Ano ang pagpapakain ng sanggol? Paano ito ayusin nang tama?

Talaan ng mga Nilalaman:

Ano ang pagpapakain ng sanggol? Paano ito ayusin nang tama?
Ano ang pagpapakain ng sanggol? Paano ito ayusin nang tama?
Anonim

Ano ang pagpapakain? Marami ang mahahanap na kakaiba ang tanong na ito at simpleng sagot: ang pagpapakain ay pagpapakain. Ngunit para sa sanggol, ang lahat ay mas kumplikado. Ang pagpapakain ng sanggol ay hindi lamang pagsipsip ng pagkain ng bata at nakakabusog sa gutom. Sa mga unang buwan ng buhay ng isang bagong panganak na sanggol, lalo na kung siya ay pinasuso, ito ay isang tunay na sakramento, isang panahon kung kailan ang isang ina ay naglalaan lamang ng kanyang sarili sa kanyang sanggol, kapag sila, tulad ng sa panahon ng pagbubuntis, ay naging isa. Iyon ang dahilan kung bakit, kahit na ang sanggol ay artipisyal, ang ina lamang ang dapat magpakain sa kanya, malumanay na yakapin at hinahaplos ang sanggol sa proseso ng pagpapakain. Kaya mararamdaman niyang hindi gaanong protektado siya kaysa sa isang sanggol na kumakain ng gatas ng ina. Para sa mas matatandang mga bata, ang nutrisyon ay dapat ding binubuo hindi lamang sa pagpili ng mga masusustansyang pagkain, kundi pati na rin sa wastong pagsasaayos ng mismong proseso ng pagpapakain.

Natural na pagpapakain

Ano ang pagpapakain ng sanggol? Ito ay, una sa lahat, wastong nutrisyon, na tinitiyak hindi lamang ang maayos na pag-unlad at paglaki ng sanggol, ngunit inilalagay din ang pundasyon para sa kanyang mabuting kalusugan at paglaban sa iba't ibang mga nakakahawang sakit at masamang impluwensya sa kapaligiran. Walang alinlangan,ang gatas ng ina ay ang mainam na pagkain para sa isang bagong panganak, at dapat gawin ng ina ang kanyang makakaya upang mapanatili ang pagpapasuso. Ang mga benepisyo ng pagpapasuso ay kitang-kita. Una sa lahat, ito ang mga natatanging biological na katangian ng gatas ng tao, na may balanseng komposisyon, na nagsisiguro ng mahusay na pagsipsip ng katawan ng bata. Bilang karagdagan, naglalaman ito ng maraming biologically active substance na mahalaga para sa tamang pag-unlad ng bata.

ano ang pagpapakain
ano ang pagpapakain

Artipisyal na pagpapakain

Kamakailan, isa sa mga pinaka-kagyat na problema ay hypogalactia - nabawasan ang produksyon ng gatas ng mammary glands ng isang babae. Sa kasong ito, ang bata ay nangangailangan ng artipisyal na pagpapakain. Ang pangunahing gawain ay ang pumili ng pinakamainam na formula ng gatas na makakatugon sa lahat ng mga kinakailangan ng isang balanseng at makatwirang diyeta. Inirerekomenda na bigyan ng kagustuhan ang mga inangkop na mixtures, malapit sa komposisyon sa gatas ng tao. Naglalaman ang mga ito ng lahat ng nutrients na mahalaga para sa paglago at pag-unlad ng mga mumo, pati na rin ang kinakailangang halaga ng mga bitamina at mineral. Bilang karagdagan, ang ratio ng mga protina, carbohydrates, lipid sa naturang mga pamalit sa gatas ng ina ay na-optimize.

Feeding Features

Ano ang pagpapakain ng sanggol? Ito ay hindi lamang ang saturation ng bata, kundi pati na rin ang obligadong pagsunod sa mga alituntunin ng kalinisan. Alam nating lahat mula pagkabata na ang kalinisan ay ang susi sa kalusugan. Tungkol sa mga mumo, ito ay totoo lalo na. At kung sa mas matatandang bata ito ay higit pa tungkol sa kalinisan ng katawan, kung gayon sa kaso ng mga bagong silang, ang espesyal na pansin ay binabayaran sa kalinisan ng mga canteen.accessories.

mga bote ng pagpapakain
mga bote ng pagpapakain

Kadalasan, ang mga batang ina, na sinusubukan na kahit papaano ay makatipid ng oras, ipagpaliban ang paghuhugas ng pinggan hanggang sa gabi. Walang masama doon, siyempre. Ngunit hindi sa kaso ng mga pinggan para sa isang bata. Ang mga bote ng pagpapakain at mga utong ay dapat hugasan at isterilisado pagkatapos ng bawat pagkain. Kung hindi, ang mabilis na pagpaparami ng mga nakakapinsalang bakterya ay maaaring magdulot ng malubhang problema sa kalusugan.

Isa pang pang-organisasyong sandali - oras ng pagpapakain. May usapan sa buong mundo tungkol sa advisability ng feeding on demand. Para sa isang sanggol na pinasuso, ito ay perpekto. Ang mga artipisyal na sanggol ay dapat kumain sa isang iskedyul. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang mga pinaghalong gatas ay mas matagal kaysa sa gatas ng ina. Ang pahinga sa pagitan ng mga pagkain ay dapat na 3-3.5 na oras. Inirerekomenda din na kanselahin ang pagpapakain sa gabi at manatili sa isang anim na oras na pahinga sa gabi. Sa iskedyul na ito, mabubusog ang sanggol, at hindi siya magkakaroon ng problema sa tiyan.

Pagluluto

Para sa tamang pag-unlad ng isang maliit na organismo, hindi lamang tamang nutrisyon ang napakahalaga, kundi pati na rin ang kalidad ng lutong pagkain. Para sa mga batang wala pang tatlong taong gulang, ang mga kinakailangan para sa pagproseso ng pagkain ay medyo mataas. Sa katunayan, sa edad na ito, ang pagbuo ng mga sistema ng katawan ay hindi pa nakumpleto, at ang hindi pagsunod sa mga patakaran ng pagluluto ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng mga sakit. Para sa mas matatandang mga bata, ang mga kinakailangang ito ay hindi masyadong mahigpit, gayunpaman, inirerekomenda na pumili ng malusog at mataas na kalidad na mga produkto. Dapat mo ring limitahanbata na kumakain ng pagkain na maaaring makapinsala sa kanyang katawan: maanghang, maalat, mataba na pagkain. Mahalagang malaman na pinakamainam na pakainin ang iyong sanggol ng sariwang inihandang pagkain na walang mga preservatives, dahil ang pangmatagalang pag-iimbak nito ay nakakabawas sa dami ng sustansya at nagpapataas ng bilang ng mga produktong nabubulok.

pagpapakain ng sanggol
pagpapakain ng sanggol

Inirerekomenda na magluto ng pagkain para sa isang bata sa pamamagitan ng pagpapasingaw, ang pagkain ay maaari ding nilaga at i-bake sa oven. Gayunpaman, sa paraan ng pagluluto ng singaw, ang maximum na halaga ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ay napanatili. Para sa mga sanggol, ang pagkain ay dapat punasan sa pamamagitan ng isang salaan o tinadtad ng isang food processor. Kapag ang isang bata ay umabot sa 1, 5-2 taong gulang, ang pagkain na nangangailangan ng pagnguya ay maaaring ipasok sa kanyang diyeta. At hindi ka dapat matakot na bigyan ang sanggol ng solidong pagkain, kung hindi man ay hindi maiiwasan ang mga problema sa pagnguya at paglunok sa hinaharap. Bilang karagdagan sa mataas na kalidad na purified water, ang mga natural na compotes, juice, kefir ay maaaring ihandog sa mga mumo pagkatapos ng isang taon. Ang kape, carbonated na inumin ay hindi dapat ibigay sa bata. Ang mga batang higit sa tatlong taong gulang ay maaaring bigyan ng kakaw nang may pag-iingat. Siguraduhing isama ang mga gulay at prutas sa pang-araw-araw na diyeta ng sanggol, naglalaman ang mga ito ng mga elemento ng bakas, bitamina, at hibla ng pandiyeta na kinakailangan para sa lumalaking katawan. Kinakailangang ibigay ang mga ito sa sanggol na sariwa, hindi sumasailalim sa pagluluto.

pagpapakain sa gabi
pagpapakain sa gabi

Sa pagsasara

Ano ang pagpapakain ng sanggol? Pagpapakain, maayos na organisado, mataas na kalidad at environment friendly na mga produkto na may mahigpit na pagsunod sa mga alituntunin ng kalinisan at paglulutoay ang susi sa normal na pag-unlad ng pisyolohikal at intelektwal, ang pundasyon ng mabuting kalusugan at mahabang buhay.

Inirerekumendang: