Paano kumilos sa isang buntis na asawa: mga tip at trick, sikolohikal na pamamaraan
Paano kumilos sa isang buntis na asawa: mga tip at trick, sikolohikal na pamamaraan
Anonim

Ang pagbubuntis ay isang mahirap na panahon hindi lamang para sa mga babae, kundi pati na rin sa mga lalaki. Para sa isang batang babae, una sa lahat, ito ang kapanganakan ng isang bagong buhay, na sa kanyang sarili ay isang kapana-panabik na kaganapan. Ngunit ang isang tao ay kailangang harapin ang isang emosyonal na mahirap na panahon para sa kanyang nervous system. Tulad ng alam mo, ang mga pagbabago sa hormonal ay nangyayari sa mga kababaihan sa panahon ng panganganak, na nangangailangan ng parehong biglaang paglabas ng kagalakan at pagkabigo. Kaya kung paano kumilos sa isang buntis na asawa upang mas madali niyang matiis ang panahong ito, at ang kanyang sikolohikal na estado ay hindi nakakapinsala sa bata sa anumang paraan? Ang mga sikologo ng pamilya ay nakabuo ng mga rekomendasyon kung paano dumaan sa landas na ito nang walang sakit para sa parehong mag-asawa.

Pag-uugali sa isang buntis na asawa

Dapat tandaan ng isang lalaki ang ilang simpleng panuntunan.

Una, sa panahon ng pagbubuntis, hindi dapat sisihin ang mga babae sa kanilang pag-uugali at hindi sinasadyang "kutya" ang kanilang mga napili. Sa panahong ito, ang mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ay kailangang maging tapat hangga't maaari sa kanilang mga asawa at gawin ang lahat na posible upang ang mga kaibig-ibig na ito.hindi nagalit ang mga nilalang dahil hindi mo napigilan ang iyong emosyon. Tandaan na ang anumang pag-aaway o sitwasyon ng salungatan ay nakakaapekto sa bata. Siyempre, walang pumipilit sa iyo na maghanap ng mga strawberry sa taglamig, ngunit ang temperatura ay bumababa at isang estado kapag ang iyong asawa ay malamig o mainit ay malamang.

Pangalawa, kailangan mong maunawaan na pansamantalang nagiging emosyonal ang iyong asawa. Aarte rin siya, hihingi ng higit na atensyon at magrereklamo na hindi mo siya mahal. Sundin ang alituntuning "anuman ang ikinatuwa ng bata, kung hindi lang siya umiiyak." Gayunpaman, hindi mo dapat lubusang pagbigyan ang iyong asawa sa lahat ng bagay. Ang sobrang pag-aalala ay maaaring bumalik.

Bukod dito, kailangan mong maunawaan na ang bahagi ng gawaing bahay ay sasamahan na ng lalaki. Nagiging mas mahirap para sa mga batang babae na lumipat sa paligid dahil sa bata sa loob, at dahil sa mahinang kalusugan, patuloy na pagduduwal at pagkahilo, malamang na ang karamihan sa mga kaso ay mahuhulog sa mga balikat ng mga lalaki. Walang perpektong halimbawa kung paano dapat kumilos ang isang asawa sa isang buntis na asawa. Depende ito sa uri ng babae at sa kanyang karakter. Kailangan mong maunawaan na tinitiis nila ang panahong ito sa iba't ibang paraan. Ang ilan ay mas kalmado, ang iba ay mas mahirap dahil sa likas na katangian ng kurso ng pagbubuntis o mahinang kalusugan. Ngunit mayroon ding mga batang babae na labis na napuno ng imahe ng isang "pabagu-bagong asawa" na binibigyan nila ang kanilang sarili ng pag-install na "Buntis ako, kaya kong gawin ang lahat."

Pagpalipat-lipat sa mga forum na may mga post mula sa mga lalaki, madalas mong makita ang headline na: "Paano kumilos sa isang buntis na asawa? Tulong!" Bago manganak, kanais-nais na maghanda sa pag-iisip para sa kapwa lalaki at babae. Inirerekomenda datitandaan mo kung bakit mo pinili ang babaeng ito. Ayusin ang isang hindi malilimutang oras para sa patas na kasarian, kumbinsihin ang iyong sarili at siya na hindi ka pa rin nagkakamali sa iyong kalahati at igalang ang iyong pinili.

Mga pinagsamang biyahe sa ultrasound

If you have the opportunity to attend ultrasound with your wife, it will be a big plus, especially for the man himself. Kapag nakita niya ang himala na dinadala ng kanyang minamahal, madarama niya ang paglakas, lakas at pasensya. Maaalala mo kung bakit mo tinatahak ang landas na ito. Pagkatapos ng pangalawang ultrasound, makikita na ang isang mas malinaw na balangkas ng sanggol. Matapos ang nakita ng hinaharap na ama, walang alinlangan na kailangan mong patuloy na "tiisin" ang lahat ng mga kapritso ng iyong kaluluwa. Malamang, ang isang lalaki ay mas madalas na magsisimulang pasayahin at sorpresahin ang kanyang asawa. Ang isang kalamangan na maaari pa ring makilala mula sa isang magkasanib na pagbisita sa isang ultrasound scan ay ang magkaparehong pagpapalitan ng mga emosyon at sensasyon mula sa mga imaheng nakita. Napakahalaga para sa mga batang babae na ang kanilang kagalakan ay naibahagi at sinusuportahan.

medikal na pagsusuri ng isang buntis
medikal na pagsusuri ng isang buntis

Hindi sapat na pag-uugali ng isang buntis

Kung ang isang buntis na asawa ay kumilos nang hindi naaangkop, kung gayon ang kanyang pag-uugali ay maaaring sinamahan ng hindi makatwirang pagsalakay. May mga pagkakataon na ang isang asawa ay maaaring manakit ng isang lalaki. Sa ganitong mga sandali, kailangan mong tandaan na ang pinakamahalagang bagay ay pagpipigil sa sarili at kalmado. Kailangan mong subukang tratuhin ang isang buntis na babae nang may pag-unawa. Ang panahon kung kailan ang isang babae ay nagdadala ng isang bata ay isang magandang pagkakataon upang patunayan sa kanyang kaluluwa kung gaano mo siya kamahal at pinahahalagahan. Hindi ito naiintindihan ng maraming lalaki at sinisikap na maawa sa kanilang sarili sa lahat ng posibleng paraan, naghahanap ng mga dahilan tulad ng ako atkaya ginagawa ko ang lahat, pero hindi ko pa rin siya mapasaya.”

Tandaan, ang pagbubuntis ay pansamantala at dapat lampasan nang magkasama.

Pag-uugali sa pagbubuntis
Pag-uugali sa pagbubuntis

Paano kumilos sa isang buntis na asawa kung kumilos siya nang hindi naaangkop

Ang isang buntis na babae ay pinahahalagahan at nakikita, tulad ng dati, ang mga kontak sa katawan. Subukang yakapin siya at idiin siya sa iyo, makinig nang tahimik sa lahat ng sinasabi ng iyong nagagalit na kalahati. At ngumiti lang sa kanyang kaagresibo. Ito ang magiging gawa ng isang malakas at mapagmalasakit na lalaki sa pamilya. Ito ay mahirap para sa mga kababaihan, at kung ang mas malakas na kasarian ay nagpapakita ng mga emosyon, kung gayon ito ay malinaw na hindi makikinabang sa bata. Kung tutugon ka sa pagsalakay ng mga biro o pagtawa, bilang panuntunan, ang marahas na reaksyon ay mabilis na humupa.

Gayunpaman, huwag labis na protektahan ang iyong ginang. Hindi nauunawaan kung paano kumilos sa isang asawa at isang buntis na asawa, marami ang nagpoprotekta sa kanilang mga kalahati at literal na ikinulong ang mga ito sa apat na pader. Ito ay maaaring humantong sa isang agresibo at negatibong reaksyon. Ang isang batang babae ay dapat makaramdam bilang isang normal, kumpletong tao. Dapat niyang makilala ang kanyang mga kaibigan at sabihin ang kanyang nararamdaman. Ang maiikling paglalakad sa sariwang hangin ay makikinabang sa iyong binibini na puso.

Conflict buntis
Conflict buntis

utang sa pag-aasawa: kumusta ang mga bagay sa kanya

Huwag ipilit ang pisikal na intimacy. Sa iyong mga pangangailangan, kakailanganin mong magtiis sa isang tiyak na oras. Huwag kalimutan na ang katawan ng iyong babae ay sumailalim sa mga pagbabago sa hormonal. Kadalasan, sa panahon ng pakikipagtalik, ang isang buntis ay nakakaranas ng sakit. kagustuhanang mga babae ay umaalon, siya mismo ang maglilinaw kapag gusto niya ng intimacy.

Bago matulog, maaari mong imasahe ang mga binti. Sa panahon ng pagbubuntis, sila ay nasa ilalim ng maraming stress. Uminom ng peppermint oil sa botika, pinapalamig ka nito nang mabuti at tinutulungan kang makatulog nang mas mabilis.

Tandaan na sa iyong pamilya ay dapat na walang mga extraneous na "awtoridad". Kadalasan ay isinasama ng mga lalaki ang kanilang mga ina sa isang relasyon sa isang buntis na asawa. Sila ay walang alinlangan na napakatalino at nagbibigay ng magandang payo. Gayunpaman, maaaring makasakit ito sa napili, o magkakaroon ng karagdagang dahilan para sa salungatan. Huwag gawing kumplikado ang mga bagay-bagay.

Utang ng asawa sa isang buntis
Utang ng asawa sa isang buntis

Paano kumilos kasama ang isang buntis na asawa sa kanyang asawa bago manganak

Walang alinlangan, bago magsimula ang isang mahalagang kaganapan, ang isang babae ay nag-aalala na may mangyayaring mali. Sa panahong ito, kailangan mong suportahan ang iyong minamahal hangga't maaari at bigyan siya ng pag-install na ang bata ay magiging pinakamalakas, pinakamaganda at malusog. Gayundin, bago manganak, ang mga batang babae ay nagsisimulang isipin na sila ay magiging mas mataba at walang silbi. Ang ganitong mga pag-iisip ay bumangon kahit bago ang paglilihi. Ngunit ang iyong gawain ay ipakita na mamahalin mo siya, kahit ano pa siya.

Ang isang mahalagang punto ay isang malusog na diyeta. Magiging mas mabuti kung ang ikalawang kalahati ay agad na masanay sa isang malusog na diyeta. Kung maaari, ganap na iwasan ang junk food. Ang isang lalaki ay maaari ring lumipat sa isang malusog na diyeta. Tulad ng ipinapakita sa pagsasanay, mas madaling tanggihan ng mga batang babae ang iba't ibang mga goodies. Sa panahon ng pagbubuntis, kailangan mong maunawaan na ang umaasam na ina ay kumakain para sa dalawa. Dapat panoorin ito ng isang lalaki. Hindimag-ingat sa kakaibang kumbinasyon ng pagkain. Ang pangunahing bagay ay ang pagkain ay malusog at masustansya.

Asawa at buntis na asawa
Asawa at buntis na asawa

Presensya ng lalaki sa panganganak

Ito ay medyo sensitibo at mahalagang tanong. May mga batang babae na gustong makita ang kanilang asawa sa tabi nila. Ngunit may mga nagnanais na sa sandaling ito ay mapaligiran lamang ng mga doktor. Kung ang babae ay kabilang sa unang kategorya, kung gayon ang iyong pagtanggi ay maaaring makasakit sa iyong asawa. Ituturing ka niyang duwag at walang malasakit sa kanya at sa bata. Ngunit kung hindi ka pa handa na gawin ang "kabayanihan na gawa", dapat mong aminin ito nang matapat, nang hindi nag-imbento ng anuman, at huwag maghanap ng mga hindi kinakailangang dahilan at dahilan. Ang isang mapagmahal na asawa ay mauunawaan at maririnig ang iyong opinyon. Siyempre, ang siyam na buwang ito ay magiging isang pagsubok sa iyong nararamdaman. At kung magkasama kayong lalakad sa landas na ito, magkahawak-kamay, malabong may makapaghihiwalay sa inyo.

Mga kapanganakan ng kasosyo
Mga kapanganakan ng kasosyo

Pagbabasa ng aklat

Inirerekomenda para sa pagbabasa ng aklat na "Super Dad" ni Viktor Kuznetsov. Inilalarawan nito nang detalyado kung ano ang dapat gawin sa panahon ng pagbubuntis, gayundin sa unang limang taon ng buhay ng isang sanggol. Pagkatapos basahin, malalaman mo kung ano ang kailangan ng isang bata habang hindi niya maipahayag ang kanyang mga hangarin. Walang alinlangan na pahahalagahan ng iyong asawa ang iyong mga pagsusumikap, kahit na hindi mo basahin ang aklat na ito hanggang sa huli.

Lalaking nagbabasa ng libro
Lalaking nagbabasa ng libro

Ibuod

Para malampasan ang mahirap na ito, ngunit sa sarili nitong paraan na hindi pangkaraniwang paraan, kailangan mong maging isa. Kahit na sa panahon ng pagbubuntis, dapat kang magsimulang masanay sa katotohanang malapit nang lumitaw ang muling pagdadagdag sa pamilya.

Hindihayaan ang iyong pag-ibig na mawala at huwag isipin na ang bata ay magdadala lamang ng kakulangan sa ginhawa at abala. Kapag ang himalang ito ay ipinanganak, ang lahat ng iba pa ay magiging hindi mahalaga para sa iyo, mahal na mga lalaki. Kailangan mong makahanap ng lakas sa iyong sarili at patunayan sa iyong sarili at sa iyong minamahal na asawa na ikaw ay magiging isang mabuting ama at pamilya. Sa panahong ito, talagang kailangan ka ng iyong ginang. Huwag mabitin sa mga paghihirap, tandaan ang layunin kung saan mo ginagawa ang lahat ng ito. At pagkatapos na malampasan ang landas na ito, sasagutin mo magpakailanman ang tanong kung paano kumilos sa isang buntis na asawa. Huwag mag-atubiling tuparin ang kanyang mga kapritso, dahil tanging ang malalakas lamang ang makakapasa sa pagsubok na ito na may ngiti sa kanilang mga mukha, at ang mahihina ay nag-iipon ng sama ng loob at nagpapanatili ng negatibiti para sa mga susunod na pagtatalo at pag-aaway.

Inirerekumendang: