2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 14:00
Kapag ang isang sanggol ay anim na buwan na, gustong malaman ng bawat ina kung oras na para magdagdag ng masarap at masustansyang pagkain ng kanyang anak.
Simulan ang pagpapakain
Maraming tanong na nauugnay sa bagong menu, gaya ng kung paano maiwasan ang mga allergy, problema sa tiyan at higit pa.
Inirerekomenda ng mga Pediatrician ng lahat ng bansa na simulan ang mga pantulong na pagkain nang hindi mas maaga sa anim na buwan. Tanging sa oras na ito ang digestive system ng bata ay makakatunaw ng iba pang pagkain.
Muli, ang lahat ay indibidwal dito, dahil ang bawat mumo ay nabubuo nang iba. Kung ang sanggol ay regular na may sakit, mahina, o ipinanganak nang wala sa panahon, ang pagsisimula ng mga pantulong na pagkain ay kailangang ipagpaliban.
Ngunit kung malusog ang sanggol, nadoble ang timbang nito mula nang ipanganak, walang dahilan para ipagpaliban ang pagdaragdag ng mga bagong pagkain sa kanyang diyeta.
Ang nagmamasid na district pediatrician ay magsasabi sa iyo nang detalyado kung paano simulan ang mga pantulong na pagkain para sa isang bata. Sa ngayon, ang mga eksperto sa larangan ng pagkain ng sanggol ay pinapayuhan na magsimula sa mga gulay at cereal. At pagkatapos lamang magdagdag ng mga juice. Ang mga acid at asukal na nilalaman sa mga prutas ay nagustuhan ng sanggol sa kanilang maliwanag na lasa. At ang lugaw ay magbibigay ng enerhiya atpagiging masayahin. Pagkatapos ay lumipat sa mga fruit juice at puree.
Simula sa apple juice, mag-alok sa iyong sanggol ng 2-3 patak sa unang araw, kalahating kutsarita sa pangalawa, unti-unting tumaas sa 25 ml.
Mga pangkalahatang tuntunin para sa pagsisimula ng mga pantulong na pagkain:
- Bantayan ang iyong sanggol araw-araw. Mga allergy, karamdaman, lagnat - alinman sa mga sintomas na ito ay isang dahilan upang matakpan ang proseso ng pagpapakilala ng bagong pagkain at kumunsulta sa doktor.
- Gayundin, ang pagsisimula ng mga pantulong na pagkain ay hindi dapat tumugma sa panahon ng mga preventive vaccination (tatlo hanggang limang araw bago at pagkatapos ng pagbabakuna).
- 37-38 degrees ang pinakamainam na temperatura ng pagkain.
- Dapat ibigay ang mga bagong pagkain bago ang pangunahing pagpapakain.
- At higit sa lahat: ang mga pantulong na pagkain ay ang unti-unting pagpapakilala ng mga bagong ulam, hindi namin ito pinapakain sa sanggol. Nakatikim lang ang sanggol, at ang pangunahing pagkain ay gatas ng ina o gatas na formula.
Pagsunod sa mga simpleng panuntunang ito, maliligtas mo ang maselang digestive system ng iyong anak.
Unang pagkain. Saan magsisimula at paano magpapatuloy?
Kaya, lumalaki ang sanggol, unti-unting nangangailangan ng ibang pagkain, ang gatas ay hindi na nagbibigay ng lahat ng kinakailangang sustansya. Ang bata ay umuunlad, kailangan niya ng lakas para sa paglaki at mga laro.
Nagawa na ang pagsisimula, ngayon ay mahalaga na huwag mag-overload ang menu na may malaking bilang ng iba't ibang pagkain.
Kalabasa, mansanas, saging, carrot, zucchini, zucchini ay ang pinakaunang mga gulay, berry at prutas sa diyeta ng isang sanggol. Buckwheat, millet at sinigang na bigas - mula sa anim na buwan. Mamaya magsisimula kaming magbigay ng cottage cheese, egg yolk.
Mahalagang tandaan iyonAng mga kakaibang gulay at prutas ay hindi dapat gamitin bilang panimulang pagkain. Maaaring kainin ng bata ang tumutubo sa lugar kung saan ka nakatira.
Simulan ang pagpapakain. Ilang mas praktikal na payo:
- Simulan ang pagbibigay ng vegetable puree mula sa isang-kapat ng isang kutsarita, dagdagan ang volume ng humigit-kumulang 1.5-2 beses araw-araw, na dinadala ito sa pamantayan ng edad sa isang linggo. Kasabay nito, panoorin ang balat ng bata, ang kanyang dumi.
- Dahil dinadala ang dami ng isang uri ng gulay sa 50-100 ml, nagpapatuloy kami sa susunod. Magpakilala ng bagong produkto isang beses bawat isa o dalawang linggo, hindi mas madalas.
- Kapag nagpapakilala ng mga gulay, dapat mong tandaan na hindi ka maaaring maghalo ng dalawang bagong uri! Mono puree lang.
- Huwag mag-asin o patamisin ang pagkain ng bata, huwag ding gumamit ng pampalasa.
- Ilang buwan pagkatapos magsimula ng mga pantulong na pagkain, maaari kang magdagdag ng mga langis ng gulay, lalo na ang flaxseed, sa mga puree ng gulay.
Upang maiwasan ang mga problema tulad ng paninigas ng dumi, pagtatae, allergy, diathesis at iba pa, dapat kang maging maingat hangga't maaari upang ipasok ang mga bagong pagkain sa diyeta ng sanggol. Alalahanin mo ito! At hayaan ang iyong anak na lumaking malusog at masigla!
Inirerekumendang:
Pickup master ay Ang pinakamahusay na mga trick at parirala para sa pakikipagkilala sa isang babae, mga tip at trick
Pickup masters ay mga taong nagmamahal at marunong makipagkilala sa mga babae. Maraming mga kinatawan ng patas na kasarian ang may opinyon na ang mga lalaki na nagsasagawa ng speed dating ay nagtatakda ng kanilang sarili sa pangunahing layunin - ang matulog sa mga batang babae sa unang petsa. Hindi ito totoo. Ang mga lalaking kumukuha ng mga master course sa pickup ay gustong maging tiwala sa sarili at matutunan kung paano maghanap ng diskarte sa sinumang tao
Aling mga timpla ang pinakamahusay? Mga tip para sa mga bagong ina
Hindi lihim na ang gatas ng ina ang pinakamagandang pagkain para sa isang sanggol. Ngunit may mga pagkakataon na ang artipisyal na nutrisyon ay kailangang-kailangan. Aling mga mixtures ang mas mahusay at kung paano gumawa ng tamang pagpipilian, sasabihin ng artikulong ito
Paano paliguan ang bagong panganak: mga tip para sa mga bagong ina
Para sa mga batang magulang, ang lahat ng mga alalahanin tungkol sa pag-aalaga sa isang sanggol ay tila hindi kapani-paniwalang kumplikado. Kadalasan, ang mga paghihirap ay lumitaw sa mga pamamaraan ng tubig - ilang mga ina ang nakakaalam kung paano maayos na paliguan ang isang bagong panganak. Kung naaalala mo ang lahat ng mga patakaran, kung gayon ang araling ito ay magiging hindi lamang isang kapaki-pakinabang na pamamaraan sa kalinisan, kundi isang masayang libangan kasama ang sanggol
Sinagang para sa pagpapakain: mga tip sa pagpili, mga panuntunan para sa unang pagpapakain, mga review
Pinapayuhan ng mga Pediatrician ang mga ina na ipakilala ang mga unang pantulong na pagkain sa menu ng sanggol, simula sa anim na buwan. Bukod dito, ang mga cereal ay pinakaangkop para dito. Ngunit ang isang mahalagang sandali sa isang mahalagang isyu ay ang pagpapalawak ng diyeta. Kung hindi mo sinusunod ang mga pangunahing alituntunin ng pangangasiwa at mga tuntunin, maaari kang maging sanhi ng hindi na mapananauli na pinsala sa kalusugan ng mga mumo. Ang lugaw para sa mga pantulong na pagkain ay dapat matugunan ang maraming mga kinakailangan. Ito ay nagsisilbing isang malakas na mapagkukunan ng enerhiya at masarap lamang
Unang simulan ang washing machine: mga tip at trick
Ang bagong washing machine ay naihatid, na-unpack, na-install sa lugar ng trabaho nito at nakakonekta sa supply ng tubig. Kaya gusto mo itong ilunsad sa lalong madaling panahon at makita itong gumagana? Inirerekomenda ng mga eksperto na huwag magmadali, dahil ang pagganap at tibay nito ay nakasalalay sa unang pagsasama at pagsisimula ng paghuhugas. Ang pagmamadali at maling aksyon ng bagong minted na may-ari ay hindi lamang makakapinsala, ngunit kahit na hindi paganahin ang isang mamahaling yunit
