekomendasyon:

• Higit pamagpalipas ng oras sa labas - hindi bababa sa dalawang oras sa isang araw.
• Sa unang trimester, subukang bawasan ang pisikal na aktibidad.
• Lumipat sa mga fractional na pagkain - madalas, ngunit sa maliliit na bahagi.
• Palagiang i-ventilate ang iyong tahanan, lalo na bago matulog.
• Kumain ng almusal sa kama bago bumangon. Kumain ng yogurt, isang mansanas, at pagkatapos ay humiga pa. Mababawasan ang sakit na mararamdaman mo.
• Bumuo ng iyong almusal na may mga pagkaing mayaman sa protina. Ito ay pagawaan ng gatas, keso, itlog. Makakatulong din ang prutas.
• Malalaking bahagi, mataba, maanghang at maanghang na pagkain ay nagdudulot ng pagduduwal sa panahon ng pagbubuntis.
• Ugaliing magkaroon ng masustansyang maliliit na meryenda sa pagitan ng mga pagkain.
• Kumain ng mga espesyal na prenatal na bitamina. Sa partikular, nakakatulong ang mga pandagdag sa grupo B na labanan ang pagduduwal.
• Kumain ng maraming sariwang prutas at gulay.
• Synthetic, caffeinated, carbonated na inumin ay pinapalitan ng mga herbal tea, infusions, compotes, decoctions.
• Subukang bawasan ang mga pagkaing matamis.
• Ang "Provocateurs" ay mga biglaang galaw din, lalo na sa umaga.
• Subukang iwasan ang mainit na pagkain at lumipat sa katamtamang mainit na pagkain.
• Iwasan ang iyong sarili sa mga pinagmumulan ng masamang amoy.
• Subukang isuko ang mga sopas, tulad ng pag-inom ng pagkain. Lagyan muli ang balanse ng tubig sa pagitan ng mga pagkain.
• Matutong harapin ang stress, nervous shocks at ang mga kahihinatnan nito.
• Minsan ang mineral na tubig o tsaa na may lemon ay nakakatulong sa mahinang pagduduwal.
• Tumigil sa paninigarilyo! Ang masamang ugali na ito ay hindi lamang nakakapinsala sa hindi pa isinisilang na sanggol, ngunit nakakatulong din ito sa pagtatago ng gastric juice, na nagpapalala ng pagduduwal.
• Iwanan ang ugali na matulog kaagad pagkatapos kumain. Tandaan na ang gawain ng digestive tract sa isang buntis ay mabagal na. Samakatuwid, kung maaari, mas sulit ang paglipat.
• Subukang magtiwala sa iyong intuwisyon - kainin ang gusto mo.

Mga produktong nasusuka

Tulad ng sinabi namin, walang pangkalahatang lunas para sa pagduduwal. Gayunpaman, para sa maraming mga buntis na kababaihan, ang mga sumusunod na produkto ay nakakatulong upang makayanan ang kundisyong ito:

• Citruses.
• Quince.
• Green tea.
• Mint.
• Seeds.
• Grenades.
• Mga pinatuyong prutas.
• ugat ng luya.
• Sauerkraut.
• Crackers.
• Adobo na mga pipino.

Folk remedy

Para sa ilang kababaihan, nakakatulong ang mga herbal na paghahanda upang maiwasan ang mga negatibong epekto ng toxicosis. Ibahagi ang recipe na ito:

• Valerian root - 1 kutsarita.
• Dahon ng mint - 2 tsp.
• Marigold flowers - 2 tsp.
• Yarrow herb - 2 tsp.

Ang herbal mixture ay ibinuhos ng 400 ML ng kumukulong tubig. Pagkatapos infused para sa kalahating oras, pagkatapos na ito ay sinala. Ang pagbubuhos ay ginagamit anim na beses sa isang araw, 50 ML. Phytotherapy course - 25 araw na may 2 linggong pahinga.

Anoano ang gagawin?

Kung nagsimula kang magdusa mula sa toxicosis, una sa lahat makipag-ugnayan sa iyong doktor na tutukuyin ang kalubhaan ng problema, magreseta ng mga kinakailangang rekomendasyon at, posibleng, paggamot. Kung biglang huminto ang matinding toxicosis, dahilan din ito para kumonsulta sa doktor. Kinakailangang magsagawa ng ultrasound ng matris upang ibukod ang katotohanan ng isang hindi nakuhang pagbubuntis.

Huwag mag-atubiling magpatingin sa doktor kung nakakaranas ka ng pananakit ng ulo, paghihirap sa tiyan, o lagnat bukod pa sa pagduduwal.

Kaya, ang pagduduwal para sa maraming kababaihan ay isang hindi mapaghihiwalay at hindi kasiya-siyang kasama ng pagbubuntis. Ang isang tao ay nakakaranas ng malakas na epekto ng toxicosis, ang isang tao ay magaan at halos hindi mahahalata. Mayroong maraming mga dahilan para dito, at lahat ng mga ito ay higit na haka-haka. Imposibleng magsabi ng isang bagay na hindi malabo na makakatulong sa iyo na mapupuksa ang pagduduwal. May mga pangkalahatang rekomendasyon tungkol sa pamumuhay, diyeta, pagsubok na maaari mong mahanap ang indibidwal na lunas na makakabawas sa hindi kasiya-siyang bunga ng toxicosis para sa iyo.