Paano alisin ang mga pagpapakain sa gabi gamit ang GV: Mga pamamaraan at payo ni Komarovsky

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 14:00

Walang alinlangan, ang pagpapasuso ay napakahalaga sa mga unang taon ng buhay ng isang sanggol. Sa gatas ng ina, natatanggap niya ang lahat ng bitamina, mineral at sustansya na kailangan para sa normal na paglaki at pag-unlad. Gayunpaman, kung minsan ay nangyayari na ang sanggol ay gumising ng maraming beses sa isang gabi, na nagiging sanhi ng maraming abala sa ina. Pagkatapos ng lahat, paano niya masusubaybayan ang bata sa araw, kung sa gabi ay halos hindi siya natutulog? Samakatuwid, maraming mga magulang ang may ganap na lohikal na tanong tungkol sa kung paano alisin ang mga pagpapakain sa gabi na may HB. Tingnan natin ito nang mas detalyado at alamin kung anong mga paraan ang maaari mong gamitin upang turuan ang iyong sanggol sa isang normal na pang-araw-araw na gawain.

Dapat bang maghiwalay?

Suriin natin itong mabuti. Ayon sa mga doktor, karaniwan, ang natural na pagpapakain ng mga sanggol ay dapattumagal ng humigit-kumulang 6 na buwan. Sa panahong ito, ang sistema ng pagtunaw ng sanggol ay may oras upang mabuo nang normal, kaya ganap itong handa para sa paglipat sa regular na pagkain. Ngunit kung ang bata ay isang taong gulang, kung paano mag-wean mula sa pagpapakain sa gabi, dahil sa edad na ito ito ay salungat sa mga batas ng kalikasan. Bago sagutin ang tanong na ito, tingnan natin kung sulit pa ba ito.

Ayon sa mga eksperto, napakahalaga para sa mga bata sa unang buwan ng buhay na patuloy na maramdaman ang presensya ng kanilang ina. Kaya nakakaramdam sila ng kumpletong kaligtasan at seguridad mula sa labas ng mundo. Tulad ng para sa pagpapakain sa gabi, kinakailangan din ang mga ito. Ang mga sanggol ay hindi makatiis ng mahabang pahinga sa pagitan ng mga pagkain. At ito ay hindi isang kapritso, ngunit isang natural na pangangailangan. Ngunit ang pagpapakain sa gabi ay mahalaga hindi lamang para sa bata, kundi pati na rin sa kanyang ina. Ang kanyang katawan ay gumagawa ng isang malaking halaga ng prolactin, na responsable para sa pagbuo ng gatas. Kung ang sanggol ay hindi pa nakakain bago ang umaga, pagkatapos ay sa paglipas ng panahon ay bababa ang halaga nito. Sa kasong ito, kakailanganin mong ilipat ang sanggol sa mga artipisyal na halo, na hindi ipinapayong. Bilang karagdagan, maaaring magkaroon ng iba't ibang problema sa kalusugan ang isang babae.

Kaya, kung interesado ka sa kung paano alisin ang pagpapakain sa gabi na may pagpapasuso, dapat mo munang pag-isipan itong mabuti. Hanggang ang sanggol ay umabot sa 6 na buwang gulang, mas mabuting huwag gumawa ng anumang mga pagsasaayos sa programa ng nutrisyon, ngunit magpakain kung kinakailangan. At pagkatapos ay posible na unti-unting sanayin ang bata sa normal na pamumuhay. Kung paano ito gagawin ay ilalarawan nang detalyado sa ibang pagkakataon.

Kailan ako maaaring magsimula?

Kaya ano ang kailangan mong malaman tungkol dito? Ang mga magulang na may higit sa 1 anak sa pamilya ay walang partikular na problema sa paggising sa gabi upang magpasuso. Ngunit ang bagong-gawa na ina ay walang sapat na hardening, kaya gusto nilang turuan ang kanilang anak na kumain lamang sa oras ng liwanag ng araw sa lalong madaling panahon. Ito ay medyo maliwanag, dahil sa araw ay napapagod ang isang babae na sa gabi ay nahuhulog na lamang siya, kaya napakahirap para sa kanya na bumangon sa kama kapag nagising ang sanggol.

Samakatuwid, ang tanong ay lumitaw kung ito ay nagkakahalaga ng pagpapakain sa sanggol sa gabi. Ang mga opinyon ng mga kwalipikadong espesyalista sa bagay na ito ay magkakaiba. Kadalasan, ang mga kababaihan na kailangang makayanan ang dalawa o higit pang mga bata nang sabay-sabay ay nais na alisin ang suso sa lalong madaling panahon. Samakatuwid, sa sandaling lumaki sila hanggang 6 na buwan, inililipat sila sa pagkain ng sanggol. Ngunit labis na negatibo ang mga doktor sa ganoong desisyon.

At ang punto dito ay hindi lamang na ang mga sanggol ay nangangailangan ng gatas ng ina nang mas matagal. May psychological problem din dito. Kung tutuusin, gaya ng nabanggit kanina, ang mga sanggol ay nangangailangan ng ina hindi lamang upang matugunan ang gutom. Dahil sa kanyang mahabang pagkawala, ang sanggol ay maaaring makakuha ng maraming stress. Samakatuwid, kung sa isang taon ang isang bata ay humingi ng suso sa gabi, pagkatapos ay kailangan mong ibigay ito sa kanya. Walang masama doon.

Sinasabi ng mga doktor na maaari kang magsimulang mag-awat mula 11 buwan. Tulad ng ipinapakita sa pagsasanay, sa edad na ito, ang mga bata ay ganap na handa na lumipat sa "pang-adulto" na pagkain. At ang pagnanais na matikman ang gatas ng ina ay walang iba kundi isang ugali. Ngunit, muli, walang tiyakWalang mga rekomendasyon para dito. Dito kinakailangang isaalang-alang hindi lamang ang kagustuhan ng mga magulang, kundi pati na rin ang mga indibidwal na katangian ng isang partikular na bata.

Paano mo malalaman na handa na ang iyong sanggol?

Sa ibaba ay ilalarawan nang detalyado kung paano alisin ang pagpapakain sa gabi na may pagpapasuso. Ngunit una, alamin natin kung paano matukoy ang kahandaan ng bata na lumipat sa regular na pagkain. Kabilang sa mga pangunahing katangian ay ang mga sumusunod:

• bilang karagdagan sa gatas ng ina, ang sanggol ay tumatanggap ng iba't ibang pain;
• pagbabawas ng bilang ng mga pagpapasuso;
• bata ay tumataba nang malaki;
• walang problema sa kalusugan ang sanggol, napakaaktibo niya;
• gumising sa gabi nang sabay;
• porsyon ay hindi kinakain hanggang sa huli, at habang kumakain, ang atensyon ng bata ay patuloy na lumilipat sa mga extraneous na bagay.

Bilang panuntunan, ang mga senyales na ito ay nangyayari kapag ang sanggol ay 10 buwang gulang. Kung mapapansin mo sila, maaari mo na siyang simulang sanayin sa regular na pagkain.

Paunti-unti o kaagad?

Ito ay isang napakahalagang aspeto na kinagigiliwan ng bawat magulang. Sa ngayon, ang isang malaking bilang ng mga iba't ibang mga pamamaraan ay binuo na nagbibigay-daan sa parehong mabilis at mabagal na pag-alis ng sanggol mula sa mga meryenda sa gabi. Ang bawat isa sa kanila ay may ilang mga kalamangan at kahinaan, kaya upang piliin ang pinakamahusay, kailangan mong isaalang-alang ang pinakasikat na mga scheme. Ito ay:

• gradual na paraan;
• instant;
• sistema ni Dr. Komarovsky;
• Sears family method.

Suriin natin ang bawat paraan at tingnan kung ano ang sasabihin ng mga nangungunang doktor at eksperto tungkol sa paglipat ng mga sanggol mula sa pagpapasuso patungo sa regular na pagpapakain.

Ang unti-unting paraan

Ang diskarteng ito ay ang pinaka-optimal, dahil ang muling pag-aaral ay mabagal, at ang bata ay may oras upang umangkop nang normal sa bagong pang-araw-araw na gawain, at ang kanyang katawan ay nasasanay sa "pang-adulto" na pagkain. Ang kakanyahan nito ay nakasalalay sa katotohanan na ang isang espesyal na regimen sa araw para sa isang batang nagpapasuso ay iginuhit, batay sa isang pagtaas sa density ng mga pagkain sa araw. Bago matulog, bilang karagdagan sa gatas ng ina, ang sanggol ay binibigyan ng karagdagang bahagi ng sinigang o niligis na patatas. Dahil dito, kumakain siya ng maayos at natutulog nang matiwasay hanggang umaga.

Mahalagang isaalang-alang ang isang mahalagang nuance. Unti-unti, dapat na bawasan ang dami ng gatas ng ina, at ang mga bahagi ng mga pantulong na pagkain, sa kabaligtaran, ay dapat na tumaas. Ang pangunahing bentahe ng pamamaraan ay ang bata ay unti-unting nasanay sa regular na pagkain at ang sikolohikal na ugali sa dibdib ng ina ay nawawala. Kung tungkol sa mga pagkukulang, hindi ito magagawa kung wala sila. Kabilang sa mga pangunahing eksperto ay ang mga sumusunod:

• napakahirap humanap ng lugaw na magugustuhan ng bata;
• hindi laging tama na makalkula ng mga batang ina ang pang-araw-araw na gawain;
• Hindi palaging sumasang-ayon ang mga sanggol na kainin ang ibinibigay sa kanila ng kanilang mga magulang.

Tutulungan ka ng baby pacifier na mapupuksa ang cravings nang mas mabilis. Ito ay ibinibigay sa sanggol sa gabi, kaya siya, sa antas ng hindi malay, ay tilaay nasa tabi ng kanyang ina, salamat sa kung saan siya ay ganap na makaramdam ng ligtas, at ang kanyang pagtulog ay magiging malakas at mahinahon.

Instant na paraan

Naaangkop ang paraang ito sa mga kaso kung saan kinakailangan na alisin ang sanggol mula sa suso sa napakaikling panahon. Ngunit kailangan mo lamang itong gamitin kung ang dahilan ay talagang sulit. Halimbawa, kung ang ina ay nagtatrabaho at, dahil sa patuloy na pagtaas ng gabi, talamak na kulang sa tulog. Ang pamamaraan ay nakasalalay sa katotohanan na ang rate ng pagpapakain sa isang sanggol na may gatas ay bumababa nang husto, at ito ay pinalitan ng mga cereal, fruit purees o formula ng sanggol. Salamat sa isang matalim na paglipat ng mga mumo sa isang bagong diyeta, posible na makatipid ng maraming oras, na isang malaking plus. Ngunit ang kawalan ay hindi gaanong makabuluhan. Para sa sanggol, ang mga naturang hakbang ay magiging maraming stress, na maaaring makaapekto sa kanyang kalusugan. Samakatuwid, upang mabawasan ang posibilidad na magkaroon ng mga negatibong kahihinatnan, inirerekumenda na simulan ang pag-awat nang hindi mas maaga kaysa sa 11 buwan.

sistema ni Dr. Komarovsky

Ito ay isa pang karaniwang pamamaraan sa ating bansa. Ayon sa pinakasikat na pediatrician na si Komarovsky, ang pagpapakain sa gabi ay dapat itigil sa 6 na buwan. Sa kanyang opinyon, sa edad na ito, para sa normal na pag-unlad at mahahalagang aktibidad, ang pagkain na kanilang natatanggap sa araw ay sapat na para sa mga bata. At ang pagnanasa para sa dibdib sa gabi ay isang karaniwang gawi na ang sanggol ay kailangan lamang na maalis sa suso. Bukod dito, kung patuloy kang magpapasuso sa isang bata sa unang kapritso, kung gayon ito ay mas makakasama kaysa sa mabuti. Ang patuloy na labis na pagpapakain ay maaaring humantong sadysfunction ng digestive system. Itinatampok ng doktor ang mga sumusunod na panuntunan na makakatulong sa iyong mabilis na ilipat ang iyong anak sa isang normal na pang-araw-araw na gawain:

1. Huwag bigyan ng masyadong maraming pagkain ang iyong sanggol para sa tanghalian, ngunit bago matulog, pakainin siyang mabuti upang hindi siya makaramdam ng gutom hanggang umaga.
2. Upang mas makatulog ang sanggol, dapat itong paliguan bago ang huling pagkain. Bigyan din siya ng baby pacifier sa gabi na gayahin ang dibdib ng ina.
3. Gumawa ng angkop na microclimate sa apartment. Ayon sa mga eksperto, mas masarap ang tulog ng mga tao kapag malamig ang temperatura ng hangin, hindi hihigit sa 20 degrees, gayundin ang mataas na kahalumigmigan. Samakatuwid, ilang sandali bago matulog, dapat na maaliwalas ang silid.
4. Paikliin ang iyong oras ng tanghalian. Kaya ang bata ay magiging mas pagod sa araw at matulog ng mas mahusay sa gabi. At kung hindi siya magigising, mas mabilis siyang matututo na gawin nang walang ina at pagpapakain. Sa edad na 6 na buwan, sapat na ang mga sanggol para sa 14 na oras ng pagtulog.
5. Simulang sanayin ang iyong sanggol sa isang normal na gawain mula sa mga unang linggo. Kaya agad niyang bubuuin ang ugali ng sabay-sabay na pagkain, na pagkatapos ay mananatili habang buhay.

Ayon kay Komarovsky, ang pagsunod sa mga panuntunang ito, maaari mong mabilis na maalis ang pagpapakain sa gabi ng isang sanggol at magsimulang makatulog nang maayos, upang ikaw ay magiging masaya at puno ng enerhiya sa umaga. Ngunit dapat mong maunawaan na ang lahat ng nasa itaas ay hindi mahigpit na mga canon, ngunit mga rekomendasyon lamang. Sa pagpapalaki ng iyong mga anak, dapat mong isaalang-alang ang kanilang indibidwalmga kakaiba. Sa ganitong paraan mo lang magagawa ang lahat ng tama at makakamit ang magagandang resulta.

Sears family method

Kung wala kang kaunting ideya kung paano alisin ang pagpapakain sa gabi na may pagpapasuso, pagkatapos ay tanungin ang mga nakakaalam mismo tungkol dito. Kabilang sa mga naturang connoisseurs sina William at Martha Sears. Ang ulo ng pamilya ay nagtrabaho sa buong buhay niya bilang isang pedyatrisyan at nagsulat ng higit sa 30 mga libro para sa mga batang magulang. Sa kanyang opinyon, hindi kinakailangang pilitin na alisin ang sanggol mula sa dibdib, ngunit ipagpatuloy ang paggagatas hanggang sa siya mismo ay tumigil sa pagkuha nito. Kung nagpapatuloy ang pananabik para sa gatas ng ina pagkatapos ng isang taon, makakatulong sa iyo ang mga sumusunod na rekomendasyon:

1. Kapag nagpapasuso, dapat dagdagan ang dami ng pisikal na pakikipag-ugnayan sa pagitan ng ina at sanggol upang maiwasan ang kakulangan sa atensyon.
2. Bago ka matulog, gisingin ang iyong sanggol at pakainin para hindi magising ang sanggol sa gabi at hindi na kailangan ng pagkain.
3. Manatili bilang isang sanggol sa isang kuna, hindi sa kama kasama ng iyong mga magulang.
4. Kapag inabot ng isang taong gulang na bata ang suso, ilipat siya sa ibang silid.
5. Kapag nagpapakain ng formula ng sanggol, ang ina ay dapat bumangon sa gabi na kapalit ng ama. Kaya't pareho silang makakapagpahinga nang normal, at ang bata ay hindi gaanong kapritsoso.

Ang mga may-akda ng pamamaraan ay nangangatuwiran na kapag ginagamit ang mga rekomendasyon sa itaas, kinakailangan na patuloy na subaybayan ang kondisyon at pag-uugali ng sanggol. Kung sobra-sobra ang tantrums, kailangang ayusin ang system.

Ano ang hindi dapat gawin?

Sa itaas, detalyadong inilarawan kung paano awatin ang mga bata mula sa pagpapasuso sa gabi sa iba't ibang paraan. Ngayon pag-usapan natin kung ano ang mas mabuting iwasan. Sinasabi ng mga eksperto na hindi mo dapat gawin ang sumusunod:

1. Sundan ang bata. Napakahalaga nito sa mga bata na umabot sa edad na 12 buwan. Kung hindi sila agad nasanay sa katotohanang hindi nila makukuha ang lahat ng gusto nila, sa hinaharap, ang mga magulang ay magkakaroon ng mga problema sa pagmamanipula.
2. Huwag ibigay ang iyong sanggol sa mga lolo't lola hangga't hindi mo siya tuluyang naawat mula sa pagpapasuso sa gabi. Ang kawalan ng ina ay isang malaking emosyonal na pagkabigla para sa mga bata, na tataas lamang kung hindi sila kukuha ng gatas.
3. Sa buong panahon ng withdrawal, subukang huwag ilantad ang iyong anak sa anumang iba pang masamang pagpapakita.

Lahat ng ito ay ipinagbabawal dahil hindi pa naiintindihan ng mga bata ang lahat ng nangyayari. Kung sa ilang mga punto ay walang ina sa malapit, na ang amoy ay ang pinakamamahal sa bata, kung gayon ito ay magiging isang mahusay na stress. At ang iyong gawain bilang mga magulang ay lumikha ng pinakamahusay na posibleng mga kondisyon para sa kanya, na nagpoprotekta sa kanya mula sa lahat ng negatibo.

Konklusyon

Ngayon alam mo na kung paano haharapin ang problema ng pagpapasuso sa gabi. Ngunit gaano man ka pagod, huwag magmadali upang alisin ang sanggol mula sa gatas ng ina, dahil ito ang pinakamahusay na pagkain para sa kanya, na naglalaman ng lahat ng mga nutrients na kinakailangan para sa normal na paglaki at pag-unlad.mga sangkap. Maghintay hanggang ang sanggol ay hindi bababa sa 6 na buwan bago gumawa ng anumang mga desisyon.