Paano nangyayari ang mga contraction, ano ang nararamdaman ng isang babae sa parehong oras
Paano nangyayari ang mga contraction, ano ang nararamdaman ng isang babae sa parehong oras
Anonim
contractions ano ang pakiramdam
contractions ano ang pakiramdam

Ang pagbubuntis ay isang mahalagang at responsableng yugto sa buhay ng isang babae, dahil puno ito ng mga bagong sensasyon, takot, pangyayari at alalahanin. Ang prosesong ito ay lalong kapana-panabik para sa mga may unang pagbubuntis, dahil ang lahat ng nangyayari ay hindi pamilyar at bago para sa kanila. Lalo na madalas, ang mga umaasam na ina ay nag-aalala tungkol sa kung paano matukoy na nagsisimula ang mga contraction, anong mga sensasyon ang nararanasan mo? Mayroong ilang mga palatandaan kung saan maaari mong maunawaan na malapit nang magsimula ang proseso ng panganganak.

Paano maiintindihan na nagsisimula na ang contraction? Anong mga sensasyon ang naghihintay sa isang babae?

Kailangang kargahan ng umaasam na ina ang isang bata sa ilalim ng kanyang puso sa loob ng siyam na buwan, ngunit sa sandaling malaman niya ang tungkol sa kanyang maselang sitwasyon, maraming tanong ang bumabangon sa kanyang isipan: Paano nagaganap ang proseso ng panganganak. ? Paano nagpapakita ang mga contraction? Anong mga sensasyon ang kasama nila? Ano ang gagawin kung nagsimula na ang aktibidad ng paggawa?Ito ay nangyayari na ang isang babae ay ganap na hindi handa para sa panganganak. Upang maiwasang mangyari ito, kailangan mong maghanda nang maaga para sa kaganapang ito at matuto pa tungkol dito. Halimbawa, ang mga sintomas tulad ng pagtaas ng pag-ihi, pagbaba ng tiyan, pag-urong ng matris, pagkakaiba-iba ng gana at mood, at pagtagas ng mucus plug ay maaaring magpahiwatig na malapit nang magsimula ang panganganak.

contractions tungkol sa pagbubuntis sensations
contractions tungkol sa pagbubuntis sensations

Ang mga contraction ang pangunahing tagapagbalita ng panganganak

Ang isang natatanging tampok ng simula ng panganganak ay ang mga contraction sa panahon ng pagbubuntis, ang mga sensasyong ito ay hindi maaaring malito sa anumang bagay. Sa kanilang pagsisimula, bilang panuntunan, mayroong isang paglabas ng amniotic fluid. Ang mga contraction ay isang pag-urong ng mga kalamnan ng matris, habang may unti-unting pagbukas ng pharynx ng matris, na nakakatulong sa pagsulong ng bata sa pamamagitan ng birth canal ng ina. Mayroong sakit sa paghila sa ibabang bahagi ng tiyan, ito ay katulad ng mga masakit na sensasyon sa panahon ng regla. Maaari mo ring maramdaman kung paano pinindot ng fetus ang pubic bone, at kasabay nito ay maaari mong maramdaman ang pangingilig sa lugar na ito. Dapat pansinin na ang mga sensasyon sa panahon ng mga contraction ay indibidwal para sa bawat babae: ang isang tao ay nakakaranas ng sakit pangunahin sa rehiyon ng lumbar, para sa isang tao na ito ay lumalaki sa mismong matris, at may nagkukumpara nito sa sakit na kasama ng regla.

Contractions: anong mga sensasyon ang posible at kung ano ang gagawin kung magsisimula ang mga ito

Napagmasdan na kung mas natatakot ang isang buntis sa pagsisimula ng panganganak, mas masakit ang kanyang mga contraction. Samakatuwid, ang umaasam na ina ay maaaring irekomenda na maghanda para sa kapanganakanmga aktibidad, pag-aralan nang maaga ang literatura sa paksa, alamin kung paano huminga at magpahinga nang maayos. Bilang karagdagan, ngayon mayroong maraming mga espesyal na kurso na naghahanda sa mga kababaihan para sa isang mahalagang proseso sa kanilang buhay - ang kapanganakan ng isang sanggol, sinasabi nila kung ano ang mga contraction, kung ano ang nararamdaman ng isang babae sa mga karanasan sa paggawa. Kaya, ano ang gagawin kung nagsimula ang mga contraction, at paano mapadali ang prosesong ito?

mga sensasyon sa panahon ng mga contraction
mga sensasyon sa panahon ng mga contraction
  • Sa sandaling lumitaw ang masakit na mga sensasyon, na naglalarawan sa aktibidad ng paggawa, mas mahusay na huwag humiga, ngunit aktibong kumilos, makakatulong ito sa cervix na magbukas nang mas mabilis, na nangangahulugan na ang tagal ng panganganak mismo ay mababawasan..
  • Dapat mong subukang humanap ng posisyon ng katawan kung saan magiging pinakamadali para sa iyo na magtiis ng mga contraction, at ang posisyon ay maaaring maging anuman, kahit na gusto mong makadapa o lumipat mula paa hanggang paa. Ito ay medyo normal at walang dapat ikahiya sa sitwasyong ito.
  • Sa pagitan ng mga contraction, subukang mag-relax hangga't maaari.
  • Malaking tulong ang pagmasahe ng gulugod sa sacral region, ito ay may magandang epekto kapwa sa simula ng contraction at sa buong tagal ng expelling forces.
  • Huwag kalimutan ang tungkol sa wastong paghinga, sasabihin sa iyo ng medikal na staff na nasa malapit kung paano ito gagawin.
  • At sa wakas, ang pinakamahalagang bagay: kailangan mong isipin ang tungkol sa sanggol, na malapit nang ipanganak. Huminahon, isipin na sa lalong madaling panahon ang lahat ng pagdurusa ay magtatapos, at makikilala mo ang sanggol, ang hitsura na matagal mo nang hinihintay. Ito ay nagkakahalaga ng paghihintay.

Inirerekumendang: