Lahat tungkol sa pagpapakain sa mga bagong silang sa mga unang araw ng buhay

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:50

Sa likod - 9 na buwan ng pagbubuntis at mahirap para sa sinumang babae na oras ng panganganak. Ipinanganak ang sanggol. Ang mga babae ay kadalasang nakakaramdam ng saya, pagod…at pagkalito. Ang maliit na lalaking ito ay hindi katulad ng mga matatanda, at siya ay tila napaka-pinong at marupok. Ano ang kailangan niya, paano siya haharapin? Kung sa mga hayop ang lahat ay sinenyasan ng mga instinct, kung gayon sa mga tao sila ay tahimik. At kung ang mga naunang tao ay lumaki sa malalaking pamilya, kasama ng maraming magkakapatid, ngayon marami ang humahawak ng isang sanggol sa kanilang mga kamay sa unang pagkakataon nang ipanganak ang kanilang unang anak. Kaya naman, ang payo sa mga batang ina ay lubhang hinihiling.

Siyempre, isa sa mga pangunahing pangangailangan - pagkatapos ng hangin na unang ipasok ng bata sa baga sa unang pag-iyak - para ang sanggol ay pagkain. Marahil, ang pagiging ipinanganak sa mundo ay mahirap na trabaho at siya ay labis na nagugutom? Or vice versa, kagagaling lang ba niya sa pagkabigla ng makilala niya ang outside world at wala lang siyang pakialam?

Pakikinig sa dibdib pagkatapos manganak

Kung bago ang bata ay karaniwang dinadala kaagad pagkatapos ng kapanganakan at ilagayhiwalay sa ina, pagkatapos ay sa mga modernong maternity hospital ay kaugalian na agad na ilagay ang sanggol sa dibdib. Kailangan bang gawin ito kung wala pang gatas sa suso? Isa lang ang sagot: kailangan. Mayroong ilang magandang dahilan para dito. Una, ang pagpapasuso ay hindi lamang tungkol sa nutrisyon. Mula sa kapanganakan, isang emosyonal na koneksyon sa ina at yakap sa mainit na dibdib ng ina, ang amoy ng kanyang katawan at gatas, ang kanyang boses at paghipo ay mahalaga para sa sanggol - ito ang unang kontak. Pinapalambot nito ang stress na nararanasan ng sanggol sa kapanganakan, at may kapaki-pakinabang na epekto sa kanyang karagdagang psycho-emotional development.

Pagpapakain ng colostrum

Ngunit ang pagpapakain sa bagong panganak ay makikinabang lamang. Malamang, kaagad pagkatapos ng panganganak, ang ina ay hindi makagawa ng gatas, ngunit colostrum. Ito ay isang makapal, madilaw-dilaw o malinaw na likido, at kadalasang hindi marami nito. Ngunit ang halagang ito ay sapat na para sa sanggol. Magkano ang dapat kainin ng bagong panganak sa bawat pagpapakain? Sa unang pagkakataon - karaniwang hindi hihigit sa isang kutsarita. Ngunit ang colostrum ay napakahalaga sa komposisyon nito: mayaman ito sa mga sustansya, mineral, bitamina, at higit sa lahat, naglalaman ito ng mga leukocytes at antibodies na tumutulong sa bata na bumuo ng kaligtasan sa sakit. Pagkatapos ng lahat, ginugol ng sanggol ang buong pagbubuntis sa isang sterile na kapaligiran ng amniotic fluid, at ang kanyang katawan ay wala pa ring alam tungkol sa paglaban sa impeksiyon. Iba rin ang Colostrum dahil ang mga protina sa loob nito ay hinahati-hati sa mga amino acid - ang katawan ng sanggol ay may mas kaunting trabaho na dapat gawin, ang mga protina ay hindi kailangang matunaw. Kasabay nito, ang calorie na nilalaman ng colostrum ay mas mataas kaysa sa gatas, at mayroong medyo maliit na likido sa loob nito. Ginagawa ito ng kalikasan para sa isang dahilan. Ang mga bato ng sanggol ay hindi pa nakakayananmaraming likido. At ang katawan ng sanggol ay naglalaman ng suplay ng tubig para sa panahon hanggang sa lumitaw ang matandang gatas.

Ang Colostrum ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga bituka - nakakatulong ito upang bumuo ng isang malusog na microflora, at nagiging sanhi din ng unang peristalsis. Kasabay nito, ang meconium ay inilabas - ang orihinal na feces, kung saan ang katawan ng bata ay inilabas mula sa bilirubin. Ito ay isang mahusay na pag-iwas sa neonatal jaundice.

Paano magpasuso

Kailangan mong ilagay ang sanggol sa dibdib sa loob ng halos kalahating oras pagkatapos manganak: kailangan mo siyang bigyan ng kaunting oras upang masanay sa isang ganap na bagong kapaligiran - isang buong avalanche ng mga bagong tunog, maliwanag na liwanag, mula sa kung saan siya ay protektado sa sinapupunan. Kasabay nito, ang sanggol ay magsisimulang magpakita ng pag-uugali sa paghahanap - mula sa kapanganakan ito ay inilalagay sa kanya upang hanapin ang dibdib ng ina. Ibinuka niya ang kanyang bibig, inilabas ang kanyang dila.

Sa unang oras pagkatapos ng kapanganakan, lalong malakas ang pagsuso. Kailangan mong subukang samantalahin ito upang agad na maidikit nang maayos ang sanggol sa dibdib.

Paano ito gagawin? Kapag nagpapakain ng isang bagong panganak, kailangan mong pindutin ang iyong tiyan sa iyong sarili upang ang utong ay tumuturo sa kanyang ilong. Ang dibdib ay dapat na suportado ng kamay upang ang hinlalaki ay nasa itaas, at ang natitira - mula sa ibaba, sa antas ng ibabang labi ng sanggol. Mas mainam na ilayo ang hintuturo sa utong upang hindi makagambala sa sanggol. Kailangan nating maghintay hanggang sa ibuka niya ang kanyang bibig, na parang humihikab. Sa sandaling ito, kailangan mong pindutin ito nang mas malapit sa iyong sarili at idirekta ang utong sa itaas na bahagi ng bibig. Sa wastong pagpapakain ng isang bagong panganak, ang utong at areola ay nasa kanyang bibig, mas mula sa ibaba kaysa sa itaas. Ang mga labi ng isang bata sa isang sandaliang pagsuso ay lumiliko palabas. Kailangan mong ilagay ang sanggol sa bawat suso sa loob ng 20 minuto.

Ano ang gagawin pagkatapos pakainin ang bagong panganak? Ang sanggol ay dapat itago sa isang hanay, i.e. patayo. Sa kasong ito, maaalis niya ang nilamon na hangin, at ang pagkain ay mabilis na papasok sa tiyan at hindi tumitigil sa esophagus. Hindi pa mature ang gastrointestinal tract ng sanggol, kaya makakabuti ito para sa kanya.

Iba ang kilos ng mga bata: may mas aktibong sumisipsip, may natutulog. Sa ika-2-3 araw, kadalasan ang lahat ng mga bata ay nagsisimulang humingi ng suso nang mas madalas. Ang mga walang karanasan na ina ay natatakot at iniisip na ang sanggol ay kailangang dagdagan ng pormula, dahil walang sapat na colostrum. Ngunit ang pag-uugali na ito ng sanggol ay medyo natural - pinasisigla nito ang paggawa ng gatas. Sa pamamagitan ng paraan, ang pagpapakain sa isang bagong panganak na may colostrum ay nakakaapekto rin sa katawan ng ina. Pinasisigla nito ang pagpapalabas ng transitional milk, na mas mataas sa calories, mayaman sa taba at lactose. Sa ika-12-14 na araw pagkatapos ng kapanganakan, kadalasang pinapalitan ito ng mature na gatas. Mukhang napaka-likido at may mala-bughaw na tint, ngunit mahusay na nutrisyon para sa sanggol.

Ang sariling ay palaging ang pinakamahusay

Supplementation na may formula ay dapat na iwasan hangga't maaari. Ang katotohanan ay sa mga bata na kumakain ng halo, ang kaasiman ng gastrointestinal tract ay kapansin-pansing mas mataas. Pinipukaw nito ang pag-areglo nito sa mga putrefactive bacteria, nagiging sanhi ng dysbacteriosis, isang pagkahilig sa mga sakit sa bituka at alerdyi. Sa kasamaang palad, sa mga sanggol na pinapakain ng gatas, ngunit hindi bababa sa isang beses sa isang araw ang isang halo ay idinagdag, ang microflora, sa halip, ay kahawig ng mga artipisyal. Kung ang ina ay may gatasat tumanggi siyang gamitin ang formula sa pagpapakain sa sanggol, maibabalik ang microflora sa loob ng 2-4 na linggo.

Sa pangkalahatan, huwag gumawa ng hindi kinakailangang hakbangin at maghanap ng bote ng formula. Kung kailangan talaga ng supplement, kadalasang nirereseta ito ng doktor.

Artipisyal na pagpapakain

Minsan ang pagpapakain ng bote ay isang pangangailangan. Bagama't hindi mo dapat gawin ito nang hindi kinakailangan, hindi ito isang trahedya. Ang isang malaking bilang ng mga bata ay pinakain ng mga mixtures. Bukod dito, ang agham ay patuloy na sumusulong, at ang mga bago, mas kapaki-pakinabang at ligtas na mga formulasyon ng pagkain ng sanggol ay binuo. Ang halo-halong pagpapakain ay napaka-pangkaraniwan - kapag walang sapat na gatas, ito ay pinagsama sa isang timpla. Kung ang gatas ng ina ay bumubuo lamang ng isang katlo ng diyeta ng sanggol o wala nang buo, ang pagpapakain ay itinuturing na artipisyal. Ang isang angkop na timpla ay karaniwang pinipili ng isang doktor. Kung ang iyong sanggol ay nagkakaroon ng mga problema sa pagtunaw, maaaring hindi ito angkop para sa sanggol. Ang mga doktor sa kasong ito ay pumipili ng bago batay sa kondisyon ng bata.

Narito ang talagang hindi mo dapat gawin - ito ay ang pagpasok ng gatas ng baka o kambing sa pagkain ng sanggol. Ang gatas ng hayop ay maaari lamang ibigay sa mga sanggol pagkatapos ng isang taon. Ito ay hindi angkop para sa pagpapakain ng isang bagong panganak na sanggol. Oo, lahat tayo ay mammal. Ngunit ang mga pangangailangan ng mga kabataan ng iba't ibang uri ng hayop ay kapansin-pansing naiiba. Ang gatas ng baka ay naglalaman ng mas maraming taba, ngunit mas kaunting polyunsaturated fatty acid - ang sikat na omega-3 at omega-6, pati na rin ang bakal. Isinasaalang-alang ito ng mga tagagawa ng mga mixture, at kung ang pinaghalong ginawa batay sagatas ng baka, ito ay pinayaman ng mga kinakailangang sangkap. Bilang karagdagan, ang mga sanggol ay allergic sa gatas ng baka.

True Signs

Ang sanggol ba ay nakakakuha ng sapat na pagkain? Maraming mga ina ang natatakot na mawalan ng timbang sa unang 3-4 na araw ng buhay. Ngunit kung hindi ito lalampas sa 5-8% ng timbang ng bata, ito ay physiological. Inaalis ng sanggol ang naipon na meconium sa mga bituka, gayundin ang likido na tumulong sa kanya na dumaan sa kanal ng kapanganakan nang walang pinsala. Kung mas malaki ang pagbaba ng timbang, kadalasang nagrereseta ang mga doktor ng mga pandagdag na pagkain. Ngunit mas mahusay na pakainin ang sanggol na may isang pormula mula sa isang kutsara, at hindi mula sa isang bote. Kung hindi, maaari itong makaapekto sa pag-uugali ng bagong panganak kapag nagpapasuso.

Masasabi mo ito, kakaiba, sa pamamagitan ng mga basang lampin. Karaniwan ang isang sanggol hanggang sa isang linggo ay magsusulat sa araw ng maraming beses na mayroon siyang mga araw, minsan isa pa. Ito rin ay magiging senyales na nakakakuha siya ng sapat na nutrisyon.

Normal na pagpapakain ng mga bagong silang sa mga unang araw ng buhay

Mahalagang maunawaan na sa lahat ng bagay na may kaugnayan sa pag-unlad ng bata, ang anumang mga pamantayan ay tinatayang. At gayon pa man ito ay mas mahusay na maging pamilyar sa kanila upang maunawaan kung ang sanggol ay kumakain ng sapat. Gaano karaming gatas ang kinakain ng bagong panganak sa bawat pagpapakain? Tulad ng nabanggit na, ang isang bagong panganak na bata ay medyo maliit. Ang tiyan ng sanggol ay maaari lamang humawak ng 7-10 g ng colostrum o gatas sa isang pagkakataon sa loob ng ilang araw. Minsan ang pagsusuka ay maaaring mangyari pagkatapos ng pagpapakain. Hindi ka dapat matakot. Malamang, nakalunok ng hangin ang bata habang sumuso at ngayon ay inaalis na ito. Mas mabuti kung gagawin niya ito kaagad - ang colic at mga gas ay magbibigay sa kanya ng higit na kakulangan sa ginhawa. Ngunit ang sanggol ay madalas kumain - mga 15 beseskada araw. Ang agwat sa pagitan ng pagpapakain ay mga 2-3 oras. Pinakamabuting magpasuso kapag hinihiling. Kung gaano karami ang kinakain ng bagong panganak sa isang pagpapakain ay malalaman sa pamamagitan ng pagtimbang ng sanggol bago at pagkatapos kumain. Dapat ipakita ng tumpak na mga kaliskis ang pagkakaiba hanggang sa gramo. Sa unang linggo ng buhay, ang isang sanggol ay maaaring uminom ng mula 50 hanggang 80 ml ng gatas sa isang pagkakataon.

Madaling malaman na gutom ang isang bata. Kung pinakain mo siya at hindi siya busog, hindi niya bibitawan ang dibdib. Kung lumipas ang ilang oras at siya ay nagugutom, siya ay iiyak, at idinidikit din ang kanyang mga kamay sa kanyang bibig - isa ito sa mga unang kilos na ipinapakita ng bata na siya ay nagugutom.

Mga kundisyon sa pagpapakain

Ang pinakaunang pagpapakain ng bagong panganak ay magaganap sa mismong delivery room, pagkatapos ay sa ward. At kapag lumipat ka sa bahay kasama ang iyong sanggol, maaari mong piliin ang pinaka-angkop na lugar. Dapat itong tahimik at komportable para makapagpahinga ka. Pinakamaganda sa lahat - isang sofa o upuan kung saan maaari kang umupo na nakahiga. Mayroon ding mga espesyal na kagamitan para sa kaginhawahan ng mga nagpapasusong ina, tulad ng mga unan na hugis horseshoe. Ang bata ay hindi dapat magambala sa pagkain. At maaari mong lubos na kayang sakupin ang iyong sarili sa isang bagay na kawili-wili. Ang pagpapakain ay maaaring iunat, ngunit hindi mo dapat madaliin ang sanggol. Samakatuwid, maaari kang mag-stock sa isang libro o magazine, maglagay ng ilang cookies sa malapit.

Mga posisyon sa pagpapakain

Ang isang komportableng posisyon para sa pagpapakain sa isang bagong panganak ay nakahiga sa iyong likod sa isang sapat na mataas na unan. Ang bata ay nasa tiyan ng ina at nakapatong dito gamit ang mga braso at binti. Maaari ka ring umupo sa gilidhumiga din ang bata sa tagiliran at sinisipsip ang dibdib, na nasa ibabaw. Kailangan mong hawakan ito gamit ang dalawang kamay. Dapat palitan ng pana-panahon ang mga posisyon upang magamit ang magkabilang suso at magkaibang lobe.

Breast Prep

Ang dibdib ng isang nagpapasusong ina ay nangangailangan ng maingat na kalinisan. Kailangan mong hugasan ito ng sabon, punasan ito ng tuwalya at ayusin ang mga air bath. Ang pagpili ng tamang bra ay mahalaga din. Dapat itong gawa sa natural na materyal, akma sa laki, at maaaring lumaki ang mga suso sa panahon ng pagbubuntis. Ang nusing underwear ay may espesyal na fastener at disenyo ng tasa para sa madaling pagpapakain.

Paano maiiwasan ang mga problema

Upang maiwasan ang pinsala sa mga utong o hindi sapat na pagpapakain ng sanggol, mahalagang ikabit ito ng maayos sa dibdib. Upang maiwasan ang pagpiga sa mga duct ng gatas, kinakailangan na pakainin ang bata ng sapat na madalas. Kadalasan sa mga unang araw ng buhay, ang mga sanggol ay nangangailangan ng pagpapakain nang madalas, minsan tuwing kalahating oras. Pagkatapos ng lahat, ito ay isang transitional stage mula sa intrauterine period, kapag ang fetus ay patuloy na pinapakain at ganap na umaasa sa ina, hanggang sa malayang nutrisyon. Kaya kailangan mong maunawaan na ang madalas na pagpapasuso ng isang bagong panganak, bagaman nakakapagod, ay pisyolohikal para sa bata at sa ina.

At upang maiwasan ang mga bitak na utong, mahalagang lunukin ng sanggol ang utong ng sapat na malalim. Kung hindi, maaari niyang nguyain ito gamit ang kanyang gilagid, na nagiging sanhi ng pinsala. Kung ang utong ay bitak at nakakaranas ka ng pananakit, kakailanganin mong ihinto ang pagpapasuso sa iyong sanggol. Ikaw o ang bata ay hindi nangangailangan ng mga sakripisyo.

Tagal ng pagpapakain

Ang haba ng panahon ng pagpapasuso sa isang bagong panganak ay lubhang nag-iiba. Ang ilang mga sanggol ay sakim at mabilis na nagpapasuso, habang ang iba naman ay mabagal. Minsan ang pagpapakain ay umaabot ng isang oras o kahit dalawa. Hindi kinakailangang alisin ang sanggol sa suso. Hindi niya maiintindihan ang iyong mga kagustuhan na mas mabilis ang pagsuso. At kapag nagpapakain, ang bata ay pumapasok din sa emosyonal na pakikipag-ugnayan sa ina, at ang attachment ay nabuo sa kanya. Nagsisimula ang lahat sa mga sensasyon ng katawan - nararamdaman niya ang init ng katawan, naririnig ang paghinga at tibok ng puso. Sa oras na ito, hindi ka lang makatulog o makakapagbasa, ngunit manood ka rin ng TV o makipag-usap sa telepono, maliban kung ang mga tunog ay nakakagambala sa pagkain ng sanggol.

Pagpapalabas ng gatas

Itinuturing na medyo normal kapag may mas maraming gatas kaysa sa kailangan ng sanggol. Iniutos ng kalikasan na ang pagkain ay sapat na may margin. Kung ito ay kinakailangan upang ipahayag ito ay isang bagay ng debate. Ang isang punto ng pananaw ay na ito ay kapaki-pakinabang dahil pinasisigla nito ang paggawa ng gatas at ang pag-iwas sa pagwawalang-kilos nito. Ang isa pa ay hindi ito natural at nagbabago sa komposisyon ng gatas. Ang pagpapalabas ng gatas ay mahalaga kung kailangan mong i-stock ito para magamit sa hinaharap. Kapag ang ina ay palaging nasa tabi ng sanggol, ito ay karaniwang hindi kinakailangan. Nagbebenta ang mga botika ng mga breast pump na makakatulong sa pagpapalabas ng gatas. Maaari itong maiimbak sa refrigerator sa loob ng 12 oras nang walang pasteurization. Ang mga nanay na hindi nakatiis at nakatikim ng sariling gatas dahil sa curiosity ay nagsasabi na ito ay mas matamis kaysa sa gatas ng baka at kahawig pa nga ng condensed milk na diluted sa tubig. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang gatas ng ina ay mataaslactose content - asukal sa gatas.