Mula sa anong linggo magsisimula ang 3rd trimester ng pagbubuntis? Mga tampok ng panahon, pag-unlad ng pangsanggol

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:53

Kadalasan ay nalilito ang mga buntis at hindi maintindihan kung saang linggo magsisimula ang 3rd trimester. Kung minsan ang mga pagdududa ay may kinalaman sa tagal nito at mga nangyayaring kaganapan.

Paano matukoy ang ika-3 trimester ng pagbubuntis?

Kadalasan, naguguluhan ang mga umaasang ina, dahil hindi nila alam kung saang linggo magsisimula ang 3rd trimester ng pagbubuntis. Mayroong ilang mga pagkakaiba-iba, ayon sa kung saan ang panahong ito ay nahuhulog sa iba't ibang mga panahon.

Ngunit ang paghahati ng pagbubuntis sa mga regla ay batay sa iisang prinsipyo. Sa unang trimester, nagsisimulang mabuo ang mahahalagang organ at sistema sa fetus. Sa pangalawa, ito ay nagpapabuti at lumalaki. Nakumpleto ng 6 na buwang pagbubuntis ang trimester na ito, at ang babae ay nagsisimulang maramdaman na malapit na siyang maging isang ina. Ang mga unang paggalaw at pagtulak ng sanggol ay nangyayari sa ikatlong trimester. Sa panahong ito, ang sanggol ay higit sa lahat ay nakakakuha ng taba, ang kanyang mga sistema ng katawan ay pinagkalooban ng mahahalagang katangian na maaaring matiyak ang posibilidad na mabuhay sa mga unang linggo pagkatapos ng kapanganakan.

Ang ilang mga klasipikasyon ay nagsasaad na ang simula ng ika-3 trimester ay nakamapa sa ika-24 na linggo. Sinimulan ng iba ang countdown ng panahong ito mula sa ika-26at maging ang ika-28 linggo.

Ngayon ang mga doktor ay bihirang kalkulahin ang mga trimester, mas pinipiling gumamit lamang ng mga linggo upang kalkulahin.

Gaano katagal ang 3rd trimester?

Ang simula ng aktibidad sa paggawa ng bawat babae ay ganap na nakasalalay sa kanyang katawan. Ang ilan ay nagdadalang-tao, habang ang iba ay nanganak nang wala sa panahon. At lahat ng ito ay itinuturing na karaniwan.

Huwag kalimutan na ang mga doktor ay maaari lamang tantyahin ang tinatayang termino ng paglilihi. Ngunit kahit na ano pa man, kung saan linggo magsisimula ang ika-3 trimester, nananatili pa rin itong bukas na tanong. Mahalaga na karaniwang tumatagal ang panahong ito ng hindi bababa sa 12 at hindi hihigit sa 16 na linggo.

Ang huling yugto ng pagbubuntis ay hindi dapat magtapos bago ang takdang petsa, kaya mahalagang sundin ang mga rekomendasyon ng mga doktor, madalas na nasa sariwang hangin, kumain ng balanseng diyeta at huwag isama ang pisikal at emosyonal na stress.

Ang mga regular na konsultasyon sa isang nangangasiwa na doktor ay makakatulong sa iyong mabilis na maalis ang iyong mga problema sa kalusugan.

Ano ang mangyayari sa 3rd trimester?

Alam mo na kung kailan magsisimula ang 3rd trimester ng pagbubuntis, kaya oras na para pag-usapan kung ano ang nangyayari sa panahong ito kasama ang umaasang ina. Ang ika-6 na buwan ng pagbubuntis bago ang huling yugto ay bumubuo ng isang matatag na emosyonal na estado ng isang babae. Bilang panuntunan, nananatiling matatag ang mga kagustuhan sa gana, bumababa ang posibilidad na magkaroon ng depressive na estado, at nawawala ang tumaas na pagkahapo.

Isang mahalagang yugto ng huling trimester ang pagpunta sa maternity leave. Para doonSa panahon, nagiging mas mahirap para sa isang babae na gawin ang kanyang karaniwang gawain, kaya dapat siyang magpahinga.

Pagkatapos ng pagsisimula ng ikatlong trimester, ang mga umaasam na ina ay nagsisimulang aktibong magdagdag ng mga kilo. Sa panahong ito, kailangan mong maingat na subaybayan ang iyong sariling nutrisyon, dahil ang labis na taba ay idedeposito kapwa sa babae at sa sanggol.

Ang isang malaking sanggol ay maaaring gawing mas mahirap ang panganganak, at kung minsan ay nagiging sanhi ng caesarean section. Gayundin, ang sobrang timbang ay kadalasang nagiging sanhi ng varicose veins at hypertension.

Third trimester: mga proseso sa katawan ng babae

Sa simula ng panahong ito, ang distansya mula sa ilalim ng matris hanggang sa pusod ay 2-3 cm. Unti-unti, nagsisimulang pinindot ng matris ang mga panloob na organo ng katawan ng babae at iangat ang mga ito. Bilang resulta, ang mga paggalaw ng diaphragm ay nabalisa, may pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa sa ilalim ng mga tadyang, igsi ng paghinga at igsi ng paghinga kapag naglalakad.

Sa oras na ito, ang isang babae ay nakakakuha ng 400 g lingguhan. Sa pagtatapos ng ika-7 buwan, ang mga umaasang ina ay unang nakakaranas ng mga contraction ng pagsasanay, na kadalasang nagpapatuloy nang walang sakit. Ang malaking tiyan ay maaaring magdulot ng insomnia, kaya pinakamahusay na masanay kaagad na matulog nang nakatagilid.

Mga senyales na maaaring maranasan ng isang buntis sa panahong ito:

pinahusay na highlight;

· mga problema sa pagtunaw;

sprain sa lower abdomen, pain syndrome;

· paglabas ng colostrum mula sa suso;

Pagsusuka at pagduduwal;

practice bouts;

· kombulsyon salugar ng guya;

aktibong pag-uugali ng pangsanggol;

· malamya na paggalaw ng katawan.

3rd trimester nutrition

Sa oras na ito, mas mahalaga kaysa dati na kumain ng tama. Sinasabi ng mga eksperto na ang balanseng pagkain ay makabuluhang binabawasan ang posibilidad na magkaroon ng preeclampsia. Ang bawat magiging ina ay kayang sundin ang mga alituntunin na makakatulong sa kanya at sa anak.

Dapat kasama sa diyeta ang matabang isda at karne, ngunit ang mga pagkaing ito ay hindi dapat kainin sa gabi. Dapat mong ganap na kalimutan ang tungkol sa tsokolate, nuts, citrus fruits, maanghang, maasim, pritong pagkain, conservation.

Ngunit hindi dapat limitahan ang nutrisyon sa 3rd trimester. Huwag sandalan sa matamis at starchy na pagkain, dapat mong bigyan ng kagustuhan ang mga gulay at cereal. Ang fiber na makikita sa mga kategoryang ito ng pagkain ay makakatulong na gawing normal ang panunaw at magbibigay sa iyo ng pakiramdam ng pagkabusog sa mahabang panahon.

Mga pamantayan ng pagbuo ng fetus sa panahong ito

Sa panahon ng pagbubuntis, ang umaasam na ina ay sumasailalim sa maraming mga pamamaraan na nagpapahintulot sa iyo na subaybayan ang kondisyon ng fetus at ang antas ng pag-unlad nito, kabilang ang ultrasound. Ang 3rd trimester ay ang pangwakas, at ang pag-aaral na ito ay napakahalaga. Ang ultrasound diagnostics ay isang paraan upang matukoy ang mga malubhang sakit sa pag-unlad ng fetus, ito ay isinasagawa kasabay ng pagsusuri para sa mga hormone.

Mga layunin ng ikatlong routine screening

Ultrasound ay tumutulong upang pag-aralan ang posisyon ng fetus sa sinapupunan. Ang 3rd trimester ay isang mahirap na panahon sa pagbubuntis, kaya napakahalaga na gawin itong ligtas at paunang matukoy ang isang diskarte sa pamamahala ng panganganak nagamitin.

Ang Ultrasound examination ng fetus ay nagbibigay-daan sa iyo na linawin ang mga anatomical na parameter nito: tinatayang timbang, laki, pagsunod sa kasalukuyang yugto ng pagbubuntis. Mahalagang hindi lamang malaman kung saang linggo magsisimula ang 3rd trimester, kundi para ayusin din ang mga depekto at impeksyon na hindi natukoy nang mas maaga.

Ang pag-screen sa huling trimester ay nagbibigay ng data sa mga pagbabagong naganap sa cerebral cortex. Bilang karagdagan, ang pamamaraang ito ay ginagamit upang sukatin ang dami ng amniotic fluid at ibukod ang mga posibleng komplikasyon sa panahon ng panganganak.

Napakahalagang makapasa sa mga pagsusuring inireseta ng dumadating na doktor sa isang napapanahong paraan. Ang sistematiko ay hindi kapritso ng isang doktor, ngunit isang mahalagang pangangailangan para sa parehong buntis at isang sanggol. Ang mga nakababahalang sitwasyon at hindi magandang kondisyon sa kapaligiran ay hindi kanais-nais na mga panlabas na kondisyon na negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng mga buntis na ina at kanilang mga anak.

Ang paglihis ng dami ng tubig ay maaaring magpahiwatig ng mga makabuluhang pagbabago sa anatomy ng isang umuunlad na bata. Ang ultratunog ay isa ring pagkakataon upang matukoy ang mga komplikasyon na maaaring makagambala sa natural na panganganak. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagbuo ng mga neoplasma, insolvency ng cervix.

Dapat isipin muna ng isang buntis ang tungkol sa sanggol, kaya napakahalaga na kumain ng tama, huwag mag-alala at sumailalim sa mga pamamaraang inireseta ng doktor.