Pressure sa isang 12 taong gulang na bata. Norm para sa pagdadalaga

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:50

Ang presyon ng dugo ay isang napakahalagang salik. Ito ay isang litmus test ng estado ng puso at mga daluyan ng dugo, katibayan ng kanilang pagganap, pati na rin ang bilis ng daloy ng dugo. Sa isang banda, ang presyon ng dugo ay apektado ng puwersa kung saan ang kalamnan ng puso ay kumukontra, sa kabilang banda, sa pamamagitan ng paglaban ng mga pader ng mga daluyan ng dugo. Para sa isang mahaba at malusog na buhay, kinakailangan upang mapanatili ang mga tagapagpahiwatig na ito sa normal na hanay. Kasabay nito, kapag nasa hustong gulang ang mga tao ay nahaharap sa patolohiya sa lugar na ito, kakaunti ang mga tao na napagtanto na ang lahat ng kanilang mga problema ay madalas na nagmula sa pagkabata. Ano ang pressure ng isang 12 taong gulang na bata? Ang pamantayan para sa isang nasa hustong gulang ay minsan ay tinutukoy ng mga prosesong nararanasan sa pagdadalaga.

Age factor at BP

Ang Pressure ay isang napaka-hindi matatag at lubos na umaasa na indicator, kabilang ang edad. Kaya, halimbawa, pagkatapos ng 50 taon, maaari mong pakiramdam na medyo malusog, na may presyon na 150/90. Ang nasabing pagtaas ay itinuturing na pisyolohikal, sinasalamin nito ang pagkawala ng pagkalastiko ng malalaking sisidlan.

Sa kabaligtaran, maaaring mababa ang normal na presyon ng dugo ng isang 12 taong gulang na bata. Ito ang pamantayan, at ito ay nakakondisyon:

• mahusay na pagkalastikosasakyang-dagat;
• mahusay na kakayahan sa cross-country;
• widely branched capillary network.

Gayunpaman, pagkatapos ng napakaikling panahon, ang tinatawag na "teenage hypertension" ay mapapansin, na isa ring physiological norm at ipinapaliwanag ng tumaas na gawain ng puso.

Lahat ng mga pagbabagong ito ay ganap na asymptomatic at kadalasang napapansin ng pagkakataon sa panahon ng regular na medikal na eksaminasyon. Sa unti-unting pagkahinog ng bata, ang presyon ay normalize nang walang espesyal na paggamot. Nangyayari ito sa edad na dalawampu.

Kaya, hindi matatag ang pressure ng isang 12-anyos na bata (ang kanyang pamantayan). Minsan ang mga abnormalidad ng malabata sa mga tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo ay isang tagapagpahiwatig ng mga problema sa vascular sa hinaharap sa kanilang pang-adultong buhay. Iyon ang dahilan kung bakit ang pagbabago ng presyon sa mga kabataan ay dapat na subaybayan hanggang sa isang tiyak na edad, kung kailan maaaring bawiin o makumpirma na ang diagnosis bilang isang patolohiya.

Ibaba ang presyon ng dugo sa pagdadalaga

Kadalasan ang mga teenager ay nagrereklamo ng pagkapagod, pagpapawis sa kilikili at palad, pagpintig ng ulo, halimbawa, kapag bumabangon sa umaga, pagkahilo. Kasabay nito, ang presyon ay minsan 90/50 at mas mababa pa, ang pulso ay bihira. Ang mga senyales na ito ay maaaring isang senyales ng isang malubhang karamdaman, ngunit maaaring mga karaniwang senyales ng edad.

Kailangan bang bawasan ang pressure sa isang bata na 12 taong gulang? Walang pamantayan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, ngunit madalas itong nangyayari.

Mapanganib na gumamit ng "nakapagpapalakas" na caffeine para sa mga bata, mas mabuting gawin ito ng maayosmakakuha ng sapat na tulog, kahit na ang pinakamainam na bagay ay hindi ang paggagamot sa sarili, ngunit ang pagbisita sa opisina ng doktor.

Upang magkaroon ng problema sa oras, mainam na magkaroon ng blood pressure monitor sa bahay at matutunan kung paano sukatin ang presyon ng tama. Mas mainam na huwag gumamit ng electric device para dito - hindi ito palaging nagbibigay ng tamang resulta.

Teenage hypertension

Hindi ito palaging nauugnay sa isang sakit. Sa edad na ito, ang katawan ay naghahanda para sa mga pagbabago sa hormonal, na may kaugnayan sa kung saan ang pagiging sensitibo nito sa lahat ay tumataas: sa panahon, pisikal na labis na karga (kahit na ang pag-akyat sa hagdan), emosyonal na mga kadahilanan at iba pang mga nakakainis.

Karaniwan sa mga ganitong kaso, tumataas ang upper, systolic pressure, at mabilis itong bumabalik sa normal pagkatapos makansela ang nakakapukaw na dahilan. Sa ganitong mga kaso, sapat na ang magpahinga, humiga, huminahon.

Kung ang presyon sa isang tinedyer na 12 taong gulang ay madalas na nabalisa, bilang karagdagan, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay sinamahan ng sakit ng ulo, kahinaan, ingay sa tainga, kung gayon ang isang kagyat na konsultasyon sa isang espesyalista ay kinakailangan. Sa ilang mga kaso, kahit na sa edad na 12, ang diagnosis ng hypertension ay maaaring gawin.

Inutusan ang gayong bata na sumunod sa rehimen, alisin ang stress, mag-ehersisyo, kumilos ng marami, lalo na sa sariwang hangin, siguraduhing tanggalin ang labis na timbang, ganap na alisin ang asin sandali.

Paano matukoy ang normal na presyon ng isang bata na 12 taong gulang

Ang tamang sagot ay 120/70. Minsan ang ibabang numero ay 80, na itinuturing ding normal. Ang mga lalaki ay palaging karaniwanmas mababa kaysa sa mga babae, ngunit habang tumatanda sila, nawawala ang pagkakaibang ito.

Ang mababang presyon ng dugo sa pagdadalaga ay maaaring magpahiwatig ng panghihina ng katawan, pagkapagod, kawalan ng tulog. Minsan ay sinasamahan ito ng pagkahilo.

Anong pressure sa 12 ang itinuturing na nakataas? Kadalasan ito ay ipinahayag sa mga numero 130/80. Ang sanhi ay maaaring stress, pisikal na kawalan ng aktibidad, labis na timbang sa katawan, pag-abuso sa maaalat na pagkain. Minsan tumataas ang presyon ng dugo sa panahon ng pagdadalaga dahil sa hormonal imbalances.

Ano ang dapat na pressure ng isang batang 12 taong gulang? Ang pamantayan nito ay tinutukoy ng isang espesyal na pormula. Upang makuha ang pinakamataas na numero, kailangan mong idagdag ang edad ng bata na pinarami ng dalawa hanggang 80 (90). Ang mas mababang numero ay 2/3 ng itaas na halaga. Sa aming bersyon: 80 (90) + 24=104 (114) ang pinakamataas na numero, at 104 (114): 3=70 (75) ang nasa ibaba.

Hindi pisyolohikal na sanhi ng abnormalidad

Hindi palaging pisyolohikal na maipaliwanag ang mga paglihis ng teenage sa mga bilang ng presyon ng dugo. Minsan ito ay tanda ng isang malubhang sakit. Ang mga pag-aaral ng mga doktor na isinagawa sa buong araw ay naitala na ang presyon sa mga kabataan ay tumalon sa hindi bababa sa 30% ng lahat ng mga napagmasdan. Ang figure na ito ay malapit sa pamantayan ng pang-adulto. Inirerekomenda paminsan-minsan para sa isa hanggang dalawang linggo na gumawa ng mga regular na sukat ng presyon ng bata, upang hindi makaligtaan ang pagsisimula ng sakit. Ang pagtuklas ng patuloy na pagtaas ng presyon ng dugo na higit sa 135 na mga yunit ay ang dahilan ng pakikipag-ugnay sa isang pedyatrisyan. Mataas na presyon ng dugo sa isang 12 taong gulangmaaaring magpahiwatig ng sakit sa bato (hal., pagpapaliit ng arterya ng bato), mga sakit sa puso o endocrine. Kahit na ang pangunahing hypertension ay dapat itama ng doktor - hindi ito palaging "lumalaki nang mag-isa", maaari itong maging isang malalang sakit.

Mahalagang payo para sa mga magulang

Una sa lahat kailangan mo:

• ayusin ang pang-araw-araw na gawain ng bata, lalo na ang pagpapalitan ng mga kargada;
• magtatag ng normal na pagtulog (8 hanggang 9 na oras);
• maglaan ng oras para sa pang-araw-araw na paglalakad ng dalawa hanggang tatlong oras;
• tiyakin ang regular na pisikal na aktibidad nang walang labis na stress;
• limitahan ang mga matatamis, pagkaing may starchy at matatabang pagkain;
• minimize ang iyong paggamit ng asin.

Sa halip:

• kumain ng walang taba na protina araw-araw;
• berries;
• prutas;
• gulay;
• iba't ibang cereal;
• mga pagkaing mayaman sa potasa at magnesium (beans, cucumber, currant, aprikot, zucchini);
• napakalusog na rosehip tea.