2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:51
Ang pagbubuntis ay isang espesyal na panahon sa buhay ng isang babae. Sa oras na ito, dapat na maingat na isaalang-alang ng patas na kasarian ang estado ng kanilang katawan. Ang katotohanan ay dumaan siya sa isang restructuring. Ang hormonal background ay nagbabago, at ang ilang mga organo ay sumasailalim din sa mga pagbabago. Sa kasamaang palad, ang pagbubuntis ay hindi laging maayos, minsan iba't ibang mga pathological na proseso ang nangyayari.
Miscarriage - ano ito?
May mga babaeng nakukuha. Ano ito? Ang pagkakuha ay ang kusang pagwawakas ng pagbubuntis ng katawan. Ang prosesong ito ay nangyayari sa maikling panahon ng pagdadala ng isang bata. Sa ibaba ay isasaalang-alang natin ang mga dahilan kung bakit ito maaaring mangyari sa babaeng katawan, at ang mga sintomas ng pagkakuha. Magbibigay din ng mga rekomendasyon kung paano maiiwasan ang prosesong ito.
May ilang mga medikal na istatistika na nagsasabing ang bawat ikalimang pagbubuntis ay nagtatapos sa pagkakuha. Ang katotohanan ay maaaring mangyari ito sa pinakaunang yugto ng pagdadala ng isang bata. Sa kasong ito, maaaring hindi pa rin ipagpalagay ng babae na siya ay buntis pa. Gayundin, maaaring wala siyang anumang sintomas ng prosesong ito ng pathological. Ano ang mga sintomas ng pagkakuha ay tatalakayin sa ibaba.
Dapat sabihin na ang miscarriage ay maaaring mangyari kahit na alam na ng patas na kasarian na siya ay naghihintay ng isang sanggol. Sa kasong ito, ang sikolohikal at moral na kalagayan ng babae ay isang mahalagang punto. Kapag naganap ang isang kaganapan tulad ng pagkakuha, ang isang batang babae ay maaaring maging nalulumbay, dahil siya ay nakatutok na sa hinaharap na pagiging ina at nasa isang estado ng euphoria. Upang maiwasan ang gayong pagliko ng mga pangyayari, maraming aksyon ang dapat gawin na magliligtas sa isang babae mula sa posibleng kusang pagpapalaglag.
Bakit maaaring mangyari ang ganitong kababalaghan sa maagang yugto ng pagbubuntis? Una sa lahat, dapat mong maunawaan kung bakit nangyayari ang pagkakuha sa maagang pagbubuntis sa mga kababaihan, at matukoy ang mga sintomas ng pagkakuha. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa pamantayang medikal, dapat sabihin na ang pagkakuha ay nauunawaan bilang isang kusang pagwawakas ng pagbubuntis ng katawan. Bukod dito, nangyayari ang hindi pangkaraniwang bagay na ito nang hindi lalampas sa dalawampung linggo.
Mga genetic na pathologies ng fetus
Bago natin pag-usapan kung anong mga sintomas ng pagkakuha ang maaaring makagambala, pag-usapan natin ang mga dahilan ng paglitaw nito. Isasaalang-alang pa natin ang mga ito. Sasabihin din kung ano ang gagawin sa ganito o ganoong kaso, upang hindi mangyari ang pagkakuha. Kaya ang unang dahilan aygenetic pathologies ng fetus. Mayroong isang tiyak na istatistika ng mga geneticist, na nagmumungkahi na higit sa kalahati ng mga miscarriages ay nangyayari dahil sa ang katunayan na ang fetus ay may mga karamdaman. Ang mga babaeng naghahanda na maging mga ina ay hindi dapat matakot sa pamantayang ito. Dahil kadalasan ang ganitong genetic failure ay ganap na hindi sinasadya.
Dapat sabihin na ang mga nakakapukaw na sandali ay ang mga epekto ng panlabas na kapaligiran, katulad ng: mahinang ekolohiya, background radiation, mga virus at iba pa. Sa kasong ito, pinipili ng kalikasan o, sa madaling salita, inaalis ang mahinang henerasyon, nangyayari ang tinatawag na natural na pagpili, at lumilitaw ang mga sintomas ng maagang pagkakuha. Ito ay nagkakahalaga na sabihin na walang paraan upang maiwasan ito. Ang katotohanan ay, sa kasamaang-palad, sa kasalukuyan, ang panlabas na kapaligiran ay may malaking negatibong epekto sa kalusugan ng mga tao. Ito ay dahil sa pag-unlad ng teknolohiya, polusyon ng kapaligiran sa pamamagitan ng iba't ibang mga emisyon, hindi magandang kondisyon sa kapaligiran, atbp. Kilalang-kilala na imposibleng baguhin ang epekto ng kapaligiran sa katawan ng tao. Samakatuwid, imposible ring makagambala sa natural selection.
Hindi sapat ang hormone
Ang pangalawang dahilan ng miscarriages sa mga babae ay ang kakulangan ng tamang hormone sa katawan. Bilang resulta, maaari mong obserbahan ang mga sintomas ng pagkakuha sa mga unang yugto. Dito pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang hormone bilang progesterone. Ang sangkap na ito ay kinakailangan para sa babaeng katawan upang mapanatili ang estado ng pagbubuntis, at para sa fetus na mag-ugat sa katawan ng umaasam na ina. Mayroong ilang mga dahilan kung bakit hindi nagagawa ang progesterone sa sapat na dami. Dapat sabihin na kung ang isang paglabag sa paggawa ng progesterone ay napansin, kung gayon ang mga espesyal na hakbang ay maaaring gawin upang maalis ang karamdaman na ito, marahil ay hindi lilitaw ang mga sintomas ng pagkakuha, at ang pagbubuntis ay maaaring mai-save.
Upang mapataas ang antas ng progesterone, isang kurso ng mga hormone ang inireseta, na kailangang inumin ng isang babae. Bilang karagdagan sa kakulangan ng progesterone, ang isa pang pathological na sitwasyon ay maaaring lumitaw sa babaeng katawan - isang malaking halaga ng mga male hormone. Ang tagapagpahiwatig na ito ay humahantong sa ang katunayan na ang synthesis ng estrogen at progesterone ay bumababa. Tulad ng alam mo, ang mga hormone na ito ay kinakailangan para sa pagbubuntis upang magpatuloy sa tamang mode.
Bilang karagdagan sa nabanggit, ang magandang kurso ng pagbubuntis ay naiimpluwensyahan ng mga hormone na nasa thyroid gland at adrenal gland. Sa pagsasaalang-alang na ito, kapag nagpaplano ng pagbubuntis, kinakailangang suriin ang mga organ na ito nang walang pagkabigo. Ito ay magiging mas mabuti at mas tama kung ang isang babae ay gagawa ng kumpletong pagsusuri sa kanyang katawan bago magpatuloy sa paglilihi ng isang bata. Kailangang maunawaan ng umaasam na ina na ang estado ng kanyang kalusugan ay direktang nakakaapekto sa hindi pa isinisilang na anak na kanyang isisilang. Hindi ito nangangahulugan na kung mayroong anumang mga pathological na proseso sa katawan o mga sakit, hindi ka dapat mabuntis. Ngunit, kapag alam mo ang tungkol sa mga ito nang maaga, maaari kang maghanda para sa mga posibleng paghihirap o maiwasan ang mga ito.
Immunological parameters
Immunological indicator ang humahantong saang katotohanan na ang mga sintomas ng pagkakuha ay lumilitaw sa mga unang yugto. Mayroong isang tagapagpahiwatig sa panahon ng pagbubuntis bilang isang salungatan sa Rhesus. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nangyayari kung ang fetus ay may negatibong Rh factor, at ang ina ay may positibo. Ang katotohanan ay ang fetus ay maaaring magmana ng tagapagpahiwatig na ito mula sa ama. Kung mangyari ang isang sitwasyon tulad ng Rh conflict, magsisimulang magtrabaho ang babaeng katawan upang tanggihan ang dayuhang katawan.
Ang katotohanan ay na may iba't ibang mga tagapagpahiwatig, ang katawan ng umaasam na ina ay nagsisimulang isipin na ang isang banyagang katawan ay nabubuo sa loob nito, na dapat na itapon. Sa kasong ito, makakatulong ang gamot sa isang babae na magkaroon ng anak. Kapag nangyari ang pagbubuntis, ang umaasam na ina ay pumasa sa lahat ng kinakailangang pagsusuri na nagbibigay sa dumadating na manggagamot ng kumpletong impormasyon tungkol sa kanyang kalagayan. Samakatuwid, kapag natagpuan na ang isang babae at isang fetus ay may iba't ibang mga tagapagpahiwatig ng Rh, inireseta ang paggamot. Binubuo ito sa katotohanan na ang umaasam na ina ay inireseta ng kurso ng hormone progesterone. Siya ang kumikilos bilang isang immunomodulator. Pagkatapos ng kurso ng pag-inom nito, magiging matatag ang kalagayan ng umaasam na ina at anak.
Mga nakakahawang sakit
Ang isa pang dahilan ng pagkalaglag ay ang mga sakit na nakakahawa. Ang mga sintomas ng pagkalaglag sa maagang pagbubuntis ay maaaring mangyari dahil sa pagkakaroon ng impeksiyon. Sa modernong mundo, may ilang mga sakit na maaaring maisalin sa pakikipagtalik. Ang ganitong uri ng sakit ay maaaring humantong sa pagkalaglag. Ang ganitong mga karamdaman ay kinabibilangan ng: syphilis, trichomoniasis at iba pa. Ang isang babae ay dapat maging napaka-matulungin sa estado ng kanyang kalusugan. Na gawin itokailangan nang maaga. Mas mainam na sumailalim sa isang buong pagsusuri kahit na nagpaplano ng pagbubuntis. Posibleng mayroong ilang sakit na hindi alam ng babae. Ang katotohanan ay ang ilang mga karamdaman ay pumasa nang walang pagpapakita ng anumang mga sintomas. Samakatuwid, maaaring hindi man lang maghinala ang isang babae sa pagkakaroon ng ilang mga sugat.
Kapag lumitaw ang mga unang sintomas ng pagkakuha sa maagang pagbubuntis, dapat kang kumunsulta agad sa doktor. Dapat itong maunawaan na ang pagdadala ng isang bata ay isang responsableng kaganapan. Narito ang responsibilidad hindi lamang para sa sarili, kundi pati na rin para sa isang bagong buhay. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang maging lubhang maingat tungkol sa hinaharap na pagbubuntis. Kung hindi posible na sumailalim sa pagsusuri sa katawan bago ang simula ng paglilihi, kung gayon kinakailangan na gawin ito kapag nalaman ang tungkol sa kondisyong ito. Ang mga sintomas ng maagang pagkalaglag bago ang 2 linggo ng pagbubuntis ay maaaring hindi mapansin o maramdaman ng patas na kasarian.
Tandaan na pagkatapos ng paglilihi, ang isang babae ay dapat pumunta sa isang institusyong medikal upang magparehistro sa isang espesyalista. Kung ang katawan ay nahawaan ng anumang nakakahawang sakit, kung gayon ang embryo ay nahawahan. Bilang karagdagan, ang impeksyon sa mga lamad ng fetus ay nangyayari. Kung hindi ka gumawa ng napapanahong mga hakbang upang gamutin ang sakit, maaaring mangyari ang kusang pagwawakas ng pagbubuntis ng katawan. Samakatuwid, kung ang mga pathologies ng isang nakakahawang kalikasan ay nakita, ang batang babae ay inireseta ng kinakailangang paggamot, at ang lahat ng mga hakbang ay ginawa upang matiyak na ang pagbubuntis ay nagpapatuloy sa tamang direksyon.
Nanghinakatawan ng babae
May isa pang dahilan ng pagkalaglag. Ito ay nakasalalay sa katotohanan na ang babaeng katawan ay nasa isang mahinang estado. Ang dahilan nito ay maaaring mga malalang sakit. Dapat sabihin na ang pagkakuha ay maaaring mangyari kung, sa maagang yugto, ang umaasam na ina ay may mga palatandaan tulad ng lagnat o pagkalasing.
May isang tiyak na listahan ng mga karamdaman na itinuturing na lubhang mapanganib para sa patas na kasarian, na nasa estado ng pagbubuntis. Kabilang dito ang: influenza, rubella, hepatitis. Dapat ding sabihin na kahit ang mga sakit tulad ng tonsilitis o sipon ay maaaring mauwi sa pagkalaglag. Samakatuwid, ang isang babae ay dapat maging maingat at mag-ingat sa kanyang kalusugan. Ang ilang mga sintomas ng maagang pagkalaglag bago ang 2 linggo ng pagbubuntis ay maaaring hindi man lang mapansin, halimbawa, napagkakamalang regla lang ang spotting.
Abortions
Ang mga nakaraang pagpapalaglag ay maaari ding maging sanhi ng pagkalaglag. Dapat mong malaman na ang mga naturang operasyon ay direktang nakakaapekto sa hinaharap na pagbubuntis. Ang katotohanan ay ang pagpapalaglag ay isang mahusay na stress para sa katawan. Dapat itong maunawaan na maaari itong maging sanhi ng mga nagpapaalab na proseso upang bumuo sa babaeng katawan, na naisalokal sa mga babaeng genital organ. Bilang karagdagan, ang dysfunction ay maaaring mangyari sa mga ovary at adrenal glands. Ang mga pathological na prosesong ito ay maaaring humantong sa pagkalaglag sa isang babae.
Kung nagkaroon ng aborsyon, hindi na kailangang itagoang impormasyong ito mula sa doktor. Mayroong iba't ibang mga sitwasyon sa buhay, at ang pagpapalaglag ay maaaring gawin sa iba't ibang dahilan. Kung alam ng doktor na ang babae ay nagpalaglag, gagawin niya ang mga kinakailangang hakbang upang mabawasan ang panganib ng pagkalaglag. Dapat sabihin na mas mahusay na huwag pahintulutan ang pagpapalaglag, dahil ang mga kahihinatnan nito ay maaaring maging kritikal. Halimbawa, ang pagpapalaglag ay maaaring maging sanhi ng isang babae na hindi na makapag-anak at maging baog.
Nararapat ding isaalang-alang na maraming mag-asawa ang nagdurusa sa katotohanang hindi sila makapagbuntis ng anak. Upang maiwasan ang hindi gustong pagbubuntis, dapat gumamit ng mga contraceptive. Sa kasalukuyan, marami sa kanila, kaya maaari mong piliin ang pinaka-angkop na opsyon para sa iyong sarili, na tumutugma sa estado ng katawan at walang negatibong kahihinatnan. Kung ang isang babae ay walang planong magkaroon ng anak, dapat siyang mag-ingat upang maiwasan ang pagbubuntis. Huwag hayaang tumagal ang mga bagay-bagay, na bilang isang resulta ay maaaring magkaroon ng pinakamasamang epekto sa kalusugan. Maaaring mahirap tukuyin ang mga sintomas ng maagang pagkakuha (2 linggo) dahil maaaring hindi pa alam ng isang babae na buntis siya.
Mga Gamot
Ang ilang partikular na gamot ay maaaring magdulot ng pagkalaglag. Ang katotohanan ay ang ilang mga gamot ay maaaring makapasok sa inunan at sa pamamagitan nito ay negatibong nakakaapekto sa fetus. Alam na ang pagbubuntis ay karaniwang nahahati sa mga trimester. Tatlo pala sila. Kaya, ito ay lalong mapanganib na uminom ng mga naturang gamot sa unang trimester. Dapat tandaan na saAng panahong ito ay ang pagbuo ng mga sistema ng katawan ng hindi pa isinisilang na bata. Ang pagkuha ng mga gamot ng ilang mga grupo ay maaaring humantong sa ang katunayan na ang ilang uri ng anomalya ay magaganap sa pag-unlad ng fetus, na hahantong sa katotohanan na ang isang babae ay magkakaroon ng pagkakuha. Kasama sa mga gamot na may negatibong epekto sa fetus ang mga antibiotic, contraceptive, at painkiller. Kung ang isang babae ay gumamit ng mga gamot na ito bago siya nabuntis, dapat ipaalam sa kanyang doktor upang masuri niya ang panganib ng pag-inom ng mga gamot na ito sa pagbuo ng fetus.
Bukod sa mga gamot, ang mga halamang gamot ay dapat inumin nang may pag-iingat. Halimbawa, ang mga halaman tulad ng St. John's wort, nettle, tansy, ay maaari ding humantong sa kusang pagpapalaglag. Ang katotohanan ay dinadala nila ang matris sa tono. At dahil dito, maaaring mangyari ang miscarriage. Samakatuwid, dapat mong italaga ang doktor sa lahat, kabilang ang pakikipag-usap tungkol sa kung anong mga gamot at halamang gamot ang iniinom. Dapat mong pangalagaan ang iyong kalusugan na may espesyal na pangamba at atensyon, kailangan mong mag-ingat. At tandaan na ang mga sintomas ng pagkakuha sa ika-2 linggo ng pagbubuntis ay maaaring maipakita sa pamamagitan ng pagdurugo at pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan.
Stress
Kung ang isang babae ay nakakaranas ng stress o nag-aalala tungkol sa isang bagay, dapat niyang sabihin sa kanyang doktor ang tungkol dito. Huwag mong ikahiya ang iyong emosyon. Kung alam ng doktor na ang isang babae ay nakakaranas ng isang nakababahalang sitwasyon, matutulungan niya siya - magrereseta siya ng mga espesyal na paraan na makakatulong sa kanya na dalhinbumalik sa normal ang iyong nervous system. Sa anumang kaso hindi ka dapat pumili ng iyong sariling mga gamot para sa pagpapatahimik. Ang katawan ng isang buntis ay may sariling katangian. Samakatuwid, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng mga gamot na naglalayong pakalmahin ang nervous system. Mas maganda kung sila ay hihirangin ng isang espesyalista, na isinasaalang-alang ang mga katangian ng katawan.
Pisikal na aktibidad
Kapag ang isang babae ay nabuntis, dapat niyang ihinto ang pisikal na aktibidad. Malaki ang pinag-uusapan dito. Ang lahat ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng organismo. Kung ang isang babae ay pumasok para sa sports bago ang pagbubuntis, pagkatapos ay hindi mo maaaring matakpan ang mga klase, ngunit dapat mong, siyempre, bawasan ang antas ng stress sa katawan. Huwag pilitin kung nararamdaman ng patas na kasarian na ang isang ehersisyo ay maaaring makapinsala sa katawan. Mas mabuting tanggihan ito. Ito rin ay nagkakahalaga ng paghinto ng mahirap na pisikal na paggawa. Dapat mong isipin hindi lamang ang iyong sarili, kundi pati na rin ang kalusugan ng hindi pa isinisilang na bata. Ang maximum na timbang na maaaring buhatin ng isang buntis ay hindi dapat lumampas sa limang kilo. Mas mabuting huminto sa pagbubuhat ng mabibigat na bagay. Kung kinakailangan na iangat ang mga ito, na hindi maiiwasan, iminumungkahi na ipamahagi ang bigat at siguraduhing magbigay ng oras upang magpahinga.
Mga pinsala, mainit na paliguan at masamang gawi
Ang phenomenon na ito ay medyo bihira. Gayunpaman, kung may nangyaring pinsala, dapat ipaalam ang doktor sa ilalim ng pagmamasid.
Hindi inirerekomenda ang mga buntis na maligo na may mainit na tubig. Huwag din pumunta sapaliguan. Ang manatili sa paliguan ay hindi dapat lumampas sa isang-kapat ng isang oras, kung hindi man ay maaaring may mga problema. Hindi ibinukod ang paglitaw ng anumang discharge. Alalahanin na ang mga sintomas ng pagkakuha sa loob ng 2 linggo ay maaaring maisip bilang daloy ng regla. Kung mayroon kang anumang mga pagdududa, inirerekomenda na magpatingin sa doktor. Pagkatapos ng lahat, isang kwalipikadong espesyalista lamang ang maaaring matukoy ang talagang tamang dahilan ng paglabas.
Tandaan na dapat talikuran ng babae ang masasamang gawi. Maaari rin silang maging sanhi ng pagkalaglag.
Ano ang mga senyales ng pagkalaglag?
Ang pinakakaraniwang sintomas ng pagkakuha (mga larawan ng mga batang babae na nakaranas nito ay ipinakita sa artikulo) ay pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan. Ang isa pang mahalagang sintomas ay ang pagdurugo. Ang mga sintomas ng pagkakuha sa panahon ng pagbubuntis ay madaling matukoy.
Kung hindi malakas ang pagdurugo, mas madaling iligtas ang pagbubuntis. Ngunit sa kaso kapag ang dugo ay inilabas na may mga clots o piraso ng tissue, ang mga pagkakataon ay nabawasan. Kapag ang isang babae ay nakakita ng spotting habang buntis, dapat siyang makipag-ugnayan kaagad sa isang medikal na pasilidad. Sa pamamagitan lamang ng pagbibigay pansin sa mga unang sintomas, maiiwasan ang pagkakuha. Samakatuwid, maingat na subaybayan ang iyong kalusugan sa panahon ng panganganak.
Sa pagsasara
Ngayon alam mo na kung anong mga dahilan at kung paano nangyayari ang pagkakuha, ang mga sintomas nito ay tinalakay sa itaas. Umaasa kami na ang impormasyong ito ay naging kapaki-pakinabang sa iyo.
Inirerekumendang:
Pag-aaway sa mga relasyon: kung paano maiwasan ang mga salungatan, mga paraan upang magkasundo
Ang patuloy na pag-aaway sa isang relasyon ang dahilan ng paghihirap ng magkabilang panig sa isang mag-asawa. Kadalasan, sa parehong oras, ang pag-iisip ay lilitaw para sa bawat isa sa mga napili na isuko ang lahat upang matapos ang lahat sa wakas. Ngunit walang saysay ang pagpapalit ng bangka kung hindi ka marunong humawak ng mga sagwan. Sa artikulong ito, malalaman mo kung paano mo maiiwasan ang mga salungatan at pag-aaway sa mga relasyon, na ginagawang mas maganda ang iyong sariling buhay. Gayunpaman, kailangan mo munang maunawaan ang mga dahilan para sa paglitaw ng gayong mga hindi pagkakasundo
Paano hindi mabuntis nang walang piyus. Ano ang dapat gawin upang maiwasan ang pagbubuntis
Plano ang pagbubuntis, ngunit ang saya sa pakikipagtalik ay kusang nangyayari. At ang mas hindi inaasahang pakikipagtalik, mas kaaya-aya ito. Ang pagpaplano ng pag-ibig ay kahit papaano ay hindi tinatanggap, ngunit kung ang pangunahing layunin ay protektahan ang iyong sarili nang walang mga contraceptive, pagkatapos ay kailangan mong gumawa ng ilang mga pamamaraan. At sa kasong ito, ang parehong mga kasosyo ay kailangang mag-ingat
Paano ipaliwanag sa isang bata kung ano ang posible at kung ano ang hindi, paano ipinanganak ang mga bata, sino ang Diyos? Mga Tip para sa Mga Magulang ng Mausisang Bata
Paano ipaliwanag sa isang bata kung ano ang mabuti at kung ano ang masama, nang hindi gumagamit ng mga pagbabawal? Paano sasagutin ang pinaka nakakalito na mga tanong ng mga bata? Ang mga kapaki-pakinabang na tip para sa mga magulang ng mausisa na mga bata ay makakatulong sa pagbuo ng matagumpay na komunikasyon sa bata
Bakit at paano nangyayari ang maagang pagkakuha? Mga sanhi, sintomas, kung ano ang gagawin
Gaanong kagalakan ang nararanasan ng isang babae kapag nagpapakita ng positibong resulta ang isang pregnancy test! Ngunit sa kasamaang-palad, hindi niya laging matiis ang kagalakang ito sa buong siyam na buwan. Minsan ang katawan ng babae ay kumikilos nang napakalupit sa umaasam na ina at inaalis ang fetus na kalalabas lamang. Bakit nangyayari ang pagkakuha? Ano ang maaaring makaimpluwensya sa gayong pag-uugali ng isang babaeng organismo? Posible bang maiwasan ang pagkakuha sa maagang pagbubuntis? Subukan nating sagutin ang lahat ng mga tanong na ito sa artikulo
Tracheitis sa mga bata: kung paano gamutin ang sakit, ano ang mga sanhi nito at ano ang mga sintomas
Kung ang tracheitis ay ipinakita sa mga bata, paano ito gagamutin, paano tutulungan ang bata at sa parehong oras ay hindi makapinsala sa kanyang kalusugan? Susubukan ng aming artikulo na sagutin ang mga tanong na ito