Petsa ng pag-expire ng gatas ng ina: pumping procedure, storage features, payo ng pediatrician

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:51

Siyempre, ang gatas ng ina ang pinakakapaki-pakinabang at mahalaga para sa isang bata. Walang alternatibong diyeta ang makakapantay sa lahat ng benepisyo ng pagpapasuso. Halos lahat ng ina ay alam ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng produktong ito. Gayunpaman, hindi alam ng ilan ang tungkol sa mga petsa ng pag-expire ng gatas ng ina. Ito ang pag-uusapan natin sa artikulo.

Pangkalahatang impormasyon

Sa panahon ng paggagatas, maaaring makatagpo ng iba't ibang problema at sitwasyon ang mga kabataang babae, halimbawa:

1. Kinagat ng sanggol ang kanyang dibdib.
2. Kailangang magtrabaho ang babae.
3. Biglang tumanggi si Baby na magpasuso.
4. Apurahang umalis ang isang babae.
5. Mga pangyayari sa buhay kung saan ang sanggol ay kailangang iwan sa bahay kasama ang isang lola, isang yaya.

Bilang panuntunan, sa mga ganitong panahon, sinusubukan ng mga ina na maglabas at mag-iwan ng gatas upang malutas ang problema nang malumanay hangga't maaari. Dahil dito, magiging posible na huwag abalahin ang diyeta ng sanggol kung magpapalabas ka ng gatas. Gayunpaman, madalas sa ganitong mga sitwasyon ang tanong ay lumitaw tungkol sa buhay ng istante ng gatas ng ina. Gaano katagal ito maiimbak upang ang produkto ay hindi mawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito? Paano maayos na iimbak ang gatas ng ina?

Ano ang hitsura nito?

Iba ang hitsura ng pinindot na gatas ng ina sa simpleng nakikita natin sa mga bag. Bilang isang patakaran, kapag ito ay na-infuse, nagsisimula itong maghiwalay sa mga layer. Ang tuktok na layer ng pinalabas na gatas ay ang pinakamataba na bahagi. Gayunpaman, pagkatapos kalugin ang lalagyan, ang lahat ng likido sa loob ay nagiging homogenous sa pagkakapare-pareho nito.

Tandaan din na ang gatas ng ina na nailabas sa iba't ibang oras ay magiging iba ang hitsura sa labas. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang qualitative at quantitative na komposisyon ay nagbabago sa ilalim ng impluwensya ng ilang mga kadahilanan, halimbawa, ang rehimen ng pag-inom, pati na rin ang nutrisyon ng isang nagpapasusong ina.

Lalagyan ng imbakan

May ilang uri ng mga lalagyan para sa pag-iimbak ng gatas ng ina. Upang gawin ito, maaari kang gumamit ng isang baso, plastik o plastik na lalagyan. Dapat itong magsama ng iba't ibang lalagyan, bag, bote at tasa. Sa pagsasalita tungkol sa buhay ng istante ng gatas ng ina, dapat mo ring bigyang pansin ang katotohanan na kinakailangan na sumunod sa iba pang pamantayan sa imbakan, na dapat isama ang higpit ng pagsasara ng lalagyan, sterility, at kadalian ng paggamit. Bilang karagdagan, ito ay kanais-nais na ang lalagyan ay may sukatan ng pagsukat.

Bago bumili ng container,kinakailangang magpasya kung anong partikular na layunin ang gagamitin.

Packages

Halimbawa, kung magpapa-freeze ka ng gatas, pinakamahusay na bumili ng mga disposable plastic bag para dito. Ang kanilang kalamangan ay ang mga ito ay hermetically sealed at simpleng sealed. Bilang karagdagan, ang mga ito ay sterile, na gawa sa napaka siksik na polyethylene, at handa na ring gamitin. Ang isa pang plus ay mayroong isang sukatan ng pagsukat sa mga naturang pakete, at mayroon ding isang lugar kung saan maaari mong isulat ang oras, pati na rin ang petsa, upang makontrol mo ang petsa ng pag-expire ng gatas ng ina. Ang mga naturang packet ay kasalukuyang available sa anumang botika.

Polyethylene bottle liners

May mga babaeng mas gustong gumamit ng mga plastic na disposable liner para sa pagyeyelo, na kasya sa isang bote. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay hindi mapagkakatiwalaan. Ang mga ito ay hindi inilaan para sa normal na imbakan, at sa panahon ng pagyeyelo, ang mga tahi ay maaaring sumabog. Kapag nagde-defrost, dadaloy ang lahat ng nilalaman. Ngunit kung wala kang ibang opsyon sa imbakan, kung gayon para sa pagiging maaasahan, ang gatas ay dapat ibuhos sa isang double bag. Tandaan din na sa kasong ito, ang shelf life ng gatas ng ina pagkatapos ng pumping ay magiging maikli.

Mga espesyal na lalagyan

Ang mga lalagyan ng salamin ang pinakasikat sa mga lalagyan ng gatas. Sa pangalawang lugar ay mga plastic na lalagyan, at sa ikatlong lugar ay mga plastic na lalagyan. Gayunpaman, napatunayan ng mga siyentipiko na ang gatas ay maaaring matagumpayiimbak sa parehong mga lalagyan ng plastik at salamin. Para sa kaginhawahan, kinakailangang pumili ng naturang lalagyan, ang dami nito ay magiging sapat na para lamang sa isang pagpapakain. Ito ay ipinag-uutos na ipahiwatig ang petsa sa lalagyan, pati na rin ang oras pagkatapos ng pumping. Ang buhay ng istante ng gatas ng ina ay magiging mas madaling kontrolin.

Pag-iimbak ng gatas habang naglalakad

Maaaring harapin ng mga batang ina ang problema sa pag-iimbak ng kanilang pinalabas na gatas habang naglalakad. Para sa mga layuning ito, maaari kang bumili ng isang espesyal na thermal bag o isang thermos para sa isang bote. Ang ganitong mga aparato ay medyo maginhawa, lalo na kung nagpapahinga ka ng mahabang panahon. Kaya, maaari kang mag-stock ng ilang servings ng gatas nang sabay-sabay para sa pagpapakain sa iyong sanggol.

Saan iimbak?

Kaya, patuloy naming isinasaalang-alang ang petsa ng pag-expire ng ipinahayag na gatas ng ina. Ang tanong ng lugar ng imbakan ng produktong ito ay napaka-kaugnay. Sa pagitan ng pumping at feeding, dapat sundin ang ilang kundisyon para makatipid ng gatas.

Halimbawa, kung gusto mong mag-imbak ng gatas nang mahabang panahon, ang pagyeyelo ang pinakamahusay na paraan para gawin ito. Tanging ang sariwang pinalabas na gatas ay angkop para sa layuning ito. Bago ang pagyeyelo, siguraduhing iwanan ang gatas sa refrigerator para sa mga 2 oras. Upang suriin ang petsa ng pag-expire ng gatas ng ina sa mga bag, huwag kalimutang isulat ang oras at petsa. Siyempre, ang frozen na produkto ay mawawala ang ilang mga kapaki-pakinabang na katangian, ngunit ito ay lahatmagiging mas mahusay pa rin kaysa sa artipisyal na formula ng sanggol.

Kung ang pinalabas na gatas ay gagamitin sa loob ng ilang araw, maaari itong itago sa refrigerator. Ang buhay ng istante ng gatas ng ina sa refrigerator, siyempre, ay mas mababa kaysa sa freezer, ngunit ang pinalamig na produkto ay mananatili sa halos lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa form na ito. Ang pangunahing kondisyon ay hindi maiiwan ang gatas sa pintuan ng refrigerator.

Kung balak mong mag-imbak ng gatas ng ina sa temperatura ng kuwarto, magiging napakaikli ng shelf life. Pag-uusapan natin ito sa ibaba. Ang pag-iimbak ay dapat gawin sa kasong ito sa isang sterile na lalagyan, na may mahigpit na saradong takip.

Mga panuntunan para sa pagpainit at pagdefrost ng gatas

Kung gusto mong lasawin ang iyong pinalabas na gatas, ilagay muna ito sa refrigerator upang maiwasan ang mga biglaang pagbabago sa temperatura. Pagkatapos nito, ang bahagi ay ibinuhos sa isang bote ng pagpapakain, at pagkatapos ay pinainit sa isang paliguan ng tubig. Maaari ka ring bumili ng espesyal na pampainit ng bote para maging kumportable para sa iyo na painitin ang iyong gatas. Pakitandaan na sa anumang kaso ay hindi dapat painitin ang pagkain sa microwave, sa isang kasirola, o pinakuluan. Sa ganitong mga kaso, mawawala sa gatas ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap nito. Gayundin, huwag i-freeze ang defrosted milk. Sa ganitong mga sitwasyon, mawawala din ang lahat ng kapaki-pakinabang na katangian ng produkto.

Mga Panuntunan sa Pagyeyelo

Upang ang gatas ng ina ay mapanatili ang maximum ng mga natatanging kapaki-pakinabang na katangian nito, at hindi rin lumala sa panahon ng pag-iimbak,kailangan mong malaman kung paano i-freeze nang maayos ang pagkain. Huwag kailanman isterilisado ang gatas. Gayunpaman, ang mga lalagyan ng imbakan ay dapat na sterile. Ang pinalabas na gatas ay dapat munang palamigin sa refrigerator sa loob ng 2 oras, pagkatapos ay ilagay sa freezer. Tiyaking markahan ang lalagyan.

Kung gusto mong magdagdag ng bagong bahagi ng gatas sa isang frozen na produkto, dapat din itong palamigin upang hindi matunaw ang bahaging inihanda kanina. Piliin ang dami ng paghahatid na kailangan mo.

Petsa ng pag-expire ng gatas ng ina

Gaano katagal maiimbak ang gatas? Ang tagal ng pag-iimbak ay depende sa mga kondisyon kung saan iniimbak ang produktong ito. Isaalang-alang ang mga ito nang hiwalay.

Refrigerator

Kung mag-iimbak ka ng express milk sa refrigerator, maaari itong manatili doon nang hanggang isang araw kung ang temperatura ay nasa pagitan ng +4 at +6 degrees. Sa parehong oras, bigyang-pansin ang katotohanan na ang gatas ay dapat na naka-imbak nang malalim hangga't maaari. Dapat palamigin ang sariwang pagkain bago ilagay sa refrigerator.

Freezer

Ano ang shelf life ng frozen breast milk? Sa freezer, ang ipinahayag na produkto ay maiimbak sa temperatura na -13 hanggang -8 degrees. Sa ganitong mga kondisyon, ang gatas ay maaaring hanggang 3 buwan. At kung ang temperatura ay mula -18 hanggang -20 degrees, kung gayon ang buhay ng istante ay hanggang 1 taon. Kailangang palamigin ang pinalabas na gatas sa refrigerator bago i-freeze.

Kuwarto

Ngayon isaalang-alang kung ano ang magiging shelf life ng gatas ng ina sa temperatura ng kuwarto. Ang isang sariwang produkto sa ganitong mga kondisyon ay maaaring hindi hihigit sa 10 oras (sa temperatura na +19 hanggang +22 degrees). Kasabay nito, bigyang-pansin ang katotohanan na kung ang temperatura ng hangin ay hanggang sa +25 degrees, pagkatapos ay ang gatas ay naka-imbak nang hindi hihigit sa 6 na oras. Kung ang temperatura ay higit sa +25 degrees, ang buhay ng istante ay maximum na 3 oras. Napatunayan ng mga siyentipiko na ang mga sangkap na bumubuo sa pinalabas na gatas ay humahadlang sa pagdami ng iba't ibang mikrobyo, kaya naman hindi nasisira ang gatas.

Ilang tip mula sa mga pediatrician

Kung maghihiwalay ang pinalabas na gatas kapag nakatayo, ito ay ganap na normal. Sa ganitong mga sitwasyon, dapat na inalog mabuti ang produkto upang matiyak ang pagkakapareho.

Kung ang gatas ay maasim, sa anumang kaso ay hindi ito dapat ibigay sa iyong sanggol.

Kung ang lasaw na gatas ay tumayo nang higit sa isang araw, hindi rin ito dapat ibigay sa isang bata.

Tandaan din na hindi mo dapat i-refreeze ang iyong pinalabas na gatas.

Ang pinakakaraniwang pagkakamali

Tulad ng nabanggit kanina, ang microwave oven ay hindi angkop para sa pagpainit ng gatas. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang radiation ng microwave ay nagpapawalang-bisa sa lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng gatas ng suso. Bilang karagdagan, ang produkto ay pinainit nang hindi pantay, at ang istraktura ng protina sa likido mismo ay nagbabago.

Hindi makontrol ang pag-init ng gatas. Karaniwan para sa isaang gatas ay maaaring pakuluan ng isang minuto, pagkatapos nito ay hindi na ito magagamit para sa layunin nito.

Ang pinakuluang gatas ng ina ay walang benepisyong pangkalusugan, gayundin ang iniinit na gatas.

Maliit na konklusyon

Ang gatas ng ina ay ang pinakamahusay, pinakamalusog at pinakaangkop na pagkain para sa iyong sanggol. Ito ay perpektong balanse, kaya kailangan mo at maiimbak ito para magamit sa hinaharap, lalo na, kung kailangan mong iwanan ang iyong anak nang madalas. Sa karamihan ng mga kaso, mas madalas na nagpapalabas ang mga ina ng gatas ng ina, mas nagagawa ito ng katawan. Bilang karagdagan, hindi ito masisira kung nagyelo sa loob ng mahabang panahon, ngunit kailangang maingat na pinainit. Kung sa ilang kadahilanan ay kinailangan ng isang ina na iwan ang kanyang anak, mayroon pa rin siyang pagkakataon na magkaroon ng masarap na tanghalian kasama ang kanyang paboritong gatas, na nakukuha ang lahat ng kapaki-pakinabang na katangian para sa maayos na pag-unlad, pati na rin ang normal na pagtaas ng timbang.

Ang pag-iimbak ng iyong pinalabas na gatas ng ina ay isang mahusay na solusyon sa marami sa mga problemang nauugnay sa iskedyul ng pagpapakain ng sanggol. Ang pinakamahalagang bagay sa kasong ito ay kailangang pag-aralan ng patas na kasarian ang mga kundisyon at panuntunan para sa pag-iimbak ng gayong kailangang-kailangan na produktong pagkain para sa kanyang anak.