Edema bago manganak: sanhi, paraan ng pag-iwas at payo mula sa mga gynecologist
Edema bago manganak: sanhi, paraan ng pag-iwas at payo mula sa mga gynecologist
Anonim

Ang pamamaga bago ang panganganak ay nag-aalala sa karamihan ng mga kababaihan. Kadalasan, ang lahat ng ito ay sanhi ng mga pisyolohikal na dahilan at hindi nagbabanta sa alinman sa umaasam na ina o sa sanggol. Ngunit kung minsan ang edema ay maaaring samahan ng mga malubhang pathologies na nangangailangan ng kagyat na paggamot. Sa ilang mga kaso, kahit na ang isang emergency na paghahatid ay kinakailangan.

pamamaga ng binti bago manganak
pamamaga ng binti bago manganak

Physiological edema sa panahon ng pagbubuntis

Sa pagtatapos ng ikalawa - ikatlong trimester, ang karamihan sa mga umaasang ina ay nagkakaroon ng pamamaga. 20% lamang ng mga kababaihan ang hindi nahaharap sa problemang ito. Ang akumulasyon ng likido sa mga tisyu ay karaniwan sa mahabang panahon, ngunit ang sitwasyon ay dapat na maingat na subaybayan. Ang dami ng amniotic fluid at dugo na nagpapalipat-lipat sa katawan ng ina ay tumataas, ang sodium, na nagpapanatili ng tubig, ay pinalabas nang mas mabagal dahil sa pagtaas ng produksyon ng hormone progesterone, ang mga pagbabago sa metabolismo ng tubig-asin, at ang mga pagbabago sa hormonal background ay nagdudulot ng patuloy na pakiramdam. ng uhaw. Nagdudulot ito ng pamamaga.

Mga salik sa panganib at sanhi ng edema

Pukawin ang hitsura ng edema bago ang panganganakang paggamit ng mga maalat na pagkain sa maraming dami, mataas na temperatura ng kapaligiran, ang sitwasyon kapag ang ikatlong trimester ay nahulog sa mainit na panahon, labis na pisikal na aktibidad. Ang pisyolohikal na pamamaga ay kadalasang nawawala sa sarili nitong matapos ang pag-aalis ng mga sanhi na nag-udyok dito. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi nangangailangan ng paggamot. Sa pagsasagawa, lumalabas na ang mga maiikling babae na may tumaas na timbang sa katawan ay kadalasang nakakaranas ng edema.

mga sanhi ng pamamaga bago manganak
mga sanhi ng pamamaga bago manganak

Tatlumpu't dalawang linggo ay itinuturing na isang kritikal na panahon, kapag ang posibilidad na magkaroon ng isang malubhang komplikasyon ng pagbubuntis - preeclampsia, isa sa mga sintomas na tiyak na ang pathological na akumulasyon ng likido sa mga tisyu, ay tumataas. Ang makabuluhang edema ay hindi lamang mukhang unaesthetic, ngunit medyo mapanganib din sa kalusugan. Dahil sa pamamaga, maaaring mangyari ang gutom sa oxygen sa bata, at ang umaasam na ina mismo ay maaaring magdusa mula sa pagkagambala ng mga panloob na organo.

Pamamaga ng mga binti sa ikatlong trimester ng pagbubuntis

Kadalasan, ang pamamaga ng mga binti ay nangyayari sa panahon ng pagbubuntis. Bago ang panganganak, ang labis na likido ay karaniwang inilalabas mula sa katawan nang mag-isa, at ang pamamaga ay nawawala, upang ang umaasam na ina ay makaramdam ng isang pag-akyat ng enerhiya at mapabuti ang kagalingan. Ngunit hanggang sa puntong ito, ang sintomas ay maaaring lubhang makaistorbo sa babae. Lalo na nag-aalala tungkol sa pamamaga ng mga taong naglalakad ng maraming o gumugugol ng maraming oras sa kanilang mga paa. Kasabay nito, ang mga karaniwang sapatos ay nagiging maliit o malakas na pindutin. Mahalagang pumili ng pares na hindi magdudulot ng discomfort.

ang edema ay humupa bago ang panganganak
ang edema ay humupa bago ang panganganak

Siguraduhing sumukomataas na takong, mas pinipili ang matatag na sapatos. Maipapayo na isuko ang mahabang paglalakad, huwag tumayo sa iyong mga paa nang mahabang panahon, mas madalas na kumuha ng pahalang na posisyon. Magiging kapaki-pakinabang ang regular na foot massage, sa bahay kailangan mong pana-panahong itaas ang iyong mga binti (maaari kang maglagay ng unan) o tumayo sa posisyong tuhod-siko upang mapadali ang gawain ng mga bato at excretory system.

Ano ang hitsura ng pamamaga ng mga daliri at kamay

Ang mga kamay ay namamaga bago manganak, kadalasan sa mga babaeng gumagawa ng pananahi, nagtatrabaho sa computer o gumagawa ng ilang uri ng walang pagbabagong trabaho. Maaari mong obserbahan ang pamamaga, na nawawala pagkatapos ng ilang sandali, mga bakas ng alahas. Ang pagwawalang-kilos ng likido ay nabuo dahil sa mga monotonous na paggalaw. Ang himnastiko para sa mga daliri ay makakatulong upang gawing normal ang sitwasyon. Gayundin, mula sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis, ipinapayo ng ilang doktor na iwanan ang mga singsing, upang sa ibang pagkakataon ay walang mga problema upang maalis ang mga alahas kung kinakailangan.

Namamaga ba ang iyong mga binti bago manganak?
Namamaga ba ang iyong mga binti bago manganak?

Pamamaga ng mukha at ilong sa ikatlong trimester

Ang edema ng mukha ay ang pinakamadaling mapansin - ang hugis-itlog ng mukha ay bilugan, lumilitaw ang mga bag sa ilalim ng mga mata, isang runny nose, na hindi nauugnay sa isang sipon. Maaaring mamaga ang ilong dahil sa mga reaksiyong alerdyi, na lumalala sa panahon ng panganganak. Dahil sa mga problema sa paghinga, ang supply ng oxygen sa bata ay nasisira. Maaaring alisin ang edema sa tulong ng mga espesyal na patak, ngunit ang doktor ay dapat magreseta ng gamot, dahil ang mga buntis na kababaihan ay ipinagbabawal na kumuha ng ilang mga gamot. Kadalasan, ang lahat ay limitado lamang sa hitsura ng mga bag sa ilalim ng mga mata, nanauugnay sa mga anatomical na tampok ng eyelids. Sa lugar na ito sa ilalim ng balat mayroong maluwag na hibla, na aktibong sumisipsip ng likido. Maaari mong bawasan ang pamamaga sa mukha sa pamamagitan ng pagsunod sa mga pangkalahatang rekomendasyon.

Ano ang panganib ng edema

Kung ang iyong mga binti ay namamaga nang husto bago manganak (sa ikatlong trimester ng pagbubuntis), tiyak na dapat kang kumunsulta sa doktor sa lalong madaling panahon, dahil ito ay maaaring magpahiwatig ng pagbuo ng isang napakaseryosong komplikasyon - late toxicosis. Ang preeclampsia sa panahon ng pagbubuntis ay halos hindi ginagamot, ngunit kinokontrol lamang ng mga manggagamot. Ang mga malubhang anyo ay nagbabanta sa maagang paghahatid, ang kagalingan ng ina at sanggol ay mapapabuti lamang pagkatapos ng panganganak. Kung walang medikal na atensyon, posible ang kamatayan.

Ang komplikasyong ito ay nasuri sa 10-15% ng mga umaasam na ina, kadalasang ipinapakita sa unang pagbubuntis. Sa ikalawang pagbubuntis, ang panganib na makaranas ng late toxicosis ay bumababa. Ang mga kadahilanan ng peligro ay hindi kanais-nais na pagmamana (kung ang ina o mga kapatid na babae ay nagdusa mula sa preeclampsia sa panahon ng pagbubuntis, kung gayon ang mga panganib ay mas mataas), ang edad ng umaasam na ina ay mas mababa sa 20 at higit sa 35 taong gulang, isang kasaysayan ng mga malalang sakit (mga problema sa bato, mataas na dugo pressure), sobra sa timbang, pagbubuntis na may kambal o triplets.

pamamaga bago manganak kung ano ang gagawin
pamamaga bago manganak kung ano ang gagawin

Ang pathological edema bago ang panganganak (yaong mga manifestation ng gestosis) ay maaaring matukoy ng tatlong senyales: fluid retention sa tissues mismo, ang paglitaw ng protina sa ihi at pagtaas ng presyon ng dugo. Karaniwan, ang protina sa ihi ay dapat na wala, ngunit sa ikatlong trimester ito ay pinapayaganisang maliit na halaga (hanggang sa 0.033 g/l). Ang mga mataas na halaga kasama ang mataas na presyon ng dugo (higit sa 140/90 na mga yunit) ay halos palaging nagpapahiwatig ng preeclampsia.

Paano ko matutukoy ang nakatagong pamamaga

Namamaga ba ang iyong mga binti bago manganak? Habang papalapit ang inaasahang petsa ng paghahatid, ang edema ay maaaring humupa, ngunit ang nakikitang larawan ay hindi palaging tumutugma sa aktwal na isa. Kaya, ang pagpapanatili ng likido sa mga tisyu ay maaaring maitago. Ito ay ipinahiwatig ng timbang, na tumataas nang mabilis. Kung ang isang babae ay nakakakuha ng higit sa 300 g bawat linggo, ang gynecologist ay maaaring sumangguni sa McClure-Aldrich test. Sa panahon ng pamamaraan, ang sodium chloride ay iniksyon sa ilalim ng balat ng pasyente, na nagreresulta sa isang kapansin-pansing p altos. Kung ang pamamaga ay hindi lilitaw, pagkatapos ito ay nagpapahiwatig ng isang nakatagong puffiness. Kinumpirma din ang diagnosis kung ang p altos ay mawawala sa loob ng wala pang isang oras.

Latent edema ay maaaring masuri sa ibang mga paraan. Halimbawa, inirerekomenda na regular na sukatin ang circumference ng mga binti. Ang pagtaas ng mga indicator ng 1 cm bawat linggo o higit pa ay nagpapahiwatig ng komplikasyon ng pagbubuntis. Ang isang pag-aaral ng pang-araw-araw na diuresis, iyon ay, ang dami ng ihi, ay ipinapakita. Ang dami ng ihi na inilalabas kada araw ay inihahambing sa dami ng iniinom (tubig, iba pang likido, sopas, prutas, at gulay ay dapat isaalang-alang). Karaniwan, 3/4 ng dami ng nainom na likido ay inilalabas bawat araw.

namamaga ang mga kamay bago manganak
namamaga ang mga kamay bago manganak

Edema bago manganak at iba pang mga precursor

Sa ilang sandali bago manganak, maaaring mapansin ng isang babae ang pagbabago sa kanyang nararamdaman. Ang papalapit na petsa ng kapanganakan ng sanggol ay ipinahiwatig ng pagtigil ng pagtaas ng timbang okahit na nawalan ng timbang sa pamamagitan ng ilang kilo (kadalasan ang isang babae ay nawawalan ng tungkol sa 2-3 kg), pagbaba ng tiyan, pagbabawas ng aktibidad ng bata, ang hitsura ng mga contraction ng pagsasanay. Kadalasan, ang pamamaga ay humupa bago ang panganganak, dahil ang katawan ay nag-aalis ng labis na likido sa sarili nitong. Ngunit hindi ito eksaktong senyales, dahil iba-iba ang bawat babae.

Paano haharapin ang pamamaga sa panahon ng pagbubuntis

Kung lumalabas ang pamamaga bago manganak, ano ang dapat kong gawin? Mahalagang gawing normal ang nutrisyon. Ang mga pinausukang karne at pritong pagkain ay dapat na hindi kasama sa diyeta, at ang karne at gulay ay dapat na pinakuluan, pinasingaw o inihurnong. Mas mainam na isuko ang mga matamis at muffin, marinade at pampalasa. Ang mga mababang-taba na sabaw, prutas at gulay, mga cereal ay lubhang kapaki-pakinabang. Para sa pag-iwas, kapaki-pakinabang na gumugol ng mga araw ng pag-aayuno, ngunit pinapayagan lamang ito pagkatapos ng kasunduan sa nangangasiwa na doktor.

Ang paggamit ng asin ay dapat na limitado sa 1-1.5 g bawat araw. Ang asin ay naglalaman ng sodium, kaya napapanatili nito ang likido sa katawan. Ito ay kinakailangan hindi lamang sa asin na pagkain sa panahon ng pagluluto, kundi pati na rin upang tanggihan ang herring, chips, atsara, sausage at sausage, de-latang pagkain, sauerkraut. Pina-normalize ang metabolismo ng tubig-asin, ang paggamit ng likido sa sapat na dami. Sa araw na kailangan mong uminom ng hindi bababa sa 1.5 litro ng purong tubig (hindi binibilang ang likidong pagkain at gulay). Mas mainam na uminom ng madalas, ngunit unti-unti. Ang mga inuming prutas, mga sariwang kinatas na juice ay kapaki-pakinabang, ngunit hindi ka dapat madala sa kape at tsaa, mga carbonated na inumin.

pamamaga bago manganak
pamamaga bago manganak

Katamtamang pisikal na aktibidad ang makikinabang. Maaari kang mag-yoga para sa mga buntis na kababaihan, dumalo sa mga espesyal na klase sa pool,maglakad palabas. Ngunit huwag maging masigasig, dahil ang pagkarga lamang na dosed at uniporme ay kapaki-pakinabang. Hindi inirerekumenda na tumayo sa isang lugar o maglakad, umupo, ihagis ang isang binti sa kabila. Maipapayo na gawin ang mga cool na foot bath, light foot massage, maglagay ng unan sa ilalim ng iyong mga paa habang nagpapahinga. Ang pamamaga ng mga binti ay maaaring sinamahan ng varicose veins. Sa ganoong problema, maaaring irekomenda ang pagsusuot ng mga espesyal na compression na kasuotan.

Pag-iwas sa puffiness sa panahon ng pagbubuntis

Ang mga sanhi ng edema bago ang panganganak ay maaaring pisyolohikal. Ang pagkarga sa katawan ay tumataas, upang ang labis na likido ay nagsisimulang maipon sa mga tisyu. 80% ng mga umaasam na ina ay nahaharap sa gayong hindi kasiya-siyang sintomas, ngunit sa ilang mga kaso ay maiiwasan ang edema. Kasama sa pag-iwas ang regular na pisikal na aktibidad (hangga't maaari), ang normalisasyon ng diyeta, ang pinakamainam na mode ng trabaho at pahinga, ang pagtanggi sa asin at ang paggamit ng sapat na dami ng likido. Kinakailangan din na regular na kumuha ng mga pagsusuri at subaybayan ang pangkalahatang kondisyon upang humingi ng medikal na tulong sa oras kung sakaling magkaroon ng patolohiya.

Inirerekumendang: