Paano kalkulahin ang mga ligtas na araw - ninanais na pagbubuntis lamang

Paano kalkulahin ang mga ligtas na araw - ninanais na pagbubuntis lamang
Paano kalkulahin ang mga ligtas na araw - ninanais na pagbubuntis lamang
Anonim

Kapag nagsimulang makipagtalik ang isang batang babae, iniisip niya kung paano kalkulahin ang mga ligtas na araw upang maiwasan ang hindi gustong pagbubuntis. Alam ng bawat babae na ang paglilihi ng isang bata ay nangyayari lamang sa isang tiyak na panahon ng menstrual cycle. Ang panahon mula sa ikalabing-isa hanggang ikalabinlimang araw pagkatapos ng pagsisimula ng regla ay itinuturing na mapanganib, dahil. sa oras na ito, ang itlog ay umalis sa obaryo. Ang natitira ay "ligtas", ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na hindi masasabi ito ng isang daang porsyento, at maaari kang mabuntis sa panahong ito.

kung paano kalkulahin ang mga ligtas na araw
kung paano kalkulahin ang mga ligtas na araw

Kung gusto ng isang babae na matukoy ang mga mapanganib na araw para sa pagbubuntis, ang kalendaryo ang kanyang pinakamahusay na katulong. Dapat itong markahan ang simula at pagtatapos ng cycle. Kailangan mong sundin ang kalendaryo sa loob ng dalawang taon upang malaman ang tungkol sa mga pagbabago sa iyong katawan at posibleng mga paglihis ng menstrual cycle, kung mayroon man. Sa ganitong paraan lamang malalaman ng batang babae kung paano kalkulahin ang mga ligtas na araw at maiwasan ang pagpapabunga ng itlog. Ang simula ng menstrual cycle ay ang araw kung kailan magsisimula ang spotting, at ang pagtatapos ay ang huling araw bago magsimula.bagong panahon.

Paano kalkulahin ang mga ligtas na araw? Ang pamamaraan ng kalendaryo ay ang pinakasikat na paraan na ginagamit ng magagandang babae upang maiwasan ang mga hindi gustong pagbubuntis. Upang makalkula, kailangan mong malaman ang pinakamaikling at pinakamahabang cycle ng regla. Ang obulasyon ay nangyayari sa mga araw na 11-18, at upang makalkula ang mga araw ng "mapanganib" na panahon, kinakailangan na ibawas ang 18 mula sa pinakamaikling, at 11 mula sa pinakamahabang. Ito ay lumiliko: kung ang pinakamahabang cycle ay 30 araw, pagkatapos ay 30-11 \u003d 19. Hayaang ang pinakamaikling ay 26 na araw, pagkatapos ay 26-18=8. Kaya, ang mga araw mula 8 hanggang 19 ay ituring na isang mapanganib na panahon. Sa oras na ito, ang posibilidad ng pagbubuntis ng isang bata ay ang pinakamalaking, at sa ibang mga araw ay hindi ka maaaring gumamit ng proteksyon.

mapanganib na araw para sa kalendaryo ng pagbubuntis
mapanganib na araw para sa kalendaryo ng pagbubuntis

Natural, ang tanong kung paano kalkulahin ang mga ligtas na araw ay maaaring lumabas buwan-buwan, dahil ang pagsisimula ng regla ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, tulad ng gamot, pangkalahatang kalusugan o stress. Samakatuwid, maraming kababaihan ang maaaring sabihin na ang simula ng regla ay maaaring hindi mahuhulaan para sa kanila. Upang matukoy ang isang "ligtas" na araw, kinakailangan upang sukatin ang basal na temperatura (sa tumbong). Bago magsimula ang obulasyon, tumataas ang temperatura mula 0.2°C hanggang 0.4°C.

kung paano kalkulahin ang mga araw kung kailan maaari kang mabuntis
kung paano kalkulahin ang mga araw kung kailan maaari kang mabuntis

Para sa maraming kababaihan, ang pinakamadaling paraan upang kalkulahin ang kanilang mga "espesyal" na araw ay ang cervical method. Binubuo ito sa pagsubaybay sa mga pagbabago sa mauhog na pagtatago mula sa puki. Mula sa ikasampu hanggang ikalabing walong araw ng pag-ikot, lumilitaw ang matubig na uhog -ibig sabihin dumating na ang mga "delikadong" araw, mataas ang posibilidad ng pagbubuntis. Maaaring kumpirmahin ng isang kalendaryo (kung pinanatili ito ng batang babae) na nagsimula na ang obulasyon.

Ngunit ang symptomothermal na pamamaraan ay itinuturing na pinakatumpak, kasama nito ang lahat ng pamamaraan sa itaas. Sa ganitong paraan lamang malalaman ng patas na kasarian kung paano kalkulahin ang mga araw. Kailan ka mabubuntis? Ang tanong na ito ay itinatanong ng mga kababaihan na hindi maaaring magbuntis ng isang bata at ginagamit ang lahat ng mga pamamaraang ito upang matukoy ang mga araw ng obulasyon, kung kailan maaaring mangyari ang nais na paglilihi para sa kanila.

Inirerekumendang: