Krisis sa pamilya: mga yugto sa paglipas ng mga taon at kung paano haharapin ito. Sikologo ng pamilya

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:50

Ang ganitong institusyon bilang isang pamilya ay pinag-aralan mula pa noong una at marami pa ring mga nuances na hindi maaaring ganap na tuklasin. Medyo mahirap tukuyin kung ano ang pamilya, dahil hindi mabilang ang mga konseptong ito. Ang pinaka-karaniwan ay maaaring ituring na isang pagpipilian bilang ang unyon ng dalawang tao na nagkakaisa sa pamamagitan ng pagnanais na magkasama. At isang priori, ang isang pamilya ay maituturing na kumpleto lamang kapag ang isang bata ay lumitaw dito. Ano ang sanhi ng krisis ng modernong pamilya?

Ano ang punto?

Ang kahulugan ay ilan lamang sa mga pangungusap na tila kasing simple at malinaw hangga't maaari. Sa katunayan, ang lahat ay mas kumplikado, mas mayaman at mas matindi. Ang isang unyon na binuo sa mutual love ay hindi lalayo. Ang proseso ng pagbuo ng isang pamilya at matibay na mapagkakatiwalaang relasyon ay hindi tumatagal ng isa o dalawang linggo, ito ay nagpapatuloy sa buong buhay. Sa madaling salita, habang buhay ang pamilya, ito ay hanggang sa huliisa-isahin ang mga yugto ng pagbuo ng mga relasyon sa pamilya.

Ang bawat yugto ay likas sa isang partikular na krisis, dahil kung minsan ang mga magkasosyo ay nahaharap sa hindi pagkakaunawaan sa mga prosesong nagaganap sa loob ng selula ng lipunan. Upang matukoy kung nagkaroon ng krisis sa pamilya ang iyong mag-asawa, kailangan mong malaman kung anong senaryo ang maaaring bumuo ng mga ugnayan sa loob ng pamilya. Kung alam ng magkapareha ang nangyayari sa pamilya, mas mahusay at mabunga ang kanilang pagtugon sa krisis at kahirapan.

Ang mga sitwasyon ng salungatan ay mas madaling mareresolba kapag naisip ng mga magkasosyo kung nasaang yugto ng pag-unlad ang kanilang relasyon. Mas magiging mas madali para sa mga partido na maunawaan ang mga prosesong nagaganap sa buhay ng pamilya at subukang gawing positibo ang lahat ng negatibiti.

Ano ang ikot ng buhay ng isang pamilya?

Sa madaling salita, ito ay ang kasaysayan ng buhay ng pamilya, ang pag-unlad nito, ang regular na mga kaganapan ng pamilya, ang sarili nitong dinamika, at iba pa. Ang mga sanhi ng krisis ng pamilya ay nasa parehong mga siklo. Ang siklo ng buhay na ito ay binuo mula sa mga kaganapan sa pamilya na maaaring matukoy bilang ang pinakamahalaga para sa mag-asawa at kanilang mga anak. Ang mga prosesong ito ay may pinakamataas na epekto sa pagbabago ng istruktura ng pamilya. Ang siklo ng pamilya ay isang hanay ng mga kaganapan na nangyayari sa buong buhay at bumubuo sa mga yugto ng siklo ng buhay ng pamilya.

Mga yugto ng pamilya ni E. Duval

Ang siklo ng buhay ng isang pamilya ay binubuo ng walong yugto, na nakabatay sa dalawang tungkulin ng pamilya - pang-edukasyon at reproduktibo. Ang mga yugtong ito ay nakadepende sa mga salik tulad ng pagkakaroon o kawalan ng mga bata sa pamilya, gayundin ang kanilang mgaedad. Kaya, ang krisis sa pamilya sa paglipas ng mga taon ay maaaring ang mga sumusunod:

• Ang panahon ng pagbuo ng pamilya, sa yugtong ito ay wala pang anak (0-5 taon).
• Ang panahon ng panganganak, kapag ang edad ng panganay ay hindi lalampas sa tatlong taon.
• Ang susunod na panahon ay kapag ang mga bata ay naging preschooler, ang edad ng unang anak ay hindi lalampas sa 6 na taon.
• Pamilya na may mga batang nasa paaralan, unang anak na wala pang 13 taong gulang.
• Ang panahon kung kailan nagiging teenager ang mga bata. Ipinapalagay ng yugto ng panahon na ito na ang pinakamatandang anak ay nasa pagitan ng 13 at 21 taong gulang.
• Isang pamilya na “pinakawalan” ang mga bata mula sa kanilang pugad hanggang sa pagtanda.
• Susunod na panahon - ang mag-asawa ay pasok na sa pagtanda.
• Ang huling yugto ay isang matandang pamilya.

Ang mga yugtong ito ay maaaring ituring na basic, ngunit tiyak na hindi lamang ang mga tama. Hindi lahat ng mag-asawa ay maaaring isaalang-alang sa pamamagitan ng classifier na ito. Gayunpaman, talagang ang bawat pamilya ay indibidwal at maraming grupo ng pamilya, ang mga ugnayang hindi maiuugnay sa alinman sa mga klasipikasyong alam natin.

Sa anumang kaso, anuman ang pamilya, anuman ang mga partikular na tampok nito, sa isang tiyak na yugto ng ikot ng buhay ay nahaharap ito sa mga paghihirap at mga krisis na tipikal ng kasalukuyang yugto. Alam nating lahat na ang pagiging may kamalayan ay nangangahulugan ng pagiging armado. Ang pag-alam sa mga yugto ng mga krisis na ito ay makakatulong sa iyong harapin ang mga ito nang mas mabilis at mas madali. Kung ang sitwasyon ay masyadong kumplikado, kung gayon hindi magiging labis na makipag-ugnay sa isang psychologist ng pamilya. Sa Moscow, hindi ito magiging mahirap.

Ano kaya ang problema?

Ang pinakaisang karaniwang opsyon, ayon sa mga psychologist, ay ang mga miyembro ng pamilya ay hindi maaaring maayos at unti-unting umunlad mula sa isang yugto ng mga relasyon sa pamilya patungo sa isa pa. Ito ay maaaring dahil sa ang katunayan na ang isang yugto ay magkakapatong sa isa pa. Maaaring kabilang dito ang diborsyo, muling pag-aasawa, pagkakaroon ng mga anak mula sa nakaraang kasal, at iba pa.

Sa katunayan, lumalabas na ang pamilya ay tila nabubuhay sa dalawang yugto sa parehong oras at hindi makaalis sa transitional state na ito. Ang isang halimbawa ay maaaring ibigay: sa isang pamilya na may dalawang anak (isa sa kanila ay isang maliit na bata, at ang pangalawa ay isang tinedyer), ang mga sitwasyon ng problema ay lumitaw na katangian ng parehong mga yugto ng pag-unlad ng mga relasyon sa pamilya. Kaya, lumilitaw ang mga bagong paghihirap, mga takot sa pagpapatupad hindi lamang ng magulang, kundi pati na rin ang mga tungkulin ng mag-asawa.

Dito natin mahihinuha na ang mga yugto ng pag-unlad ng mga ugnayang pampamilya ay natutukoy sa kabuuan ng mga ugnayang nabubuo sa pagitan ng mga miyembro ng pamilyang ito. Pagkatapos ng lahat, pormal lamang na umiiral ang pamilya mula sa sandali ng pagpaparehistro ng kasal hanggang sa pagbuwag ng unyon. Sa isang sikolohikal na antas, ang lahat ay mas kumplikado. Ang isang krisis ay maaaring mangyari sa panahong iyon ng buhay kapag ang solusyon sa mga problemang katangian ng isang panahon ay naging imposible, at ito ay nangangailangan ng pangangailangan na lumipat sa isang bagong yugto. Kasabay nito, ang bagong yugto ay nagdudulot ng mga bagong pag-andar at gawain, ngunit ang hindi nalutas na mga problema ng nakaraan ay hindi rin mawawala.

Karaniwan, ang mga ganitong yugto ay nangangailangan ng rebisyon ng buong sistema ng mga relasyon sa pamilya. Sa panahong ito, maaaring muling ipamahagi ang mga tungkulin at responsibilidad sa pamilya. Ngunit hindi ito nangyayari sa loob ng ilang oras o araw. Kaya naman sa mga ganitong sandalipamilya at nahaharap sa isang ganap na lohikal na krisis sa relasyon na kasama nila sa panahon ng masakit na paglipat mula sa isang yugto patungo sa isa pa.

Ano ang mga yugto ng buhay pampamilya?

Ang bawat pamilya sa takbo ng buhay nito ay dumaraan sa ilang yugto, sa ilang lawak na katangian ng lahat. Lahat ng uri ng krisis ay konektado sa mga yugtong ito, kaya tingnan natin ang bawat sitwasyon nang mas partikular. Ang mga panahon ng krisis sa pamilya ay maaaring ang mga sumusunod.

Ang panahon ng panliligaw at simula ng isang relasyon

Sa yugtong ito, nagsusumikap ang mga indibidwal na magkaroon ng karanasan sa pakikipag-usap sa opposite sex, pagpili ng mapapangasawa sa hinaharap, pag-aaral ng emosyonal at pakikipag-ugnayan sa negosyo sa kanila. Para sa ilan, ang panahong ito ay tumatagal ng mahabang panahon, may sumusubok na magpakasal nang maaga. Ang ganitong pag-uugali ay maaaring maimpluwensyahan ng ganap na magkakaibang mga salik, mula sa mga relasyon sa pamilya hanggang sa pinansyal na bahagi ng isyu.

Kasal at ang unang yugto ng isang relasyon

Ang krisis na ito sa pamilya pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata ay nangyayari halos kaagad. Pagkatapos ng kasal, dapat na matanto ng bagong kasal na mag-asawa kung ano ang nagbago sa kanilang posisyon at katayuan sa lipunan, bumuo ng ilang mga tuntunin at pundasyon, at tukuyin ang mga hangganan ng pamilya. Halimbawa, alin sa mga kakilala ng parehong asawa ang hindi dapat "payagan" sa pamilya? Gaano kadalas maaaring bumisita ang mga kaibigan? Paano mabubuhay at mamahinga ang mag-asawa nang wala ang isa't isa? Talakayin ang mga hangganan ng interbensyon sa mga relasyonmga magulang ng magkabilang partido at iba pa.

Sa yugtong ito, parehong lumalabas ang mga problemang panlipunan at emosyonal, sekswal at iba pang problema. Ang siklo ng buhay na ito ay maaaring mailalarawan sa pamamagitan ng pagbabago sa damdamin ng mag-asawa sa isa't isa. Ang isang batang pamilya ay nagsisimula pa lamang magkaroon ng karanasan sa karaniwang buhay, mga tungkulin, responsibilidad at marami pang iba ay ipinamamahagi. Gayundin sa yugtong ito, karaniwang may mga talakayan tungkol sa mga isyu sa karera at isang desisyon tungkol sa pagsilang ng unang anak.

Lalo na ang talamak na isyu ng krisis sa pamilya sa modernong lipunan, kung saan ang mga relasyon sa pamilya ay pinababa ang halaga.

Maliit na pamilya na may maliliit na bata

Kung sa nakaraang yugto ay nagbahagi tayo ng mga tungkuling nauugnay sa mga pang-araw-araw na paksa, narito na ang oras upang lutasin ang mga isyung nauugnay sa pagiging ama at pagiging ina.

Ang pagsilang ng isang bata ay ang bagong kondisyon para sa buhay ng pamilya. Mayroong mas matinding pisikal at sikolohikal na stress, na dapat ding i-coordinate. Sa yugtong ito, ang mga batang asawa ay nagsisimulang gamitin ang kanilang tungkulin bilang magulang. Sa halos bawat pamilya, ang pagbuo ng posisyon ng magulang ay isang pagbabagong punto na nangangailangan ng krisis para sa parehong mga magulang.

Hindi lamang mga bagong ina at ama ang maaaring magyabang ng mga bagong tungkulin, ang kanilang mga magulang ay nagiging lolo't lola na. Ang pinakakaraniwang problema na katangian ng panahong ito ay ang isyu ng pagsasakatuparan sa sarili ng ina, dahil kadalasan sa sandaling ito ang kanyang aktibidad ay limitado lamang sa pamilya at sa bata. Bilang isang resulta, ang isang pakiramdam ng kawalang-kasiyahan ay lumitaw, ang inggit ay maaaring lumitaw para sa higit pamalaya at aktibong buhay ng asawa.

Ang isang krisis sa relasyon ay maaari lamang lumaki at umunlad, ang isang pagsasama ay magsisimulang masira habang ang mga hinihingi ng asawa para sa pangangalaga ng bata ay tumataas, at ang asawa naman, ay nagpasiya na ang mga anak ay isang hadlang sa kanyang karera.

Middle-aged na pamilya na may lumalaking mga mag-aaral

Bagama't tila kakaiba, ang panahon kung kailan nagsisimulang pumasok ang isang bata sa paaralan ay kadalasang may kasamang krisis sa mga relasyon sa pamilya. Ang isang malubhang salungatan sa pagitan ng mga magulang ay pinukaw ng katotohanan na ang "resulta" ng kanilang mga aktibidad sa edukasyon ay nagiging publiko. Sa yugtong ito, sa unang pagkakataon, inamin ng mga magulang ang pag-iisip na balang-araw ay lalaki ang bata at iiwan ang pugad ng pamilya, at kakailanganin nilang manatili nang mag-isa. Ang midlife crisis sa pamilya ay isa sa pinakamahirap na yugto.

Mature na pamilya

Kapag umalis ng bahay ang mga may sapat na gulang na bata, magsisimula ang mag-asawa sa isang yugto na itinuturing na midlife crisis. Ang mga bata ay umaalis upang mag-aral, magkaroon ng mga personal na relasyon at lumilitaw nang paunti-unti sa bahay. Dito napagtanto na sila ang gumanap ng pangunahing papel sa buhay ng mag-asawa. Marahil ay dahil sa kanila kaya napanatili ng mga magulang ang magandang relasyon sa isa't isa. Pinag-isa sila ng pagmamahal at pag-aalaga sa sarili nilang mga anak, at ngayon ang karaniwang interes na ito ay unti-unting lumalabas sa loob ng mga dingding ng apuyan ng magulang.

Sa panahong ito, maaaring makita ng mag-asawa na wala na silang dapat pag-usapan sa isa't isa, wala na lang ibang mga punto ng pakikipag-ugnayan. ngayonmay oras upang pag-usapan ang mga lumang hindi pagkakasundo, at ang mga problemang hindi pa nareresolba o pansamantalang ipinagpaliban dahil sa pagsilang at pagpapalaki ng mga bata ay lumalala. Ito ay lalong mahirap para sa mga pamilya na may isang magulang lamang. Para sa kanya, ang pag-alis ng mga bata sa pamilya ay maaaring maging hudyat para sa simula ng malungkot na pagtanda.

Ang midlife crisis ay nailalarawan sa istatistika ng malaking bilang ng mga diborsyo. Sa panahong ito, ang mga mag-asawa ay nagsisimulang madama na sila ay nawawalan ng pag-ibig, isang pakiramdam ng pagkabigo, at ang kasiyahan sa kasal ay nawala sa zero. Dito nagsisimula ang isang round ng pagtataksil, patuloy na mga salungatan, ang mag-asawa ay nagsisimulang suriin at suriin ang mga resulta ng kanilang buhay, subukang magtakda ng mga bagong layunin sa buhay, maghanap ng mga pagkakataon para sa personal na paglago.

Aging family

Ito ay kadalasang nailalarawan sa edad ng pagreretiro, kapag ang mag-asawa ay nagtatrabaho ng part-time o hindi man lang nagtatrabaho. Ang yugtong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang bagong yugto sa mga relasyon, ang mga damdamin para sa isa't isa ay nababago, ang mga gawain ng pamilya ay may bagong hitsura.

Ang huling yugto ng ikot ng pamilya

Ang yugtong ito ay nailalarawan sa hindi pantay na pagtanda ng mag-asawa, pati na rin ang pagkawala ng kanilang mga dating pagkakataon. Sa panahong ito, ganap na huminto ang propesyonal na aktibidad, na maaaring maging isang malaking stress para sa parehong mag-asawa. Tulad ng ipinapakita ng kasanayan, mas madaling umangkop ang mga kababaihan sa isang bagong katayuan. Nananatili pa rin ang kanilang katayuan bilang maybahay ng bahay. At kung ang papel ng asawa ay limitado sa papel ng breadwinner, kung gayon ang pagwawakas ng aktibidad sa paggawa ay maaaring magsilbing hitsurapakiramdam ng hindi inaangkin sa pamilya.

Ang mga bata ay napakahalaga sa panahong ito. Sa kanila nakasalalay ang emosyonal na suporta at pangangalaga ng matatandang magulang. Kung ang mga magulang ay nahaharap sa malubhang karamdaman, kadalasan ay kailangan nilang lumipat ng trabaho at iba pa. Ang isa pang problema na nararanasan ng mag-asawa sa panahong ito ng buhay ay ang pagkabalo at ang pagbuo ng isang bagong huwaran ng pag-uugali.

Krisis ng pamilya. Psychology

Ngunit anuman ang mga uri ng mga krisis na umiiral, dapat na maunawaan ng isang tao na walang mga sitwasyong salungatan na lalabas nang hindi inaasahan, dahil lamang sa isang tiyak na panahon ay dumating na. Ang negatibo ay unti-unting nag-iipon, tulad ng unti-unting pagsisimula ng iyong relasyon. Tinutukoy ng mga psychologist ang mga sumusunod na yugto na nagpapakita ng lumalagong sitwasyon ng salungatan sa isang relasyon:

• Pagiging inis mula sa simula at patuloy na neuroses. Sa una, hindi namin binibigyang pansin ang kadahilanang ito, marami ang nag-uugnay nito sa impluwensya ng ilang mga panlabas na kaganapan. Ngunit hindi ito ganap na totoo, huwag maliitin ang katotohanang ito sa usapin ng pamilya.
• Ito ay karaniwan na isaalang-alang ang ganitong sitwasyon kapag ang isang asawa ay nagsimulang isipin na ang kanyang buhay ay boring at hindi kawili-wili ngayon, at ang pagnanais para sa dati nang itinakda na mga layunin ay nabawasan. Sinimulan ng asawang babae na ituon ang kanyang pansin dito at itinuro sa kanyang asawa ang tungkol sa kanyang mga pagbabago. Dito, nagsisimula ang mga pagkabigo sa isang kapareha, nagsisimulang isipin ng isang babae na namumuhay siya sa maling tao, at nagdudulot na ito ng mga salungatan.
• Hindi maaaring balewalain ng isang tao ang isang kadahilanan tulad ng pagiging pettiness. Ang isang asawang babae sa ganoong sitwasyon ay nagsisimulang humingi ng mas maraming pera mula sa kanyang asawa hangga't maaari, at siya naman, ay hindi pinapansin ang mga kinakailangang ito. Dito, maaaring aminin ng isang lalaki ang gayong ideya na nabubuhay siya sa maling babae. Ang tanging paraan sa sitwasyong ito ay upang malaman kung bakit ito nangyayari, kung bakit nawawala ang interes ng asawa at kung paano baguhin ang kasalukuyang sitwasyon.
• Ang pinakamapanganib na yugto ay nailalarawan sa ganap na kawalan ng pagpipigil sa sarili sa bahagi ng asawa. Sa mga ganoong sandali, maaari pa niyang tamaan ang kanyang babae, dito nagsisimula ang isang kumpletong gulo sa relasyon. Ang asawa ay nabubuhay sa patuloy na takot at stress, umatras sa sarili, nawawalan ng tiwala. Ang isa sa mga pinaka hindi kasiya-siyang resulta ng ganitong sitwasyon ay isang pagtatangka upang malutas ang problema sa alkohol. Kung pinahintulutan ng isang lalaki ang kanyang sarili na itaas ang kanyang kamay laban sa isang babae at mas madalas na hindi niya makontrol ang kanyang mga emosyon, kung gayon mayroon lamang isang paraan upang makalabas - umalis ka lang.

Karaniwan ay nangyayari lang ito kung sunod-sunod na namumuo ang mga problema, kaya huwag mag-atubili at huwag matakot na makipag-usap sa isa't isa.

Paano malagay sa katulad na sitwasyon?

Kaya, nasa iyong pintuan na ang krisis, ano ang dapat mong gawin upang maipasa ito nang mabilis at walang sakit hangga't maaari?

• Upang magsimula, tandaan na hindi ka dapat matakot na ipahayag ang iyong nararamdaman, ipahayag ang iyong mga damdamin at magsalita nang malakas tungkol sa kung ano ang bumabagabag sa iyo. Kadalasan, ang problema ay malulutas sa pamamagitan ng bukas na pag-uusap, sa halip na tahimik na sama ng loob. Sa panahon lamang ng pag-uusap, tandaan na hindi ka dapat mag-hysterical, sisihin ang iyong asawa para sa lahat ng mga problema, ilipat ang sisihin sa kanyaat iba pa. Huwag gumamit ng mga salita tulad ng "dahil sa iyo", "ikaw ang may kasalanan" at iba pa sa iyong pananalita. Mas tama na sabihin na ito ay napakahirap para sa iyo, tila sa iyo na hindi ka na mahal, ngunit sa anumang kaso ay hindi ito dapat maging isang paratang na pananalita. Huwag sumigaw na ang iyong asawa ay umuuwi ng late nang sinasadya, huwag sisihin sa kanya sa katotohanan na imposibleng makakuha ng anumang tulong mula sa kanya, at higit sa lahat, kalimutan ang tungkol sa pariralang "Hindi mo ako mahal!".
• Pag-usapan sa iyong asawa ang lahat ng mga tanong at hindi pagkakasundo na mayroon ka sa proseso ng pagbuo ng isang relasyon. Ang iyong gawain ay maghanap ng kompromiso sa kasalukuyang sitwasyon. Halimbawa, kung nahihirapan kang makipagsabayan sa lahat, pagkatapos ay gumawa ng isang listahan ng gagawin at pag-usapan ang napiling isa na gagawa ng kung ano at upang walang mga hindi pagkakasundo.
• Huwag subukang manipulahin ang iyong asawa o i-blackmail sa kanya, tandaan ang lahat ng magagandang bagay na nangyari sa pagitan ninyo. Mas mainam na i-address sa family psychologist. Sa Moscow, halimbawa, napakaraming bilang sa kanila.

Maraming mag-asawa ang nahaharap sa krisis, at karamihan sa kanila ay matagumpay na nakaahon dito. Tandaan na magagawa mo rin ito.