36 na linggo ng pagbubuntis: ang pag-unlad ng sanggol at ang kalagayan ng ina

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:53

Kinakumpleto ng katawan ng isang babae ang mga paghahanda para sa pangunahing kaganapan ng pagbubuntis - ang pagsilang ng isang bata. Ang fetus ay lumaki sa laki na ito ay masikip na sa tiyan ng ina. Sa lalong madaling panahon ang sanggol ay umalis sa maaliwalas na kanlungan. Ano ang nararamdaman ng isang babae at isang bata sa kanyang sinapupunan sa 36 na linggong buntis? Ano ang nagbago at ano ang dapat ihanda? Pag-usapan pa natin ito.

Tuloy ang pag-unlad

Ano ang mangyayari sa 36 na linggong buntis kay nanay? Ang mga paghahanda para sa pagsilang ng isang bata ay nakumpleto. Mahalaga para sa isang babae na makinig sa kanyang katawan. Ang hitsura ng pananakit ay maaaring magpahiwatig na nagsimula na ang panganganak.

Kondisyon ng sanggol

Ano ang mangyayari sa sanggol sa 36 na linggong buntis? Sa huling tatlong buwan ng pagbubuntis, ang sanggol ay masinsinang naghahanda para sa kapanganakan:

• Kailangan pa niya ng oxygen, nutrients.
• Ang fetus ay nabuo na at handa nang umalis sa maaliwalas na sinapupunan ng ina. Kung ang isang bata ay ipinanganak sa oras na ito, gagawin niyakumpletong sanggol. Ang mga tagapagpahiwatig ng timbang sa 36 na linggong buntis ay hanggang 2700 gramo.
• Ang haba ng kabuuang paglaki sa pagitan ng korona at takong ay 46-48 cm na may sukat ng ulo na 8 cm. Walang malinaw na pamantayan para sa bigat at taas ng fetus. Ang mga tagapagpahiwatig na ito ay napaka-indibidwal dahil sa pagmamana ng mga mumo, na ibang-iba sa bawat kaso.
• Sa oras na ito, ang fetus ay nakakakuha ng 25-30 gramo araw-araw. Ang mukha ng sanggol ay may hugis ng isang ganap na tao.
• Ang pagbuo ng balangkas ay kinukumpleto. Ang ulo, braso at binti ay ganap na proporsyon sa katawan. Nananatili ang lambot ng mga buto ng bungo para makagalaw ang sanggol sa birth canal.
• Ang taba layer ay patuloy na tumataas, na nagbibigay ng pagtaas sa masa ng sanggol. Ito ay humahantong sa pagkuha ng isang liwanag na kulay ng balat at ang hitsura ng isang matte shade. May chubby cheeks na ang baby.
• Mga kuko na nabuo sa maliliit na kamay gamit ang maliliit na daliri.
• Walang orihinal na malambot na takip sa katawan.
• Makikita mo ang hitsura ng mga maliliit na pilikmata at kilay, natukoy ang permanenteng lokasyon ng mga tainga, nakahanay na ang mga palad.

Paano nakaposisyon ang fetus

Tiyan sa 36 na linggong buntis ay humihigpit na para sa sanggol. Samakatuwid, ang sanggol ay kailangang pindutin ang mga naka-cross na binti at hilahin ang mga ito pataas sa katawan. Nasa tamang posisyon na ngayon ang sanggol kung saan lilipat siya sa birth canal upang mapasaya ang kanyang mga magulang sa kanyang pagsilang. Ang pinakamainam na pustura ay nakabaligtad. Ngunit sinasabi ng mga istatistika na hanggang sa 5% ng mga bata ay nakahiga nang nakaharap ang kanilang puwitlabasan. Ang phenomenon ng breech presentation, ayon sa mga eksperto, ay pathological. Upang malutas ang problemang ito, isang espesyal na gymnastic complex ang ibinigay. Ngunit kung hindi ibinaling ng fetus ang ulo nito patungo sa cervix, igigiit ng mga doktor ang isang caesarean section.

Ano ang naging organ at katawan ng bata

Ang sanggol sa 36 na linggong pagbubuntis ay halos handa na para sa pag-iral sa labas ng sinapupunan ng ina:

• Ang tibok ng puso ay 140-150 beses bawat minuto. Ngunit ang kanan at kaliwang atria ay may butas pa rin sa pagitan nila.
• Nakumpleto ang proseso ng pagbuo ng baga upang matagumpay na makahinga ang sanggol kapag ipinanganak.
• Naayos ang temperatura ng katawan ng bata.
• Ang sanggol ay protektado ng nabuong immune, nervous at endocrine system.

Pagsusuri ng pag-uugali at kakayahan ng bata

Ang 36 na linggo ng pagbubuntis ay ang panahon kung kailan ginagamit na ng sanggol ang lahat ng limang pandama. Malaki na ang pinagbago niya:

• Hindi na gaanong aktibo ang fetus.
• Nababawasan ang dalas ng paggalaw.
• Ang sobrang aktibidad ng bata ay maaaring mangahulugan na siya ay hindi komportable o kulang sa oxygen.
• Marunong lumunok, sumipsip ang sanggol, para pagkatapos ng panganganak ay matikman niya ang gatas ng kanyang ina.

Ano ang nagbago sa isang buntis

Ano ang mangyayari kay nanay sa 36 na linggong buntis? Ito ay isang mahirap na panahon, dahil mahirap para sa isang ina na dalhin ang isang lumaki na fetus. Mga partikular na pagbabago sa linggong ito:

• Maaaring may pamamaga, pananakit ng likod. Kasabay nito, ang tiyan ay patuloy na lumalaki, dahil ang sanggol ay nakakakuha araw-arawtimbang.
• Ang laki ng matris ay lumalaki. Ibinigay ng kalikasan na maaari itong maging 500 beses na mas malaki. Pagkatapos ng panganganak, muling makukuha ng organ na ito ang orihinal na sukat nito. Ngunit kung ang buntis na tiyan ay hindi masyadong malaki, huwag mag-alala. Depende ang lahat sa indibidwal na konstitusyon ng bawat babae.
• Anuman ang laki ng tiyan, bumabagsak ito sa oras na ito. Oras na para ang sanggol ay nakayuko. Gumaan ang pakiramdam ng babae.
• Tumataas ang timbang ni nanay dahil sa paglaki ng fetus, dami ng adipose tissue at tubig, amniotic fluid. Para sa buong tagal ng pagbubuntis, ang pagtaas ng timbang sa hanay na 11-13 kilo, maximum na 16 kilo, ay itinuturing na pamantayan.
• Muling tumataas ang laki ng dibdib, posibleng ilang produksyon ng colostrum.

Mga tampok ng sensasyon ng isang buntis

Pagkatapos ng pagbaba ng matris, ang umaasam na ina:

• Gumagamit upang pumunta sa banyo nang mas madalas.
• Ang cervix ay umiikli bilang paghahanda sa panganganak.
• Masakit ang likod sa 36 na linggo ng pagbubuntis, dahil ang sentro ng grabidad ay nagbabago at ang mga kasukasuan ay apektado ng paglabas ng hormone na relaxin sa daluyan ng dugo, na nagpapalambot at nagpapahina sa mga kasukasuan.
• May unti-unting paghihiwalay ng pelvic bones.
• Pinisiksik ng matris ang pelvic veins, lumalala ang proseso ng pag-agos ng dugo mula sa lower extremities. Namamaga ang mga binti, maaaring lumala ang almoranas.
• Kadalasan sa oras na ito ay may mga training bout. Tinatawag din silang false kung ang tagal ng contraction ay hindi lalampas sa 20-30 segundo.
• Para sa discharge sa arinailalarawan sa pamamagitan ng pagbabago sa pagkakapare-pareho. Mas makapal at mas malapot na sila.
• May unti-unting pag-exfoliation ng mucous plug. Ang paglitaw ng isang namuong dugo ay maaaring magpahiwatig na ang tapunan ay ganap na lumabas. Nangangahulugan ang pinkish na discharge na magsisimula na ang panganganak, gayundin ang transparent o yellowish discharge.

Ang mood ng umaasam na ina

Ang 36 na linggo ng pagbubuntis para sa isang babae ay minarkahan ng mga komplikasyon sa kagalingan. Mahalagang laging nasa malapit ang mga malalapit na tao.

Kailangan ng isang babae na mag-concentrate sa masayang pag-asa na makatagpo ng isang sanggol. Ang ilang mga umaasang ina ay may takot sa panganganak. Mahalagang malaman ang mga tuntunin ng pag-uugali sa sitwasyong ito. Makakatulong ito sa pagdalo sa mga kurso para sa mga buntis. Nakakaaliw ang maraming babae na manganganak kasama ang kanilang asawa para sa sikolohikal na suporta.

Ang mga masasayang sandali sa oras na ito ang magiging pagpili ng mga bagay para sa bagong panganak, ang pag-aayos ng silid para sa kanya.

Diagnosis sa 36 na linggo

Ang dalas ng mga pagbisita sa gynecologist sa 36-37 na linggo ng pagbubuntis ay tumataas sa 1 beses sa 7 araw. Tutukuyin ng doktor ang mga indicator sa bawat oras:

• timbang ng babae;
• presyon ng dugo;
• mga sukat ng circumference ng tiyan;
• gaano kataas ang ilalim ng matris;
• kung gaano kadalas ang tibok ng puso ng sanggol;
• paano matatagpuan ang fetus.

Obligado ding magpasa ng pangkalahatang pagsusuri ng ihi at dugo, CTG. Kakailanganin lamang na magsagawa ng ultrasound kung ang gynecologist ay may mga katanungan tungkol sa kondisyon ng fetus:

• lokasyon;
• upang ibukod ang posibilidad ng cord entanglement;
• alamin ang estado ng inunan;
• itakda ang dami ng amniotic fluid;
• may mga pathologies ba.

Pathological phenomena ay maaaring naroroon sa oras na ito:

• hypertonicity - ang tiyan ay parang bato, may mga sakit sa paghila;
• placental abruption - matinding pananakit ng tiyan;
• fetal hypoxia - walang sapat na hangin ang bata;
• preeclampsia - hindi gumagana nang maayos ang mga bato.

Kung naroroon ang mga sintomas sa itaas, kakailanganin mong magpa-caesarean section. Sa ilang sitwasyon, mahalaga ang bawat minuto. Samakatuwid, ang panganib ng mga pagbabago sa kondisyon ng isang buntis ay hindi dapat maliitin. Mahalagang ligtas na makumpleto ang mahabang paglalakbay ng pagkakaroon ng bagong buhay.

Mga tampok ng nutrisyon ng buntis na ina

Ang 36-37 na linggo ng pagbubuntis ay isang panahon kung saan mahalaga pa ring kumain ng tama at buo. Direktang nakakaapekto ito sa kapakanan ng bata at sa kanyang kalagayan sa hinaharap.

Isinasaad ng mga rekomendasyon ng mga doktor na dumating na ang oras:

• Kumain ng mas kaunting protina na pagkain na pinagmulan ng hayop - karne, isda, gatas, mantikilya.
• Dagdagan ang bilang ng mga serving ng low-fat cottage cheese, yogurt, kefir, at iba pang produkto ng fermented milk.
• Kumain ng mas maraming uri ng halamang bitamina na pagkain, hibla.
• Kailangan mong uminom ng tubig, sariwang juice, green tea.

Ang pagsunod sa mga rekomendasyon sa nutrisyon ay mahalaga para sa normal na panunaw ng isang buntis at ang pagbuo ng mga kagustuhan sa panlasa ng sanggol. Ang mas kapaki-pakinabangmagkakaroon ng pagkain, mas magiging malusog ang sanggol upang matagumpay na umunlad, magkaroon ng lakas at enerhiya.

Paghahanda para sa pagpasok sa ospital

Ang 36 na linggo ng pagbubuntis ay naglalapit sa pinakahihintay na sandali ng pagkikita ng bata at ng kanyang ina. Ang buong pamilya ay abala sa mga kaaya-ayang gawain ng pag-aayos ng pinakamainam na mga kondisyon para sa pakikipagkilala sa isang bagong tao.

Kailangang bisitahin ang maternity hospital kung saan sila nagpasya na manganak. Pamilyar sa iyong sarili ang mga kondisyon ng pananatili doon, ang mga umiiral na kinakailangan, ang kinakailangang hanay ng mga bagay. Suriin kung ginagawa ng pasilidad ng kalusugan ang pakikilahok ng asawa at iba pang miyembro ng pamilya upang suportahan ang ina sa panganganak. Kung ang isang tao mula sa pamilya ay makakasama ng isang babae sa panahon ng panganganak, kailangan niyang makapasa sa mga kinakailangang pagsusulit, maghanda ng damit na pangpalit.

Bawal magdala ng mga bagay sa isang bag sa karamihan ng mga maternity hospital. Dapat silang nakaimpake sa mga plastic bag. Una sa lahat, dapat mayroong order kasama ang mga dokumento. Kakailanganin mo:

• pasaporte ng babae;
• identity card ng taong magiging katabi niya sa kapanganakan ng sanggol, kung magpasya ang babae na manganak sa harapan ng mga mahal sa buhay;
• medical card, na ibibigay sa lugar ng pagbubuntis;
• referral sa maternity hospital;
• patakaran sa insurance, kung mayroon man.

Mula sa mga bagay na tiyak na kakailanganin ng isang magiging ina, kailangan mong makakuha ng:

• damit at pantulog;
• tsinelas;
• isang set ng mga tuwalya;
• ulam;
• disposable razor (o ahit sa bahay);
• magaan na pagkain at maraming tubigdami.

Sa panahon ng postpartum, kakailanganin mo:

• disposable diapers;
• sanitary napkin;
• sheet, punda, duvet cover;
• medyas;
• underwear at nursing bra;
• maraming sanitary pad.

Para sa sanggol na kailangan mong ihanda:

• diaper at wet wipe;
• cream at baby powder;
• cloth diaper, mainit at manipis, kumot;
• set ng damit;
• sobre para sa pahayag.

Ang mga nakalistang bagay ay dapat na nakaimpake at nakatiklop upang, kung kinakailangan, maaari mong mabilis na dalhin ang mga ito at pumunta sa panganganak. Ang mga damit para sa ina at sanggol ay dapat hugasan at plantsahin upang matiyak ang kanilang sterility. May isang oras na ang mga sterile na bagay ay ibinigay sa maternity hospital, ngunit ang mga ito ay kakila-kilabot sa hitsura. Magagamit mo na ngayon ang sarili mong mga damit.

Payo sa mga magiging magulang

Ang mga rekomendasyon ng mga eksperto sa ikatlong trimester ay upang sumunod sa mga sumusunod na kinakailangan:

• kontrolin ang pag-inom ng likido upang maiwasan ang edema;
• madaling ehersisyo para sa mga buntis sa ikatlong trimester;
• mga lakad sa labas;
• balanseng diyeta;
• alagaan ang iyong postura;
• pagbili ng espesyal na benda na humahawak sa likod at tiyan;
• paglalagay ng unan o unan sa ilalim ng iyong mga paa;
• masahe sa paa.

Paano nagbabago ang isang babae

35-36 na linggong buntis –mga termino na nailalarawan para sa hinaharap na ina sa pamamagitan ng ilang mga tampok. Ito ay:

• Nadagdagang pagkabalisa.
• Clumsiness.
• Ang pagkakaroon ng mga maling contraction. Ito ay kapag sa ika-36 na linggo ng pagbubuntis ay humihila ito sa ibabang bahagi ng tiyan ng umaasam na ina.
• Pinapataas ang dalas ng pagpunta sa palikuran.
• Bumaba ang prutas.
• Palaging nakakaramdam ng pagod.
• Posibleng varicose veins.
• Malakas ang paglaki ng buhok habang nagbabago ang hormonal background.
• Pagpapakita ng edema.
• Simptom ng nesting - nagsusumikap ang isang babae na maging isang perpektong babaing punong-abala upang maingat na mapaghandaan ang pagsilang ng isang sanggol.

Ibuod

Ang 36 na linggo ay itinuturing na kalagitnaan ng ikatlo, huling trimester ng pagbubuntis. Sa likod ay maraming araw na ang isang babae ay natuto lamang ng kapana-panabik na balita, nasanay na, naghanda para sa mga paparating na pagbabago.

Nasanay na ang katawan na magdala ng kargada para sa dalawa. Ngunit ito ay nagiging mas at mas mahirap na lumipat sa paligid, mga pag-atake ng biglaang pag-atake ng pagkapagod. Mahalagang mamuno sa isang aktibong pamumuhay sa panahong ito, ngunit kahaliling aktibidad na may pahinga nang ilang beses sa isang araw.

Mahalaga kasing makalanghap ng sariwang hangin ng mas maraming oras, kailangan talaga ng oxygen ang sanggol. Ang nutrisyon ay dapat na iba-iba, na may isang pamamayani ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, sariwang prutas at gulay. Ngunit ang mga pagkaing protina ng pinagmulan ng halaman ay dapat na hindi kasama, gaya ng inirerekomenda ng mga doktor. Ang pagkain ay dapat magkaroon ng maraming hibla upang ang tiyan ay gumana nang buo.

Inihanda na ng umaasam na ina ang lahat ng kailangan para sa pagpasok sa maternity hospital, napagkasunduan ng doktor doon,Natutunan ko ang mga kinakailangan ng institusyong medikal na ito. Mahalagang kunin hindi lamang ang lahat ng kinakailangang bagay, kundi pati na rin ang mga dokumento. Kung gustong makasama ng mga kamag-anak, kakailanganin mong pumasa sa mga pagsusulit para sa kanila, magbigay ng kard ng pagkakakilanlan, maghanda ng pagpapalit ng damit at sapatos.

Sa oras na ito, maaaring makaramdam ng pagkabalisa, takot sa panganganak ang isang babae. Alam na niya ang lahat tungkol sa proseso ng panganganak ng isang sanggol, nakatanggap ng angkop na pagsasanay. Upang hindi makapag-concentrate sa mga nakakagambalang kaisipan, mas mabuting simulan ang paghahanda ng silid at mga bagay para sa bagong panganak.

May oras pa ang mga babae para sa kanilang sarili. Malapit nang magbago ang buhay ng buong pamilya at iikot sa pangunahing tao - isang bagong silang na sanggol.