Flax seed sa panahon ng pagbubuntis: contraindications at benepisyo

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 14:00

Bago ang paglilihi at pagkatapos ng gustong pagbubuntis, iginigiit ng mga eksperto na uminom ng bitamina ang isang babae. Sa kasong ito, ang bata ay bubuo ayon sa oras. Marami ang gumagamit ng tradisyonal na gamot, hindi nagtitiwala sa modernong pharmacology. Ang buto ng flax ay mabuti para sa pagbubuntis? Ang tanong na ito ay madalas na matatagpuan sa mga forum. Upang masagot ito, sapat na upang i-disassemble ang komposisyon ng halaman. Pag-uusapan natin ito sa artikulo.

Pag-aaral ng mga sangkap

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng flax ay kilala mula pa noong sinaunang panahon. Ngayon, ang mga butong ito ay nakatanggap ng positibong pagtatasa ng mga siyentipiko at manggagamot. Lahat ito ay tungkol sa natatanging komposisyon:

1. Ang pagkakaroon ng mga lignan. Ito ay mga espesyal na hormone na nagpapataas ng antas ng estrogen sa katawan ng isang babae. Maaari nilang pigilan ang paglitaw ng mga selula ng kanser. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang mga elementong ito ay matatagpuan lamang sa mga buto ng flax, wala na sila sa langis. Mas mainam na uminom ng isang decoction na nakuha mula sa halaman na ito. Sa partikular na pag-iingat, kailangan mong uminom ng flax seed sa panahon ng pagbubuntis para sa mga babaeng may kapansananhormonal background at kaugnay nito ay may banta ng pagkakuha. Sa ibang mga kaso, pinapalakas ng halaman ang immune system, pinapanatili ang kulay ng balat.
2. Omega-6 at Omega-3. Ang mga sangkap na ito ay maaaring maging sanhi ng pagbabagong-buhay, alisin ang mga patay na selula. Ang mga acid ay nagpapanatili sa katawan na malakas at malusog.
3. Hibla. Mahusay na itinatag sa medisina. Tumutulong na mapabuti ang proseso ng pagtunaw, pinapawi ang pamumulaklak at paninigas ng dumi.
4. Vitamin complex (A, E, B).
5. Protein.
6. Maraming iba pang trace elements na mahalaga para sa kalusugan ng tao (magnesium, selenium, potassium at iba pa).

Ang komposisyon ay kawili-wili at mayaman sa mga kapaki-pakinabang na elemento. Ang tanong ay iba: posible bang kumain ng flax seed sa panahon ng pagbubuntis? Magkaiba ang opinyon ng mga eksperto. Sinasabi ng ilang mga doktor na ang halaman na ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa umaasam na ina, kundi pati na rin para sa fetus, lalo na ang utak nito. Sa anumang kaso, bago ka magsimulang uminom ng flax seeds, kailangan mong kumonsulta sa iyong gynecologist.

Mga babae sa isang kawili-wiling posisyon

Maraming batang babae ang tiyak na nakatakdang uminom ng anumang gamot sa panahon ng pagbubuntis. Mas gusto nilang gumamit ng tradisyonal na gamot. Ngunit ito ba ay palaging kapaki-pakinabang? Ang mga doktor ay hindi nagbibigay ng tiyak na sagot sa tanong, ngunit may mga panganib na dapat isaalang-alang.

Flax seed sa panahon ng pagbubuntis ay napakasikat. Ang lahat ay tungkol sa komposisyon ng halaman at sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito:

1. Mahusay na nakayanan ang tibi,na nag-aalala sa mga umaasang ina. Ang mga buto ay naglalaman ng isang malaking halaga ng hibla, na tumutulong sa panunaw ng pagkain. Bilang karagdagan, may mga hibla na nagpapalusog sa mga bituka na may mga bitamina at mga elemento ng bakas. Ang lahat ng ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga proseso ng paggalaw ng bituka. Ngunit walang magiging resulta kung hindi sinusunod ang tamang balanse ng tubig (hindi bababa sa 1.5 litro ng tubig bawat araw).
2. Sa karagdagan, ang flax ay perpektong nagpapanumbalik ng pagkalastiko ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Ito ay lalong mahalaga sa panahon ng pagbubuntis, dahil ang puso ng umaasam na ina ay kumukuha ng ilang beses nang mas madalas.
3. Ang mga buto ay nakakatulong sa pagnipis ng dugo, pinipigilan nito ang pagbuo ng mga cholesterol plaque.
4. Mabuti para sa pag-normalize ng presyon ng dugo. Ito ay totoo lalo na para sa mga batang babae na dumaranas ng hypertension.

Bago ka bumili ng flax seeds sa panahon ng pagbubuntis, kailangan mong kumunsulta sa doktor. Dapat itong gawin sa anumang kaso, upang hindi makapinsala sa fetus sa unang lugar.

Mahigpit na pinagbawalan

Madalas mong maririnig ang tanong na: "Posible bang kumain ng flax seed sa panahon ng pagbubuntis?". Mayroong mga kontraindiksyon, at dapat itong isaalang-alang. Ang halaman ay ipinagbabawal para sa mga sumusunod na sakit:

1. Cholelithiasis. Sa kasong ito, ang flax ay maaaring makapukaw ng pagdaan ng mga bato, ang proseso ay medyo masakit at hindi kasiya-siya.
2. Pagbara sa ureter.
3. Fibroma ng matris. Ang sakit na ito ay negatibong nakakaapekto sa kurso ng buong pagbubuntis, ang paggamit ng anumang mga halamang gamot, decoctions,ang mga gamot ay mahigpit na inireseta sa ilalim ng medikal na pangangasiwa.
4. Ulser. Ang mga sangkap ay maaaring makairita at makasira pa ng mga nasugatang bahagi ng tiyan.
5. Ang tono ng matris, ang banta ng pagkalaglag.
6. Hormonal imbalance.

Sa lahat ng kasong ito, kontraindikado ang flax seeds.

Mga recipe sa pag-aaral

Kumuha ng flax seed sa panahon ng pagbubuntis sa rate na 6 na kutsara ng decoction bawat araw. Ang paggawa nito ay sapat na madali. Kinakailangan na maglagay ng 20 gramo ng mga buto sa isang termos, ibuhos ang mga nilalaman ng 200 ML ng tubig na kumukulo, iwanan upang magluto ng mga 30 minuto. Pagkatapos nito, maaaring inumin ang inumin.

Isa pang inumin - flax jelly. Dapat itong gawin mula sa harina ng halaman na ito. Ang mga buto ay mahusay na giniling, at pagkatapos ay giniling sa isang gruel na estado. 2 kutsarita ng nagresultang buto ay ibinuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at ilagay sa isang maliit na apoy. Ang halaya ay niluto nang humigit-kumulang 10 minuto, habang dapat itong patuloy na hinahalo.

Mga opinyon ng mga doktor

Pag-aaral sa payo ng mga medikal na eksperto tungkol sa mga buto ng flax sa panahon ng pagbubuntis, maaari nating tapusin na ang mga ito ay naiiba. Ang ilang mga gynecologist ay sigurado na ang pagkuha ng halaman na ito ay kontraindikado, lalo na sa dalisay nitong anyo. Maaari itong magdulot ng pagkagambala sa mga tuntunin ng mga hormone, bilang resulta kung saan magkakaroon ng pagkasira sa kagalingan at maging ng banta ng pagkalaglag.

Nagsagawa ang mga espesyalista ng isang eksperimento kung saan ang mga buntis na kababaihan ay hiniling na uminom ng langis (linseed). Hindi nagtagal dumating ang resulta, naging utak ng pangsanggolaktibong umunlad. Sa hinaharap, naging madali para sa mga bata ang pag-aaral.

Maikling tungkol sa mga pangunahing bagay

Flax seed sa panahon ng pagbubuntis, ang mga pagsusuri na kung saan ay salungat sa mga eksperto, ay napakapopular. Tumutulong sila upang makayanan ang maraming mga problema na naghihintay sa mga kababaihan na umaasa sa isang sanggol. Salamat sa decoction ng halaman, maaari mong alisin ang pamamaga, pagbutihin ang dumi, dagdagan ang kulay ng balat upang hindi mangyari ang mga stretch mark. Bilang karagdagan, ang mga buto ng flax ay nagpapabuti sa pangkalahatang kalusugan, nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit. Ang mga benepisyo ng natural na sangkap na ito ay napatunayan sa siyensiya. Ngunit gayon pa man, bago ito gamitin sa pagkain, kailangan mong kumonsulta sa doktor.

Flax seeds ay naging sikat kamakailan. Sa parmasya maaari kang makahanap ng langis, tincture, harina, buto ng halaman na ito. Sa panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay kailangang maging lubhang matulungin sa kanyang kalusugan. Hindi ka dapat gumamit ng tradisyunal na gamot nang hindi kumukuha ng pag-apruba ng isang obstetrician-gynecologist.