2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 14:00
Ang magiliw na komunikasyon ay may malaking papel sa buhay panlipunan ng isang tao. Ang mga kaibigan ay mga taong katulad ng pag-iisip na pinagkakatiwalaan natin at nilalapitan para sa payo at suporta sa mahihirap na sandali ng buhay. Sa paglipas ng mga taon, nagagalak sila sa lahat ng ating mga tagumpay at nagluluksa kasama natin sa panahon ng mga kabiguan.
Sa pagtanda, nagbabago at umuunlad ang isang tao, at nagbabago rin ang kanyang pagkakaibigan. Sa kasamaang palad, hindi palaging para sa mas mahusay. Minsan ang isang kaibigan ay hindi na nagbibigay ng positibong iyon tulad ng dati, at kung minsan ay nagdudulot lamang ng mga negatibong emosyon.
At naiintindihan mo na ang iyong mga landas ay naghiwalay, at gusto mong huminto sa pakikipag-usap. Ngunit paano mapupuksa ang isang kaibigan nang mataktika, nang walang tantrums at iskandalo? Sa artikulong ito, maaari mong basahin ang tungkol sa kung kailan dapat makipaghiwalay sa isang tao. At ano ang maaaring gawin para hindi masakit ang proseso para sa lahat ng partido.
Toxic Friendship
Lahat ng mga batang babae na nag-iisip tungkol sa kung paano mapupuksa ang isang kasintahan ay dapat na pamilyar sa terminong "nakalalasong pagkakaibigan". Sa pamamagitan ng pariralang ito ay kaugalian na maunawaan ang gayong formatmga relasyon kung saan pinapanatili mo ang isang palakaibigan na relasyon sa isang tao, ngunit sa parehong oras ang isang bagay sa komunikasyon ay hindi angkop sa iyo. Ang unang tanda ng isang "nakalalasong pagkakaibigan" ay ang kawalan ng kasiyahan sa paggugol ng oras nang magkasama.
Ang trahedya ng mga "nakakalason" na gapos na ito ay hindi madaling masira ang mga ito. Kung ang isang kaibigan ay nagtaksil, niloko o nagsabi ng mga pangit na bagay, kung gayon ang pakikipaghiwalay sa kanya ay madali. Ngunit paano kung walang ganoon, ngunit pagkatapos ng bawat pagpupulong mayroon kang breakdown at bumaba ang iyong pagpapahalaga sa sarili? Ibig sabihin, may kamalayan na may mga negatibong aspeto sa iyong relasyon, ngunit hindi alam kung ano ang gagawin dito.
Kailan oras na umalis?
Inirerekomenda ng mga psychologist na sagutin nang tapat ang ilang tanong:
- Ang mga relasyon bang ito ay nagpapalala sa akin?
- Ito ba ay isang pansamantalang yugto ng isang relasyon, o ito ba ay palaging nangyayari, ngunit pinikit ko ang aking mga mata sa bawat oras?
- Pakiramdam ba ng kaibigan ko ay natutuwa sa aking mga kabiguan at problema?
- Pinagsasamantalahan ba ako?
- Pakiramdam ko ba ay patuloy kong nilulutas ang mga problema ng ibang tao?
- Nawalan ba ako ng mga kaibigan dahil sa taong ito?
Kung oo ang sagot sa lahat ng tanong, dapat mong isipin kung paano aalisin ang masamang kaibigan. Mayroong maraming magagandang paraan para gawin ito.
Phased na pagbabawas ng komunikasyon
Paano mapupuksa ang isang kasintahan nang mataktika at walang iskandalo? Isa sa mga pinakamahusay na paraan ay ang unti-unting pagbabawas ng komunikasyon. Ang proseso ay mahaba, ngunit ang hindi bababa sa masakit. At hindi ito dapat malito sa isang kumpletong pagwawalang-bahala para sa isang kasintahan - itomagdudulot ng matinding reaksyon mula sa kanya.
Sa unti-unting pagbaba, mas kaunting oras kayong magkasama: kung bago ang mga pagpupulong ay araw-araw, bawasan ang kanilang bilang sa 1-2 beses sa isang linggo, pagkatapos ay sa dalawang beses sa isang buwan, at pagkatapos ay ganap na mawala sa kanyang buhay. Upang walang mga pagkakasala, sumangguni sa pinakamatibay na trabaho at huwag kalimutang makabuo ng isang mapagkakatiwalaang alamat. Ngunit pinakamahusay na talagang panatilihing abala ang iyong sarili sa isang trabaho, isang bagong libangan, o isang isport. Sa pangkalahatan, "paumanhin mahal, ngunit walang oras para sa iyo!"
Maganda ang technique na ito dahil sa pagbaba ng bilang ng mga pagpupulong, madalas na nawawala ang galit at pagkairita, at naiintindihan mo na marami ang taong ito sa iyong buhay. Ngunit nang mas madalang na ang mga pagpupulong, bumuti muli ang inyong komunikasyon. Narito kung paano alisin ang isang nakakainis na kasintahan nang hindi mawawala ang tao nang tuluyan!
Straight Talk
Masyado ka bang personal? Magkaibigan na ba kayo ng maraming taon? Hindi mo maiisip ang iyong sarili na wala ang taong ito, ngunit ayaw mong magpatuloy sa isang "nakakalason" na relasyon?
Kung pag-uusapan natin kung paano aalisin ang iyong matalik na kaibigan, kung gayon ang pinakamabuting paraan ay ang isang tapat na pag-uusap. Isipin ito nang maaga. Isulat sa papel ang hindi mo gusto. At ipahayag ang lahat nang direkta sa iyong mukha - mahinahon, nang walang mga insulto at negatibong emosyon.
Kung nagsimulang magdahilan ang isang kaibigan, dapat siyang pakinggan. Ito ay isang magandang pagkakataon upang magsimula ng isang nakabubuo na dialogue at maunawaan kung ano ang susunod na gagawin. Bilang resulta ng pag-uusap, kailangan mong makinig sa maraming hindi kasiya-siyang bagay tungkol sa iyong sarili - pagkatapos ng lahat, malamang na ang iyong matalik na kaibigannaipon ang kanilang mga hinaing, dahil walang perpekto.
Pagkatapos ng gayong pag-uusap, posible ang isang bagong yugto ng pagkakaibigan - nababago, nang walang mga lumang karaingan. O ang huling pahinga.
Dito mahalagang huwag mahulog sa bitag: sa isa sa mga anyo ng "nakakalason" na pagkakaibigan, ang mga ganitong pag-uusap ay regular na isinasagawa, emosyonal at hanggang sa pagkahapo. Kung paulit-ulit mong inayos ang mga bagay-bagay kasama ang iyong matalik na kaibigan, mas mabuting humanap ng ibang paraan para ayusin ang hiwalayan.
Provocation
Paano tanggalin ang isang kasintahan upang siya ang nagsimula ng breakup? Sa katunayan, ito ay isang medyo mapanganib, kahit na epektibong paraan. Narito, mahalagang huwag masyadong lumayo at huwag i-pressure ang sobrang sakit, para hindi maging kontrabida sa mata hindi lang ng dating kasintahan, kundi pati na rin ng mga pinakamalapit sa iyo.
Ano ang ginagawa natin? Aktibong pinupuna namin ang isang kaibigan, ngunit malumanay: tandaan namin ang isang hindi matagumpay na hairstyle, makeup, pagpili ng mga damit, atbp. Huwag kalimutang sabihin na siya ay mali - palagi at saanman. Naglabas kami ng isang "hindi sinasadya" na awkward na lihim - isang maliit na balangkas mula sa aparador, ngunit isang bagay na maliit, ngunit nakakahiya. Pagkatapos ay humihingi kami ng paumanhin!
Sa pangkalahatan, kami ay kumikilos bilang isang tunay na "nakakalason" na kasintahan, at sa lalong madaling panahon ay gusto ka na nilang tanggalin.
Ganap na ihinto ang komunikasyon
Kadalasan, ang mga batang babae ay nag-aalala tungkol sa tanong kung paano mapupuksa ang isang nakakainis na kasintahan. Isang talagang nakakainis na hindi kinikilala ang iyong karapatang mag-aksaya ng iyong personal na oras sa ibang tao din. Ang kanyang mga natatanging tampok ay isang labis na libreng oras at isang kakulangan ng personal na buhay, na binabayaran niya sa pamamagitan ng pakikinig sa mga kuwento tungkol sa iyong mga interes sa pag-ibig.mga relasyon. Siya ay madalas na madaldal at walang ibang kaibigan upang matugunan ang kanyang pangangailangan para sa kasama. Kaya ikaw na ang bahala.
Sa katunayan, ang mga ganitong tao ay kadalasang hindi masaya. At ang ilan, dahil lamang sa awa, ay patuloy na nakikipag-usap, sa katunayan, nagbitiw sa kanilang sarili sa patuloy na presensya ng isang estranghero sa kanilang buhay. Ngunit hindi lahat ay handa para sa gayong pagsasakripisyo sa sarili.
Minsan ang isang paraan ng unti-unting pagbabawas ng komunikasyon ay gumagana sa mga nakakainis na kasintahan - sa isang katanggap-tanggap na antas, pagkatapos ay nagiging kaaya-aya sila at malugod na tinatanggap ang mga bisita sa iyong bahay.
Ngunit kung minsan ang gayong mga tao ay hindi makakilos nang mataktika: sumabog sila sa iyong lugar, hindi alintana kung ikaw ay abala o hindi, huwag makinig sa iyong mga salita na wala kang oras, at literal na sumusunod sa iyo saanman at kahit saan. Pinipilit nila ang awa, habang nasasaktan ng hindi pinapansin na mga tawag at mensahe. Ang mga taong ito ay walang konsepto ng mga personal na hangganan. Ito ay mga tunay na energy vampire.
Paano mapupuksa ang ganitong uri ng obsessive girlfriend? Narito ito ay kinakailangan upang ilapat ang mga taktika ng kumpletong pagwawalang-bahala at magkaila. Ngayon ay wala ka sa bahay, hindi ka makakasagot sa mga tawag, mula ngayon ay mahigpit na ipinagbabawal na tawagan ka sa trabaho, at sa bahay ang iyong bagong kasintahan at ang iyong mga paboritong hamster ay nakakasagabal sa komunikasyon. Sa mga kaswal na personal na pagpupulong, sumangguni sa pagiging abala, isang despot na asawa, mga anak na kumukuha ng lahat ng iyong lakas, at nakakapagod na trabaho.
Sa paglaon, makakahanap ang taong ito ng isa pang biktima ng donor, at kailangan na niyang makinig sa lahat ng bagay na nagpapasigla sa taong ito sa bawat segundo ng oras.
Komunikasyon pagkatapos ng hiwalayan
Paano mapupuksa ang isang kasintahan, ang lahat ay tinatayang kumakatawan. Ngunit hindi napagtanto ng bawat tao na ito ay ang unang yugto lamang ng isang karampatang paghihiwalay. Ang pangalawa ay ang komunikasyon pagkatapos ng pahinga at ang reaksyon sa mga tanong mula sa inner circle.
Ang isang dating kasintahan ay maaaring may parehong circle of friends sa iyo, o kayo ay mga kasamahan, o nag-aral nang magkasama, kaya kailangan ninyong magkita. Maaari mo ring aksidenteng mabangga sa kalye. Samakatuwid, natututo kaming tumugon nang tama sa mga naturang pagpupulong: dapat kang ngumiti, kumusta, makipagpalitan ng ilang mga banal na parirala at maghiwa-hiwalay. Walang malalim na personal na pag-uusap o mahabang pag-uusap!
Hindi mo kailangang tanggalin ang iyong dating kasintahan sa mga social network - magmumukha itong pambata. Mayroon kang 500 contact bilang mga kaibigan, at kabilang sa kanila ang mga taong hindi mo man lang naaalala. Kaya hayaan ang dating kasintahan na tahimik na ilista sa listahan ng mga kaibigan.
Kapag nagtatanong tungkol sa dahilan ng paghihiwalay, dapat kang maging mataktika at huwag magtapon ng putik sa iyong dating kasintahan, kahit na gawin niya ito laban sa iyo. Isa kang bato, flint, sa wakas, mabuting tao lang at higit sa lahat ang mga showdown na ito!
Inirerekumendang:
Paano palakasin ang pagkakaibigan ng babae sa pamamagitan ng isang mapagmahal na salita, o kung paano magiliw na tumawag ng isang kasintahan
Mula sa pagkabata, tinuruan tayong tratuhin nang may paggalang ang mga nakatatanda. Obligado ng kagandahang-asal na obserbahan ang subordination sa trabaho, sa mga institusyong pang-edukasyon. Sa mga estranghero, ang mga taong may mabuting asal ay bumaling sa "ikaw." Ngunit sa buong buhay, napapaligiran tayo ng mga taong pinagkakatiwalaan at malapit na mga relasyon. Ito ang aming mga kaibigan at kasintahan
Nagpakita sa akin ng mga palatandaan ng atensyon ang kaibigan ng isang kasintahan. Paano kumilos sa mga kaibigan ng aking kasintahan?
Ang pagkikita ng mga kaibigan ng isang lalaki ay parang pakikipagkilala sa mga magulang ng iyong soulmate. Iyon ay, ang kaganapan ay napaka responsable, at hindi pa malinaw kung handa silang tanggapin ka at ituring kang isang malapit na tao. At ito ay malayo sa isang biro
Nakakainggit na kasintahan: sanhi, pagpapakita ng inggit, ano ang gagawin sa isang kasintahan at kung ipagpapatuloy ang pagkakaibigan
Halos lahat ng babae ay may naiinggit na kasintahan. Kaya lang, hindi laging lantaran ang inggit na ito. Kadalasan, ito ay maaaring maging ang pinakamalapit na kaibigan, ang isa na lumaki kasama mo mula pagkabata, ang isa na hindi mo naisip hanggang sa mangyari ang isang hindi kasiya-siyang sorpresa. Paano kumilos ang mga maiinggit na kaibigan? Ano ang gagawin dito? Ito ang aming artikulo
Paano turuan ang mga bata na lumakad nang nakapag-iisa nang walang suporta? Ang bata ay natatakot na maglakad - ano ang gagawin?
Aabangan ng lahat ng mga magulang kung kailan unang magsimulang gumulong ang kanilang mga sanggol, pagkatapos ay maupo, gumapang, bumangon sa suporta at, sa wakas, gawin ang kanilang mga unang hakbang. Maraming mga forum kung saan ibinabahagi ng mga ina ang mga nagawa ng kanilang mga minamahal na anak. At gaano karaming kalungkutan ang dulot ng pagkaunawa na ang iyong butuz ay kahit papaano ay nasa likod ng kanyang mga kasamahan
Paano muling makuha ang isang kasintahan mula sa isang kasintahan: makataong pamamaraan at rekomendasyon
Lahat ng tao ay may iba't ibang saloobin sa pagkakaibigan ng babae. Sinasabi ng ilang mga tao na ang mga batang babae ay hindi marunong makipagkaibigan, habang ang iba ay nagsasabi na ang taong hindi naniniwala sa sinseridad ng mga relasyon ng kababaihan ay hinding-hindi masusubok ito para sa kanilang sarili. Ngunit kung minsan may mga sitwasyon kapag ang isang kaibigan ay nakikipag-ugnayan sa isang masamang kumpanya. Paano alisin ang isang kasintahan mula sa isang kasintahan? Basahin ang tungkol dito sa ibaba
