Gaano karaming gatas ang dapat kainin ng bagong silang na sanggol?

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:50

Ang mga modernong ina ay nag-aalala tungkol sa maraming tanong. Ang maliit na nilalang na ito na dumating sa mundo ay kadalasang nagiging misteryo sa atin. Ang mga pamilya, karamihan sa mga ito ay may isa o dalawang anak, ang kawalan ng pagkakaisa mula sa mga kapitbahay at kamag-anak ay hindi nakakatulong upang malaman kung paano lumalaki ang mga bata. Maraming kababaihan ang humahawak ng sanggol sa unang pagkakataon lamang kapag ipinanganak ang kanilang sariling anak. Ang kaalaman tungkol sa pag-aalaga at pagpapalaki ay kadalasang teoretikal, at hindi praktikal - ibinabawas sa mga libro at sa Internet. Ang mga ina ay nababalisa - tama ba ang pag-unlad ng sanggol? Maraming katanungan ang umiiral tungkol sa nutrisyon ng sanggol. Halimbawa, gaano karaming gatas ang dapat kainin ng bagong panganak?

Breast Attachment

Sa mga modernong maternity hospital, kaugalian na ilagay ang sanggol sa dibdib pagkatapos ng panganganak. Ang kapaki-pakinabang at natural na panuntunang ito ay binuo sa pamamagitan ng pananaliksik ng mga pediatrician at psychologist. Ang una ay nagpapatotoo sa mga benepisyo ng pagpapakain para sa katawan ng isang bagong panganak na bata, ang huli ay sa mga benepisyo ng pakikipag-ugnay na ito sa ina para sa pag-iisip. Ang sikolohikal na kahalagahan ay nakasalalay sa katotohanan na bago ang kapanganakan, ang sanggol ay umiiral sa isang hindi maihihiwalay na koneksyon sa kanyang ina. Nasa loob siyakatawan, ina at fetus ay iisa.

Ang katawan ng ina ang unang "uniberso" ng sanggol. Nakikita niya ang isang mahinang liwanag na tumagos sa nakaunat na dingding ng tiyan, naririnig ang mga tunog ng sirkulasyon ng dugo at peristalsis ng ina, kinuha ang kanyang boses, lumangoy sa intrauterine na tubig. Sa pagtatapos ng pagbubuntis, ang walang malasakit na paraiso ng sinapupunan ng ina, kung saan hindi mo kailangang kumain, huminga at magpainit sa iyong sarili, ay nagiging isang napakasikip na selula. Bumababa ang dami ng oxygen sa dugo. Mahirap sabihin kung ano ang higit na gusto ng hindi pa isinisilang na fetus - ang lumabas o manatili sa loob sa anumang halaga. Wala pa siyang iniisip na tulad namin. Sa anumang kaso, ang kapanganakan ay isang nakababahalang kaganapan. Ito ay nagiging isang pahinga sa mundo ng ina, kung saan ang sanggol ay gumugol ng 9 na buwan. Ang bata ay dapat pumasok sa isang ganap na naiibang yugto ng relasyon sa ina.

Pagbubuo ng Attachment

Sa yugtong ito, siya ay may malaking pagtaas sa kalayaan, at sa parehong oras siya ay lubos na umaasa. Ang suporta sa buhay sa loob ng katawan ay dumadaan sa labas, at ang koneksyon sa katawan ay pinalitan ng isang sikolohikal. Nagkakaroon ng bono ang sanggol. At ang pagpapasuso ay hindi ang huling sandali. Ang pagpapasuso ay may maraming pagkakatulad sa pagpapakain sa pamamagitan ng pusod. Ang sanggol ay tumatanggap ng mga sustansya mula sa katawan ng ina, naramdaman niya ang isang mainit na daloy ng gatas na pumapasok sa kanyang bibig, pumipindot sa katawan ng ina. Kahit na sa isang may sapat na gulang, ang mga emosyon ay madalas na ipinahayag sa pamamagitan ng katawan. Marami sa atin ang nagmamahal sa pagmamahal. At para sa isang bagong panganak, wala nang mga abstract na paraan ng pagpapahayag ng damdamin at pagmamahal. Ramdam niya ang lahat sa kanyang katawan.

Bakit magpapasuso kaagad?

Ang mga benepisyo ng pagpapasuso sa mga unang araw ng buhay para sa katawan ng isang bata ay may bahagyang naiibang paliwanag. Kung gaano karaming gatas ang dapat kainin ng bagong panganak na sanggol ay hindi isang ganap na tamang tanong, kung pinag-uusapan natin ang mga unang araw ng buhay. Pagkatapos ng lahat, hindi siya kumakain ng gatas. Ilang araw bago manganak, maaaring magsimula nang lumabas ang colostrum sa mga suso ng babae. Pagkatapos ng panganganak, ang halaga nito ay maaaring humigit-kumulang isang kutsarita bawat pagpapakain. Napaka konti? Ngunit ito ay sapat na para sa isang bagong panganak. Ang kolostrum ay mas makapal kaysa sa gatas, kaya ito ay mas masustansiya. Naglalaman ito ng maraming protina at taba. Ang natural nutrient mixture na ito ay may madilaw na kulay at bahagyang maalat na lasa. Naglalaman ang Colostrum ng maraming kapaki-pakinabang na nutrients, at nakakatulong din ito sa pagbuo ng immunity ng sanggol - naglalaman ito ng mga antibodies ng ina sa iba't ibang pathogens.

Ano ang kinatatakutan ng mga ina?

Bakit napakahalaga ng tanong kung gaano karaming gatas ang dapat kainin ng bagong panganak? Ang mga ina ay natatakot na ang sanggol ay hindi makakatanggap ng sapat na nutrisyon. Hindi gaanong karaniwan para sa pagpapasuso na hindi kailangan, ngunit ang pagpapasuso ay ang pagbubukod sa halip na ang panuntunan. Ang labis na pagpapakain ay mas karaniwan sa artipisyal na pagpapakain, tk. ang timpla ay maaaring hindi maayos na matunaw ng tubig at masyadong makapal, bukod pa, ito ay napakadaling inumin mula sa isang bote. Minsan ang masyadong malaking butas sa bote ay humahantong sa katotohanan na ang bata ay hindi napapansin ang dami ng formula na lasing. hinihingi ng pagsuso ng dibdibmas maraming oras at pagsisikap, ang gatas ay hindi palaging inilalabas kaagad, kaya ang posibilidad ng labis na pagpapakain ay mas mababa. Gayunpaman, paano matukoy kung mayroong kulang sa pagpapakain? Gaano karaming gatas ang dapat kainin ng isang bagong panganak at makakakuha ba siya ng sapat sa kanyang natatanggap kapag nagpapakain? Maraming kababaihan ang nag-aalala na wala silang sapat na gatas.

Kapag ang isang bata ay malnourished

Kung gaano karaming gramo ng gatas ang dapat kainin ng bagong panganak ay hindi lamang ang indicator. Ang sanggol ay gutom o busog - ito ay maaaring matukoy ng kanyang pag-uugali. Ang mga malulusog na bata na may normal na gana sa pagkain ay karaniwang nagpapahayag ng gutom na may marahas na galit. Ito ay isa sa mga pangunahing mahahalagang pangangailangan, kaya ang bata ay hindi huminahon pagkatapos ng pagpapakain, ngunit iiyak at sisigaw, hilahin ang kanyang mga kamay sa kanyang bibig, na nagpapakita sa lahat ng hitsura na wala siyang sapat. Minsan ang mga sanggol ay nagpapasuso nang napakatagal - hanggang isa at kalahati hanggang dalawang oras. Ito ay hindi palaging nauugnay sa pangangailangan para sa pagkain. Minsan, kapag ang gatas ay nainom na, ang mismong proseso ng pagsuso ay nagpapakalma sa bata, nagbibigay sa kanya ng isang estado ng kaginhawaan. Pagkaraan ng ilang sandali, maaaring makatulog ang sanggol.

Ang batang kumakain ng sapat ay patuloy na tumataba at lumalaki ang buhok at mga kuko. Sa kasong ito, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa kung gaano karaming gatas ang dapat kainin ng bagong panganak. Alam na alam ng kanyang katawan kung ano ang kailangan nito. Sa paglipas ng panahon, ang isang sanggol na may sapat na pagkain ay nagiging mas aktibo at nagsisimulang magpakita ng matinding interes sa mundo. Totoo, para sa mga bagong silang, ang huling tanda ay hindi pa mapagpasyahan - ang mga sanggol na ito ay umaangkop lamang sa isang bago, kumplikado at mapanganib na mundo para sa kanila. Lilitaw ang eksplorasyong gawimamaya.

Pagbaba ng timbang

Dapat tumaba ang sanggol. Kung ang timbang ay hindi lumalaki o bumababa, siya ay nangangailangan ng karagdagang pagpapakain. Ito ba ay laging totoo? Hindi, lalo na pagdating sa mga bagong silang. Halos lahat ng mga sanggol ay pumapayat pagkatapos ng kapanganakan. At iyon ay ganap na normal! Kung ang pagbaba ng timbang ay hindi lalampas sa 5-8% ng timbang ng katawan, hindi ka dapat mag-alala. Ang pagbaba ng timbang ay hindi dahil sa isang pagbaba sa subcutaneous fatty membrane, ngunit sa iba pang mga kadahilanan. Una, sa loob ng ilang buwan sa gumagana na mga bituka ng sanggol, ang orihinal na dumi - meconium - naipon. Saan nabuo ang masa na ito ng isang madilim at maberde na kulay? Habang nasa sinapupunan, sinasanay na ng sanggol ang mga kasanayan sa nutrisyon. Nilunok niya ang amniotic fluid. Dahil ang fetus mismo ay nasa kanila, ang mga patay na selula at manipis na buhok ay nanggagaling doon mula sa balat nito - lanugo, na nahuhulog sa pagsilang. Ang mga likido, asukal, at iba pang sustansya mula sa katawan ng ina ay natutunaw sa katawan ng sanggol. Ang tubig ay inilalabas sa ihi sa pamamagitan ng mga bato. At ang mga buhok, mga butil ng balat, mga patay na selula ng bituka, ang apdo na itinago ng atay ay naiipon hanggang sa ipanganak. Ang bigat ng bagong panganak ay hindi masyadong malaki na hindi ito maaaring maapektuhan ng pagdumi. Bilang karagdagan, ang bagong panganak sa katawan ay may mas mataas na nilalaman ng likido. Nakakatulong ito sa kanya na dumaan sa kanal ng kapanganakan nang mas madali, pinoprotektahan mula sa pinsala. Pagkatapos ng kapanganakan, ang labis na likido ay umalis sa katawan at dinadala din ang parehong mga gramo. At ang sanggol ay kumakain pa rin ng kaunti. Ang digestive system ay hindi gumagana sa buong kapasidad, ang katawan ay umaangkop lamang sa bagong kapaligiran.

Unang linggo

Gaano karaming gatas ang dapat kainin ng bagong panganak sa mga unang araw ng kanyang buhay? Kung ang sanggol ay nagsimulang magpakain sa pamamagitan lamang ng isang kutsarita ng colostrum, pagkatapos ng linggo ang halaga ng lasing ay maaaring tumaas nang maraming beses. Kaagad pagkatapos ng kapanganakan, ang isang bata ay maaaring sumipsip lamang ng 7-10 g sa isang pagkakataon, at sa isang linggo ng edad - hanggang sa 50-80 ml sa isang pagkakataon. Paano ito matutukoy? Ang dibdib ay hindi isang bote kung saan mayroong mga dibisyon na may mga numero … Ang pamamaraan ay medyo simple. Timbangin ang sanggol bago at pagkatapos ng pagpapakain. Ibawas ang unang resulta mula sa huling resulta upang makuha ang pagkakaiba. Ang pagkakaibang ito sa timbang bago at pagkatapos ay ang bigat ng gatas na iniinom mo.

Ang ilang mga ina, na alam kung gaano karaming ml ng gatas ng ina ang dapat kainin ng isang bagong panganak, nagsisimulang mag-alala kung bakit siya kumakain ng kaunti? Ang tiyan ng sanggol ay may matigas, hindi nababanat na mga dingding. Lalawak ito sa lalong madaling panahon. Ngunit kung ang sanggol ay umiinom ng mas maraming gatas kaysa sa kasya sa kanyang tiyan, siya ay magsusuka. Walang pakinabang mula sa gayong labis na pagkain.

Kapanganakan hanggang buwan

At ilang ml ng gatas ang dapat kainin ng bagong panganak bawat araw? Ang pang-araw-araw na bahagi ng colostrum, at pagkatapos ay gatas, sa mga unang araw ng buhay ay dapat na mga 100 g. Para dito, ito ay nagkakahalaga ng pagpapakain sa sanggol ng hindi bababa sa 12 beses sa isang araw. Sa linggo, ang pang-araw-araw na bahagi ay tataas sa 450 g ng gatas.

Buweno, gaano karaming gatas ang dapat kainin ng bagong panganak bawat buwan? Sampung beses na higit pa kaysa pagkatapos ng kapanganakan! Para sa isang pagpapakain, maaari siyang kumonsumo ng hanggang 120 ml ng gatas, at hanggang 600 ml bawat araw.

Nasa iskedyul o on demand?

Pinapayuhan ng mga doktor ang pagpapakainsanggol sa kahilingan. Ito ay kapaki-pakinabang kapwa para sa paggagatas ng ina at para sa sikolohikal na kalagayan ng sanggol. Hindi pa rin siya marunong maghintay at magtiis, at ang pagkagutom para sa kanya ay katumbas ng banta ng kamatayan. Ang pagpapakain kapag hinihingi ay nakakatulong, ngunit maaaring hindi maginhawa dahil kailangan mong maging handa na magpahinga mula sa trabaho anumang oras. Samakatuwid, pinipili ng ilang kababaihan na magpakain ayon sa oras. Sa isang regular na regimen, ang sanggol ay hindi rin magdurusa sa matinding kagutuman kung ang iskedyul ng pagpapakain ay maayos na nakaayos. Para dito, hindi mahalaga kung gaano karaming gatas ng suso ang dapat kainin ng bagong panganak sa isang pagkakataon, ngunit kung gaano karaming beses at sa anong pagitan ang dapat pakainin. Sa unang buwan, ang bagong panganak ay dapat pakainin ng hindi bababa sa 10-12 beses sa isang araw, at ang pagitan ng pagpapakain ay hindi dapat higit sa 2 oras.