Pagtatapos ng Pagpapasuso: Tama at Ligtas na Paghinto ng Lactation

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:50

May isang sanggol sa bahay! Bilang karagdagan sa hindi kapani-paniwalang kaligayahan, dinala niya ang maraming mga katanungan at kahirapan. At ang isa sa mga pangunahing kahirapan ay ang pagpapakain. Una kailangan mong magtatag ng pagpapasuso, pagkatapos ay i-save ito, at pagkatapos ay ma-wean ang sanggol mula sa dibdib nang walang sakit hangga't maaari. Ano ang dapat na tamang pagtatapos ng pagpapasuso? At ano ang susunod na gagawin?

Magkano ang dapat kong pasusuhin?

Hindi na tayo pupunta sa mga kalamangan at kahinaan ng pagpapasuso at pagpapadede ng bote sa ngayon. Isipin natin na ang ating bagong panganak na sanggol ay kumakain ng gatas ng ina - at ang artikulong ito ay para sa mga ina ng ganoong mga sanggol. At ang bawat ganoong ina ay hindi maiiwasang magtanong kung gaano katagal kailangang pakainin ang sanggol ng kanyang gatas.

Dapat kong sabihin kaagad na walang nagkakaisang opinyon sa bagay na ito sa buong mundo. Ang isang tao ay naniniwala na posible na alisin ang isang sanggol mula sa suso sa isang taon, ang isang tao ay nagpapakain ng hanggang dalawang taon, at ang ilan ay "lalo naprogresibong "patuloy na ginagawa ito ng mga mommy kahit na ang bata ay matagal nang ganap na nasa hustong gulang, independyente at may kamalayan - alam ng mundo ang mga kaso ng pagpapasuso at anim-at kahit sampung taong gulang na mga bata. Gayunpaman, ang mga ito ay minorya pa rin. Ang Mundo Kasalukuyang inirerekomenda ng He alth Organization na panatilihin ang pagpapasuso hanggang sa edad na dalawa, ngunit ang pagsunod sa rekomendasyong ito o hindi ay isang personal na bagay para sa bawat indibidwal na ina. Karamihan sa mga kababaihan ay sumusunod pa rin sa pananaw na ang masyadong mahabang pagpapasuso ay nagiging isang ugali sa paglipas ng panahon, ang pangangailangan na " pagsuso ng tite." "Nagiging hindi isang kasiya-siyang gutom, ngunit isang uri ng pampakalma - tulad ng isang dummy. Gayunpaman, ang bawat ina ay nagtatakda ng kanyang sariling mga tuntunin para sa pagpapasuso. Ngunit sa lalong madaling panahon ay matatapos pa rin sila, at pagkatapos ay isang bagong tanong. lalabas. Paano dapat kumpletuhin ang pagpapasuso?

Ang sanggol ay isa ring pasimuno

Para sa panimula, nararapat na alalahanin na kahit na ang ina ay nagtakda para sa kanyang sarili ng isang tiyak na panahon kung kailan oras na upang "i-round off" sa pagpapasuso, ang bata mismo ay maaari ring simulan ang paglipat sa ibang pagkain - at gawin ito kahit kanina, ang sinadya ng nanay ko. Malamang na hindi lihim para sa sinuman sa mga babaeng nagpapasuso na sa unang anim na buwan ng buhay ang sanggol ay hindi nangangailangan ng anuman maliban sa gatas ng ina. Pagkatapos lamang ng anim na buwan (at ito ang pinakamababang limitasyon), inirerekomenda ng mga eksperto na simulan ang pagbibigay sa bata ng tinatawag na mga pantulong na pagkain - mga puree ng gulay at prutas, cereal, at iba pa. Dagdag pa. Sa halos parehong oras, ang sanggol ay maaaring magsimulang maging interesado sa solid, "pang-adulto" na pagkain - pinapanood kung paano at kung ano ang kinakain ng mga magulang at gustong subukan ito para sa kanilang sarili. Ang matigas na pagkain, gayunpaman, ay hindi angkop sa sanggol kung wala pa siyang ngipin - wala siyang matutunang ngumunguya. Ngunit kung ang isang bata ay nakakuha na ng hindi bababa sa ilang "kagat" at siya ay nagpapakita ng aktibong interes sa "tao" na pagkain - ito ay isang malinaw na senyales para sa ina na ang kanyang sanggol ay handa nang makipaghiwalay sa pamilyar at minamahal na "babae".

Siyempre, hindi kaagad, hindi sabay-sabay. Walang ganoong bata na kayang tiisin ang pagtatapos ng pagpapasuso nang napakadali at simple, sa isang upuan. Hindi ka dapat umasa dito, ngunit maaari mong unti-unting bawasan ang bilang ng mga pagpapasuso o ang tagal ng pagkain na ito. Sa anumang kaso, ang isang sanggol sa edad na ito ay hindi dapat agad na manatiling walang gatas. Kapag nakapag-ipon sa una ng isa o dalawang pagpapasuso (karaniwan ay sa gabi at sa gabi), pagkatapos ay magiging posible na sanayin ang sanggol sa gatas ng baka nang walang sakit.

Mabilis o mabagal

Maraming kababaihan ang gustong wakasan ang pagpapasuso sa lalong madaling panahon. Gayunpaman, ang lahat ng mga eksperto ay sumasang-ayon sa isang opinyon: imposibleng mabilis na alisin ang isang bata mula sa dibdib - pagkatapos ng lahat, ang isang matalim na pahinga sa isang itinatag na matalik na relasyon sa isang ina ay maaaring makapinsala sa isang sanggol. Inirerekomenda, nang may pagtitiyaga, na kumpletuhin ang prosesong ito sa loob ng tatlo hanggang apat na buwan: ito mismo ang pagitan, ayon sa mga doktor, na halosperpekto, ang pinaka walang sakit para sa bata at para sa ina mismo. Ito ay malamang na ang sinumang babae ay nais na makakuha ng mga problema na nauugnay sa pagsisimula ng lactostasis. Bagaman, siyempre, imposibleng magkasya ang lahat sa isang solong balangkas sa anumang kaso - para sa isang tao, ang pagkumpleto ng pagpapasuso ay mas kalmado, mas madali at, nang naaayon, mas mabilis kaysa sa panahon sa itaas. Gayunpaman, sinasabi ng mga doktor na para magkaroon ng isang partikular na ugali (sa kasong ito, upang ihinto ang paghingi ng suso ng isang ina), ang isang sanggol, gayundin ang isang may sapat na gulang, ay palaging nangangailangan ng hindi bababa sa tatlo o kahit apat na linggo.

Pagkumpleto ng pagpapasuso, ang isang babae ay dapat mag-isip tungkol sa dalawang bagay: kung paano matiyak na ang lahat ng ito ay walang sakit na tinitiis ng kanyang anak - una, at kung ano ang gagawin sa kanyang sariling gatas at mga suso upang walang mga sakit na lumitaw - pangalawa. Pag-uusapan natin ang pangalawang tanong mamaya, ngunit sa ngayon - baby. Paano ito ihahanda?

Ano ang gagawin kapag huminto ka sa pagpapasuso: mga kapaki-pakinabang na tip

1. Kapag nagpapasuso, ang sanggol ay pinapakain kapag hinihingi. Gayunpaman, na nagpasya na tapusin ang ganitong paraan ng pagkain, maaari mong dahan-dahang sanayin ang sanggol na kumain ayon sa regimen, pagkatapos ng isang tiyak na tagal ng oras. Syempre, sa kondisyon na ang batang nag-awat ay sapat na malaki at hindi bababa sa isang taong gulang. Ang bilang ng mga attachment ay dapat na unti-unting bawasan, at pagkatapos ay magiging posible na dahan-dahan ngunit tiyak na dalhin ang mga ito sa zero.
2. Napakahalaga para sa isang ina na pangalagaan ang pagkumpleto ng pagpapasuso nang maaga - kahit na ang bata ay aktibong nagpapakain sa kanyang gatas. Upang gawing mas madali kaysa dati - kailangan mosiguraduhin na pana-panahong pumunta sa isang lugar sa loob ng ilang oras: kung mamili, sa isang cafe na may mga kasintahan, para lang maglakad sa mga kalye. Sa kawalan ng isang ina, ang sanggol ay dapat matutong makipag-ugnayan sa ibang mga tao - na hindi makapagbigay sa kanya ng suso sa kanyang kahilingan, at samakatuwid, siya ay unti-unting masasanay sa katotohanan na posible, sa pangkalahatan, upang masiyahan ang kanyang pangangailangan at lutasin ang mga problema nang walang suso. Ang gayong ugali ay makatutulong sa sanggol mismo at sa kanyang ina sa ibang pagkakataon.



3. Kapag sinimulan ang pag-awat, dapat mong subukang tanggihan ang sanggol kapag humingi siya kaagad ng suso. Gayunpaman, hindi mo masasabing "hindi", dapat mong tiyak na ipaliwanag kung bakit hindi posible na magbigay ng suso sa isang bata ngayon, at mangakong gagawin ito sa malapit na hinaharap. Halimbawa: "Baby, maghintay ng kaunti: ngayon ay tatapusin ko ang pamamalantsa ng damit, at pagkatapos ay bibigyan kita ng suso." Ang isang mahalagang nuance ay dapat isaalang-alang dito: maraming mga ina ang umaasa na sa panahong ito ang bata ay maabala ng isang bagay (o sinusubukan nang husto na makagambala sa kanya mismo) at hindi na kailangang magpasuso. Sa anumang kaso ay hindi mo dapat gawin ito - ang sanggol ay pakiramdam na nalinlang. Nangako silang magbibigay ng mga suso mamaya - ibig sabihin ay dapat nilang tuparin ang kanilang pangako. Gayundin, hindi na kailangang agad na magtakda ng malalaking gaps sa pagitan ng "baby, wait" at isang pinipigilang salita. Hayaang maantala muna ang kahilingan ng sanggol ng limang minuto, pagkatapos ay sampung minuto, at iba pa.
4. Ang sanggol ay dapat magkaroon ng isang partikular na lugar para sa pagpapakain, at doon lamang niya matatanggap ang dibdib ng kanyang ina.
5. Maaari mong limitahan ang bilang ng pagpapakain kungsumang-ayon sa bata na kukunin lang niya ang dibdib habang nasa bahay (hindi sa kalye / sa tindahan / sa isang party).
6. Kung ang sanggol ay umungol bilang tugon sa isang pagtanggi, hindi na kailangang sumuko sa mga posisyon. Banayad na hindi nasisiyahang pag-iyak ay kayang tiisin. Ngunit kung ito ay bubuo sa isang matagal na pag-aalburoto, kung gayon ito ay kinakailangan upang bigyan ang bata (ngunit, siyempre, ito ay mas mahusay na hindi dalhin ito sa hysteria).
7. Sa halip na suso, maaari kang mag-alok sa sanggol ng isang bagay na gusto niya mula sa pagkain - kung sakaling siya ay nagugutom, o isang bagay na maaaring makapagpapanatili sa kanya ng abala at nakakaaliw - kung siya ay naiinip.



8. Hindi mo maaaring putulin ang pagpapasuso sa gabi bago ito mawala sa gabi. Para naman sa huli, upang maalis ito, kailangang magpakilala ng ilang bagong ritwal ng pagtulog sa halip na matulog sa dibdib. Ang bawat pamilya ay may kanya-kanyang - isang oyayi, pagbabasa ng libro, nakapapawing pagod na tsaa, at iba pa. Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang pagpapakain na ito (pati na rin ang pagpapakain sa gabi) ay hindi maaaring alisin nang napakabilis. Marahil ang magandang tulong ay ang unti-unting pagbabawas ng tagal ng "pagbitin" sa dibdib.
9. Upang ang sanggol ay hindi humingi ng suso sa umaga, kailangan mong bumangon sa harap niya at salubungin ang kanyang paggising kasama ang ilan sa kanyang mga paboritong pagkain - upang hindi maalala ng sanggol ang tungkol sa suso.
10. Kapag nagpasya na ihinto ang pagpapasuso, mahalagang manindigan at huwag mahulog sa mga panlilinlang at panlilinlang ng munting manipulator.
11. Kapag inawat ang isang sanggol mula sa suso, hindi mo maaaring iwan siyang wala sa loob ng ilang araw. Itinuturing ng maraming ina na ang solusyon na ito ang pinakamainam, sabi nila, mananatili silang wala ang dibdib ng kanilang ina sa loob ng ilang araw - at iyon na. Ito ay nasasa panimula ay mali, at hindi lamang maaaring makapinsala sa pag-iisip ng sanggol, ngunit maging mastitis o lactostasis para sa ina mismo.
12. Upang maiwasan ang mga problema sa pag-iisip ng bata, hindi dapat baguhin ang kapaligirang pamilyar sa sanggol. Hindi na kailangang dalhin siya upang bisitahin ang kanyang lola, halimbawa, hanggang sa matapos ang pag-awat.
13. May mga taong gumagamit ng mga marahas na hakbang gaya ng pagpapahid sa kanilang mga suso ng makikinang na berde o mainit na paminta. Ito ay isang medyo karaniwang pagkakamali na hindi dapat ulitin. Nakikita ng bata ang dibdib ng kanyang ina bilang ang pinakamahalaga, minamahal na mayroon siya. Ang isang dibdib na may makikinang na berde o paminta para sa kanya ay magiging katumbas ng para bang natuklasan ng isang nasa hustong gulang ang isang bagay na mahal sa kanyang puso na nasira.

Sapilitang pagwawakas

May mga sitwasyon kung kailan kinakailangan na agarang wakasan ang pagpapasuso. Ito ay kadalasang dahil sa sakit ng ina, kapag siya ay pupunta sa ospital o napipilitang uminom ng mga gamot na hindi tugma sa pagpapasuso. Sa kasong ito, ang sanggol ay dapat ilipat sa isang bote at isang artipisyal na timpla. Ang prosesong ito ay magiging ganap na simple at madali kung ang sanggol ay wala pang isang taong gulang (at para sa mga sanggol hanggang anim na buwan ito ay karaniwang hindi nakikita), at medyo mas mahirap kung ang bata ay mas matanda na. Sa kasong ito, tiyak na kailangan mo siyang kausapin at ipaliwanag na may sakit si nanay, at samakatuwid ay hindi na makakain ang kanyang gatas.

Mula sa gatas ng ina kaagad, siyempre, hindi mawawala. Ang isang babae ay kailangang magpahayag nang regular (kahit man lang gamit ang breast pump, kahit man lang mano-mano) para hindi makakuha ng lactostasis o mastitis (kaunti pa tungkol sa kung anoito ay para sa mga sugat, tatalakayin mamaya). Napakahalaga: ito ay kinakailangan upang ipahayag hindi ganap, ngunit lamang hanggang sa isang pakiramdam ng kaluwagan sa dibdib. Ang pag-empty sa kanya ng lubusan ay nagpapasigla lamang ng karagdagang produksyon ng gatas, na halos hindi kailangan para sa isang ina na kumpletuhin ang pagpapasuso. Ang kanyang gawain ay upang makamit ang isang unti-unting pagbaba sa paggagatas, at ito ay tiyak na kung ano ang pumping ay naglalayong pagkatapos ng tatlo hanggang apat na oras - kapag ang dibdib ay puno. Kung hindi ka nagpapahayag, ang gatas ay hindi mawawala - ngunit ang mga glandula ay magiging barado, at magkakaroon ng malaking panganib ng mga nabanggit na sakit. Kinakailangan din na ipahayag sa kaganapan, sa pamamagitan ng paraan, kung ang pagtigil ng pagpapakain ay pansamantala, at pagkatapos ay plano ng ina na bumalik sa kanya.

May ilang iba pang paraan para mawala ang lactation. Una, maraming gamot sa pharmaceutical market para makumpleto ang pagpapasuso. Karaniwang ginagamit ang mga ito sa mga kaso kung saan kailangan ang isang biglaang, emergency na paghinto ng paggagatas. Sa anumang kaso ay hindi ka dapat magreseta ng gayong gamot para sa iyong sarili. Para sa anumang mga tabletas upang makumpleto ang pagpapasuso, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor. Siya lamang ang makakapagreseta ng gamot na angkop para sa partikular na babaeng ito, at piliin din ang tamang dosis. Dapat alalahanin na ang anumang naturang gamot ay may mga side effect, na, bilang panuntunan, ay ipinahayag sa pagkahilo, palpitations ng puso, at pagduduwal. Kabilang sa mga gamot para makumpleto ang pagpapasuso ayDostinex, Bromkriptin.

Ang isa pang paraan para tapusin ang paggagatas ay ang paghila sa dibdib. Ito ay isang magandang lumang katutubong lunas, na, gayunpaman, ay hindi nagiging sanhi ng pag-apruba ng mga manggagamot. Dahil sa pag-urong ng dibdib, naaabala ang sirkulasyon ng dugo at nangyayari ang pagbara sa mga duct ng gatas. Ayon sa mga eksperto, pagkatapos ng paghila ay maraming kababaihan ang nagkakaroon ng mastitis. Ang pinakaligtas na paraan pa rin ay itinuturing na unti-unting pagbaba sa paggagatas.

Dibdib pagkatapos ng pagpapasuso

Madalas na nangyayari na ang mga kababaihan ay nagrereklamo ng pananakit ng dibdib sa panahon ng paghinto ng paggagatas. Ano ang gagawin sa kasong ito?

Ang masakit na sensasyon ay maaaring literal na magsimula sa ikalawa o ikatlong araw pagkatapos makumpleto ang pagpapasuso. Mahalaga sa panahong ito na pangalagaan ang iyong mga suso. Hindi dapat magsuot ng masikip na bra o pang-itaas, ang damit na panloob ay dapat na suportado nang husto ngunit kasing lambot at komportable hangga't maaari.

Kung sumasakit ang dibdib sa pagtatapos ng pagpapasuso, pinapayagan itong tulungan sa pamamagitan ng paglalagay ng malamig na compress o pagbabalot ng mga dahon ng repolyo, gasa na ibinabad sa malamig na whey, o iba pa. Pinapayagan na gumamit ng mga pagbubuhos ng sage at mint - nakakatulong sila na mabawasan ang paggagatas, darating ang isang pakiramdam ng kaluwagan kapag ang dibdib ay nararamdaman na masakit, mainit at namamaga. Maaari ka ring uminom ng mga painkiller, dahil hindi na nagpapasuso si nanay.

Ang hindi maaaring gawin sa pagtatapos ng paggagatas ay ang hindi magutom at hindi uminom. Ang paghihigpit sa tubig at pagkain ay hindi nakakatulong sa kalalimangatas, ngunit nakakapinsala sa katawan ng ina. Gayundin, hindi dapat magpainit ang mga suso.

Sakit sa dibdib: mastitis at lactostasis

Minsan ang katotohanan na ang dibdib ay sumasakit pagkatapos ng pagpapasuso ay maaaring magpahiwatig ng pagbuo ng isang malubhang sakit, tulad ng lactostasis o mastitis. Ang pagkakaroon ng nahanap na mga palatandaan ng alinman sa mga karamdamang ito, dapat kang agad na gumawa ng mga hakbang upang maalis ang mga ito, nang hindi naantala ang paggamot. Susunod, maikling ilalarawan natin kung ano ang mga sakit na ito.

Lactostasis

Lactostasis ay hindi gaanong kahila-hilakbot kaysa sa mastitis, ngunit hindi rin kasiya-siya. Ito ay mga seal sa dibdib, sa mga glandula ng mammary. Lumilitaw ang mga ito dahil sa labis na gatas. Kung maliit ang mga seal at walang temperatura, posibleng talunin ang lactostasis sa tulong ng lamig.

Ang ilan ay naglalagay ng mga compress na may Vishnevsky's ointment, na mahusay ding nag-aalis ng pamamaga, ang ilan ay ginagamot ang selyo gamit ang laser o ultrasound. Gayunpaman, ang lahat ay mas seryoso kung ang lugar ng compaction ay namamaga, namula, ang temperatura ay tumaas. Pagkatapos ang lactostasis ay maaaring maging mastitis.

Mastitis

Ang Mastitis ay isang pamamaga ng mammary gland. Maaari itong makilala sa pamamagitan ng matinding pamumula at pamamaga, pagsabog ng patuloy na sakit (at hindi lamang sa palpation, tulad ng sa lactostasis), pati na rin ang mataas na temperatura. Ang nana ay madalas ding matatagpuan sa gatas. Kung ang mastitis ay hindi nagamot sa tamang oras, ang lahat ay maaaring magwakas nang napakasama - gangrene, at pagkatapos ay kailangan ng operasyon.

Unang yugto

Ang sinumang babae na nagpasyang huminto sa pagpapasuso ay dapat na maunawaan: ang regla pagkataposang pagtatapos ng pagpapasuso ay darating nang hindi maiiwasan. Para sa lahat, nagsisimula sila sa iba't ibang paraan, para sa isang tao sa unang buwan pagkatapos ihinto ang pagpapasuso, para sa isang tao pagkatapos ng isa o dalawa. Nangyayari rin na ang regla ay nagpapatuloy kahit sa panahon ng paggagatas. Ang lahat ay nakasalalay lamang sa mga katangian ng katawan ng babae - bawat isa ay may kanya-kanyang sarili.

Nakadetalye sa itaas kung ano ang gagawin kapag huminto ka sa pagpapasuso at kung paano manatiling malusog. Sana ay kapaki-pakinabang ang impormasyong ito.