Hindi kumakain ang bata, ano ang dapat kong gawin? Payo mula sa mga magulang at doktor

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:52

Ang masamang gana sa isang bata ay palaging sanhi ng pagtaas ng pagkabalisa ng mga magulang. Hindi na kailangang mag-panic. Sa una, dapat mong malaman kung bakit tumangging kumain ang sanggol. Kadalasan, ang mga problema sa gana sa mga bata ay sikolohikal sa kalikasan. Kung ang bata ay hindi kumain, ngunit sa parehong oras ay nararamdaman na mahusay at hindi malikot, malamang na walang dahilan para sa pag-aalala. Ngunit sulit pa ring kumunsulta sa isang pediatrician.

Imaginary lack of appetite

Kadalasan ang sanggol ay kumakain ng maayos, tumataba, ngunit ang ina ay iniisip na ang bata ay kumakain nang mahina. Ito ay pinaniniwalaan na ang tamang nutrisyon ay dapat binubuo ng almusal, tanghalian, tsaa sa hapon at hapunan. Kung ang isang bata ay nakaligtaan ng hindi bababa sa isa sa mga sangkap na ito, pagkatapos ay kumakain siya ng hindi maganda. Sa katunayan, ito ay isang maling opinyon na nabuo sa paglipas ng mga taon. Kinakailangan na kumain ng mas maraming pagkain na kinakailangan ng katawan. Napakahalaga na kasama sa diyeta ng bata ang lahat ng kapaki-pakinabang na elemento ng bakas at bitamina. Hindi mahalaga ang bilang ng mga pagkaing kinakain bawat araw.

Bawat katawan ay magkakaiba. Ang mga sanggol ay may iba't ibang metabolismo. Ang isang bata ay maaaring makaramdam ng gutom kasing aga ng dalawang oras pagkatapos ng buong pagkain, habang ang isa ay ayaw kumain sa buong araw. Mga lalaking tumutuloAng metabolismo ay mabagal, sa isang pagkakataon ay maaaring kumonsumo ng mas kaunting pagkain. Ang isang maliit na halaga ng pagkain ay sapat na para sa kanila na muling maglagay ng enerhiya.

Ang pangunahing tagapagpahiwatig ng normal na nutrisyon ay ang kagalingan ng sanggol. Kung siya ay aktibo, hindi nahuhuli sa pag-unlad, masayang nakikipag-usap sa mga kapantay, hindi ka dapat mag-alala tungkol sa mahinang gana. Ang mga bagay ay mas mahirap sa mga sanggol. Upang matukoy kung ang sanggol ay nakakakuha ng sapat na pagkain, ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng isang wet diaper test. Upang gawin ito, kailangan mong iwanan ang mga lampin sa loob ng isang araw. Kung ang sanggol ay kumakain ng maayos, sa araw ang ina ay magpapalit ng diaper ng hindi bababa sa 15 beses. Kung mananatiling tuyo ang mga lampin sa loob ng tatlong oras, may dahilan para mag-alala.

Mga protesta ng bata

Maging ang mga nasa hustong gulang ay madalas na tumututol sa pamamagitan ng mga hunger strike. Kung ang bata ay hindi kumain ng kahit ano sa araw, marahil siya ay hindi nasisiyahan sa isang bagay. Sa tulong ng pagtanggi sa pagkain, ang isang maliit na tao ay naghahangad na maakit ang atensyon ng iba: "Hindi ako kakain ng anuman hangga't hindi nila ginagawa ang gusto ko." Ito ay isang paraan upang manipulahin ang mga magulang. Maraming dahilan para sa protesta. Kung ang pamilya ng bata ay sanay sa masyadong mahigpit na pagpapalaki, maaari siyang magpahayag ng kawalang-kasiyahan sa pamamagitan ng pagtanggi sa pagkain sa isang intuitive na antas. Walang pag-aalinlangan na tutuparin ng bata ang kagustuhan ng mga magulang upang hindi makatanggap ng parusa. Ngunit ang mga problema sa gana sa pagkain ay malamang na hindi maiiwasan.

Kung ang sanggol sa pamilya ay napapaligiran ng labis na pangangalaga at atensyon, maaaring lumitaw ang mga problema sa pagkain. Ang bata ay hindi kumakain kung gusto niyang makakuha ng higit na librespace. Ang mga bata sa gayong mga pamilya ay madalas na lumaking makasarili at paiba-iba. Nasasanay na sila sa mga bagay na nangyayari sa paraang gusto nila. Ang bata ay hindi gustong kumain ng sopas - hindi kumakain! At kung gusto ng bata ng cake at juice, masaya ang mga magulang na tuparin ang kanyang kapritso.

Kung ang isang mahirap na sitwasyon ay bubuo sa isang pamilya, ang mga magulang ay patuloy na nagmumura o karaniwang nakatira nang hiwalay sa isa't isa, napakakaunting pansin ang ibinibigay sa sanggol. Ito ay isa pang dahilan para hindi kumain. Para sa parehong dahilan, ang sanggol ay hindi kumakain ng mga pantulong na pagkain. Kung ang ina ay kinakabahan, ang sanggol ay hindi mapakali. Sisikapin niyang manatili nang mas matagal sa kanyang dibdib o sa kanyang paboritong bote. Ang pagsuso ng reflex ay nagpapaginhawa sa mga sanggol. Ngunit ang malamig na kutsara, kahit na may masarap na lugaw, ay hindi palaging makakapagpatahimik sa iyo.

Kung hindi kasama ang mga medikal na dahilan, sulit na tingnan kung bakit hindi kumakain ang bata. Bakit kaya siya magprotesta? Marahil ay makatuwirang kumunsulta sa isang psychologist.

Hindi komportable si baby sa mesa

Kadalasan ang isang sanggol ay tumatanggi sa pagkain dahil lamang sa hindi siya komportable sa kusina. Marahil ang silid ay masyadong madilim, o ang mesa ay masyadong mataas para sa sanggol. Dahil dito, napapagod ang bata habang kumakain. Ang resulta ay maaaring kawalan ng gana. Ang isa pang dahilan ng hindi pagkain ay ang pag-uugali ng ibang miyembro ng pamilya sa hapag. Maraming mga bata ang nagkakaroon ng pagiging squeamishness sa murang edad. Kung ang isang taong nakaupo sa tabi mo ay ngumunguya o nag-iiwan ng pagkain sa mukha habang kumakain, maaaring mawalan ng ganang kumain ang bata.

Mula maagapagkabata, kailangan mong turuan ang mga bata kung paano gumamit ng mga kubyertos. Gayunpaman, dapat itong gawin nang paunti-unti. Una sa lahat, dapat matutunan ng bata kung paano gumamit ng kutsara. Ang pagpilit sa isang maliit na miyembro ng pamilya na kumain ayon sa lahat ng mga alituntunin ng kagandahang-asal ay hindi katumbas ng halaga. Kadalasan ang mga magulang ay nagulat kung bakit ang bata ay hindi kumakain ng karne. Ang dahilan ay ang kawalan ng kakayahan ng sanggol na hawakan nang maayos ang tinidor at kutsilyo.

Ang kapaligiran sa kusina ay dapat na kaaya-aya sa pagkain. Para sa maliliit na bata, sulit na bumili ng isang espesyal na mataas na upuan nang maaga, na maaaring iakma sa taas. Kung nais ng anak na lalaki o babae na umupo sa isang ordinaryong dumi, tulad ng mga matatanda, hindi ka dapat makagambala. Upang ang sanggol ay hindi mantsang ang kanyang mga damit, ito ay nagkakahalaga ng paglalagay ng apron o bib sa kanya. At tiyak na hindi mo mapagalitan ang isang maliit na miyembro ng pamilya para sa pagiging marumi sa hapunan. Darating ang oras, at ang bata ay kakain nang maingat, ayon sa lahat ng mga alituntunin ng kagandahang-asal. Pansamantala, ang pangunahing bagay ay hindi takutin ang isang magandang gana.

Bata na nililibang habang kumakain

Maraming nanay at tatay ang nag-aaliw sa bata habang kumakain, nagbabasa ng mga fairy tale sa kanya, nilagyan ng mga laruan ang hapag kainan. Ginagawa ang lahat ng ito upang kainin ng sanggol ang buong bahagi. Ang pamamaraang ito, siyempre, ay tumutulong sa pagpapakain ng isang maliit na miyembro ng pamilya. Gayunpaman, hindi ito matatawag na pinakamahusay. Ang problema ay nasanay ang bata na kumain ng pagkain na may iba't ibang libangan. At kung walang pamilyar na mga laruan at mga nakakatawang kwento, walang gana. Huwag magulat kung ang bata ay hindi kumakain sa kindergarten. Paano kung sa mga pampublikong institusyon ay walang pumapansin sa isang bata na sanay kumain nang may mga kanta?

Ang proseso ng pagkain ng pagkain para sa maraming bata ay tila nakakainip. Pagkatapos ng lahat, sa halip na tanghalian, maaari kang maglaro ng mga laruan, galugarin ang mundo at manood ng mga cartoons. Ang ilang mga magulang ay mabilis na lutasin ang isyu. Pinaupo nila ang bata para kumain sa harap ng TV. Ito ay ganap na imposibleng gawin. Una, ang sanggol ay nasanay sa mga kaginhawahan at hindi na makakain nang walang paboritong katangian. Pangalawa, matagal nang napatunayan ng mga scientist na nakakasama ang pagiging distracted habang kumakain. Ang pagkain ay hindi gaanong natutunaw, at karamihan sa mga kapaki-pakinabang na sangkap ay hindi hinihigop. Kadalasan, ang mga batang sanay kumain sa harap ng TV ay dumaranas ng gastritis at may problema sa pagiging sobra sa timbang.

Kumain lamang ng pagkain sa hapag-kainan. Kahit na ang bata ay hindi kumain ng buong hapunan o almusal, ngunit nagpasya lamang na kumain ng mansanas, ipinapayong gawin ito nang eksklusibo sa kusina. Ang mga magulang ay hindi dapat magpakita ng masamang halimbawa para sa kanilang anak sa pamamagitan ng pagkain sa harap ng TV. Mas mainam na makabuo ng isang kawili-wiling ritwal kapag ang buong pamilya ay nakaupo sa isang bilog na mesa habang kumakain at tinatalakay ang mahahalagang problema sa pamilya at nagbibigay ng payo. Pareho itong masaya at ligtas.

Natatakot ang bata

Ang dahilan ng pagtanggi na kumain ay maaaring ang takot ng sanggol na mabulunan o makaranas ng pananakit. Kadalasan, ang isang bata ay hindi kumakain ng mga produkto ng pagawaan ng gatas kung isang araw ay kailangan niyang lasonin ng yogurt o mababang kalidad na ice cream. Maaaring hindi rin maalala ng bata kung ano ang eksaktong kinatakot niya, ngunit ang hindi kasiya-siyang emosyon na nauugnay dito o sa produktong pagkain na iyon ay nananatili sa mahabang panahon.

Nararapat na magtaka kung bakitang bata ay hindi kumakain ng karne. Nagtalo si Komarovsky na ang pagtanggi sa mga ganitong uri ng mga produkto ay maaari ding nauugnay sa takot. Ang sanggol ay matatakot na kainin ang pagkain na kailangang nguyain sa mahabang panahon. Ito ay hindi lamang pinakuluang karne, kundi pati na rin ang mga matitigas na gulay, isda, at ilang uri ng prutas. Ihanda ang sanggol para sa pagnguya ay dapat na unti-unti. Sa una, ang mga giniling na patatas at malambot na prutas, tulad ng saging, isang inihurnong mansanas, ay ipinapasok sa mga pantulong na pagkain. Susunod, kailangan mong simulan ang pag-aalok ng pagkain ng bata na may mga bukol. Ang mga piraso na kailangang nguya ay dapat na unti-unting dagdagan. Kung nasasakal ang sanggol, kailangan pa ring i-mashed ang mga produkto hanggang sa katas.

masamang pagkain

Mula sa murang edad, ang mga bata ay nagkakaroon ng sarili nilang mga kagustuhan sa panlasa. Ang ilang mga bata ay hindi gusto ang mga produkto ng pagawaan ng gatas, ang iba ay hindi pinahihintulutan ang pinakuluang gulay. Ang pang-araw-araw na diyeta ay dapat mabuo batay sa mga pangangailangan ng isang maliit na miyembro ng pamilya. Maraming mga bata ang kumakain lamang ng mga pamilyar na pagkain tulad ng pasta, patatas, at sausage. Marahil ang bata ay hindi kumakain ng steamed vegetables dahil lang sa hindi pa niya ito nasubukan. Kailangan mong maging maingat kapag nagpapakilala ng mga bagong pagkain sa iyong sanggol. Upang magkaroon ng interes ang isang bata sa isang bagong produkto, mahalagang ipakita ito nang maganda. Ang mga pinakuluang karot ay maaaring maging isang araw sa isang plato, at ang mga durog na patatas ay maaaring malabo na kahawig ng isang ulap.

Huwag mag-panic kung ang iyong anak ay hindi kumakain ng prutas at gulay nang normal. Mula sa masasarap na sangkap, maaari kang palaging maghanda ng orihinal na salad na nilagyan ng yogurt. Ang ulam na ito ay tiyak na magpapasaya sa maliit na miyembro ng pamilya. Ang fruit salad ay maganda, malasa at malusog!

Kulto ng pagkain sa pamilya

Sa maraming pamilya, nabuo ang isang kulto ng pagkain sa ilang henerasyon. Ang proseso ng pagluluto at pagkain ay tumatagal ng halos lahat ng oras. Kung ang isang maliit na bata ay kumain, ito ay isang tunay na kaganapan, ngunit kung ang isang maliit na bata ay tumanggi sa tanghalian o hapunan, ito ay isang kalamidad. Ang isang maliit na tao ay mabilis na naiintindihan na sa tulong ng pagkain, ang mga magulang ay maaaring manipulahin. Walang kinakain ang bata dahil lang sa gusto niyang makuha ang gusto niya sa mga matatanda.

Upang maibalik ang gana ng bata, hindi dapat bigyang pansin ng mga magulang ang pagkain tulad nito. Kung gutom ang sanggol, tiyak na kakain siya. Maaga o huli, ang isang maliit na miyembro ng pamilya ay mapagtanto na walang sinuman ang nagbabayad ng pansin sa kanyang mga manipulasyon, at magsisimulang kumain ng pagkain tulad ng inaasahan. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa kagalingan ng sanggol. Kung ang bata ay alerto, nasa mabuting kalooban, ngunit hindi kumakain, walang dahilan upang mag-alala.

Ang mga magulang ay hindi dapat panatiko na sumunod sa tatlong pagkain sa isang araw. Ang almusal, tanghalian at hapunan ay dapat naroroon lamang kapag ang bata ay talagang gustong kumain. Okay lang kung habang naglalakad ang sanggol ay nakagat ng cookies na may compote at tumangging kumain ng borscht. Ito ay madalang mangyari at hindi makakaapekto sa pagbuo ng mga mumo sa anumang paraan.

Hindi alam ni baby kung ano ang gutom

Kadalasan ang isang bata ay hindi kumakain ng mga pantulong na pagkain dahil lamang sa hindi siya nakaramdam ng gutom. Hindi naiintindihan ng bata na ang pagkain ay maaaring magdulot ng kagalakan. At lahat dahil halos kada dalawang oras ay inalok siya ng kanyang mga magulang ng pagkain. Ang kahihinatnan nitomaaaring isang kumpletong kawalan ng gana. Ang bata ay kumakain ng ilang kutsara ng sopas o sinigang, at ito ay sapat na para sa kanya upang maghintay para sa susunod na pagkain. Nakikita ng bata ang pagkain bilang isang pangangailangan.

Ang kailangan lang gawin ng mga magulang ay dagdagan ang pagitan ng pagpapakain. Okay lang kung medyo magutom ang isang bata na higit sa 6 na buwan. Salamat sa bagong pakiramdam, mauunawaan niya kung bakit kailangan ang pagkain, at kakain siya ng bagong bahagi nang may labis na kasiyahan.

Maaari kang maging mas mahigpit sa iyong nakatatandang anak. Maaari kang lumikha ng isang sitwasyon kung saan walang pagkain sa refrigerator, ngunit patatas lamang sa pantry. Kapag ang bata ay sa wakas ay nagugutom, mauunawaan niya na kailangan mong pahalagahan ang pagkain sa anyo kung saan ito. Kung kailangan mong kumain ng pinakuluang patatas sa gabi nang walang anumang bagay, sa susunod na araw ang sanggol ay magiging masaya sa isang masarap na buong pagkain.

herd instinct

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga magulang ng mga bata na hindi pumapasok sa kindergarten ay nagrereklamo tungkol sa mahinang gana na may normal na kalusugan. Naiintindihan ng mga bata na ang mga magulang ay maaaring manipulahin ayon sa gusto nila. Sa sandaling tumawid ang isang bata sa threshold ng isang institusyong preschool, ang mga problema sa gana sa pagkain ay nawawala nang mag-isa. Ang katotohanan ay sa isang kindergarten na may maliliit na miyembro ng lipunan, walang sinuman ang nasa seremonya. Kung gusto mo - kumain ka, kung ayaw mo - kumain ka sa susunod. Bilang karagdagan, ang mga bata ay may "herd instinct". Lahat ay nagsisikap na gawin ang ginagawa ng iba. Samakatuwid, sa mga kindergarten, ang mga bata ay kumakain ng mas mahusay kaysa sa bahay. Kung posible na magpatala ng isang anak na lalaki o babae sa isang preschool, ito ay tiyak na sulit na gawin. Kahit naang bata ay hindi kumakain ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, kung ano ang gagawin, sasabihin sa iyo ng espesyalista sa hardin.

Ibuod

Maaaring maraming dahilan para sa mahinang gana. Kadalasan ang pagtanggi na kumain ay likas na sikolohikal. Ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa kung ang lahat ay maayos sa pamilya, kung ang bata ay may mga problema sa pakikipag-usap sa mga kapantay.

Mas mahirap ang mga bagay kung ang bata ay hindi kumakain ng mga pantulong na pagkain. Sinasabi ni Komarovsky na ang maternal instinct ay makakatulong upang maunawaan ang mga pagnanasa ng bata. Kung ang sanggol ay kumikilos nang masaya at tumataba nang maayos, hindi ka dapat mag-alala. Gayunpaman, ang pagkonsulta sa isang pedyatrisyan ay hindi magiging kalabisan. Sa kabila ng katotohanan na ang karaniwang tinatanggap na pamantayan para sa pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain ay ang anim na buwang gulang na edad ng sanggol, posible na simulan ang pagpapakilala sa bata sa mga bagong produkto sa ibang pagkakataon - mas malapit sa taon.