Pwede bang magkaroon ng mustasa ang mga buntis? Ang mga benepisyo at pinsala ng mustasa sa panahon ng pagbubuntis

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 14:00

Gusto ng bawat babae na sorpresahin ang mga mahal sa buhay at mahal sa buhay ng mga obra maestra sa pagluluto. Ang pangunahing gawain ay magdagdag ng pampalasa sa ulam. Walang sinuman ang may gusto ng walang taba na pagkain, at ang mga binili na pampalasa, kung saan mayroong maraming "kimika", ay hindi rin nakapagpapatibay. Maraming mga maybahay ang nagsusumikap at nagsisikap na magluto mula sa mga natural na sangkap. Hindi nito nalampasan ang mga pampalasa, na maaaring binubuo ng eksklusibo ng mga natural na sangkap. Maaari mo ring lutuin ang mga ito sa iyong sarili sa tag-araw. Ang isa sa mga sikat na produkto na kumikilos bilang isang sarsa, pampalasa, ay mustasa. Sigurado akong nasubukan na ito ng karamihan. May mga magkasintahan, at may mga hindi gusto. Ang una ay magiging higit pa. Ngunit posible ba ang buntis na malunggay at mustasa? Isasaalang-alang namin ang isyung ito sa artikulo.

Mustard at pagbubuntis

Kapag ang isang babae ay buntis, gusto niya ng matamis, minsan mapait, minsan espesyal. Ang lahat ay nagmumula sa pag-iba-iba ng iyong diyeta. Minsan gusto mo ng maanghang o maanghang. Sa kasamaang palad, maraming mga produkto ang hindi maaaring kainin sa panahon ng pagdadala ng isang sanggol. Maaari bang magkaroon ng mustasa ang mga buntis? Maraming maiinit na pampalasa ang nagiging sanhi ng tonomatris, na ang dahilan kung bakit sila ay kontraindikado. At ano ang tungkol sa mustasa? Maaari ba itong kainin ng mga buntis?

Wala man lang nag-isip tungkol sa mga pakinabang ng mustasa, at higit pa sa komposisyon nito. Marami ang hindi nakakaalam na naglalaman ito ng higit sa 30% na mataba na langis, kabilang ang mga mahahalagang langis. Kung ang lahat ng langis ay pinipiga mula sa mustasa, pagkatapos ay mananatili ang pulbos ng mustasa, na natagpuan ang aplikasyon nito sa gamot (sa anyo ng mga plaster ng mustasa). Maaari bang kumain ng mustasa ang mga buntis sa unang buwan? Ang sagot ay oo.

Mga kapaki-pakinabang na property

Ang Mustard ay isang kapaki-pakinabang na produkto para sa mga taong nasa edad na. Ito ay itinuturing na isang antioxidant at tumutulong din sa mga proseso ng pagtunaw tulad ng pag-alis ng mga lason mula sa katawan sa maliit na halaga. Ngunit hindi ka dapat makisali sa produktong ito, lalo na para sa mga buntis. Ang mustasa ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng mauhog lamad. Ngunit sa katamtaman, ito ay isang medyo kapaki-pakinabang na produkto. Ang langis ng mustasa ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan. Posible bang magkaroon ng mustasa ang mga buntis sa unang trimester? Syempre!

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mustasa:

1. Pagbutihin ang gana.
2. Nabawasan ang paglaki ng mga selula ng kanser.
3. Napapabuti ang pag-atake ng hika, pananakit ng lalamunan at brongkitis.
4. Binabawasan ang presyon ng dugo.
5. Nagpapaganda ng gana.

Kung ang isang buntis ay walang intolerance sa mustasa, maaari itong ligtas na gamitin bilang pampalasa. Ngunit huwag gamitin ang produkto sa malalaking dami. Sa talamak na impeksyon sa paghinga at sipon, maaaring gamitin ang mustard powder. Ito ay isang mahusay na pag-iwas laban sa sipon at ubo. pulbura ng mustasanatutulog sa medyas, at sa umaga kailangan itong alisin. Ito ang tanging paraan upang gumamit ng mustasa powder. Ang iba't ibang mga paliguan sa paa ay kontraindikado: maaari silang makapukaw ng sakit sa ibabang bahagi ng tiyan at kahit na pagkakuha. Imposible ring mag-apply at maglagay ng mga plaster ng mustasa. Pinapainit nila ang katawan, na maaaring magdulot ng pagtaas ng presyon at paglabag sa tono ng matris.

Third trimester. Maaari ba akong magkaroon ng mustasa?

Maaari bang uminom ng mustasa ang mga buntis sa ikatlong trimester? Sa panahong ito ng pagbubuntis, maaari din itong gamitin. Ang mustasa ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga bitamina na tumutulong sa pagtagumpayan ng mga sipon. Dahil maraming mga gamot ang ipinagbabawal sa panahon ng pagbubuntis, ngunit kailangan mong tratuhin sa anumang paraan, ang mustasa ay darating upang iligtas, sa katamtaman lamang. Ito ay mabuti rin para sa pag-iwas. Pagkatapos ng panganganak, nagiging mainit na paksa ang pagpapasuso. Paano mapapabuti ang paggagatas? Dito rin makakatulong ang mustasa.

Ang produkto ay may kasamang bitamina E, na napakahusay para sa embryo. Maaaring makatulong din ang langis ng mustasa. Salamat sa pinakamainam na halaga ng bitamina na ito, ang mga komplikasyon sa panahon ng panganganak ay maaaring iwasan, pati na rin ang isang mahusay na pag-unlad ng fetus. Ang isa pang plus ng langis ay ang pagpapabuti ng lactation sa isang nursing mother.

Bakit ka dapat kumain ng mustasa?

May problema sa paninigas ng dumi ang ilang buntis. Maaari bang magkaroon ng mustasa ang mga buntis na may ganitong problema? Siya ang makakalutas ng problema. Sa bahagi, ang produkto ay isang laxative. Kaya, kung ang isang buntis ay gustong kumain ng mustasa, kung gayon ay hindi niya dapatlimitasyon. Maaari lamang itong ubusin sa maliit na halaga upang hindi maging sanhi ng tono ng matris.

Ang pampalasa na ito ay mabuti para sa mga sakit sa tiyan, pagtatae. Kung ang isang buntis ay naghihirap mula sa toxicosis, kung gayon ang mustasa lamang ay maaaring magpataas ng gana. Pinapabilis ng produktong ito ang metabolismo. Ang pampalasa ay naglalaman ng mga bitamina A, E at B, na nagpapalakas sa immune system. Tinutulungan ka nitong matunaw ang mga protina at taba nang mas mabilis.

Ngunit hindi ka makakain ng mustasa sa maraming dami: maaari kang makakuha ng heartburn. Siyempre, kung walang mga kontraindiksyon sa produktong ito, dapat itong ubusin, ngunit kapag bumibili sa isang tindahan, kailangan mong bigyang pansin ang komposisyon at petsa ng pag-expire. Mas mabuti na hindi ito naglalaman ng mga karagdagang sangkap, tina, atbp. Hindi rin inirerekomenda na ubusin ang mustasa sa walang laman na tiyan. Kailangan mong magsimula sa isang maliit na dosis at panoorin ang katawan, kung paano tumutugon ang tiyan. Kung mayroong heartburn at kakulangan sa ginhawa, dapat mong tanggihan ang produkto. Kung walang kakulangan sa ginhawa, maaaring ubusin ang mustasa sa katamtaman.

Sobrang sintomas at kontraindikasyon

May mabuti at masamang bagay tungkol sa pampalasa na ito. Maaari bang magkaroon ng mustasa ang mga buntis? Hindi kung mayroong anumang malubhang kondisyong medikal. Kung ito ay natupok sa maraming dami, ang mga sumusunod na sintomas ay naisaaktibo:

1. Maaaring magkaroon ng paso sa tiyan.
2. Maaaring allergic sa produkto, at sa iba't ibang paraan.
3. Ang mustasa ay kontraindikado para sa mga taong may tuberculosis.
4. Maaaring tumaas ang tibok ng puso.
5. Maaaring makapukawkapos sa paghinga.
6. Panghihina at nanghihina.
7. Huwag gumamit ng mustasa para sa gastritis
8. Kontraindikado rin ito para sa mga problema sa bato.

Paano pumili ng de-kalidad na produkto?

Dapat bigyang-pansin ng buntis ang kalidad ng mustasa. Kung talagang gusto mo, pagkatapos ay natural lamang, upang hindi makapinsala sa sanggol. Ang pangunahing bagay ay ang petsa ng pag-expire, at kinakailangan din na walang mga preservatives at dyes. Maaaring mag-iba ang mustasa. Ang lahat ay nakasalalay sa mga hilaw na materyales na pinili para sa produksyon nito. Maaari ka ring gumawa ng sarili mo mula sa pulbos, na siyang pinaka-natural na opsyon.

Ang isang buntis ay hindi dapat kumain ng mustasa nang walang laman ang tiyan upang maiwasan ang heartburn, at dapat lamang itong idagdag sa pagkain sa maliit na dami.

homemade mustard

Upang maiwasan ang mababang kalidad na produkto, maaari kang magluto ng mustasa sa iyong sarili. Ito ay magiging malusog at kawili-wili para sa umaasam na ina.

Para makagawa ng mustasa kailangan natin:

• mustard powder, na mabibili sa anumang tindahan o palengke - 3 kutsara;
• mantika ng gulay, maaari kang mag-olive - 1 kutsara;
• mainit na tubig, kumukulong tubig - 100 gramo;
• lemon juice - 2 kutsara;
• asukal - 1 kutsara;
• asin - 0.5 tbsp.

Lahat ng tuyong sangkap ay dapat ihalo at ibuhos ng kumukulong tubig, pagkatapos ay magdagdag ng mantika at lemon juice sa kanila. Lumiko ang lahat sa isang homogenous na masa atpalamigin.

Ito ay isang klasikong recipe. Pero marami sila. Para lamang sa isang buntis, ito ay magiging isang napatunayan, ligtas na paraan upang matikman ang mainit na sarsa. Sa pamamagitan ng paraan, ang talas nito ay maaaring iakma sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mas maraming tubig, pati na rin ang pagpapalabnaw nito sa iba't ibang natural na sangkap. Maaari ka ring gumawa ng hindi maanghang na mustasa, ngunit maanghang.

Konklusyon

Ngayon alam mo na ang sagot sa kapana-panabik na tanong: “Maaari bang magkaroon ng mustasa ang mga buntis?”. Hindi lamang posible, ngunit kinakailangan. Gayunpaman, bago gamitin ang produkto, dapat mong tandaan ang tungkol sa mga kontraindiksyon.