Masakit sa pagitan ng mga binti sa panahon ng pagbubuntis: sanhi, sintomas, uri ng pananakit, paggamot at payo mula sa mga gynecologist

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 14:01

Ang pagbubuntis ay ang pinakamaganda at kapana-panabik na panahon sa buhay ng bawat babae. Sa panahong ito, siya ay literal na nakikinig sa bawat, kahit na ang pinakamaliit na pagbabago sa kanyang katawan. At kung may mali, tiyak na nag-aalala ito sa kanya, at lalo na kung lumitaw ang ilang mga bagong sensasyon na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa. Sa artikulo ay pag-uusapan natin kung bakit masakit sa pagitan ng mga binti sa panahon ng pagbubuntis at kung anong mga paraan ng pagharap sa problemang ito na inaalok ng mga gynecologist.

Mga sanhi ng sakit

Buntis na babae paminsan-minsan ay may nag-aalala, isang bagay na palagi niyang hindi nagugustuhan, isang bagay na nag-aalala sa kanya. Sinasabi ng mga doktor na sa panahon ng normal na kurso ng pagbubuntis, walang kakulangan sa ginhawa ang dapat mangyari. At anuman, kahit na ang pangalawang sakit sa lugar ng singit ay dapat na dahilan para sa pagpunta sa gynecologist. Kaya't subukan nating malaman kung bakithabang ang isang babae ay may matinding pananakit sa pagitan ng kanyang mga binti habang nagbubuntis.

Sprain

Madalas, ang pananakit sa pagitan ng mga binti sa panahon ng pagbubuntis ay lumilitaw na sa mga huling linggo at isang hudyat ng katotohanan na ang ina at sanggol ay magkikita sa lalong madaling panahon. Sa panahong ito, ang bata ay nagsisimula nang dahan-dahang maglagay ng presyon sa mga ligaments at buto ng rehiyon ng balakang, at nagbibigay ito sa ina ng ilang kakulangan sa ginhawa, at kung minsan ay sakit. Lalo na itong nararamdaman kung mayroong matinding sprain ng ligaments. Kung ang mga kalamnan sa pagitan ng mga binti ay sumasakit sa panahon ng pagbubuntis, hindi binibigyang halaga ng mga gynecologist ang gayong sakit, dahil hindi ito nagdudulot ng anumang panganib sa ina o sa sanggol.

Sciatic nerve

Bilang karagdagan sa katotohanan na ang mga kalamnan sa pagitan ng mga binti ay sumasakit sa panahon ng pagbubuntis, maaari itong sumakit sa pagitan ng mga binti dahil sa katotohanan na mayroong labis na presyon sa sciatic nerve. Sa kasong ito, ang sakit ay ipinahayag nang husto at maaari itong ligtas na tinatawag na isang spasm. Iyon ang dahilan kung bakit, kapag naglalakad sa panahon ng pagbubuntis, masakit ito sa pagitan ng mga binti, at ang mga masakit na sensasyon ay maaari ding lumitaw kapag nakahiga mula sa isang gilid patungo sa isa pa. Halos imposibleng malutas ang problemang ito. Ito ay nananatili lamang upang maghintay hanggang ang bata ay magpalit ng posisyon at ang ugat na naipit ay kukuha ng natural na posisyon nito. Sa ilalim lamang ng kondisyong ito ay titigil ang lahat ng pananakit, at ang babae ay makakagalaw nang normal.

Varicose veins

Sa panahon ng pagbubuntis, ito ay madalas mangyari, dahil ang ilang kababaihan ay nakakaranas ng pagluwag ng mga ligament. Kung ikaw ay nanonoodtulad ng mga pagpapakita bago mo mahanap ang iyong sarili sa isang "kawili-wiling" posisyon, pagkatapos ay dapat mong alagaan ang iyong kalusugan at humingi ng tulong mula sa isang espesyalista. Kung may ganoong problema sa panahon ng pagbubuntis, masakit sa pagitan ng mga binti kapag naglalakad. Dahil ang varicose veins ay medyo malubhang sakit, nangangailangan ito ng agarang paggamot.

Sakit sa mga unang yugto

Ang pananakit sa anumang lugar sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis ay lalong mapanganib, kapag may tunay na banta ng pagkawala ng sanggol dahil sa tila hindi gaanong halaga. Kung sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis ang mga kalamnan sa pagitan ng mga binti ay nasaktan o may iba pang hindi kasiya-siyang sensasyon sa lugar na ito, dapat kang humingi agad ng tulong sa isang doktor. Hindi na kailangang ipagpaliban ang pagpunta sa doktor, dahil maaari kang mawalan ng anak.

Kidney at ureter

May posibilidad na lumitaw ang pananakit sa bahaging ito dahil sa katotohanan na ang isang babae ay may mga bato sa bato o siya ay may sakit na may ilang uri ng sakit na venereal. Ang ganitong mga sintomas ay may herpes at endometritis. Huwag ipagpaliban ang pagpunta sa gynecologist nang mahabang panahon, dahil mapanganib mo hindi lamang ang iyong kalusugan, kundi pati na rin ang kalusugan ng hindi pa isinisilang na maliit na lalaki.

Pubic pain

Sa ikatlong trimester, maraming kababaihan ang nagsisimulang manakit sa pubic part. Ano ang dahilan para sa gayong mga pagpapakita? Ang lahat ng ito ay ipinaliwanag nang simple - ito ang pisyolohiya ng bawat babae. Pagkatapos ng lahat, ito ay sa panahong ito na ang pelvic bones ay naghihiwalay upang mas madaling makadaan ang bata sa birth canal. Ngunit ang ilang mga kababaihan ay nakakaramdam ng labis na sakit, at ito ay isang dahilan para sa pag-aalala. Ang pangunahing at marahil ang tanging dahilan para dito aysymphysite.

sintomas ng symphysitis

Ang bawat sakit ay may mga tiyak na sintomas kung saan maaari itong makilala sa iba. Ang Symphysitis ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga ganitong pagpapakita:

• Kapag sinubukan ng isang babae na maupo o, sa kabilang banda, bumangon sa upuan, nagkakaroon siya ng pananakit sa pubic part.
• Nangyayari din ang matinding pananakit sa pagitan ng mga binti kapag sinusubukang ibuka ng babae ang kanyang mga binti, kapag gumulong siya sa gilid patungo sa gilid o habang gumagalaw lang.
• Malakas na kakulangan sa ginhawa ang mararamdaman kahit na sa sandaling umaakyat sa hagdan ang umaasam na ina, lumalampas sa mababang threshold.
• Ang isang babae ay maaaring magsimulang malata, ang kanyang lakad ay nagiging parang pato.
• Kung pipindutin mo ng bahagya ang pubis ng isang babae, agad siyang makakaramdam ng matinding kakulangan sa ginhawa o sakit pa nga.
• Sa ilang pagkakataon ay nagsisimulang mag-click o gumiling ang mga buto.
• Unti-unti, maaaring lumipat ang pananakit mula sa pubis patungo sa ibabang likod, coccyx o balakang.

Mga sanhi ng matinding pagkakaiba ng buto

Mahirap matukoy nang eksakto kung bakit naghihiwalay ang mga buto sa panahon ng pagbubuntis, at ang mga eksperto ay gumagawa lamang ng ilang mga pagpapalagay tungkol dito.

1. Ang produksyon ng ilang hormone ay lubhang nalampasan.
2. Masyadong malaki ang sanggol o ang babae ay na-diagnose na may polyhydramnios.
3. Maaaring magkaroon ng sakit kung masyadong mababa ang ulo ng pangsanggol.
4. Kakulangan ng calcium, na maaaring masamama-absorb sa katawan kung ang isang babae ay kulang sa bitamina D3.
5. Kung ang isang buntis ay may hindi tamang ratio ng mga bahagi gaya ng magnesium, calcium at phosphorus.
6. Pagkakaroon ng mga lumang pinsala sa pelvic region o sobrang stress sa musculoskeletal system ng buntis.
7. Anumang sakit ng buto at kasukasuan, gayundin ang predisposisyon sa kanilang hitsura, ay maaaring magkaroon ng ganitong mga kahihinatnan.

Paano aalisin ang problema

Bilang panuntunan, walang iniresetang paggamot para sa pananakit sa pubis na bahagi ng isang babae. Sa mga kasong iyon lamang na imposibleng magtiis, pinahihintulutan bang uminom ng pill na "No-shpy" o kuskusin ang lugar kung saan ito masakit ng "Menovazin". Kung lumilitaw ang edema, ang Chondroxide at Betalgon ay pinakamahusay na mag-aalis sa kanila. Pinapayuhan ng mga eksperto na huwag abusuhin ang mga tablet na naglalaman ng calcium.

Paano mapawi ang sakit at magsagawa ng pag-iwas

Upang maiwasan ang pananakit ng pubis, inirerekomenda ng mga gynecologist ang sumusunod:

• Huwag lumabas ng masyadong mahabang paglalakad, iwasang umakyat ng hagdan kung maaari.
• Maaaring bumili ng espesyal na bandage sa botika, na magpapababa sa sakit ng symphysitis at magpapadali sa paggalaw ng isang buntis.
• Nasa nakatayong posisyon, hindi inirerekomenda na ilipat ang lahat ng bigat sa isang binti lamang.
• Paminsan-minsan kailangan mong baguhin ang iyong posisyon sa pag-upo at sa panahon ng pagbubuntis, kailangan mong subukang huwag itapon ang isang paa sa kabila.
• Huwag kalimutanbisitahin ang isang gynecologist na sa mga huling linggo ay magrereseta ng mga gamot na makakabawas sa pananakit, inirerekomenda din na sumailalim sa irradiation gamit ang UV rays.

Sakit sa ari

Sa panahon ng pagbubuntis, masakit ang mga ligament sa pagitan ng mga binti, ngunit hindi lamang ito ang sakit na maaaring harapin ng isang babae. Maaari rin siyang makaranas ng pananakit sa ari. Karaniwan, ang pananakit sa ari ay nangyayari lamang sa mga unang yugto ng pagbubuntis. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang matris ay tumataas sa laki, at itinuturing ng mga gynecologist ang hindi pangkaraniwang bagay na ito na ganap na normal. Ang ganitong mga pagpapakita ay sinusunod sa halos bawat buntis. Ngunit may iba pang sanhi ng pananakit sa ari, katulad ng:

• Impeksyon. Karaniwan ang mga ito ay ipinahayag hindi lamang sa pamamagitan ng sakit, kundi pati na rin mayroong pangangati at matinding pagkasunog sa perineum, lumilitaw ang mauhog na pagtatago, na maaari ring magkaroon ng hindi kasiya-siyang amoy. Hindi mo kailangang magpagamot sa sarili, ngunit dapat kang humingi ng tulong sa isang espesyalista na maaaring magreseta ng tamang paggamot.
• Vaginal dysbacteriosis. Sa pagdating ng isang hinaharap na lalaki sa loob ng isang babae, ang kanyang katawan ay ganap na itinayong muli, at kaugnay nito, ang vaginal dysbacteriosis ay madalas na nangyayari. Ang mga sintomas ay kahawig ng isang impeksiyon: isang hindi kanais-nais na amoy, pagkasunog, pangangati. Ang paggamot ay isinasagawa lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang gynecologist, na maaari ding mag-diagnose ng mga pagbabago sa microflora sa isang buntis.
• Nagpapasiklab na proseso. Kung ang ilang uri ng nagpapasiklab na proseso ay nagaganap sa puki, kung gayon ang mga pananakit ay kadalasang nararamdaman lamang sa panahon o pagkatapos ng pakikipagtalik.kumilos. Maaaring may lumabas na discharge na parang nana, ang ilan ay nangangati hindi lamang sa mga panlabas na bahagi ng katawan, kundi pati na rin sa loob ng ari.
• Ectopic na pagbubuntis. Bilang karagdagan sa lahat ng mga sintomas sa itaas, sa kasong ito, ang isang malakas na pananakit ng stabbing sa puki ay idinagdag, na tumitindi sa paglipas ng panahon. May matinding pananakit sa tiyan, ibabang bahagi ng likod, may nakikitang spotting.

Mga aksyon para sa pananakit ng ari

Kung sa panahon ng pagbubuntis ay palagi kang pinagmumultuhan ng pananakit sa ari o labia, kung gayon hindi ka dapat maghintay hanggang ang lahat ay mawala sa sarili, dapat kang humingi ng tulong sa isang espesyalista na hindi lamang makakapagtatag ng dahilan, ngunit magreseta din ng kinakailangang paggamot. Pagkatapos ng lahat, kung hindi ka magsisimula ng paggamot sa oras, maaari kang makakuha ng malubhang komplikasyon. Minsan hindi lamang isang gynecologist, kundi pati na rin ang isang neurologist o kahit isang endocrinologist ang makakapagtatag ng eksaktong dahilan ng pananakit sa ari.

Kaya, ipinapayo ng mga gynecologist na alisin ang pananakit sa bahagi ng ari ng babae kahit saglit lang, kailangan mo ng:

1. Umupo sa isang mainit ngunit hindi mainit na paliguan upang i-relax ang iyong mga kalamnan.
2. Piliin ang laki ng benda upang bawasan ang kargada sa bahaging ito, at ito naman, ay magpapaginhawa sa sakit.

Payo bago magkaanak

Kaya, may mga pangkalahatang paraan para mawala ang pananakit sa ari, sa pubic part at pagitan ng mga binti, na magpapagaan sa kapalaran ng isang buntis sa prenatal period:

• Kailangan mong panatilihing kontrolado ang iyong timbang upang maiwasan ang hindi kinakailangang stress sa lugar kung saan mo nararamdamansakit.
• Dapat mong subukang umupo nang kaunti hangga't maaari. Dapat malambot ang armchair o upuan, mabuti kung uupo ang buntis sa malambot na unan o kutson.
• Habang nakaupo, ang dalawang paa ay dapat na mahigpit na nakatutok sa sahig.
• Habang naglalakad, huwag gumawa ng mga hakbang sa gilid. Mas mabuting umikot muli upang tahakin ang tamang direksyon.
• Kung ang isang babae ay nakakaramdam ng pananakit sa pubis, mas mabuting humiga siya, na naglalagay ng roller o unan sa ilalim ng mga balakang at binti. Sa ganitong paraan, maaaring mabawasan ang kargada sa mga joints.

Pisikal na pagsasanay laban sa sakit

Therapeutic exercise ay inireseta sa paggamot ng maraming karamdaman at matagal nang napatunayan ang bisa nito. Kung masakit ito nang husto sa pagitan ng mga binti sa panahon ng pagbubuntis, maaari mong subukang magsagawa ng isang maliit na hanay ng mga pagsasanay. Gayunpaman, posible na makapagtrabaho lamang pagkatapos kumonsulta sa isang espesyalista at pagkatapos ng kanyang pahintulot na gawin ito. Hindi na kailangang mag-overwork sa iyong sarili, kumuha ng maliliit na pahinga upang hindi makapinsala sa bata. Kung magiging napakahirap, maaari mong itigil ang buong hanay ng mga ehersisyo para sa buong araw.

1. Kailangan mong lumuhod at sumandal sa iyong mga palad upang ang iyong likod, leeg at pigi ay nasa parehong antas. Ang leeg ay dahan-dahang ibinababa, at ang likod, sa kabaligtaran, ay naka-arko. Ang ehersisyo na ito ay dapat na ulitin nang maraming beses.
2. Kung sa panahon ng pagbubuntis ay nakakaramdam ka ng pananakit ng mga buto at kalamnan, dapat kang humiga sa iyong likod sa matigas at pantay na ibabaw, igalaw ang iyong mga binti patungo sa iyo upang maabot ng iyong mga paa ang iyong puwitan. Nananatili sa parehong posisyon, ang mga binti ay nakayuko sa mga tuhod,dapat na hatiin sa iba't ibang direksyon.
3. Pananatili sa iyong likod, yumuko ang iyong mga tuhod at bigyan ng matinding diin ang iyong mga paa. Pagkatapos nito, subukang bahagyang itaas ang pelvis at ibaba ito pabalik sa sahig. Kaya ulitin ng ilang beses. Kung mahirap itaas ang pelvis, mas mabuting huwag na lang.
4. Kumuha ng isang maliit na suporta nang maaga, maaari itong maging isang dumi o isang maliit na stand. Nananatili sa iyong likod, kailangan mong ilagay ang iyong mga paa sa suportang ito at manatili sa posisyong ito sa loob ng sampung minuto.
5. Pumili ng matibay, komportableng upuan na may likod at umupo dito. Susunod, kailangan mong itaas ang iyong binti at subukang gumawa ng ilang mga rotational na paggalaw dito. Ang parehong mga hakbang ay paulit-ulit sa pangalawang binti. Kaya, hindi mo lang marerelax ang mga kalamnan, kundi ikakalat din ang dugo sa buong katawan.
6. Sandal sa likod ng upuan at subukang umupo ng malumanay. Hindi mo kailangang masyadong lumapit sa sahig o arko sa paraang hindi ka komportable. Ang ehersisyo ay ginagawa nang maingat at eksakto kung gaano karaming beses na magiging maginhawa.
7. Pagtayo nang tuwid, kailangan mong bahagyang ibalik ang isang paa at pagkatapos ay bahagyang ibaluktot ang magkabilang binti sa mga tuhod. Pagkatapos nito, nagbabago ang mga binti at ulitin ang parehong bagay.

Kung ikaw ay nasa maagang pagbubuntis, pagkatapos ay subukan ang mga hakbang na ehersisyo. Sa panahong ito, ipinapakita nila ang kanilang pagiging epektibo. Ang isang binti ay inilagay sa isang maliit na dumi, at ang pangalawa, parang, ay hinila sa likod nito. Pagkatapos magpalit ng mga binti at ulitin ang ehersisyo ng ilang beses hanggang sa maging maginhawa.

Konklusyon

Sa isang banda, ang sakit sa pagitan ng mga binti sa panahon ng pagbubuntis ay hindiwalang dalang mapanganib, ngunit hindi ito maaaring balewalain, dahil mayroon pa ring ilang mga panganib. Sa anumang kaso, mas mahusay na kumunsulta sa isang espesyalista upang maalis ang lahat ng mga takot. Kung gagamitin mo ang lahat ng payo ng mga gynecologist, sa pangkalahatan ay maiiwasan mo ang kakulangan sa ginhawa at tamasahin lamang ang iyong pagbubuntis. Ngayong alam mo na kung bakit masakit ito sa pagitan ng iyong mga binti sa panahon ng pagbubuntis, maaari mong subukang pigilan ang mga ganitong pagpapakita.