2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 14:00
Kapag may lumitaw na bagong miyembro sa pamilya, ang mga magulang ay naguguluhan sa mga bagong tanong. Para sa sanggol, kailangan mong pumili ng tamang kama, transportasyon at damit. Ang isang mahalagang papel sa pag-unlad ng bata ay nilalaro ng mga laruan at ilang mga simulator. Sa artikulong ito, pag-uusapan natin ang kahalagahan ng swimming pool para sa mga sanggol. Malalaman mo ang mga tampok at nuances ng naturang pagsasanay para sa isang bata. Nararapat ding banggitin kung ano ang natatanggap ng mga review ng mga magulang at pediatrician para sa baby pool.
Bagong panganak na sanggol
Ang sanggol na sanggol ay may ilang tampok na nagpapaiba sa kanya sa isang matanda. Kaya, ang mga maliliit na bata na kamakailan ay ipinanganak ay hindi maaaring hawakan ang kanilang mga ulo, umupo at, siyempre, maglakad. Ang mga maliliit na bata ay kailangang makuha ang mga elementarya na kasanayang ito sa proseso ng paglaki. Gayundin, ang mga bagong silang na sanggol ay may malakas na tono ng kalamnan. Hindi nila makontrol ang kanilang mga galaw at kung minsan ay natatakot sa sarili nilang mga kamay.
Mga aralin sa pool ng sanggol
Tumutulong ang bawat magulangpaunlarin ang iyong sanggol. Kaya, para sa mas mahusay na paglaki at pag-unlad, ang nanay at tatay ay kumuha ng mga espesyal na simulator o bumisita sa mga silid na may gamit. Kamakailan, ang isang swimming pool para sa mga sanggol ay naging napakapopular. Kapansin-pansin na maaari mong independiyenteng ayusin ang naturang pagsasanay o makipag-ugnay sa isang tagapagsanay sa mga espesyal na gym ng tubig. Mayroon ding swimming pool para sa mga sanggol sa klinika. Gayunpaman, hindi lahat ng mga institusyong medikal ay maaaring magyabang ng gayong kaayusan. Ang pagsasanay sa tubig ay nagdudulot ng napakalaking benepisyo sa sanggol. Isaalang-alang ang mga pangunahing bentahe ng mga naturang aktibidad.
Impluwensiya sa tono ng kalamnan
Ang mga klase sa pool para sa mga sanggol ay nagdudulot ng hindi maikakaila na mga benepisyo. Kahit na ang pinaka-propesyonal na mga kurso sa masahe ay hindi makakaapekto sa estado ng mga kalamnan ng isang bagong panganak na sanggol sa ganitong paraan. Sa tubig, hindi nararamdaman ng bata ang kanyang bigat. Nagbibigay-daan ito sa iyong makayanan ang pagtaas o pagbaba ng tono sa pinakamaikling posibleng panahon.
Skeleton and vertebrae
Ang Baby pool ay isang pag-eehersisyo na nagbibigay-daan sa iyong mabuo ang tamang postura at paglalagay ng paa. Nasa tubig na ang pag-igting ay inalis mula sa likod, at ang lahat ng vertebrae ay diskargado. Dahil sa natural na galaw ng bata, nabubuo ang isang tuwid na likod.
Kapag ginalaw ng sanggol ang kanyang mga paa, itinutulak ang tubig at lumalaban, nagbabago ang kanyang paa. Ang mga kasukasuan ng mga binti at balakang ay nabuo nang tama. Ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa paghubog ng hinaharap na lakad at postura.
Pagpatigas at pag-iwas sa sakit
Ang pool ng mga bata para sa mga sanggol ay nakakatulong sa pagpapatigas ng katawan. Dapat tandaan na sa hangin ang pamamaraang ito ay mas mabagal. Napatunayan ng mga siyentipiko na sa tubig ang katawan ng tao ay nakakapagpalamig nang maraming beses nang mas mabilis. Sa regular na pagsasanay, mas mababa ang posibilidad na magkasakit ang sanggol at magkaroon ng malakas na kaligtasan sa sakit.
Gayundin, maaapektuhan ng baby pool ang kanyang respiratory system. Dahil sa ang katunayan na ang bata ay kailangang sumisid at pigilin ang kanyang hininga, ang respiratory function ay nagpapabuti. Gayundin, ang umaagos na tubig ay naghuhugas ng mabuti sa sinuses.
Tulog at gana
Ang mga benepisyo ng pag-eehersisyo sa pool ay hindi maikakaila sa kadahilanang pagkatapos ng pagsasanay ang bata ay may malusog at mahimbing na pagtulog. Ang sanggol ay nagiging mas kalmado. Tumataas ang gana sa pagkain ng sanggol, at mas tumaba ang sanggol.
Nervous system at utak
Ang baby pool ay kailangang-kailangan kung may mga problema sa circulatory system at brain function. Sa panahon ng paglangoy, ang ilang mahahalagang sentro ay isinaaktibo. Ang utak ay puspos ng dugo at oxygen. Ang sanggol ay nagsisimulang matuto nang mas mahusay at matandaan ang mga tamang bagay.
Gayundin, ang pinabuting sirkulasyon ng dugo ay nakakaapekto sa mga nervous at vascular system. Gumaganda ang tono ng katawan.
Epekto sa baga
Ang paglangoy sa pool para sa mga sanggol ay dapat magsimula sa unang buwan ng buhay. Tandaan na kamakailan lamang natutong huminga ang iyong anak. Ang ganitong mga aktibidad ay nagpapaunlad ng mga baga at nagpapagaling sa kanila.
Kapag huminga ka saglit, magaganap ang pagsasanaykakayahan sa pag-iingat sa sarili.
Personal Development
Kung sisimulan mong turuan ang isang bata na lumangoy mula sa kapanganakan, magkakaroon ka ng malakas na impluwensya sa karagdagang pag-unlad ng kanyang pagkatao. Ang isang paslit na marunong lumutang, sumisid at lumangoy ay lumaki upang maging isang taong mas may kumpiyansa.
Ang batang ito ay may mas nabuong pakiramdam ng responsibilidad, tiyaga at tiwala sa sarili.
Epekto sa digestive system
Siguradong lahat ng magulang ay nakaranas ng colic at gas formation sa mga bagong silang. Ang paglangoy sa pool mula sa murang edad ay nakakatulong na palakasin ang mga kalamnan ng lukab ng tiyan at mabawasan ang pananakit ng tiyan. Natututo ang bata na regular na alisin ang laman ng bituka at alisin ang mga naipon na hangin dito.
Mga pagsusuri sa pool class
Ano ang sinasabi ng mga magulang tungkol sa naturang pagsasanay? Sinasabi ng mga nanay at tatay na ang mga klase ay nakatulong sa mga bata na mabilis na matutong humawak sa kanilang mga ulo at gumulong sa kanilang tiyan. Gayundin, ang mga mumo ay naging mas kalmado at nagawang alisin ang tumaas na tono ng kalamnan.
Sa panahon ng pool ng mga bata, matututunan mong unawain ang iyong sanggol. Lalo na nakakatulong upang maitaguyod ang pakikipag-ugnayan sa ilalim ng tubig. Magsisimula kang marinig ang sanggol nang walang mga salita at maramdaman ang kanyang mga pagnanasa sa antas ng hindi malay.
Sinasabi ng mga doktor na ang napakahalagang benepisyo ng mga klase ay magiging lamang kapag nagsimulang mag-aral ang bata sa unang buwan ng buhay. Dahil ang mga swimming reflexes ay kumukupas sa ika-apat na buwan ng buhay, dapat magmadali ang mga magulang. Maaari mong simulan ang pagsasanay sa iyong sanggol kasing aga ng dalawang linggo pagkatapos ng kapanganakan.(sa sandaling gumaling ang sugat sa pusod).
Konklusyon
Ngayon alam mo na kung ano ang baby pool at para saan ito. Tandaan na hindi lahat ng bata ay pinapayagang gawin ang ganitong uri ng pagsasanay. Bago simulan ang himnastiko, dapat kang kumunsulta sa isang pedyatrisyan at isang neurologist. Kung ang mga doktor ay walang mga kontraindikasyon, maaari kang magsimula ng pagsasanay. Maingat na piliin kung saan lalangoy ang iyong anak. Kung kinakailangan, gamitin ang mga serbisyo ng isang instruktor.
Lungoy kasama ang iyong sanggol at bumuo ito ng tama!
Inirerekumendang:
Mga ehersisyo para sa mga intimate na kalamnan sa bahay: paglalarawan ng ehersisyo, sunud-sunod na mga tagubilin at mga resulta
Kailangan mong sanayin hindi lamang ang mga kalamnan ng likod, leeg, braso, binti, kundi pati na rin ang mga intimate organ. O sa halip, ang kanilang mga kalamnan. Bagama't hindi naiintindihan ng maraming kababaihan ang kahalagahan ng mga aktibidad na ito. Kung ang mga kalamnan ng puki ay nasa mabuting kalagayan, kung gayon ang kalusugan ng sekswal na babae ay magiging mahusay. Anong mga pagsasanay para sa mga intimate na kalamnan sa bahay ang dapat gawin at bakit? Pag-usapan natin ang isang sensitibo at mahalagang paksa
Posible bang magkaroon ng toyo ang mga buntis: ang mga benepisyo at pinsala ng sarsa, ang epekto sa katawan ng babae at ang fetus, ang dami ng sarsa at masustansyang pagkain para sa mga buntis na kababaihan
Ang Japanese cuisine ay nagiging mas sikat sa paglipas ng panahon, marami ang nagtuturing na ito ay hindi lamang napakasarap, ngunit malusog din. Ang kakaiba ng lutuing ito ay ang mga produkto ay hindi sumasailalim sa espesyal na pagproseso, ang mga ito ay inihanda sariwa. Kadalasan ang iba't ibang mga additives ay ginagamit, halimbawa, luya, wasabi o toyo. Ang mga babaeng nasa posisyon kung minsan ay mas gustong kumain ng ganito o ganoong produkto. Ngayon ay malalaman natin kung ang mga buntis ay maaaring magkaroon ng toyo?
Ehersisyo para sa mga bagong silang: mga benepisyo, mga rekomendasyon ng mga doktor at sunud-sunod na tagubilin na may mga larawan
Sa kabila ng katotohanan na sa panahon ng neonatal, ang mga panahon ng pagpupuyat ay medyo maikli, ang oras na ito ay magagamit sa mabuting paggamit. Para sa buong pag-unlad ng sanggol, inirerekomenda ng mga doktor ang pagpapakilala ng mga ehersisyo para sa mga bagong silang mula sa mga unang araw ng kanyang buhay. Pag-uusapan natin ang tungkol sa mga pamamaraan at benepisyo ng himnastiko para sa pinakamaliit sa artikulong ito
Mga ehersisyo para sa mga buntis na kababaihan para sa likod: isang hanay ng mga ehersisyo, kapaki-pakinabang na himnastiko, mga review
Sa panahon ng pagbubuntis, ang katawan ng babae ay nakakaranas ng ilang partikular na stress. Ang likod ay lalong mahirap. Upang bahagyang mapabuti ang sitwasyon, may mga espesyal na pagsasanay para sa mga buntis na kababaihan para sa likod. Sa kasong ito, ang aerobics ng tubig at paglangoy ay nakakatulong nang maayos, pati na rin ang iba't ibang mga complex na nagpapagaan ng stress at pag-igting
Maaari bang uminom ng carbonated na tubig ang mga buntis: mga uri ng carbonated na tubig, pinapanatili ang balanse ng tubig sa katawan, ang mga benepisyo ng mineral na tubig, mga review ng mga buntis at payo mula sa mga gynecologist
Ang pagbubuntis ay ang pinakamahalagang paunang yugto ng pagiging ina. Ang pag-unlad ng kanyang sanggol ay nakasalalay sa responsibilidad kung saan ang isang babae ay lumalapit sa kanyang kalusugan sa oras na ito. Paano hindi mapinsala ang iyong sarili at ang iyong anak, sulit bang baguhin ang iyong pag-uugali sa pagkain at kung ano ang pinsala o benepisyo ng carbonated na tubig, matututunan mo mula sa artikulong ito
