Ano ang mga sakit sa panahon ng mga contraction bago ang panganganak: ano ang maihahambing sa, kung paano mapawi?

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:44

Maraming kababaihan na nakaranas ng pagbubuntis sa unang pagkakataon ay nag-aalala na hindi nila matukoy sa oras nang eksakto kung kailan magsisimula ang panganganak. Samakatuwid, ang ilang mga sensasyon sa mga huling araw ng termino ay maaaring lubos na matakot sa kanila. Ano ang mga sakit sa panahon ng mga contraction bago manganak? Paano makilala ang mga maling contraction mula sa mga nauuna lamang sa hitsura ng sanggol? Ano ang pakiramdam.

Ito ay kanais-nais para sa sinumang magiging ina na magkaroon ng ideya tungkol sa lahat ng ito, at nang maaga upang maiwasan ang stress. At mula sa huli, tulad ng alam mo, walang magandang inaasahan. Isang bagay ang masasabi nang may katiyakan - ang lahat ay puro indibidwal: ang isang tao ay nakakaranas ng matinding sakit, habang ang iba ay kayang tiisin ito.

Ano ang contraction?

Upang magsimula, alamin natin nang kaunti ang esensya ng hindi pangkaraniwang bagay na ito upang maunawaan kung ano ang mga contraction sa pangkalahatan. At magsimula tayo, marahil, sa isang maliit na anatomical na pagpapakilala, lalo na sa cervix. Sa katunayan, ito ay isang muscular ring at sa karaniwang estado nito ay sarado ito sa paligid ng pharynx ng reproductive organ. Naglalabas ito ng makinis na istraktura ng kalamnan,na bumubuo sa mga dingding ng matris.

Sa paglapit ng termino ng panganganak, ang pituitary gland ng fetus, kasama ang inunan, ay nagsisimulang gumawa ng mga espesyal na sangkap na pumukaw sa pagsisimula ng panganganak (halimbawa, ang hormone oxytocin). Sa ilalim ng kanilang impluwensya, ang cervix ay nagsisimulang magbukas hanggang 10-12 cm.

Ang reproductive organ ay lumiliit sa volume, na humahantong sa pagtaas ng intrauterine pressure. Kasabay nito, sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone, ang cervix ay nakakarelaks o nagbubukas dahil sa mahina at malakas na mga contraction. Kaya naghahanda ang katawan para sa pagsilang ng isang bata. Ipinapaliwanag nito kung bakit ang sakit sa panahon ng mga contraction ay nararamdaman sa iba't ibang antas. Sa madaling salita, ang contraction ay isang parang alon na contraction ng muscular structure ng reproductive organ.

Snail visualization

Crawling snail visualization ay maaaring gamitin upang mas tumpak na kumatawan sa mga paggalaw ng kalamnan. Tiyak na nakita ng lahat ang gayong larawan, kahit sa TV. Ang isang alon ay dumadaan sa talampakan nito, simula sa buntot at patungo sa ulo, na nangyayari dahil sa pag-igting ng mga kalamnan. Itinutulak nito ang kuhol pasulong.

Halos pareho ang nangyayari sa matris: hindi lahat ng ito ay sabay-sabay na tense. Ang itaas na bahagi ng organ ay mas "maskulado", siya ang pinipiga ang pantog ng pangsanggol. Ang huli ay naglalagay ng presyon sa ibabang bahagi ng matris, kung saan may mas kaunting mga kalamnan, at hindi ito lumiit, ngunit umaabot. Kasabay nito, ang cervix ay ang mahinang link ng buong "sistema" na ito, samakatuwid, nakararanas ito ng pinakamalaking presyon mula sa fetal bladder, na humahantong sa pagbubukas nito.

Sulittandaan na walang babae ang maaaring panatilihin ang mga contraction sa ilalim ng kontrol, gayunpaman, siya ay maaaring humantong sa mga pagtatangka, kung saan ang mga kalamnan ng perineum, tiyan pader, kabilang ang dayapragm, ay bahagi. Ito ang dahilan kung bakit hinihiling ng mga midwife sa umaasam na ina na itulak o pigilan ng ilang segundo.

Ihambing ang sakit ng contraction sa ano?

Sa panahon na ang reproductive organ ay pilit o nababanat, ang daloy ng dugo sa mga istruktura ng kalamnan nito ay nababara.

Bukod dito, may pressure sa nerve endings na papunta sa matris. Sa totoo lang, tinutukoy nito ang likas na katangian ng mga sensasyon na nararanasan ng isang buntis. Ang sakit ay maaaring mapurol o hindi regular (iyon ay, ito ay maaaring mangyari nang paulit-ulit). Ngunit kung ano ang katangian, ang bawat umaasam na ina ay nakikita ang mga sensasyong ito sa kanyang sariling paraan. Ang lahat ay nakasalalay sa lokasyon ng bata, ang matris, at gayundin sa kung gaano kalakas ang pag-compress ng nerve endings.

At paano sumasakit ang tiyan sa panahon ng mga contraction sa panahon ng pagtatangka? Ang proseso ng paglipat ng isang bata sa kanal ng kapanganakan ay nakikita ng lahat ng kababaihan sa parehong paraan. Nararamdaman ang discomfort sa ari, tumbong, perineum, at medyo matalas ang sakit.

Iyon ang dahilan kung bakit maraming kababaihan ang nakababahala sa mga reaksyong ito ng katawan. Totoo bang nagsimula na ang contraction o ito ba ay senyales ng ilang uri ng sakit? Walang dahilan para mag-panic kung mayroon kang kahit kaunting ideya sa proseso.

Start

Ang simula ng unang contraction ay nahuhulog sa itaas na bahagi ng reproductive organ, unti-unti, dahan-dahan, ito ay kumakalat sa lahat ng muscle structures nito. Parang parangang paraan na ang mga hibla ay nagiging mahigpit, ngunit pagkatapos ay lumuwag ang lahat. Bukod dito, ang unang paglitaw ng gayong "mga sintomas" ay karaniwang hindi sinasamahan ng sakit, ngunit sa halip ay isang pagpapakita ng kakulangan sa ginhawa.

May mga kababaihan pa ring nakakaranas ng pananakit sa lumbar region sa simula ng contraction. Ito ay higit sa lahat dahil sa lokasyon ng bata: ang kanyang mukha ay nakaharap sa gulugod, at siya ay gumagalaw sa likod ng ulo. Para sa mga batang babae na buntis sa unang pagkakataon, ito ay maaaring medyo nakakatakot, ngunit ang mga may karanasan na kababaihan ay hindi malito ang kundisyong ito sa anumang bagay.

Bilang isang tuntunin, sa panahong ito ng pagbubuntis, ang mga ginhawa sa panahon ng panganganak sa tiyan ay hindi malakas at hindi nagdudulot ng labis na pag-aalala sa mga kababaihan. Kaya naman, mas mabuting mag-relax at mag-relax bago ang paparating na proseso. Ngunit ang pagsilang ng isang bata ay nangangailangan ng aplikasyon ng mga puwersa mula sa ina, at kung minsan ay malaki. At kung gaano kabilis magpapatuloy ang panganganak ay nakasalalay sa babae mismo.

Yaong mga kinatawan ng magandang kalahati ng sangkatauhan na nakakaranas ng mga paghihirap tungkol sa mga contraction ay dapat magpanggap ng kanilang katangian:

• Unang lumabas, pagkatapos ay pumasa sila nang may tiyak na regularidad.
• Sa paglipas ng panahon, bumababa ang pagitan ng contraction.
• Ang sakit ay unti-unting lumaki.

Ang mga palatandaang ito ay nagpapahiwatig na nagsimula na ang pananakit ng panganganak, hindi ito sintomas ng anumang sakit. Sa kasong ito, ang pangunahing tampok ay ang pagiging regular ng hitsura ng mga sensasyon. Ang mga unang contraction ay maaaring maganap sa pagitan ng 30 minuto,pagkatapos ay nabawasan ito.

Ano ang masakit sa mga contraction bago manganak?

Ang mga damdaming nararanasan ng isang buntis sa mga huling oras bago manganak ay mas matindi at tumatagal. Sa una, ang mga ito ay magaan at panandalian, ngunit pagkatapos ay tumataas, nagiging mas matindi, mas mahaba, at para sa ilang mga kababaihan, sila ay nagiging masakit sa lahat.

Kaagad bago ang kapanganakan mismo, ang tagal ng contraction ay humigit-kumulang 60 segundo na may maikling pagitan. Maraming mga ina ang nakadarama ng mga pagtatangka, at mayroon silang pagnanais na bisitahin ang banyo sa lalong madaling panahon. Ayon sa maraming kababaihan, ang mga sensasyong ito ay hindi maaaring malito sa anumang bagay: may pakiramdam na ang isang pakwan ay ipanganak sa kalaunan.

Iba pang mga kababaihan na interesado sa kung ano ang masakit sa panahon ng contraction bago manganak, napansin ang "bato" ng matris sa panahon ng contraction. Ang kondisyong ito ay madaling maramdaman, ilagay lamang ang iyong kamay sa iyong tiyan. Ngunit bukod dito, kaagad bago magsimula ang proseso ng panganganak, ang mga babae ay maaaring makaranas ng pananakit sa rehiyon ng lumbar at ibabang bahagi ng tiyan.

Ang proseso ng panganganak

Ano ang nararanasan ng isang babae sa panganganak? Sa panahong ito, ang mga contraction ay nagiging mas mabilis at matindi. Ang mga sensasyon na ito ay ang pinaka masakit, kahit na ang ilang mga kababaihan ay nagsasabi na sila ay nakaranas lamang ng kakulangan sa ginhawa, ngunit walang matinding sakit. Parang period pain.

Sa proseso ng paglutas mula sa pagbubuntis, ang pananakit sa panahon ng mga contraction ay sa anumang kaso ay naroroon sa lahat ng kababaihan, dahil ito ay hindi maiiwasan saang lakas ng mga katangiang pisyolohikal ng proseso ng kapanganakan. Hindi ito dapat ituring bilang isang patolohiya, ito ay isang normal na reaksyon.

Sa panahon ng kapanganakan ng isang sanggol, ang mga contraction ay nakakakuha ng "maximum momentum", at kapag ang cervix ay ganap na lumawak, ang isang contraction ay mabilis na napapalitan ng isa pa. Ang mga panahon ng pagpapahinga ay halos hindi mahahalata. Kadalasan, sa ilalim ng impluwensya ng mga emosyon, ang isang babae ay hindi napapansin ang mga ito: tila sa kanya na ang bawat kasunod na labanan ay nagsisimula kaagad pagkatapos ng nauna. Sa totoo lang, may mga gaps, pero panandalian lang.

Sa malakas na contraction, ang isang babae ay nagsisimulang makaramdam ng mga pagtatangka. Ito ay nagpapahiwatig ng huling yugto ng panganganak (exile). Nababawasan ang pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan at ibabang bahagi ng likod, at ang lahat ng pananakit ay ililipat na ngayon sa perineum.

Sakit sa dibdib

Ito ang isa pang sagot na masakit sa contraction habang nanganganak. Maraming mga umaasam na ina ang nagsisimulang makaranas ng kakulangan sa ginhawa sa dibdib, nasa posisyon o bago ang kapanganakan mismo. Hindi na kailangang mag-alala tungkol dito, dahil ito ay normal. Ito ay nagkakahalaga ng pag-aalala kapag walang sakit sa dibdib. Ito ay maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng isang patolohiya ng isang nakatagong kalikasan o nagpapahiwatig ng ibang problema sa kalusugan.

Sa pagtatapos ng pagbubuntis, tumataas ang dibdib, at kapansin-pansin, dahil sa paglaki ng glandular tissue. Ang sakit mismo ay sanhi ng pag-uunat ng balat at mga kapsula sa loob ng dibdib. Bilang karagdagan, ang sakit ay maaaring sanhi ng pagbuo ng mga duct ng gatas at isang bahagyang pagtaas sa mga utong. Kadalasan, ilang babaeang pananakit ay nangyayari na sa simula ng pagbubuntis, habang ang iba ay nagsisimulang makaranas ng mga sensasyong ito bago lamang manganak.

Kung tungkol sa tindi ng pananakit ng dibdib, kadalasan ito ay matitiis at hindi nagdudulot ng labis na pag-aalala. Gayundin, ang mga sensasyon na ito ay dahil sa pagbuo ng colostrum, at ang katawan mismo ay naghahanda para sa kapanganakan ng sanggol. Sa kawalan ng pananakit ng dibdib, may posibilidad na hindi makagawa ng colostrum at pagkatapos ay hindi makakatanggap ng ganap na pagpapasuso ang sanggol.

Maling contraction

Pag-iisip tungkol sa kung anong uri ng sakit sa panahon ng mga contraction bago ang panganganak, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa pagkakaroon ng ganitong uri ng mga contraction. Gayunpaman, maaari silang lumitaw sa panahon ng pisikal na aktibidad o sa isang matalim na paggalaw. Sa pagtatapos ng pagbubuntis, tumataas ang mga ito.

Dapat tandaan na ang mga pagbabago sa hormonal level ay nagsisimula kaagad pagkatapos ng fertilization ng itlog at magpapatuloy sa buong panahon ng panganganak. Sa pagsasaalang-alang na ito, ang mga pag-urong ng matris ay maaaring magsimula bago ang panganganak. Kaya, ang reproductive organ mismo at ang cervix ay naghahanda para sa paparating na kapanganakan ng sanggol. Ngunit hindi pa ito ang mga contraction na nauuna sa panganganak, ito ay isang yugto ng paghahanda. Ang mga naturang contraction ay tinatawag na Braxton-Hicks contractions, false contraction, o training contraction.

Mga Tampok na Nakikilala

Yaong mga babaeng dumaan na sa landas ng pagbubuntis at ngayon ay umaasa sa pagsilang ng isang bagong anak ay alam na kung ano ang nakataya at madaling makilala ang mga maling contraction mula sa tunay na contraction. Ang mga damdaming ito ay hindi maaaring malito sa anumang bagaymagkaiba. Ngunit ano ang tungkol sa mga kung kanino ang pagbubuntis ay ang unang karanasan, dahil wala silang ideya kung anong uri ng sakit sa panahon ng mga contraction bago ang panganganak? Hindi ka maaaring tumakbo nang diretso sa klinika sa tuwing may anumang hindi kanais-nais na sintomas.

Una kailangan mong umasa sa iyong sariling damdamin:

• Ang mga contraction ng pagsasanay ay palaging walang sakit, sa matinding mga kaso, ang isang babae ay maaaring makaranas ng kakulangan sa ginhawa sa anyo ng mga sensasyon ng paghila o pananakit na kalikasan. Mararamdaman mo kung paano umuurong ang matris, at ang mga contraction ay naisalokal sa itaas o ibabang bahagi ng tiyan na may pagbabalik sa singit.
• Ang pananakit ay naisalokal lamang sa isang bahagi at hindi nakakaapekto sa ibabang bahagi ng likod at iba pang bahagi ng katawan.
• Bumangon, bilang panuntunan, nang hindi inaasahan, at pagkatapos ay unti-unting humupa. Kadalasan ito ay nangyayari sa gabi o sa gabi, kapag ang isang babae ay nasa isang nakakarelaks na estado. Ngunit kung minsan ang kakulangan sa ginhawa ay maaaring madama pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap o mga nakababahalang sitwasyon.
• Training bouts ay tumatagal ng hindi hihigit sa isang minuto at bukod pa, ang pagitan ng kanilang hitsura ay hindi pare-pareho. Iba rin ang bilang ng kanilang hitsura: maaari mong obserbahan nang hanggang 6 na beses, sa loob ng isang oras at sa buong araw.

Kaugnay nito, ang pinakatiyak na paraan upang makilala ang mga tunay na contraction mula sa mali ay ayusin ang tagal at dalas ng mga ito.

Bukod sa kakulangan ng pagtaas ng intensity, inuulit ang mga ito sa isang magulong paraan, ibig sabihin, ganap na hindi kasama ang isang malinaw na pagkakasunod-sunod.

Ano ang maaaring gawin?

Kami naNaisip kung anong uri ng sakit sa panahon ng mga contraction bago ang panganganak, ngayon na ang oras upang malaman kung paano pinapagaan ng mga kababaihan ang kanilang kondisyon. Kapag lumitaw ang mga totoong contraction, sulit na maghanda para sa pagsilang ng isang bata, at hanggang sa maging regular na sila, oras na para magsagawa ng personal na kalinisan, ipaalam sa mga kamag-anak ang susunod na kaganapan at maghanda para sa maternity hospital.

Kapag ang mga contraction ay naging permanente na, sa pagitan ng mga ito ay mas mabuting maglakad o humiga sa iyong tagiliran (ngunit hindi sa iyong likod) o umupo, na pana-panahong nagbabago ng iyong posisyon.

Mga aksyon na dapat iwasan sa panahon ng contraction:

• kumuha ng pahalang na posisyon;
• kumain;
• pang-akit na gamot;
• ipitin ang kasukasuan ng balakang.

Sa kaso ng pagkasira, na may hitsura ng madugong discharge, pagkahilo, dapat kang pumunta kaagad sa maternity ward. Pinakamabuting tumawag ng ambulansya. Ang pangunahing bagay sa oras na ito ay iwasan ang mga alalahanin, gumawa ng matalinong mga desisyon, bantayan ang sarili mong kalagayan at ang iyong anak.

Walang paraan upang matukoy nang eksakto kung kailan mo kailangang pumunta sa ospital. Gayunpaman, kung ang agwat sa pagitan ng mga contraction ay bumaba sa 7-10 minuto, hindi ka na dapat mag-alinlangan pa - dumating na ang oras ng panganganak, at kailangan mong pumunta sa maternity ward sa lalong madaling panahon.

Teknolohiya sa paghinga

Paano mapawi ang sakit ng panganganak? Upang gawin ito, ito ay nagkakahalaga ng pag-master ng isang simpleng pamamaraan ng paghinga. Kasabay nito, ang isang babae ay hindi lamang makapagpahinga, ngunit nagbibigay din sa kanyang katawan at sa bata ng sapat na halagaoxygen. Bilang karagdagan, ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pagbubukas ng cervix ng matris.

Sa kasamaang palad, maraming mga buntis na ina ang nag-aalinlangan tungkol sa talagang kapaki-pakinabang na pamamaraan na ito. Sa mga aralin ng paaralan para sa paghahanda ng mga umaasam na ina para sa panganganak sa loob ng 30 hanggang 32 linggo, ang mga kababaihan ay tinuturuan ng mga diskarte sa paghinga na magpapadali para sa kanila na matiis ang mismong proseso ng pagkakaroon ng sanggol. Kasabay nito, kinakailangan na makabisado ito nang sa gayon ay awtomatikong magawa ang lahat.

Ang pag-set up ng tamang paghinga ay depende sa tindi ng mga contraction at sa yugto ng mga ito. Ang pangunahing bagay ay upang obserbahan ang isang mahalagang panuntunan - ang mas malakas at mas mahaba ang mga contraction, mas madalas ang paghinga. Paano mapawi ang sakit sa panahon ng contraction:

• Huminga ng malalim at dahan-dahan. Ang pamamaraan na ito ay may kaugnayan sa panahon ng nakatagong yugto ng mga contraction, kapag ang mga contraction ay nagdudulot lamang ng kakulangan sa ginhawa at hindi sinamahan ng sakit. Ang mga paglanghap ay ginagawang maikli at mabilis, na sinusundan ng isang mabagal at mahabang pagbuga. Kasabay nito, ang mga paglanghap ay ginawa sa pamamagitan ng ilong, at ang mga pagbuga sa pamamagitan ng bibig (ang mga labi ay dapat hilahin sa isang tubo). Mas mainam na panatilihing bilang - huminga hanggang 3, at huminga nang palabas hanggang 5.
• "Kandila". Ang pamamaraan ay angkop kapag ang mga contraction ay nakakuha ng kanilang intensity at naging mahaba. Sa kasong ito, dapat kang huminga nang madalas at mababaw. Huminga sa pamamagitan ng ilong, huminga sa bibig (bunutin ang mga labi). Iyon ay, ang paghinga ay dapat gawin sa parehong paraan tulad ng paghihip ng kandila kung kinakailangan. Upang tapusin ang mga contraction, maaari mong ilapat ang pamamaraan sa itaas (malalim at mabagal na paghinga). Ang hitsura ng banayad na pagkahilo ay nauugnay sa hyperventilation ng mga baga. Bukod dito, tulad ng pamamaraang itoang katawan ay gumagawa ng mga endorphins, na nakakatulong upang mabawasan ang sakit.
• "Malaking Kandila". Ang pamamaraan ay bumababa sa mga sumusunod: lumanghap sa pamamagitan ng baradong ilong, at huminga sa halos nakasaradong labi. Inirerekomenda na gawin ito sa pagtatapos ng unang yugto ng paggawa.
• Maagang pagtulak. Sa oras na ito, ang ulo ay nagsisimula nang bumaba, ngunit ang cervix ay hindi pa ganap na nabubuksan. Paano bawasan ang sakit sa panahon ng mga contraction sa kasong ito? Dapat mong baguhin ang posisyon - tumayo o maglupasay. Sa simula ng pag-urong, huminga sa isang "kandila". Ilapat ang pamamaraan hanggang sa katapusan ng laban. Malayang huminga sa pagitan ng mga contraction.
• "Doggy" - huminga nang madalas at mababaw (tulad ng sa pamamaraang "kandila"), ngunit sa pamamagitan ng bibig, gaya ng karaniwang ginagawa ng mga aso.
• Technique sa mga pagsubok. Sa pinakadulo simula, sinusubukang huminga ng maximum at itulak "sa perineum", na nagsisikap na isulong ang bata. Hindi mo kailangang itulak "sa mukha", kung hindi, hindi mo maiiwasan ang pagkalagot ng mga retinal vessel at sakit ng ulo. Sa kasong ito, sa isang laban, dapat mong itulak nang tatlong beses. Sa pagdating ng ulo, ang mga pagtatangka ay dapat itigil, paghinga sa estilo ng "doggie". Susunod, sasabihin sa iyo ng midwife kung kailan magsisimulang muli. Bilang resulta, ganap na lumilitaw ang bata.

Pagkapanganak ng sanggol, dapat lumabas ang afterbirth (placenta with umbilical cord).

Kapag humiwalay ito sa mga dingding ng reproductive organ, ang pananakit ay maaaring magpatuloy, ngunit ang tindi nito ay hindi kasing lakas ng sa simula ng panganganak. Sa kasong ito, mga espesyal na pagsisikaphindi na kailangang mag-apply, sapat na upang itulak nang bahagya, at ang panganganak ay lalabas sa matris.