Sakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis: sanhi at paggamot. Gamot sa pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 14:00

Ang pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis ay medyo pangkaraniwang pangyayari sa mga buntis na ina. Ayon sa istatistika, ang bawat ikalimang babae ay nagdurusa dito. Ang sakit ay maaaring sintomas ng isang malawak na pagkakaiba-iba ng mga kondisyon ng pathological, ngunit ang mga katangian nito ay magkakaiba. Ang pinakamahalaga para sa pagsusuri ng mga sakit ay ang likas na katangian ng mga sensasyon, ang kanilang lokalisasyon, tagal, mga kondisyon kung saan sila lumitaw, humina o tumindi.

Ang pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis ay hindi palaging nangangahulugan na nagsisimula ang isang sakit, sa maraming kaso ito ay reaksyon ng katawan sa isang bagong kondisyon.

Ngunit kahit na ano pa man, mahalagang matukoy ang likas na katangian ng sakit, upang matukoy ang mga salik na nakakaimpluwensya sa hitsura nito.

Tatalakayin sa artikulo ang mga sanhi ng pananakit, mga paraan ng kanilang paggamot, mga gamot sa pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis at marami pang iba.

Mga sanhi ng sakitsensasyon

Maraming dahilan ang paulit-ulit na pananakit ng pagbubuntis, ngunit kadalasang sanhi ang mga ito ng mga sumusunod na salik:

• Mga pagbabago sa hormonal level. Isang partikular na matinding pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis sa 1st trimester, kapag naganap ang malalaking pagbabago sa katawan. Ang kundisyong ito ay sinasamahan din ng pagtaas ng temperatura ng katawan, at maraming kababaihan ang napagkakamalang sipon ang kanilang karamdaman at sinimulan ang masinsinang paggamot.
• Mataas na presyon ng dugo. Karaniwang tumataas nang husto ang pressure sa mga huling linggo ng pagbubuntis, at kasabay nito ay nagsisimula ang pananakit ng ulo.
• Kakulangan ng oxygen sa katawan.
• Sobra sa timbang.
• Kakulangan ng trace elements at bitamina.
• Ang pagkakaroon ng mga problema sa gulugod, bato, daluyan ng dugo.
• Pisikal na strain, stress, mental stress.
• Pagbabago sa lagay ng panahon.

Ang isa sa mga karaniwang sanhi ng pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis ay isang sakit sa neurological - migraine. Karaniwan itong nabubuo sa murang edad at nailalarawan sa paulit-ulit na pananakit ng ulo, gastrointestinal disturbances, at visual impairment.

Kapag ang migraine ay madalas na sumasakit sa isang bahagi ng ulo, nagkakaroon ng pagduduwal, pagsusuka. Matindi ang sakit, pumipintig. Sa klasikal na anyo, ang harbinger ng sakit ay "langaw" o kumikislap sa harap ng mga mata.

Dapat tandaan na ang mga migraine sa ikalawang trimester ng pagbubuntis ay halos hindi nangyayari, ito ay dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan.

Mga salik na nakakaimpluwensya sa paglitaw ng sakit

Ang mga sumusunod na salik ay maaaring mag-trigger ng pag-atake:

• Gutom o labis na pagkain.
• Kumakain ng keso, citrus, tsokolate, red wine.
• Matingkad na liwanag.
• Malaking ingay.
• Stress.
• Pagbabago sa panahon.
• Kulang sa tulog.
• Pagod.

Ang pananakit ng ulo ay maaari ding tanda ng napakaseryosong sakit, tulad ng meningitis (pamamaga ng utak), hematoma, pagdurugo ng tserebral, sinusitis. Sa lahat ng mga kasong ito, pinag-uusapan natin ang isang matinding sakit ng ulo sa unang pagkakataon, na sinamahan din ng mga sintomas na katangian ng bawat partikular na sakit. Kaya, kung ang pananakit ay malubha at naganap sa unang pagkakataon, tiyak na dapat kang kumunsulta sa doktor, huwag mag-self-medicate at umasa na ito ay lilipas din nang mag-isa.

Paano gamutin ang pain syndrome?

Paano mapawi ang sakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis? Ang paggamot sa droga sa kondisyong ito ay napakalimitado, dahil ang karamihan sa mga gamot ay may negatibong epekto sa pag-unlad ng fetus. Ang paggamot ay depende sa sanhi at kalikasan ng sakit na sindrom.

Maraming kababaihan ang tinutulungan ng normal na pagtulog, sa isang madilim na silid sa katahimikan at kumpletong kapayapaan.

Maaaring maibsan ang pananakit ng ulo sa pagbubuntis sa pamamagitan ng banayad na masahe sa ulo, likod ng ulo at leeg - kailangan mong ganap na mag-relax at gumawa ng mga pabilog na paggalaw gamit ang iyong mga daliri.

Ang isa pang pangunang lunas ay ang paghuhugas ng iyong buhok gamit ang maligamgam na tubig.

Ano ang maaari kong subukan para sa sakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis? Malamang na makakatulongisang compress na may yelo o malamig na tubig lamang, na dapat ilapat sa mga templo, noo at likod ng ulo.

Maaari kang gumawa ng mga compress gamit ang dahon ng repolyo, na dapat durugin para lumabas ang katas nito.

Ano pa ang maaaring gawin para sa pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis? Maraming babae ang nagbabalot sa kanilang mga ulo ng panyo o scarf, habang hinihigpitan ito para maramdaman ang pressure.

Ang mga tsaa na may mint, rosehip, lemon balm, chamomile ay may banayad na analgesic effect. Kadalasan, nakakatulong lang ang matapang na black tea.

Mapawi ang sakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis ay makakatulong sa sariwang hangin, sa mga unang sintomas ay kinakailangan na magpahangin sa silid at magsagawa ng basang paglilinis.

Ang patuloy na pananakit ay napakadalas dahil sa mababang antas ng asukal sa dugo. Upang maging normal ito, kailangan mong kumain ng kendi o isang piraso ng tsokolate, uminom ng tsaa na may asukal.

Tradisyunal na gamot

Sa panahon ng pagbubuntis, hindi inirerekomenda na uminom ng maraming gamot, gayunpaman, ang mga aprubadong gamot ay dapat gamitin lamang sa mga emergency na kaso. Ngunit ano ang maaaring gawin para sa banayad na kakulangan sa ginhawa? Paano mapawi ang sakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis?

Ang mga katutubong remedyo ay makakatulong upang makayanan ang problemang ito:

• Herbal na tsaa. Ito ay kailangan lamang sa mga unang yugto ng pagbubuntis. Binabawasan ng tsaa ang emosyonal na pagpukaw, pinapaginhawa ang pananakit ng ulo. Kung nilalagnat ang isang buntis, pinakamainam ang linden tea.
• "Asterisk". Mula sa sakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis, ang isang kilalang pamahid ay madalas na ginagamit."Bituin". Sa isang maliit na halaga, ito ay inilapat sa mga templo at pulso, pinapawi nito ang sakit nang maayos, nagpapakalma at nakakarelaks. Kung ang sanhi ng pag-unlad ng sakit ay nauugnay sa isang malamig, ang pamahid ay dapat ding ilapat sa ilalim ng ilong. Mapapawi nito ang pagsisikip ng ilong at lubos na maibsan ang pangkalahatang kondisyon.
• Essential oils, ang mga amoy nito ay nakakabawas ng karamdaman at nakakapagpaginhawa ng pananakit ng ulo. Maaari kang gumamit ng mga aroma lamp o maghulog lamang ng langis sa isang malambot na tela. Ang mga langis ng chamomile, grapefruit at cardamom ay may napakahusay na epekto sa kondisyon ng isang buntis. Kung mayroong isang napakalubhang sakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis, pagkatapos ay ang paglanghap na may mga langis ay maaaring gawin. Dapat gamitin nang may pag-iingat ang fir, rosemary, pine oil.
• Drinking mode. Sa panahon ng pagbubuntis, kailangan mong uminom ng mas maraming likido kaysa sa normal na estado. Bilang karagdagan sa mga compotes, inuming prutas, juice, dapat ay talagang uminom ng plain water.

Mga gamot para sa pananakit

Ang gamot para sa isang buntis ay dapat lamang hawakan ng isang doktor, pipiliin niya ang pinakamahusay na gamot mula sa listahan ng mga pinapayagang sakit sa ulo sa panahon ng pagbubuntis, bilang karagdagan, siya ay magrereseta ng mga karagdagang remedyo na makatutulong upang makayanan ang sipon kung ito ang pangunahing sanhi ng karamdaman. Inirereseta lamang ang mga tablet pagkatapos matukoy ang sanhi ng pag-atake.

Bago uminom ng mga gamot para sa pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis, dapat mong maingat na pag-aralan ang mga tagubilin, dahil karamihan sa mga gamot ay ipinagbabawal para sa pag-inom ng kawili-wiliposisyon.”

Mga tableta na pinapayagan sa panahon ng pagbubuntis:

• "No-shpa". Nakakatulong ang gamot na mapawi ang pananakit, halos hindi ito nakakapinsala at kadalasang inireseta para sa mga buntis.
• "Paracetamol". Para sa pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis, ang mga paghahanda na naglalaman nito ay kadalasang ginagamit - Panadol, Efferalgan. Tumutulong sila sa rurok ng sakit na sindrom, bilang karagdagan, ang mga ito ay mahusay na antipirina, kaya't inireseta din sila para sa mga sipon. Ang Panadol Extra ay naglalaman ng caffeine at kadalasang inireseta para sa mababang presyon ng dugo sa mga buntis na kababaihan.
• "Citramon" (tumutukoy sa mga ilegal na droga). Inirereseta ang mga tabletas, napakabihirang at kung permanente lang ang pananakit ng ulo.

May mga espesyal na paghahanda para labanan ang migraine. Ngunit magagamit lamang ang mga ito sa panahon ng pagbubuntis ayon sa inireseta ng doktor at sa ilalim ng kanyang kontrol.

Sa mataas na presyon ng dugo, inireseta ng doktor ang isang komprehensibong paggamot na naglalayong bawasan ito.

Mga ipinagbabawal na paggamot sa panahon ng pagbubuntis

Lalo na sa unang trimester ng pagbubuntis, ang paggamit ng aspirin at mga derivatives nito ay maaaring humantong sa pagbuo ng mga depekto sa pangsanggol (puso at ibabang panga). Ipinagbabawal ang paggamit ng aspirin sa mga huling yugto ng pagbubuntis, pinatataas nito ang panganib ng pagdurugo sa panahon ng panganganak at maaaring makapukaw ng napaaga na pagsasara ng ductus arteriosus sa sanggol.

Napakalason din kapagAng pangmatagalang paggamit na maaaring magbago sa komposisyon ng dugo ay mga gamot ng analgin group ("Spazgan", "Spazmalgon", "Baralgin").

Bilang karagdagan, hindi ka maaaring gumamit ng mga sikat, ngunit mapanganib na gamot para sa pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis:

• "Amigren", naglalaman ito ng kaunting narcotic substance;
• "Ergotamine" - pinapataas ang panganib ng pagdurugo ng matris;
• "Dekapot" - ang gamot ay negatibong nakakaapekto sa nervous system ng sanggol;
• Ang"Fiorinal" at "Atenolol" ay humahantong sa isang pagbagal sa pagbuo ng fetus.

Bilang karagdagan sa mga gamot na ito, may iba pa, ang paggamit nito ay mahigpit na ipinagbabawal sa "kawili-wiling posisyon". Samakatuwid, bago magpasya kung ano ang gagawin sa pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis at kung paano ito gagamutin, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Huwag magpagamot sa sarili at magsuri sa sarili. Dahil ang pag-inom ng droga ay maaaring makapinsala sa babae mismo at sa bata.

Kapag kailangang magpatingin sa doktor:

• Kung naging permanente na ang sakit ng ulo.
• Kung magsisimula kaagad pagkatapos matulog.
• Permanenteng na-localize ang pananakit sa isang partikular na lugar.
• Ang paningin, pandinig at pagkasensitibo ay lumala.
• Tumataas o bumababa ang presyon ng dugo.

Dapat maging handa ka sa maaaring mangyarikakailanganin ang mga karagdagang pagsusuri at pagsusuri para makagawa ng tumpak na diagnosis at makapagreseta ng sapat na paggamot.

Pag-iwas sa sakit na sindrom

Mas laging mas madaling pigilan ang pag-unlad ng isang karamdaman kaysa gamutin ito sa ibang pagkakataon. Dapat bigyan ng partikular na atensyon ang pag-iwas at mga aktibidad na naglalayong pigilan ang pag-atake ng pananakit ng ulo.

• Sa sobrang sakit ng ulo, kinakailangang kilalanin ang mga salik na pumukaw sa paglitaw ng pananakit ng ulo. Inirerekomenda na panatilihin ang isang talaarawan kung saan itala ang lahat ng mga yugto na nagdulot ng karamdamang ito. Sa migraine, mas mabuting huwag kumain ng keso, tsokolate, preservatives, sausage, atay ng manok, mani, avocado. Dapat na fractional ang nutrisyon para sa sakit na ito, dahil ang sobrang pagkain at gutom ay maaaring mag-udyok ng atake.
• Ito ay kapaki-pakinabang na laging magdala ng mga pinatuyong prutas, cookies, mansanas sa panahon ng pagbubuntis, upang maaari kang magkaroon ng mabilis na meryenda kung kinakailangan. Mabilis na mapataas ng mga pagkaing ito ang asukal sa dugo at maalis ang gutom.
• Ang isang buntis ay dapat magpahinga nang higit, maglakad nang mas madalas sa sariwang hangin.
• Gabi-gabi subukang makakuha ng sapat na tulog. Mahalagang matulog ng halos parehong bilang ng mga oras, ang pagtaas o pagbaba sa oras ng pagtulog ay maaaring makapukaw ng isa pang pag-atake. Ito ang tinatawag na weekend headache.
• Kung ang trabaho ay manatili sa parehong posisyon sa loob ng mahabang panahon, bawat 30 minuto kailangan mong bumangon, maglakad, mag-inat ng iyong mga kalamnan.
• Dapat mong iwasan ang maingay na kumpanya at malupit na tunog.
• Para maiwasan ang pananakit ng ulo, mainam na maligo araw-araw at lumangoy sa pool.

Mga bitamina at mineral

Ang mga multivitamin complex ay mainam para maiwasan ang pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis. Pinalalakas nila ang immune system at nalulutas ang ilang mga problema na nauugnay sa sakit. Ang mga mineral at bitamina ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng balanse sa katawan. Sa madalas na pananakit ng ulo, inirerekomendang kumain ng mga pagkaing mayaman sa calcium, magnesium, selenium, potassium, bitamina B, E, pati na rin ang pantothenic acid at Omega 3.

Kadalasan, ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na elementong ito ay kasama sa mga multivitamin para sa mga buntis na kababaihan, kaya ligtas mong inumin ang mga ito at napatunayan nila ang kanilang mga sarili bilang mga panpigil na ahente laban sa pananakit ng ulo ng mga kababaihan na nasa isang "kawili-wiling posisyon".

Rekomendasyon ng doktor

Kaya, inirerekomenda ng mga doktor ang mga sumusunod na hakbang para sa pananakit ng ulo sa pagbubuntis:

• Kailangang kumunsulta sa doktor, sabihin sa kanya ang tungkol sa mga sintomas, lokalisasyon ng pananakit at posibleng mga sanhi ng paglitaw nito.
• Magtago ng isang talaarawan kung saan itatala ang lahat ng impormasyon tungkol sa intensity, kalikasan at tagal ng sakit. Dapat mo ring isulat ang iba pang sintomas na kasama ng sakit.
• Kung ang pananakit ay may kasamang sipon, kailangang gamutin ito ng mga gamot sa sipon.
• Ang isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng pananakit ay ang hindi komportableng unan para sa pagtulog.
• Ang mga kababaihan sa panahong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng madalas na pagbabago ng mood, namaaari ring maging sanhi ng pananakit ng ulo. Inirerekomenda ng mga doktor na mag-isip ka ng positibo, makipag-usap nang higit sa mga positibong tao, huwag mawalan ng pag-asa at manatiling kalmado sa anumang sitwasyon.

Kaya, kung sumasakit ang ulo mo sa panahon ng pagbubuntis, kailangan mong alisin ang mga sintomas, ngunit ang pinakamahalagang bagay ay upang makayanan ang sanhi ng karamdamang ito at, siyempre, huwag saktan ang iyong sarili o ang sanggol.