Paglaki ng bata ayon sa edad. Mga talahanayan ng paglago

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:59

Ang pagtaas ng haba ng katawan ay itinuturing na isa sa pinakamahalagang tagapagpahiwatig ng paglaki ng bata. Ang paglaki ng isang bata ayon sa edad ay nagbabago ayon sa itinatag na mga pattern na likas sa ilang mga agwat ng oras. Ang isang mahalagang papel sa prosesong isinasaalang-alang ay nilalaro ng pagmamana. Bilang karagdagan, napatunayan ng mga siyentipiko na ang lumalaking katawan ay lubos na naiimpluwensyahan ng mga panlabas na kadahilanan, tulad ng kalidad ng nutrisyon. Upang maunawaan ang kawastuhan ng mga tagapagpahiwatig ng paglago, kailangan mong isaalang-alang ang itinatag na mga pamantayan sa edad, na isinasaalang-alang ang genetic data ng bata at ang mga kondisyon ng kanyang buhay.

Sa karaniwan, ang pag-unlad ng isang bata ay nahahati sa apat na pangunahing yugto ng panahon: mga sanggol - mula sa kapanganakan hanggang isang taon, maagang panahon - mula 12 hanggang 36 na buwan, mga preschooler - mula 3 hanggang 7 taon, at mga kabataan - 7- 17 taon.

Baby

Ang pinakamatinding pagbabago sa mga sanggol ay nangyayari mula sa unang araw hanggang isang taon. Sa agwat ng oras na ito, ang paglaki ng bata ayon sa edad ay inuri ayon sa buwanang mga tagapagpahiwatig. Bawat buwan, binibisita ni nanay ang pediatrician upang kontrolin ang lumalaking katawan ng mga mumo. Espesyalistasinusuri ang mga resulta ng pagsukat alinsunod sa mga talahanayan na binuo ng WHO, na isinasaalang-alang ang pagmamana ng sanggol.

Hanggang 2006, ginamit ang mga lumang talahanayan ng paglaki, ang data kung saan medyo na-overestimated, dahil nakatutok ang mga ito sa mga sanggol na tumatanggap ng artipisyal na pagpapakain. Ngayon, isinasaalang-alang ng WHO ang mga sanggol at tinitingnan ang kanilang mga indicator ng pag-unlad sa ibang paraan. Mula noong 2006, ang organisasyon ay nagbigay ng bagong data na tumutukoy sa taas ng mga bata ayon sa edad. Tutulungan ka ng talahanayan sa ibaba na malaman kung paano lumalaki ang iyong sanggol.

Taas	Kasarian	Edad, buwan
		12	11	10	9	8	7	6	5	4	3	2	1	0
Mababa - Mas mababa sa average	Boy	71-73	70-72	69-71	68-70	66-68	65-67	63-66	62-64	60-62	57-59	54-56	51-53	46-48
	Girl	69-71	68	67-69	65-68	64-66	63-65	61-64	60-62	58-60	56-58	53-55	50-52	45-47
Medium	Boy	76	75	73	72	71	69	68	66	64	61	58	55	50
	Girl	74	73	72	70	69	67	66	64	62	60	57	54	49
Above Average - Matangkad	Boy	78-81	77-79	76-78	74-77	73-75	71-74	70-72	68-70	66-68	64-66	60-62	57-59	52-54
	Girl	77-79	75-78	74-76	73-75	71-74	70-72	68-70	66-69	64-66	62-64	59-61	56-58	51-53

Ang mga halaga ng paglago sa hanay mula sa "Mababa sa average" hanggang sa "Mas mataas sa average" ay tumutugma sa normal na paglago. Ang mga numero sa seksyong "Mababa" at "Mataas" ay maaaring magpahiwatig ng parehong mga genetic na katangian ng bata at mga hormonal disorder. Dapat mong bigyang pansin ito at kumunsulta sa isang pedyatrisyan. Ang paglago na mas mababa sa "Mababang" limitasyon at higit sa "Mataas" na pagitan ay kadalasang nagpapahiwatig ng ilang mga sakit na nauugnay sa isang paglabag sa proseso ng pisikal na pag-unlad. Ang mga naturang sanggol ay nangangailangan ng pagtatasa ng kanilang kalagayan ng mga espesyalista, dahil ang mga pathologies na ito ay kailangang itama.

Maagang panahon

Pagkalipas ng isang taon, ang sanggol ay patuloy na lumalaki, ngunit hindi kasing intensibong noong nakaraang panahon. Mula sa isang taon hanggang tatlong taong gulang, maaari mong ilagay ang sanggol sa metro ng taas isang beses bawat 6 na buwan.

Para sa panahong ito, ang WHO ay nagtatag din ng mga indicator na magagamit upang tantiyahin ang paglaki ng mga bata ayon sa edad. Ang talahanayan sa ibaba ay naglalaman ng mga karaniwang pamantayan.

Edad	3 taon	2, 5 taon	2 taon	1, 5 taon	1 taon
Boys	92 hanggang 100	89 hanggang 94	84 hanggang 89	Mula 79 hanggang 84	Mula 74 hanggang 77
Girls	Mula 93 hanggang 98	88 hanggang 92	83 hanggang 88	Mula 79 hanggang 82	Mula 73 hanggang 76

Preschool

Nakaugalian na iuri ang mga bata mula tatlo hanggang pitong taong gulang bilang mga preschooler. Sila ay lumalaki at nagpapabuti sa pag-unlad. Pagkatapos ng tatlong taon, ang paglaki ng bata ayon sa edad ay nailalarawan sa hindi pagkakapantay-pantay. Sa pagitan ng 4 at 5 taon, ang mga sanggol ay lumalaki ng mga apat hanggang anim na sentimetro. Ngunit sa ikaanim at ikapitong taon, tumataas ang rate ng paglago, at ang taunang pagtaas sa average na saklaw mula 8 hanggang 10 cm. Ang mga anim na taong gulang at pitong taong gulang ay may yugto ng pag-uunat. Sa edad na ito, parehong humahaba ang lower at upper limbs sa mga bata.

Teenagers

Kung ang haba ng katawan ng mga sanggol ay humigit-kumulang na tumutugma sa tabular na data, kung gayon sa pagbibinata, ang paglaki ng bata ayon sa edad ay mahirap i-subordinate sa ilang mga agwat. Ang mga bata sa yugtong ito ay lumalaki nang mabilis. At ang bawat isa sa kanila ay maaaring magkaroon ng pagtalon sa ibang panahon.

Maaaring maabot na ng isang bata ang kanilang huling taas sa 13 taong gulang, habang ang isa pa ay nagsisimula pa lang mag-inat sa oras na ito. Kasabay nito, ang isang tiyak na tinedyer ay maaaring lumaki sa isang tag-araw, habang ang kanyangunti-unting nagdaragdag ang kaibigan sa paglago. Ang mga bata ay nag-uunat nang mas matindi sa simula ng pagdadalaga. Ang mga batang babae ay nagsisimulang lumaki nang mas maaga at mas mabilis - sa 10-12 taong gulang, at mga lalaki - sa 13-16 taong gulang.

Ano ang tumutukoy sa proseso ng paglago?

Para sa bawat magulang, mahalagang itugma nang tama ang taas at edad ng bata. Samakatuwid, kailangan mong malaman na ang proseso ng paglaki ay naiimpluwensyahan ng iba't ibang mga kadahilanan. Ang pangunahing papel ay kabilang sa pagmamana. Mahalaga rin ang wastong nutrisyon. Ang balanseng diyeta ay isang kinakailangan para sa tamang pagbuo ng mga bata. Ang pagbibigay sa kanilang anak ng kinakailangang halaga ng taba, protina at carbohydrate na bahagi, pati na rin ang mga mineral na asing-gamot at mga elemento ng bitamina, ang mga magulang ay lumikha ng mga kondisyon para sa wastong pag-unlad, paglago at pagbuo ng kanyang katawan sa lahat ng mga agwat ng oras. Kabilang dito ang mga sanggol, maagang pagkabata, preschool at adolescence.

Nakadepende rin ang timbang at taas ng isang bata sa maraming iba pang salik: mga pisikal na ehersisyo, kalidad ng pangangalaga para sa kanya, ang pang-araw-araw na gawain, ang sikolohikal na kapaligiran sa pamilya.

Ang isang bata na nakakakuha ng sapat na pahinga ay nabubuo nang maayos, ngunit ang kakulangan sa tulog at talamak na pagkapagod ay maaaring negatibong makaapekto sa pisikal na pagganap. Bilang karagdagan, may opinyon ng mga siyentipiko na ang mga bata ay nagdaragdag ng kanilang paglaki nang mas masinsinan habang natutulog.

Ang Basketball, paglukso, volleyball at iba pang aktibidad sa palakasan ay may nakapagpapasiglang epekto sa batang katawan. Ngunit ang patuloy na stress at mental stress ay negatibong nakakaapekto hindi lamang sa paglaki, kundi pati na rin sa kalusugan sa pangkalahatan.