30 linggo ng pagbubuntis: pag-unlad ng fetus, mga sensasyon at mga tampok

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:52

Maaga o huli sa buhay ng halos bawat babae ay darating ang pinakahindi malilimutan at magalang na sandali. At ang pagsasalita, tulad ng, marahil, nahulaan na ng ilang mga kababaihan, ay eksklusibo tungkol sa pagbubuntis. Ang kapana-panabik na paksang ito ay nababahala sa maraming tao. Bukod dito, maraming kababaihan ang nakakaranas ng iba't ibang mga sensasyon: mula sa takot hanggang sa kaaya-ayang kaguluhan. Ngunit ano ang nararamdaman ng umaasam na ina sa ika-30 linggo ng pagbubuntis, kapag halos tapos na ang lahat, at inaasahang maipanganak nang maaga ang sanggol? Ito ay lalo na isang kapana-panabik na sandali para sa mga babaeng may ganitong unang karanasan.

Bagaman patapos na ang panganganak, at malapit na ang maternity leave (kung hindi pa ito nagsisimula), dapat maging maingat ang babae sa lahat ng bagay. Sa pinakamahalagang oras na ito, kahit na isang bahagyang suntok sa tiyan, halimbawa, habang naglalakbay sa pamamagitan ng pampublikong sasakyan, ay maaaring magdulot ng malubhang kahihinatnan. Mababasa mo ang tungkol sa kung paano nangyayari ang lahat at marami pang iba sa artikulong ito.

Naturalarkitekto

Ang bawat babae na nasa posisyon na mas malapit sa katapusan ng kanyang termino ay nag-iisip tungkol sa kung paano bubuo ang fetus sa ika-30 linggo ng pagbubuntis. Gayunpaman, ang mismong katotohanan ng pagkakaroon ng anak ay hindi gaanong kawili-wili.

Walang duda, ang Inang Kalikasan ay maituturing na pinaka "advanced architect", kung saan napakalayo ng isang tao. At halos walang sumasang-ayon na makipagtalo sa pahayag na ito. Ang lahat ay nakaayos sa paraang sa katawan ng babae, siyempre, hindi nang walang tulong ng lalaki, isang bago at minsan kamangha-manghang buhay sa maraming aspeto ay nilikha mula sa sarili nitong mga selula.

Ang bawat isa sa atin na nabubuhay sa Earth ay natatangi sa sarili nating paraan, at walang ganap na magkakaparehong tao sa buong mundo! Ang malusog at masayang sanggol ang pinakamagandang gantimpala para sa lahat ng pagsubok na kailangang harapin ng bawat buntis nang walang pagbubukod.

Sa buong panahon ng pagbubuntis, ang katawan ng babae ay itinayo upang matugunan ang mga pangangailangan ng fetus, na nagbibigay ng lahat ng kailangan para sa ganap na pag-unlad. Bilang resulta ng mga pagbabagong ito sa antas ng pisyolohikal, ang mga makatwirang sakripisyo ay ginawa, kaya naman napakahalagang makabawi sa mga pagkalugi sa pamamagitan ng pagkain at maiwasan ang mga nakababahalang sitwasyon.

30 Linggo na Pangkalahatang-ideya ng Pagbubuntis

Ang pagsisimula ng ikatlong trimester ay nangangahulugan ng higit na pisikal na pakikipag-ugnayan sa iyong sanggol. Ito ang panahon kung saan kahit ang napaaga na kapanganakan ay hindi makakasama sa ina o sa kanyang sanggol. Ngunit ang kinalabasan na ito ay hindi karaniwan, dahil hindi pa nakumpleto ng bata ang kanyang pag-unlad.

Sa ilalim ng perpektong kondisyon, ang sanggol ay nagpapatuloy sa kanyang sarilipag-unlad hanggang sa pagsilang nito. Pansamantala, siya ay nasa sinapupunan at patuloy na tumatanggap ng lahat ng kinakailangang trace elements.

Ang bata ay lalo na nangangailangan ng suporta at pangangalaga ng ina, kung hindi, siya ay makakaramdam ng kawalan ng kakayahan at pag-iiwan. Bilang karagdagan, kinakailangan ang kwalipikadong tulong mula sa mga medikal na tauhan na may kinalaman sa mga espesyal na kagamitan. Gayunpaman, ang mga batang ipinanganak sa panahong ito ay laging nabubuhay. Bilang karagdagan, ang mga kondisyon ng modernong mundo ay nag-aambag dito ng 100%.

Ang pagpasa ng ika-30 linggo

Lahat ng mga pangunahing pagbabago sa katawan ng babae, na nagsimula halos mula sa sandali ng pagpapabunga ng itlog, ay naganap na. Gayunpaman, ang bata ay patuloy na lumalaki, ang kanyang pag-uugali ay nagbabago, na sa huli ay nagbibigay sa kanyang ina ng maraming kakulangan sa ginhawa. Sa bawat oras na ito ay nagiging mas mahirap na gumalaw, ang mga paggalaw ay bumabagal, at ang lakad ay mas mukhang isang pato na naglalakad. Ang matris ay matatagpuan na ngayon nang mas mataas kaysa sa nakaraang posisyon nito, bilang isang resulta kung saan mayroong isang tiyak na presyon sa dayapragm. Ito naman ay humahantong sa igsi ng paghinga at igsi ng paghinga.

Ang takbo ng buong panahon ng pagbubuntis, kabilang ang panahon ng 30 linggo, ay higit na nakadepende sa kung anong uri ng pamumuhay ang ginagampanan ng umaasam na ina. Una sa lahat, kailangan mong manatili sa tamang diyeta at kumilos nang higit pa. Ngunit hindi ito nangangahulugan na kailangan mong kumuha ng paglilinis, paghuhugas at iba pang mahahalagang bagay sa isang pinahusay na mode. Ito ay maaaring makaapekto sa pag-unlad ng fetus sa ika-30 linggo ng pagbubuntis, kaya huwag lumabis - lahat ay dapatmaging in moderation!

Tungkol naman sa mismong reproductive organ, sa panahong ito ng pagbubuntis, kahanga-hanga na ang laki ng matris. Ito ay pana-panahong kusang nagkontrata, na nagpapahiwatig ng paghahanda nito para sa paparating na kapanganakan. Hindi ito dapat maging sanhi ng pag-aalala, dahil ang bata ay hindi nasa panganib. Ngunit kung sa parehong oras ang isang babae ay nakakaranas ng matinding pananakit, kinakailangan na agad na humingi ng medikal na tulong.

Mahalagang huwag pansinin ang mga highlight. Sa partikular, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa kanilang lilim, pagkakayari, at amoy. Kung may mga pagbabago, halimbawa, ang discharge ay nagsimulang maging katulad ng isang curd mass o naging kayumanggi, ito ay kinakailangan upang bisitahin ang isang doktor. Kung may mga blood inclusion o fluid na lumalabas nang higit sa iniresetang volume, dapat kang tumawag kaagad ng ambulansya.

Ano pa ang mangyayari sa 30 linggong buntis? Sa karamihan ng mga kaso, lumilitaw ang edema, ang dahilan kung saan ay ang pagtaas ng likido sa babaeng katawan. Upang maiwasan ang ganitong uri ng mga komplikasyon, inirerekumenda na bawasan ang paggamit ng asin, at mas mahusay na ganap na alisin ito mula sa iyong diyeta pansamantala. Ganoon din sa mataba at maaanghang na pagkain.

Ano ang pakiramdam ng isang babae

Ang patuloy na lumalaking matris ay naglalagay ng presyon sa mga panloob na organo, kabilang ang mga baga. Bilang resulta, maaari itong makapukaw ng:

• constipation;
• heartburn;
• madalas na pag-ihi;
• pagkahilo;
• bloating;
• pagduduwal.

Bilang karagdagan, ang isang buntis na malapit nang maging ina ay maaaring maabala ng insomnia. Kadalasan ito ay nangyayari dahil sa ang katunayan na imposibleng kumuha ng komportableng posisyon para sa pagtulog. Kung ikaw ay buntis pagkatapos ng 30 linggo, ang pinakamagandang opsyon ay ang matulog nang nakatagilid. Bukod dito, mas mabuting bumili ng espesyal na unan na magbibigay-daan sa iyong mapanatili ang tamang postura.

Ang mga almoranas ay maaaring magdulot ng malaking kakulangan sa ginhawa, na karaniwan sa mga buntis na kababaihan. Sa kabutihang palad, ang pagharap dito ay hindi mahirap. Upang matulungan hindi lamang ang mga espesyal na kandila, kundi pati na rin ang mga remedyo ng mga tao. Bilang isang tuntunin, ang ganitong hindi kasiya-siyang komplikasyon ay maaaring mawala kaagad pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata.

Ang masayang damdamin ng isang ina mula sa pagkaunawa na malapit nang maisilang ang isang inaasam-asam na anak na ganap na kabayaran sa lahat ng makabuluhang kakulangang ito. At paanong hindi ka matutuwa kapag may bagong buhay na nabuo sa loob mo, bawat galaw ng sanggol ay nararamdaman. At sulit ito!

Paano lumalaki ang isang bata

Ano ang mangyayari sa sanggol sa 30 linggong buntis? Ang bata sa panahong ito ng pagbubuntis ay aktibo, lumalangoy sa amniotic fluid. Ang kanyang mga paggalaw ay mas may kamalayan kaysa dati, at ito ay madalas na nagpapakita ng sarili sa anyo ng isang reaksyon sa kapaligiran. Halos ganap na siyang nabuo, kakaunti na lang ang natitira, at hindi magtatagal ay mararamdaman na niya ang katutubong yakap ng kanyang ina.

Mahirap isipin kung paano nakuha ang isang embryo mula sa isang set ng mga cell, at pagkatapos ay nabuo ang isang bata kasama ng lahat.kinakailangang mga balangkas ng tao. Bilang karagdagan, ngayon ang sanggol ay kapansin-pansing nadagdagan ang taas at timbang. Sa haba, umabot ito ng halos 40 cm, at ang bigat sa ika-30 linggo ng pagbubuntis ay nasa hanay mula 1300 hanggang 1500 gramo. Kasabay nito, mayroon na siyang layer ng subcutaneous fat.

Patuloy na umuunlad ang utak. Ang mga hemisphere nito ay nagiging mas malaki, ang mga bagong convolution at furrow ay nabuo. Ngunit sa ngayon ang kanilang pangunahing pag-andar ay hindi pa naa-activate, ito ay mangyayari sa ibang pagkakataon - pagkatapos ng kapanganakan ng bata.

Ngunit unti-unting gumagana ang nervous system. Nagsisimulang gumana ang mga selula ng nerbiyos sa pamamagitan ng pagbuo ng mga nerve fibers. May nabubuong proteksiyon na myelin sheath sa paligid nila.

Ang partikular na interesante ay kung paano tumibok ang puso sa mga sanggol na may iba't ibang kasarian: sa mga lalaki ito ay gumagana nang mahinahon at masusukat, habang sa mga babae ay mas mabilis ang mga contraction.

Sa kabila ng katotohanang umuunlad pa rin ang immune system, hindi nito pinipigilan na labanan ang karamihan sa mga impeksyon.

Naghahanda na rin ang sanggol para sa panganganak

Masasabing ang katawan ng isang bata sa ika-30 linggo ng pagbubuntis ay nagsisimula nang maghanda para sa "paglabas" sa labas. Ang atay ay may malaking trabaho sa pag-iimbak ng bakal, na kailangan para makagawa ng mga selula ng dugo sa unang 12 buwan ng buhay ng isang sanggol.

Para naman sa balat, ang mga kulubot dito ay nagsisimula nang unti-unting kuminis. Ang sanggol ay natatakpan ng isang espesyal na pampadulas na nagpoprotekta sa kanya mula sa bakterya at mga bagong kondisyon ng temperatura. Ang orihinal na lanugo fluff, na lumilitaw sa ika-12 linggo, ay unti-unting nawawala. Gayunpaman, maraming mga bata ang ipinanganak pa rinna may magaan na halaman sa katawan. Gayunpaman, walang dapat ipag-alala ang mga magulang, malapit nang maglaho ang himulmol sa unang linggo.

Ang sistema ng paghinga ay halos nabuo, ngunit hindi ganap. Gayunpaman, ang isang fetus sa 30 linggong buntis ay maaari nang huminga.

Nararamdaman ng isang babae kung paano nanginginig ang sanggol, hindi biglaan, ngunit ritmo, at ang kanyang mga galaw ay hindi gaanong mahalaga. Kaya, ang kanyang sinok ay ipinahayag. Kung bakit ito nangyayari ay hindi pa rin malinaw. Ngunit mayroong isang hypothesis na ang sanggol ay sininok dahil sa amniotic fluid.

Mga magagandang galaw

Walang pag-aalinlangan, sinumang babae ay matutuwa sa paghahalo ng sanggol sa loob niya! Dahil ang bata ay lumaki nang mabuti, ito ay nagiging mas masikip sa matris. At dahil walang sapat na espasyo, ang sanggol ay humahantong sa isang medyo kalmado na pamumuhay. At kung sa kalagitnaan ng pagbubuntis ay maaari siyang kumilos nang mas aktibo, na gumagawa ng hanggang 500 na paggalaw bawat araw, ngayon ay hindi ito magagawa nang buong pagnanais.

Bilang panuntunan, ang isang sanggol sa 30 linggo ng pagbubuntis ay nasa posisyon na na pananatilihin hanggang sa mismong kapanganakan. Anong posisyon ang kinuha niya, mauunawaan ni nanay sa pamamagitan ng pakiramdam:

• Kung naramdaman ang paggalaw sa ibabang bahagi ng tiyan, isa itong breech presentation.
• Kung ang mga paggalaw ay nararamdaman sa itaas ng pusod, ito ay cephalic presentation.

Sa araw, ang sanggol ay gumagawa ng iba't ibang galaw. Maaari siyang humikab bago matulog, sumimangot kapag hindi niya gusto ang isang bagay, ngumiti kapag ang kanyang ina ay nasa mabuting kalooban. Sa oras na ito, ang kanyang mga mata ay nakabukas na, atkaya minsan pumipikit siya o pumipikit. Bilang karagdagan, maaari itong tumugon sa maliwanag na ilaw na tumagos sa tiyan ng ina. Ang sinapupunan ay hindi kasing dilim gaya ng iniisip ng marami.

Gaano kaaktibo ang sanggol sa sinapupunan? Ang bawat ina ay nag-aalala tungkol sa kung paano kumilos ang kanyang anak. Dito dapat mong maingat na isaalang-alang ang aktibidad nito, ipinapayong sukatin ang panginginig ng fetus sa ika-30 linggo ng pagbubuntis:

• Sa isang oras sa panahon ng mabilis na aktibidad ng bata, nakakagawa siya ng hanggang 6 na paggalaw.
• Hindi bababa sa 10 shocks ang dapat na “nakarehistro” para sa anim na oras na pagsukat.
• Tungkol sa buong araw, sa loob ng 24 na oras ang bata, kung normal ang lahat, ay gumagawa ng 24 na paggalaw o higit pa.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-aalala kapag ang isang bata ay hindi nagpapakita ng sarili sa anumang paraan sa loob ng 12 oras o higit pa. Sa kasong ito, dapat kang bumisita sa doktor sa lalong madaling panahon.

Ano ang maipapakita ng ultrasound sa 30 linggong buntis

Kung ang isang babae ay nakarehistro sa isang napapanahong paraan sa antenatal clinic, kung gayon ang isang nakaplanong ultrasound ay karaniwang inireseta sa ika-32 linggo ng pagbubuntis. Gayunpaman, maaaring kailanganin na sumailalim sa pagsusuri nang mas maaga, sa ika-30 linggo. Ang mga layunin sa ultratunog ay kapareho ng dati:

• Itakda ang posisyon ng sanggol sa matris. Kasabay nito, maaari pa rin niyang baguhin ang kanyang posisyon, ngunit araw-araw ay bumababa ang posibilidad.
• Suriin ang gawa ng puso at istraktura nito.
• Ang mga parameter ng inunan ay tinutukoy: ang kapal nito (karaniwan ay 30 mm), ang lugar ng pag-aayos, ang antas ng kapanahunan (bilang isang panuntunan, ito ay zero, ngunit kung minsan maaari itong italaga ng I degree). ATsa ilang mga kaso, nasuri ang pagkakaroon ng preeclampsia.
• Pagsusuri kung ang fetus ay nasa gestational age.
• Sinusuri din nito kung gaano kaaktibo ang sanggol at kung paano gumagana ang kanyang respiratory system.

Sa tulong ng ultrasound sa ika-30 linggo ng pagbubuntis, maaaring matukoy ang mga posibleng anomalya sa pagbuo ng mga panloob na organo, na hindi posible noon. Lahat ng makikita sa monitor, idodokumento ng doktor, at pagkatapos ay ibibigay sa babae.

Malubhang discomfort

Ang patuloy na pagtaas ng matris ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa isang buntis, hanggang sa hitsura ng pananakit. Sa karamihan ng mga kaso, ang sakit ay nakakaapekto sa lumbar at sacral spine. Maraming mga ina ang gumaan ang pakiramdam pagkatapos ng masahe at magpahinga nang nakatagilid na nakadikit ang mga binti.

Ang pagkakaroon ng pananakit ay dahil sa pressure ng matris sa mga katabing organ. Sa kasong ito, maaaring maging mahirap ang gawain ng digestive system, dahil dito nagsisimula ring maghirap ang bituka.

Kung may pananakit sa ika-30 linggo ng pagbubuntis sa ibabang bahagi ng tiyan, kailangan mong suriin ang iyong nararamdaman. Kung ang sakit ay naramdaman sa mga gilid ng tiyan, nawawala ito kapag binago mo ang posisyon ng katawan, pagkatapos ito ay nagpapahiwatig ng pag-uunat ng mga ligament na humahawak sa matris. Ang sakit sa rehiyon ng pubic bones ay madalas na nagpapahiwatig ng symphysitis. Para sa mas matinding sensasyon, kapag hindi karaniwan o matindi ang pananakit, sulit na magpatingin sa doktor.

Mga kapaki-pakinabang na tip

Inirerekomenda ng mga eksperto ang pagkain ng tamang diyeta sa buong pagbubuntis mo, hindilamang sa 30 linggo. Dapat alagaan ito ng bawat babae mula nang malaman niya ang tungkol sa kanyang bagong katayuan. Kasabay nito, dapat kang kumain ng regular upang maiwasan ang hitsura ng gutom. At dapat maliit ang mga bahagi.

Sa ika-30 linggo ng pagbubuntis, kailangan mong magkaroon ng espesyal na interes sa kalidad ng mga produkto. Ang lahat ng mga half-baked dish (seafood, sushi, fish starter, steak na may dugo) ay ipinagbabawal! Kailangan nilang lutuin, at steamed o inihurnong, pinakuluan, nilaga. Mahigpit ding ipinagbabawal ang pagprito sa mantika, dahil walang pakinabang, kundi nakakasama lamang.

Kung tungkol sa pagpapalagayang-loob, sa ilang mga kaso ito ay kontraindikado:

• Maraming pagbubuntis.
• May panganib ng preterm birth.
• Mababang inunan o placenta previa.
• Isthmic-cervical insufficiency (ICI).
• Uterine hypertonicity.

Kung hindi, kapag ang pag-unlad ng pagbubuntis sa 30 linggo ay nagpapatuloy nang normal at kasama ang kapakanan ng babae at ang kanyang pagnanais, ang pakikipagtalik ay magiging isang kaaya-aya at kapaki-pakinabang na ehersisyo. Mag-ingat lang na huwag gumawa ng biglaang paggalaw at iwasan ang mga hindi komportableng posisyon na may pressure sa tiyan.

Well, at sa wakas ilang mas kapaki-pakinabang na tip:

• Kailangan ng mga buntis na babae ng maayos na tulog, mas mabuti na nakatabi.
• Sa tuwing mamasyal ka, mas mabuting magdala ng medical card, dahil maaaring magsimula ang panganganak nang hindi inaasahan.
• Dahil nasa maternity leave na ang babae,maaari mong ganap na maglaan ng oras sa iyong sarili at mag-sign up para sa isang espesyal na kurso na kinukuha ng karamihan sa mga kababaihan sa posisyon. Doon ka matututo ng maraming bago at kapaki-pakinabang na bagay.
• Sa 30 linggong buntis, mahalagang pumunta sa palikuran kung kailan mo unang kailangan upang maiwasan ang tibi.
• Kung nag-aalala ka tungkol sa bahagyang pananakit ng likod at binti, ang nakakagaling at banayad na masahe ay magiging kapaki-pakinabang.
• Huwag ikrus ang iyong mga paa habang nakaupo, kung hindi, magsasanhi ito ng varicose veins sa paglipas ng panahon.
• Dapat na iwasan ang mga matamis, kabilang ang mga pastry at iba pang pagkain na nagpapataas ng antas ng glucose sa dugo.
• Dapat mong isuko ang mga ubas, repolyo, sariwang tinapay, legumes - ang mga pagkaing ito ay nagbubunsod ng gas.

Well, at higit sa lahat, na naaangkop sa lahat ng mga magiging ina nang walang pagbubukod, mahalagang manatili sa isang masayang mood sa halos lahat ng oras. Ang bata, na nasa tiyan sa ika-30 linggo ng pagbubuntis, ay nararamdaman ito, at ang mabuting kalooban ng ina ay ipinapadala din sa kanya. At mula rito nagiging mas masaya siya araw-araw.