Ika-8 buwan ng pagbubuntis: paglaki ng sanggol, kapakanan ng ina

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:52

Sa 8 buwang buntis, ang isang babae ay ganap na nakatutok sa kanyang kapanganakan sa hinaharap, at ang mga kaisipang ito ay nagdadala sa kanya ng labis na pagkabalisa. Sa katunayan, sa panahong ito, hindi inirerekomenda ng mga doktor ang mga umaasang ina na mag-alala at mag-isip tungkol sa mga hindi kasiya-siyang bagay, dahil sa kabila ng katotohanan na ang sanggol ay ganap na handa para sa malayang buhay, siya ay itinuturing na napaaga at ang kanyang kapanganakan ay magiging napaaga.

Ang huling trimester ay itinuturing na isa sa mga pinaka-mapanganib para sa mga kababaihan at sinamahan ng ilang mga hindi kasiya-siyang sensasyon na nauugnay sa lumalaking tiyan. Gayunpaman, sa kawalan ng mga pathology, ito ay ang ika-8 buwan ng pagbubuntis na nagiging oras kung kailan ang umaasam na ina ay maaaring makakuha ng lakas at maghanda para sa hinaharap na kapanganakan sa sikolohikal at pisikal. Susubukan naming sabihin sa mga mambabasa ang tungkol sa lahat ng mga tampok ng huling trimester at kung paano kumilos upang mapanatili ang iyong kalusugan at makabuo ng isang malakas na sanggol.

Ilang salita tungkol sa ikawalong buwan

Ang sanggol sa 8 buwang buntis ay ganap nanabuo at patuloy na lumalaki sa laki. Naturally, ito ay nakakaapekto sa kapakanan ng umaasam na ina at nakakaapekto sa kanyang sikolohikal na kalagayan.

Dahil sa ikatlong trimester ay patuloy na nararamdaman ng isang babae ang paglapit ng nalalapit na panganganak, hindi mahirap isipin kung gaano tumataas ang kanyang kaba. Pakiramdam ng buntis ay halos naabot na niya ang finish line at patuloy na nakikinig sa kanyang katawan upang hindi makaligtaan ang anumang mahalagang signal. Karaniwan, sa oras na ito, ang lahat ng mga kamag-anak ng hinaharap na ina ay naka-standby din at nagbibigay sa kanya ng maraming payo. Mabuti kung ang lahat ng mga bag ay inihanda para sa paglalakbay sa maternity hospital, at ang asawa ay nagbibigay ng kinakailangang sikolohikal na suporta. Sa kasong ito, mas madaling nararanasan ng babae ang kanyang pagkabalisa para sa kalusugan ng mga mumo at bumalik sa isang estado ng kapayapaan.

Sa ika-8 buwan ng pagbubuntis, magiging kapaki-pakinabang na pag-aralan ang espesyal na panitikan. Makakatulong ito upang maiwasan ang mga pagkakamali at gulat sa panahon ng panganganak, at magbibigay ng tiwala sa sarili at tiwala sa sarili kahit na sa isang primiparous na babae. Naturally, sa yugtong ito, sa anumang kaso ay hindi mo dapat pabayaan ang pagbisita sa iyong gynecologist at pagkuha ng mga pagsusulit. Ang mga pagbisita sa doktor ay nagiging mas madalas na ngayon - magkikita kayo dalawang beses sa isang buwan, at ang mga pagsusuri ay magbibigay-daan sa iyo na subaybayan ang iyong kagalingan at matukoy ang mga posibleng problema sa tamang oras.

Sa kabila ng katotohanan na ang tiyan sa 8 buwan ng pagbubuntis ay mukhang medyo kahanga-hanga at nakakasagabal sa mga normal na aktibidad, ang umaasam na ina ay dapat maglakad hangga't maaari at huwag pabayaan ang magaan na pisikal na aktibidad. Dapat niyang tamasahin ang isang nasusukat na buhay at gawin kung anonagdudulot ng kasiyahan. Sa katunayan, sa lalong madaling panahon, halos lahat ng oras ng isang babae ay aasikasuhin ng kanyang bagong silang na sanggol, at hindi na niya kailangang magpahinga sa lalong madaling panahon.

8 buwan ng pagbubuntis sa mga tuntunin ng obstetric na linggo ay magsisimula sa tatlumpu't dalawa at magtatapos sa tatlumpu't anim na linggo. Sa karaniwan, mula sa sandaling ito hanggang sa petsa ng inaasahang kapanganakan, mayroon pa ring dalawang obstetric na buwan. Samakatuwid, ang mga kababaihan ay walang malinaw na dahilan para sa pag-aalala, bawat isa ay magkakaroon pa rin ng oras upang maghanda para sa pagsilang ng kanyang pinakahihintay na sanggol.

Anyo at Kasanayan ng Pangsanggol

Ang fetus sa ika-8 buwan ng pagbubuntis ay ganap na nabuo at mabubuhay, ngunit dapat kang maging maingat na huwag pukawin ang maagang panganganak sa iyong pag-uugali, na maaaring nakamamatay para sa sanggol o makakaapekto sa kanyang kalusugan.

Sa oras na ito, ang fetus ay tumitimbang na ng higit sa dalawang kilo, at ang average na taas nito ay humigit-kumulang apatnapung sentimetro. Ang balat ng mga mumo ay nagkakaroon ng kulay-rosas na kulay, ang taba ng layer ay tumataas bawat linggo, at ang mga tampok ng mukha ay katulad na ng mukha ng isang bagong panganak.

Ang sanggol ay humihigpit sa matris, kaya ang kanyang mga galaw ay nagbabago ng kanilang pagkatao. Sila ay kahawig ng pag-ikot at pag-ikot, ngunit ito ay madalas na masakit para sa kanyang ina. Ang pinaka-aktibong sanggol ay nagiging sa gabi at sa gabi, kaya ang ritmo ng buhay nito ay makabuluhang naiiba mula sa ina. Gayunpaman, ang bata ay lubos na nauunawaan kapag ito ay maliwanag sa paligid. Nararamdaman niya kapag tumama ang liwanag sa kanyang tiyan at maaaring magsimulang kumurap sa mataas na liwanag. Ang bata ay madaling makilalaamoy, panlasa at boses. Siya ay sensitibo sa emosyonal na estado ng kanyang ina at palaging nakikiramay sa kanya. Kung ang buntis ay madalas na nakikipag-usap sa sanggol sa oras na ito, pagkatapos ng kapanganakan ay magiging mas madali para sa kanya na pakalmahin ang sanggol.

Ang isang sanggol sa 8 buwang pagbubuntis ay karaniwang nasa tamang posisyon ng ulo pababa. Kaya, siya ay naghahanda para sa panganganak, ngunit kung ang iyong sanggol ay hindi nais na tumalikod, pagkatapos ay huwag mag-alala. Ginagawa ito ng maraming sanggol bago ang kapanganakan o ilang linggo bago sila.

Tandaan na kung ang sanggol ay masyadong aktibo, marahil ay sasabihin niya sa iyo ang tungkol sa kakulangan ng oxygen. Sa kasong ito, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor at gumawa ng ilang mga hakbang. Kadalasan ang doktor ay nagrereseta ng mga pandagdag sa bakal at nagrerekomenda ng paglalakad dalawang beses sa isang araw. Kung susundin ang lahat ng rekomendasyon, sa lalong madaling panahon ang sanggol ay huminahon at lumipat sa isang normal na pattern ng pagtulog at pagpupuyat.

Ang isang babae sa 8 buwan ng pagbubuntis ay dapat malaman na ang sanggol ay nananaginip, siya ay lalong nagsususso ng kanyang mga daliri at madalas na nag-uunat. Nawala ang pelikula sa kanyang mga mata, at ang mga mag-aaral ay nakakagalaw habang natutulog. Ang mga buto ng mga mumo ay patuloy na malambot, ito ay nagbibigay sa kanya ng isang mas madaling daanan sa pamamagitan ng kanal ng kapanganakan. Ngunit dapat bigyan ng babae ng maraming calcium ang sanggol sa panahong ito, dahil hindi kumpleto ang pagbuo ng mga buto sa ikawalong buwan.

Internal na pag-unlad ng mga mumo

Kung matagumpay kang napalapit sa 8 buwan ng pagbubuntis, ang pagbuo ng mga mumo ay halos makumpleto, o sa halip, ito ay pumasok sa huling yugto nito. Ang lahat ng mga panloob na organo ng sanggol ay halosnabuo, at ang puso ay nakuha na ang huling hugis nito. Ang umbilical vein ay nagdadala ng dalisay at oxygenated arterial blood mula sa ina patungo sa bata.

Nagiging normal ang laki ng atay ng sanggol, nabubuo ang mga lobule sa loob nito, at ang pancreas ay nagsimulang gumana nang mas at mas aktibo.

Ang ulo ng isang sanggol sa ikawalong buwan ay higit sa kalahati ng ulo ng isang may sapat na gulang. Ang mga baga ng sanggol ay halos ganap na nakahanda para sa pag-deploy sa hinaharap, kaya sa kaganapan ng napaaga na kapanganakan, ang mga premature na sanggol ay makakahinga nang mag-isa.

damdamin ni Nanay: mga problema at problema

Ang mga babaeng nasa 8 buwang buntis ay madalas na nagpo-post ng mga larawan ng kanilang mga tiyan sa Internet. Ang ganitong libangan ay kadalasang hindi sumasang-ayon sa mas lumang henerasyon, na ginawa ang lahat ng makakaya upang itago ang posisyon nito mula sa mga mata upang maiwasan ang masamang mata. Ngunit para sa mga buntis ngayon, ang magagandang photo shoot ay isang paraan para pasayahin ang sarili at kalimutan ang discomfort na dulot ng mga kakaibang katangian ng huling trimester.

Nakakatuwa, ang tiyan ng isang babae sa 8 buwang buntis ay maaaring mas malaki kaysa sa isa pa. Ito ay hindi palaging nakasalalay sa bigat ng ina at sanggol, kadalasan ang isang katulad na kadahilanan ay namamana. Samakatuwid, kung ang iyong tiyan ay tila napakaliit, kung gayon ito ay lubos na posible na ang bata ay ipanganak na isang bayani at vice versa - ang isang malaking tiyan ay hindi nangangahulugang isang malaking sanggol.

Araw-araw ang isang buntis na babae ay nakakaranas ng higit at lumalagong pagkapagod. Inaasahan niya ang pagtatapos ng panganganak atpanganganak, ngunit sa parehong oras ay nararamdaman ang isang buong hanay ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon. Una sa lahat, nagsisimula siyang magdusa mula sa hindi pagkakatulog. Marami siyang dahilan:

• malaking tiyan na nahihirapang kumportable;
• presyon sa pantog, na pinipilit kang bumangon nang madalas sa gabi para gumamit ng palikuran;
• maraming alalahanin at iniisip tungkol sa hinaharap;
• aktibong aktibidad sa gabi ng sanggol;
• mga sagupaan sa pagsasanay na nagdudulot ng maraming abala.

Lahat ng nabanggit ay hindi nagpapahintulot sa isang babae na makatulog ng maayos at negatibong nakakaapekto sa kanyang kondisyon. Samakatuwid, karaniwang inirerekomenda ng mga doktor ang mga paglalakad sa gabi, isang minimum na halaga ng likido, bentilasyon at ang paggamit ng mga espesyal na unan para sa mga buntis na kababaihan upang mapagtagumpayan ang insomnia. Nagbibigay-daan sa iyo ang mga ito na kumportableng magkasya sa tiyan, na naging malaki na lamang sa ika-8 buwan ng pagbubuntis (makikita ang mga larawan ng mga device na iyon sa mga website ng mga produkto para sa mga buntis na ina).

Maraming mga buntis na kababaihan ang nagrereklamo ng pagtaas ng utot, regular na paninigas ng dumi, pagduduwal at maging ang mga problema sa paghinga. Ito ay dahil sa katotohanan na ang matris ay tumaas halos hanggang sa tadyang at idiniin ang dayapragm.

Ang paglalakad at paggawa ng karaniwang gawaing bahay ay nagiging mas mahirap. Maraming mga ordinaryong aktibidad ang nagdudulot ng igsi ng paghinga, at ang mahabang paglalakad ay agad na nagdudulot ng sakit sa ibabang bahagi ng likod. Bumangon sila dahil sa ang katunayan na ang pelvic floor ay unti-unting naghahanda para sa hinaharap na panganganak at diverges. Medyo mahaba ang prosesong ito, ngunit sa ilang partikular na pisikal na pagsusumikap, maaari itong magdulot ng sakit.

Ilang babaemakaranas ng edema at mataas na presyon ng dugo. Ito ay dapat na seryosohin, dahil ang mga sintomas na ito ay nagpapahiwatig ng preeclampsia - isang sakit na halos dalawampung porsyento ng mga buntis na kababaihan ay nahaharap sa huling tatlong buwan. Kahit na pinaghihinalaan mo ang preeclampsia, dapat kang kumunsulta kaagad sa isang doktor at pumunta sa ospital upang maging sa ilalim ng pangangasiwa ng mga espesyalista sa buong orasan.

Maraming mga buntis sa oras na ito ang nagsisimulang makapansin ng mga seryosong stretch mark sa katawan. Upang maiwasan ang kanilang paglitaw, kailangan mong lubricate ang balat ng tiyan at dibdib araw-araw na may pampalusog na cream at magsuot ng pansuportang bendahe. Hindi nito hahayaang mag-inat ang balat, ibig sabihin, aalisin din nito ang hindi kanais-nais na kati na kadalasang kasama ng prosesong ito.

Sikolohikal na kalagayan ng umaasam na ina

Ang pisikal na kalusugan ng isang buntis, siyempre, ay kailangang bigyan ng seryosong pansin, ngunit ang kanyang sikolohikal na kalagayan ay dapat ding alalahanin ng mga kamag-anak at kaibigan. Sa katunayan, sa pagtatapos ng termino, maraming kababaihan ang nagiging hostage ng iba't ibang sikolohikal na problema na hindi nila maaaring ibahagi sa sinuman.

Hindi maintindihan ng ilang tao kung bakit mapanganib ang ika-8 buwan ng pagbubuntis, dahil lumipas na ang pinakamahirap na panahon. Ngunit sa katunayan, sa oras na ito, ang isang babae ay literal na nasa tuktok ng stress at hindi palaging napagtanto na kailangan niya ang tulong ng kanyang mga kamag-anak. Halos lahat ng mga umaasang ina sa ikatlong trimester ay nakakaranas ng pagkapagod at pagkainip dulot ng mahabang paghihintay sa mga mumo. Ang mga ito ay panloob na nanghihina mula sa pagnanais na makita ang kanilang sanggol, ngunit subconsciously patuloynag-aalala sa kanyang kalusugan at sa matagumpay na resulta ng panganganak.

Ang pakiramdam ng pagiging inutil ay idinagdag sa lahat ng nabanggit. Ito ay nararanasan ng mga ina na nakasanayan na makamit ang lahat sa kanilang sarili at mahirap tiisin ang kawalan ng kakayahan na mamuno sa isang pamilyar na pamumuhay. Ang pagkamayamutin, pagluha at pangkalahatang depresyon ay maaaring idagdag sa pagkapagod.

Maraming walong buwang buntis na kababaihan ang nanghihina at nalilito. Sa mga damdaming ito, maaari mong ganap na magdagdag ng kawalang-kasiyahan sa iyong hitsura. Kadalasan ang mga kababaihan ay tumanggi na tumingin sa salamin dahil sa isang disenteng pagtaas ng timbang. Nakakaramdam sila ng pangit at kahihiyan sa kanilang nagbagong anyo.

Ang ganitong mga emosyon ay pumipigil sa isang buntis na i-set up ang kanyang sarili sa isang positibong paraan, na maaaring mag-urong pa sa inaasahang petsa ng kapanganakan. Samakatuwid, dapat gawin ng mga kamag-anak ang lahat upang makagambala sa babae at muling i-configure siya. Kung pinapayagan ng estado ng kalusugan ang umaasam na ina na madalas na umalis sa bahay, siguraduhing lumabas kasama niya. Bigyan siya ng mga papuri at magbigay ng magagandang bagay - lahat ng ito ay magpapahintulot sa kanya na makalimutan ang kanyang mga pagkabalisa at alalahanin. Kaya, ito ay positibong makakaapekto sa kalagayan ng iyong sanggol.

Ano ang gagawin sa 8 buwan ng pagbubuntis ay posible, at kung ano ang mas mabuting iwasan: nagbibigay kami ng mga rekomendasyon

Dahil karamihan sa mga umaasang ina ay nasa maternity leave na sa ikawalong buwan, sinisikap nilang sulitin ang kanilang araw upang maiwasan ang mga nakakagambalang pag-iisip. Gayunpaman, hindi mo dapat labis na labis ang iyong sarili, dahil ang ikatlong trimester ay isang mahirap na panahon para sa isang organismo na napagod sa pagbubuntis, na kailangang i-savelakas para sa nalalapit na kapanganakan.

Kung nag-eehersisyo ka sa buong pagbubuntis mo, huwag huminto ngayon. Siyempre, ang pisikal na aktibidad ay dapat na aprubahan ng isang doktor at tumutugma sa deadline. Ang mga nakagawiang aktibidad ay magpapasaya sa isang buntis, magbibigay sa kanya ng sigla at makakatulong upang makapagpahinga. Gayundin, ang mga pisikal na ehersisyo ay nagpapagaan ng pagkarga mula sa haligi ng gulugod, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at ihanda ang katawan para sa panganganak. Gayunpaman, dapat mong laging pakinggan ang iyong nararamdaman at agarang tumugon sa anumang karamdaman.

Sa ikawalong buwan, kinakailangang maglakad sa sariwang hangin hangga't maaari, ngunit dapat itong gawin na may kasamang malapit lang, dahil maaaring magsimula ang mga contraction anumang oras. Magsuot ng komportableng damit at sapatos sa paglalakad, huwag pabayaan ang benda at compression na damit na panloob.

Sa ikatlong trimester, ang mga klase ay mahalaga upang maghanda para sa panganganak. Hindi lamang nila sinasakop ang libreng oras ng buntis, ngunit pinapayagan ka ring makakuha ng ideya ng proseso ng kapanganakan ng sanggol. Natututo din ang mga babae kung paano huminga at kumilos nang maayos sa panahon ng panganganak.

Sa ikawalong buwan ng pagbubuntis, sa anumang kaso ay hindi ka dapat maglakbay sakay ng eroplano. Ang mga flight ay mataas ang stress at maaaring magdulot ng napaaga na panganganak. Kung hindi ito mangyayari, malamang na mapinsala mo pa rin ang kalusugan ng hindi pa isinisilang na sanggol.

Kahit na gusto mo ang mga pamamaraan ng paliguan, pagkatapos ay sa ikatlong trimester ay dapat itong iwanan. Ang mahinang katawan ay maaaring mag-react nang labis na negatibo sa mga pagbabago sa temperatura at presyon.

Sa pagtatapos ng pagbubuntiskailangan mong maingat na subaybayan ang iyong timbang. Ang mga kababaihan ay hindi dapat kumain nang labis, upang hindi makapukaw ng mga problema sa pagtunaw at hindi lumikha ng hindi kinakailangang panganib sa kalusugan ng sanggol.

Mga intimate na relasyon sa ikatlong trimester

Maaari ba akong makipagtalik sa aking asawa sa 8 buwang buntis? Ang tanong na ito ay tinanong ng maraming mga buntis na kababaihan. Natatakot sila na ang fetus sa 8 buwan ng pagbubuntis ay sapat na malaki at maaari itong mapinsala. Sa katunayan, wala sa mga doktor sa kaso kung ang isang babae ay ganap na malusog, at ang pagbubuntis ay nagpapatuloy nang walang mga komplikasyon, ang magbabawal sa pagpapalagayang-loob sa pagitan ng mag-asawa.

Bukod dito, naniniwala sila na ang pakikipagtalik ay lumilikha ng positibong saloobin at nagpapatibay sa emosyonal na pagkakalapit sa pagitan ng mga magiging asawa. Bilang karagdagan, bago ang panganganak, maraming mga doktor ang nagrerekomenda ng madalas na mga intimate contact. Kaya, natatanggap ng matris ang kinakailangang tono, at ang leeg nito ay unti-unting naghahanda para sa pag-unat at nagiging mas malambot.

Paglabas sa huling pagbubuntis

Ang paglabas sa 8 buwan ng pagbubuntis ay hindi dapat magkaroon ng malakas na amoy at malinaw na kulay. Karaniwan ang mga ito ay homogenous, maputi at bahagyang maasim. Kung napansin mo na ang likas na katangian ng paglabas ay nagbago, dapat kang pumunta kaagad sa doktor. Marahil ay mayroon kang impeksyon na nangangailangan ng agarang paggamot bago magpasya ang sanggol na nais niyang ipanganak sa mundong ito.

Maraming kababaihan ang nag-aalala kung bakit sa 8 buwan ng pagbubuntis ay may discharge ng madilaw-dilaw na bahid na may mga guhit. Sa katunayan, ang sitwasyong ito ay maaaring magpahiwatig na mayroon kanatanggal ang plug. Sa buong pagbubuntis, mapagkakatiwalaan niyang pinrotektahan ang sanggol mula sa anumang impeksyon, at ang kanyang paglabas ay ang unang tagapagbalita ng maagang kapanganakan. Mas mabuting ipaalam ito sa iyong doktor.

Ngunit ang spotting ay dapat maging dahilan para sa agarang pag-ospital. Kaya, ang katawan ay nagbibigay ng senyales tungkol sa placental abruption, at ito naman, ay nagiging banta sa buhay ng ina at ng kanyang hindi pa isinisilang na sanggol.

Ang mga suso sa 8 buwang buntis ay maaaring magsimulang maglabas ng colostrum. Ang ilang kababaihan ay gumagawa nito sa anyo ng ilang patak, habang ang iba ay gumagawa nito sa napakaraming dami na nangangailangan sila ng mga espesyal na pagsingit ng bra.

Nutrisyon para sa mga buntis

Sa pagtatapos ng ikatlong trimester, ang pagkain ng babae ay dapat na mga gulay, prutas, pati na rin ang mga pagkaing mayaman sa calcium at protina. Kumain ng pinakuluang karne at walang taba na isda. Ang k altsyum ay pinakamahusay na hinihigop hindi mula sa gatas, ngunit mula sa fermented milk products. Kung wala kang edema, kung gayon ang regimen sa pag-inom ay dapat na hindi bababa sa isa at kalahating litro ng likido bawat araw. Bukod dito, kailangan mong uminom ng tatlumpung minuto bago o pagkatapos kumain.

Ilang kapaki-pakinabang na tip

Tumutukoy sa mga review ng ika-8 buwan ng pagbubuntis, maaari kang mag-compile ng isang hanay ng mga kapaki-pakinabang na tip upang matulungan ang mga kababaihan na matagumpay na makaligtas sa ikatlong trimester.

Kung nahihirapan kang huminga, subukang i-moderate ang iyong pisikal na aktibidad at panatilihing tuwid ang iyong likod.

Respiratory gymnastics ay makakatulong at mapatahimik ang makulit na sanggol. Dapat kang huminga ng ilang malalim athabang ang mga kamay ay nagpapalitan. Sa parallel, maaari mong baguhin ang posisyon ng katawan. Pagkaraan ng ilang minuto, ang sanggol ay kukuha ng komportableng posisyon at kalmado.

Sa ikawalong buwan, sulit na palitan ng shower ang paliguan. Makakatulong ito na mapawi ang tensyon ng kalamnan at maging isang uri ng masahe para sa pagod na katawan.

Ang nangungunang payo na ibinibigay ng halos lahat ng kababaihan ay magkaroon ng positibong saloobin. Siya ang tutulong na mapanatili ang presensya ng isip sa anumang sitwasyon at matiyak ang matagumpay na resulta ng panganganak.