Paano maging isang ina: pagpaplano at paghahanda ng pagbubuntis, surrogacy at mga rekomendasyon

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:51

Ang sinumang babae na nangangarap ng isang bata ay dapat alagaan ang magagandang gene sa pamamagitan ng paghahanap ng isang mahusay na ama. Bilang karagdagan, dapat niyang ihanda ang kanyang sariling katawan. Inirerekomenda ng mga doktor na simulan ang pagpaplano ng pagbubuntis isang taon nang maaga o hindi bababa sa anim na buwan nang maaga. Salamat sa panahong ito, maaari mong mapupuksa ang ilang mga sakit, itigil ang pag-unlad ng talamak na foci at, kung kinakailangan, iwanan ang masasamang gawi sa nakaraan. Gayundin sa panahong ito, ang isang babae ay namamahala sa mental na tune in sa mga pagbabago sa kanyang buhay. Ang artikulo ay nakatuon sa kung paano maging isang ina at kung ano ang gagawin kung, sa ilang kadahilanan, ang isang batang babae ay hindi makapagsilang ng isang bata sa kanyang sarili.

Unang hakbang

Sa simula pa lang, dapat kang kumunsulta sa isang gynecologist o family doctor. Ang isang ipinag-uutos na pagsusuri ng thyroid gland at mga genital organ, ang puso at ang gastrointestinal tract ay isasagawa. Dapat magreseta ang doktor ng mga pagsusuri para sa asukal at mga hormone. Minsan ang isang babae ay hindi man lang naghihinala na siya ay may tendensyang magkaroon ng diabetes o na mayroong masyadong maraming testosterone sa kanyang katawan.

Kung may babaeang pag-iisip na "Gusto kong maging isang ina!" ay sumikat, pagkatapos ay kailangan niyang maunawaan ang lahat ng responsibilidad. Sa panahon ng pagbubuntis, hindi siya magpapagaan ng kaligayahan sa lahat ng 9 na buwan. Ang pagdadala ay isang pagsubok para sa katawan ng ina. Bakit? Ang bata ay "kumukuha" ng calcium, bitamina, mineral, na kinakailangan din para sa batang babae. Kadalasan sa panahon ng pagbubuntis, lumilitaw ang mga malalang problema na may nabagong lakas, lumilitaw ang mga bago. Upang magkaanak nang walang anumang makabuluhang problema, dapat mong pangalagaan ang iyong katawan nang maaga.

Anong mga pagsubok ang dapat kong gawin?

Kaya, gusto ng batang babae na maging isang ina sa lalong madaling panahon. Anong mga pagsubok ang kailangan niyang ipasa upang matiyak na malusog ang panganganak ng sanggol?

Mag-iiskedyul ang doktor ng mga pagsusuri para sa:

• presensiya ng mga uod (halos 90% ng mga tao sa Earth ang mayroon nito);
• toxoplasmosis (ang mga babaeng may pusa ay nasa panganib);
• venereal disease (hindi lahat ay nakukuha sa pakikipagtalik, may mga maaaring makuha sa proseso ng paggamit ng mga gamit sa kalinisan, habang nakikipaghalikan, nakikipagkamay);
• AIDS;
• RH factor (kadalasan ang sanhi ng napaaga na panganganak o miscarriage ay hindi tugma sa Rh factor).

Kung ang isa sa mga magiging magulang sa pamilya ay may mga kamag-anak na may genetic problem, kailangang malaman kung ano ang posibilidad na maipasa sila sa bata.

Pagbisita sa Dentista

Pag-iisip kung paano maging isang ina, kailangan mong bumisita sa dentista. Kung mayroong anumang mga problema, dapat itong alisin. Ito ay konektado saang katotohanan na ang enamel ay tumatanggap ng kaunting calcium sa panahon ng pagbubuntis, at humihina dahil sa toxicosis. Ang bakterya ay nagsisimulang aktibong umunlad, nangyayari ang pamamaga. Bilang resulta, maaari itong humantong sa pulpitis o iba pang hindi kasiya-siyang sakit.

Mga pagbabakuna at gamot

Ang Rubella, tigdas, bulutong at beke ay isang malaking panganib para sa babae at sa fetus. Sila ay humantong sa pagkabingi, mga problema sa utak, nervous system. Dapat kang kumuha ng mga pagsusulit upang maunawaan kung may tendensya ang katawan sa mga inilarawang sakit. Bilang karagdagan, sinusuri ang pagkakaroon ng mga antibodies sa mga impeksyong ito. Kung wala sila, ang pagbabakuna ay dapat gawin nang hindi bababa sa 3 buwan bago ang paglilihi.

Para mabilis na maging isang ina, kailangan mong ihinto ang pag-inom ng ilang hormonal na gamot, antibiotic at gamot. Dahil sa kanila, ang isang bata ay maaaring ipanganak na may malubhang pathologies.

Mga pagbabago sa katawan

Kailangang maging handa ang bawat babae para sa mga pagbabagong magaganap sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga ito ay nauugnay hindi lamang sa pisikal na kalusugan, kundi pati na rin sa nervous system. Sa mga unang buwan, nangyayari ang toxicosis, tumataas ang timbang ng katawan, nagbabago ang figure. Nararamdaman ng ilang babae na pinakakaakit-akit sa ganitong estado, habang ang iba ay nanlulumo.

Mabilis ang paglaki ng tiyan, maaaring may problema sa mga kuko at buhok, siyempre, kailangan mong palitan ng kaunti ang iyong wardrobe. Bukod dito, kailangan mong matutunan kung paano mahinahon na tumugon sa bawat kamag-anak at kasintahan na gustong hawakan ang tiyan. Dapat ang magiging inatratuhin ang lahat nang may katatawanan at pang-unawa.

Sikolohikal na kahandaan

Pag-iisip tungkol sa kung paano maging isang ina, dapat mong isipin ang lahat ng mga kalamangan at kahinaan. Maaari mong gamitin ang paraan na inirerekomenda ng mga psychologist. Dapat kang gumuhit ng mesa. Sa isang hanay, isulat ang lahat ng mga minus na nakikita ng batang babae, sa pangalawa - ang mga kalamangan. Kung marami pa sa huli, siyempre, maaari mong simulang ipatupad ang iyong plano.

Pananalapi

Sa pagsasalita tungkol sa kung paano maging isang ina, kailangan mong alagaan ang materyal na batayan. Ang isang babae ay kailangang patuloy na kumuha ng mga pagsusulit at gumawa ng ultrasound. Huwag kalimutan ang tungkol sa tamang nutrisyon, pagbili ng mga bagong bagay, pagpili ng mga klinika at doktor. Ito ang magiging susi sa isang mabuting pagsilang at ang pinakamaingat na saloobin. Maaari mo ring gamitin ang mga serbisyo ng mga libreng doktor sa mga pampublikong ospital.

Tanging ang mga nagpasyang maging isang ina lamang ang makakaisip kung gaano karaming pera ang kanilang ipupuhunan sa pagsilang ng isang sanggol at sa hinaharap na pagpapanatili nito. Kakailanganin ang pera para sa karagdagang pagsusuri. Ito ay salamat sa kanila na maaari mong malaman kung gaano kalusog ang bata. Kailangan ng pondo para i-renovate ang nursery at makabili ng mga supply para sa panganganak at sa sanggol.

Kaya ang pamilya ay dapat magkaroon ng matatag na kita at magandang ipon. Ito ang tanging paraan na hindi ka maaaring mag-alala tungkol sa pagsasagawa ng lahat ng mga pagsubok at pagbili ng mga kinakailangang bagay. Kung, ayon sa mga indikasyon, kailangan mong magsagawa ng caesarean section, kailangan mong magbayad ng dagdag sa klinika para sa operasyon.

Kailangan mong mag-ipon ng malaking halaga para sa pagbubuntis. Mahalagang maunawaan na ang malulusog na bata ay ipinanganak pangunahin sa mga babaeng hindi nag-aalala sa panahon ng pagbubuntis. Bilang karagdagan, ang stress ay maaaring magdulot ng preterm labor at miscarriage.

Smoking

"Malapit na akong maging ina!" Ang kaisipang ito ay kapana-panabik para sa sinumang babae. Ngunit paano kung ang isang babae ay naninigarilyo bago ang pagbubuntis? Itapon o iwanan ang lahat ng ito? Inirerekomenda ng mga doktor na alisin ang pagkagumon na ito. Dahil sa paggamit ng nikotina, maaaring magkaroon ng depekto sa puso ang isang bata. Bilang karagdagan, ang paninigarilyo ay nagdudulot ng mga problema sa pag-unlad ng fetus at kakulangan ng timbang. Kailangan mong iwanan ang tabako nang hindi bababa sa anim na buwan bago ang paglilihi. Magbibigay-daan ito hindi lamang sa pisikal na pag-recover, pag-alis ng tar, kundi pati na rin sa moral.

Para sa isang lalaki, dapat niyang isuko ang sigarilyo 3 buwan bago ang paglilihi. Ang hakbang na ito ay mapapabuti ang tamud. Ang paninigarilyo kasama ang isang buntis na babae at isang maliit na bata ay hindi rin katumbas ng halaga, kaya ipinapayong itapon ang pakete at kalimutan ang tungkol sa pagkakaroon ng pagkagumon.

Alcohol

Para sa katawan ng isang babae, ang alkohol ay nakakapinsala kapwa sa panahon ng pagbubuntis at sa normal na estado. Ang pagtanggi sa alkohol ay dapat na 4 na buwan bago ang paglilihi. Maaari kang uminom ng isang baso ng alak, ngunit wala nang iba pa. Dapat lumipat ang tatay sa juice at mineral water kasama ang kanyang kasintahan.

Diet

Ang kalusugan ng bata ay nakasalalay sa diyeta. Ang pagiging isang ina at pagbibigay ng pinakamahusay para sa iyong sanggol ay posible hindi lamang sa tulong ng pera, kundi pati na rin sa tamang diyeta. Araw-araw dapat kang kumonsumo ng maraming bitamina, mineral, protina at carbohydrates. Nasa anim na buwan bago ang pagbubuntis, kailangan mong isuko ang pag-aayuno at mahirapmga diet. Araw-araw, ang isang babae ay dapat kumonsumo ng sapat na calcium. Pipigilan nito ang pagbuo ng osteoporosis at mapanatili ang kondisyon ng mga ngipin. Nakapaloob sa cottage cheese, keso, beans, almond, igos, yogurt at iba pa. Kailangan mo ring kumuha ng bakal. Maiiwasan nito ang fetal anemia at gutom sa oxygen. Ang sangkap na ito ay nakapaloob sa mga yolks, nuts, dark chocolate, prun, beef liver, manok, oatmeal. Ang isa pang mahalagang bitamina ay B9. Ang ibang pangalan nito ay folic acid. Dahil sa malaking pagkonsumo ng sangkap na ito, maiiwasan ang pagkakuha. Ito ay matatagpuan sa spinach, asparagus, mani, Brussels sprouts, beets.

Timbang ng katawan

Kung ang isang batang babae ay may dagdag na pounds, dapat niyang isipin ang tungkol sa pagbabawas ng timbang. Sa panahon ng pagbubuntis, siya ay makakakuha ng higit pang masa. Ito ay hahantong sa mga problema sa panahon ng pagbubuntis at panganganak.

Kailangan mong simulan ang paglaban sa sobrang timbang isang taon bago ang paglilihi. Dapat kang sumunod sa pinaka wastong nutrisyon o isang mahigpit na diyeta. Siguraduhing kumunsulta sa isang doktor, kung hindi, maaari mong pukawin ang gastritis o isang ulser. Kapag naabot na ang ninanais na timbang, dapat ayusin ang resulta sa loob ng anim na buwan.

Kung ang isang batang babae ay may marupok na pangangatawan, kailangan niyang sundin ang isang diyeta na magbibigay-daan sa kanya upang makakuha ng mass ng kalamnan. Magiging mahirap para sa mga payat na babae, gayundin sa mga busog, na magkaanak.

Pisikal na aktibidad

Para ihanda ang katawan para sa pagbubuntis, kailangan mong maglaro ng sports. Sa tulong ng pagtakbo, maaari mong sanayin ang pagtitiis at paghinga, palakasinlikod at binti. Hinihikayat ang mga batang babae na pumunta sa fitness, yoga, swimming pool. Ang pagsasanay sa lakas ay hindi dapat gawin. Mahusay para sa cardio. Inirerekomenda ng mga doktor ang pagbibigay ng espesyal na pansin sa mga kalamnan ng tiyan. Kung pananatilihin mong maayos ang iyong katawan bago at sa panahon ng pagbubuntis, pagkatapos ng panganganak ay hindi ito magiging mahirap na gumaling.

Mga kurso para sa mga magulang

Kung ang tanong ay lumitaw kung paano maging isang malayang ina, dapat kang mag-sign up para sa mga espesyal na kurso. Dito, hindi lamang nila tutulungan ang mga ama at ina sa hinaharap na maunawaan kung paano kumilos sa ilang mga sitwasyon, kundi pati na rin kung paano kumilos kung ang asawa ay palaging nasa trabaho o umalis sa pamilya. Ang sinumang ina ay dapat manatiling kalmado at makayanan ang lahat ng mga sitwasyon. Ang mga kurso ay nagtuturo kung paano huminga nang tama, makipag-usap sa mga sanggol, magpalit ng diaper. Doon naging mga ina ang mga batang babae na wala pang karanasan.

Surrogacy

Ang kahaliling ina ay isang babaeng nagdadala ng anak ng iba. Pagkatapos manganak, dapat niyang ibigay ang sanggol sa mga biyolohikal na magulang.

Una, kailangang suriin ang isang babae upang matanggap sa programa. Pagkatapos nito, nangyayari ang pagpapabunga, kung saan inililipat ang mga embryo. Maaaring hindi sila mag-ugat sa unang pagkakataon, kaya maaaring kailanganin mong gawin ang pamamaraan nang ilang beses.

Tumatanggap ang kahaliling ina mula 50 libo hanggang 1.5 milyong rubles.

Paano maging surrogate mother?

Maaari kang maging surrogate mother kung natutugunan ng isang babae ang mga kinakailangan na iniresetabatas ng Russian Federation. Kung may pagnanais kang kumita ng pera at tumulong sa mga tao sa pagsilang ng isang bata, maaari kang makipag-ugnayan sa sentro ng reproductive medicine.

Hindi ka dapat maghanap ng mga kliyente nang mag-isa. Kung ang lahat ay ginawa sa pamamagitan ng sentro, kung gayon ang bayad ay magiging mas mataas, at ang mga karampatang doktor ay susubaybayan ang estado ng kalusugan. Hindi lamang sinusubaybayan ng naturang sentro ang kalagayan ng ina at anak, kundi ganap ding kinokontrol ang legal na bahagi ng programa.

Bago magsumite ng aplikasyon para sa surrogate motherhood, dapat mong tiyakin na ang babae ay ganap na nakakatugon sa mga kinakailangan. Pinapayagan na maging isang ina pagkatapos ng kapanganakan ng kanilang sariling mga anak. Ang babae ay dapat nasa pagitan ng 20 at 35 taong gulang. Natural lang dapat ang panganganak. Ang huling kapanganakan ay hindi bababa sa isang taon na ang nakalipas.

Sino ang hindi maaaring maging surrogate mother?

Ang mga babaeng nagsilang ng kanilang mga anak sa pamamagitan ng caesarean section ay hindi pinapayagang palitan ang pagiging ina. Ang ganitong pamamaraan ay maaaring tumaas ang panganib ng pagkalagot ng matris.

Kapag ang isang babae ay pumunta sa gitna, dapat siyang suriin. Siya ay dapat na nasa mahusay na mental, reproductive at somatic na kalusugan. Sa mga problema sa ikatlong aspeto, ang pagbubuntis ay maaaring mapanganib para sa isang babae. Ang mga nagdurusa sa mga sakit na oncological, pamamaga, mga nakakahawang sakit ay hindi maaaring maging isang kahalili na ina. Sa mahinang reproductive he alth, hindi rin magiging surrogate mother ang isang babae.

Mga Konklusyon

"Ako ay naging ina ng isang anak na lalaki (anak na babae)" - ito ang gustong isipin ng maraming babae. Pagkatapos ng panganganak, gaano man sila kahirap,kadalasan masaya ang nararamdaman ng dalaga. Upang maging maayos ang lahat sa panahon ng kapanganakan ng isang bata, dapat sundin ang lahat ng inilarawan na mga patakaran. Wastong diyeta, pana-panahong pagsusuri, isang malusog na pamumuhay - lahat ng ito ay magbibigay-daan sa sanggol na maisilang nang walang anumang mga pathologies.

Tungkol sa mga rekomendasyon, isang maikling pangkalahatang-ideya ng kung ano ang inilarawan sa artikulo ay dapat gawin.

• Kailangan mong kumain ng tama, bilang balanse hangga't maaari.
• Dapat kang magpatingin sa doktor.
• Kailangang talikuran ang masasamang gawi. Alak, paninigarilyo, droga - lahat ng ito ay may masamang epekto hindi lamang sa katawan ng ina, kundi pati na rin sa bata.
• Kailangan mong mag-ingat sa pag-inom ng mga gamot. Ang ilang mga gamot ay nagdudulot ng mga pathology sa bata.
• Dapat na ganap na iwasan ang matinding pisikal na aktibidad. Maaari kang mag-yoga o iba pang magagaan na ehersisyo, ngunit ang mga ehersisyong pampalakas ay makakasama.
• Kailangan nating maglakad nang higit pa sa labas, magpahinga ng mabuti, matulog ng sapat, uminom ng mas malinis na tubig, iwasan ang stress at ihinto ang kaba.

Kailangan ng isang batang babae na tamasahin ang kanyang kalagayan, huwag mag-alala tungkol sa pagiging sobra sa timbang at mas masiyahan sa buhay. Ito ay lalong mahalaga upang mapanatili ang isang positibong saloobin pagkatapos maging isang ina. Ang isang bata ay isang malaking kaligayahan, at hindi kailangang matakot sa kanya.