Ano ang gagawin kung hindi makatulog ang bata: mga dahilan, mga tip at trick

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:53

Ang hindi mapakali na pagtulog sa mga bata ay isang pangkaraniwang problema. Ngunit maraming mga magulang ang nangangarap na ang kanilang sanggol ay nakakakuha ng sapat na tulog nang mag-isa at hayaan ang mga matatanda na magpahinga. Gayunpaman, hindi ito palaging nangyayari sa totoong buhay. Bagama't, ayon sa maraming pediatrician, pagkatapos ng anim na buwan ng kanyang buhay, halos buong gabi ay nakatulog na ang bata at hindi na ginising ang kanyang ina nang ilang beses upang bigyan siya ng pagkain.

Ano ang maaaring magdulot ng ganitong problema, ano ang dapat gawin upang ayusin ito?

Mga yugto ng pagtulog ng sanggol

Mahalagang magpahinga ang mga sanggol. Pagkatapos ng lahat, sa mga oras na iyon sila ay lumalaki at umuunlad. Ito ay lalong mahalaga para sa mga sanggol. Sa edad na ito, ang utak ay bubuo sa isang panaginip, ang kaligtasan sa sakit ay pinalakas, ang sikolohikal na pagbabawas ay nangyayari, atbp. Bilang karagdagan, sa gabi, mula 11 p.m. hanggang 1 a.m., nagagawa sa katawan ng bata ang hormone na responsable sa paglaki.

Mayroong 2 yugto ng pagtulog. Ang isa sa kanila ay mabilisang pangalawa ay mabagal. Nagbabago ang mga ito halos bawat oras.

1. Mabilis na tulog. Ang yugtong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ang sanggol ay hindi sinasadyang gumagalaw ang kanyang mga braso at binti, pati na rin ang kanyang mga eyeballs. Sa panahon ng pagtulog ng REM, kung minsan ay ibinubuka ng sanggol ang kanyang bibig at mga mata. Sa yugtong ito, pinoproseso ng utak ng sanggol ang impormasyong natanggap niya sa buong araw. Ang panahong ito ay tumatagal ng halos kalahati ng natitirang bahagi ng maliit na tao.
2. Malalim na tulog. Ang mabagal na yugto ay nagsisimula 20 o 30 minuto pagkatapos makatulog. Sa oras na ito, ang bata ay nagpapahinga at lumalaki. Ang malalim na pagtulog ay tumutulong sa sanggol na maibalik ang kanyang lakas. Kasabay ng paglaki ng mga bata, ang ilang mga istraktura ay nabuo sa utak. Nagbibigay-daan ito para sa mas mahabang panahon ng malalim na pagtulog.

Ang normal na pagtulog ay dumarating sa isang bata, bilang panuntunan, pagkatapos ng 2-3 taong gulang. At sa edad na limang, ang tagal ng kanyang mabilis na yugto ay hindi naiiba sa "pang-adulto."

Mga tampok ng pagtulog ng sanggol

Ang paggising sa isang bata sa mga unang yugto ng kanyang buhay ay nauugnay sa pagnanais na kumain. Kasabay nito, ang bagong panganak ay hindi nakikilala ang oras ng araw. Ang mga batang may edad na 1-6 na buwan ay gumagawa ng mga pagitan sa pagitan ng pagtulog na katumbas ng 1-2 oras. Dagdag pa, bumababa ang oras ng pahinga ng mga sanggol. Mula 6 hanggang 9 na buwan ng kanilang buhay, dalawang beses silang nasa kuna sa araw, humigit-kumulang 3 oras bawat isa.

Ang isang sanggol na 9-12 buwang gulang ay karaniwang natutulog ng dalawang beses sa araw sa loob ng 2.5 na oras. Mula sa isang taon hanggang tatlong taong gulang, ang mga bata, bukod pa sa gabi, ay nagpapahinga ng 2-3 oras. At sila ay gumagalaw sa kanilang sarili.para lamang sa isang idlip sa oras ng liwanag ng araw.

Ang lahat ng data na ito ay tinatayang. Bukod dito, ang tagal ng pagtulog sa araw ay nakadepende sa iba't ibang salik.

Ang pagiging kapaki-pakinabang ng naturang pahinga ay ang susi sa normal na pag-unlad ng sanggol. Ang pangunahing gawain ng mga magulang sa kasong ito ay ang tamang organisasyon ng pang-araw-araw na gawain. Pipigilan nito ang sanggol na mapilitan na matulog. Dapat gusto niyang matulog sa maghapon.

Daytime nap

Ang mga batang wala pang isang taong gulang ay nagpapahinga hindi lamang sa gabi. Natutulog sila sa araw, at kung minsan ay higit sa isang beses. Ano ang gagawin kung ang isang bata na higit sa isang taong gulang ay hindi natutulog sa araw? Ang ganitong mga bata ay medyo may kakayahang magpahinga lamang sa gabi. Kaya naman hindi sulit na pilitin silang matulog sa maghapon. Ang pinakamahalagang bagay ay na sa araw na ginugugol ng bata ang bilang ng mga oras na kinakailangan para sa kanyang edad sa pagtulog.

At kung ang sanggol ay hindi umabot sa pamantayan nito at sa parehong oras ay nakita ng mga magulang na ang bata ay hindi natutulog ng maayos sa araw, ano ang gagawin sa ganoong sitwasyon? Una sa lahat, dapat malaman ng mga nanay at tatay ang dahilan ng hindi pangkaraniwang bagay na ito. Ito ay magpapahintulot sa sitwasyon na maitama. Ang pinakakaraniwang sanhi ng mahinang pagtulog sa araw ay:

1. Maling gawain. Ano ang gagawin kung ayaw matulog ng bata sa araw? Kung nangyari ito, dapat tantiyahin ng mga magulang ang oras kung kailan nila sinimulang ilagay ang sanggol sa kama. Ang pinakamainam na mga panahon para dito ay 8.30 - 9 o'clock, pati na rin ang 12.30 - 13 o'clock. Mahalaga na ang umaga na pagsikat ng mga mumo ay hindi lalampas sa 7. Sa kasong ito, magagawa niya para makaipon ng pagod kayagustong magpahinga sa maghapon.
2. Isang matalim na paglipat mula sa isang aktibidad patungo sa isa pa. Ano ang gagawin kung ayaw matulog ng bata sa araw? Dapat tandaan ng mga magulang na ang mga bata ay masyadong mausisa at aktibo. Ang mga oras sa araw para sa kanila ay isang oras ng pagtakbo at pagtuklas, pagtawa at pagluha, mga laro, saya at mga kanta. At natututo lang ang mga bata na pamahalaan ang kanilang mga emosyon, kabilang ang pagpapalit sa kanila. Kaya naman, kapag sinabi ni nanay na oras na para matulog, tumututol ang bata, gustong ipagpatuloy ang paglalaro at paglilibang. Upang makatulog siya sa araw, kinakailangan na sumunod sa isang pare-pareho at pare-parehong ritwal. Siyempre, hindi ito dapat maging isang mahabang pagbabasa ng mga libro, ang proseso ng pagligo, pagsuot ng pajama, atbp. Ang ilang mga elemento lamang mula sa isang mahabang pamamaraan sa gabi ay maaaring ilipat sa pagtulog sa araw. Dapat malaman ng mga magulang na ang mga bata ay hindi masyadong mahusay sa oras. Binibigyang-pansin lang nila ang pagkakasunod-sunod ng mga kaganapan.
3. Ilaw at ingay. Ano ang gagawin kung ang bata ay mahimbing na natutulog sa araw? Nag-aalala tungkol sa problemang ito, ang mga magulang ay dapat lumikha ng angkop na kapaligiran para sa kanilang mga mumo. Kung ang silid ay maririnig ang mga tunog ng buhay na bumubulusok sa labas ng bintana at ang araw ay sumisikat nang maliwanag, kung gayon ang mga naaangkop na hakbang ay dapat gawin. Halimbawa, kurtina ang mga bintana. Lalo na para dito, maaaring mabili ang mga cassette blind na gawa sa opaque na tela. Hindi nila papasukin ang araw. Sa matinding mga kaso, maaari mong i-tape ang isang makapal na kumot o itim na mga bag ng basura sa bintana gamit ang tape. Ang puting ingay ay makakatulong upang labanan ang mga tunog mula sa kalye. Ito ang tinatawag nilang pangkat ng mga tunog na pangkalahatan sa kanilangcyclical at monotonous. Ang ganitong ingay ay lilikha ng background na sumisipsip ng anumang bagay na maaaring makaistorbo sa sanggol.
4. Maagang paglipat mula dalawang beses sa isang araw patungo sa kama. Kinakailangang lumipat sa mode ng isang pagtulog sa araw kapag ang bata ay 15-18 buwang gulang. Ngunit kung ang sanggol ay hindi handa para sa gayong pagbabago, kung gayon ang kanyang katawan, na hindi pa lumalakas, ay hindi makatiis ng mahabang panahon ng pagkagising. Iyon ang dahilan kung bakit dapat matulog ang bata nang dalawang beses sa araw hangga't maaari. Kung nakikita ng mga magulang na ang kanyang unang panaginip ay nagsisimulang makagambala sa hapon, kung gayon ang kanyang oras ay dapat na limitado sa isang oras. Ngunit, gayunpaman, dapat ipagpatuloy ng bata ang pagpapahinga nang dalawang beses.

Pagsubaybay sa yugto ng pagtulog

Mula sa kapanganakan hanggang 3-4 na buwan, nagpapahinga ang sanggol ng 16-18 oras sa araw. Kasabay nito, ang mga ritmo ng kanyang pagtulog ay hindi konektado sa pagbabago ng gabi at araw. Kung ang bata ay walang mga paglihis sa estado ng kalusugan, pagkatapos ay huminahon siya pagkatapos kumain. Nagigising lamang siyang gutom, na pinipilit ang kanyang mga magulang na bigyang pansin ang kanyang sarili sa malakas na pag-iyak.

Ang madalas na paggising ng sanggol ay nagdudulot ng panic sa mga nanay at tatay. Nagsisimula silang magtaka: "Bakit hindi natutulog ang isang bagong panganak na sanggol, ano ang dapat kong gawin tungkol dito?" Kailangang maunawaan ng mga magulang na ang gayong rehimen, pati na rin ang gabi-gabi na pagpapakain ng isang sanggol, ay ang pamantayan. Ito ay hindi nagkakahalaga ng pag-aalala tungkol dito. Ngunit ang paulit-ulit at sensitibong pagtulog, na karaniwan para sa mga sanggol at hindi nakakaapekto sa kanilang kalusugan, ay maaaring maubos ang mga magulang. At hindi rin iyon maganda.

Kung ang isang bata ay hindi nakakatulog ng maayos sa isang buwan, ano ang dapat kong gawin? Kakailanganin ng mga magulangumangkop sa mga kakaibang katangian ng iba pa nilang anak. Sa mga unang buwan ng buhay ng isang maliit na tao sa kanyang pagtulog, ang tagal ng mabilis na yugto ay humigit-kumulang 60-80%. Kung ihahambing namin ang halagang ito para sa mga nasa hustong gulang, ito ay katumbas ng 20%.

Dapat bantayan ng mga magulang ang kanilang sanggol. Kitang-kita nila kung paano kumikibot ang bahagyang nakahiwalay niyang talukap habang natutulog. Sa ilalim ng mga ito, maaari mong obserbahan ang paggalaw ng mga mag-aaral. Ang paghinga ng sanggol ay hindi regular. Iginagalaw niya ang kanyang mga binti, braso, at minsan ay ngumingiti pa. Sa panahong ito, nangangarap ang mga sanggol. Kung may nakakagambala sa bagong panganak sa ganoong oras, mabilis siyang magigising.

Kapag nagbago ang mga phase, na magaganap pagkatapos ng 15-20 minuto, ang paghinga ng sanggol ay humina. Ito ay nagiging mas malalim. Kasabay nito, bumababa ang rate ng puso, huminto ang mga paggalaw ng mga braso, binti at mata. Medyo mahirap gisingin ang isang sanggol sa slow wave sleep.

Base dito, kung sa loob ng 1-4 na buwan ay hindi nakatulog ng maayos ang bata, ano ang dapat gawin ng mga magulang? Maghintay para sa paglipat mula sa mabilis na yugto patungo sa mabagal. Pagkatapos lamang na ang sanggol ay dapat ilagay sa kuna. Ngunit kung ito ay tapos na ng kaunti nang mas maaga, kung gayon ang sanggol ay tiyak na magigising. Ang pagpapababa sa kanya muli para sa mga nanay at tatay ay medyo magiging problema.

Emosyonal na labis na karga

Ano ang gagawin kung hindi makatulog ang bata? Kadalasan, ang mga magulang ay nakakatanggap ng mga reklamo na ang kanilang anak ay maayos sa natitirang hanggang 6-8 na buwan, at pagkatapos nito ay tila pinalitan ang sanggol. Nagsimula siyang humagulgol at tumalikod at gumising, at kung minsan ay nakadapa o gumagapang sa kuna, hindi nagbubukas kapagang mata na ito.

Ano ang gagawin kung ang bata ay hindi nakakatulog ng maayos sa edad na ito? Hindi kailangang mag-alala ang mga magulang. Ang nasa itaas ay ganap na normal. Mula sa halos anim na buwan ng kanyang buhay, ang sanggol ay kailangang matuto ng maraming kasanayan upang makontrol ang kanyang sariling katawan at mga galaw araw-araw. Ang lahat ng ito ay sinamahan ng isang masa ng emosyon. Sinusuri ng sistema ng nerbiyos ang gayong mga impresyon sa pagtulog sa gabi. Maingat siyang nag-ehersisyo at naaalala ang pinakamaliit na detalye. Kaya naman ang isang bata sa panaginip kung minsan ay sumusubok na gumapang nang nakadapa, at kung minsan ay lumakad, umuungol at tumawa.

Ano ang gagawin kung hindi makatulog ng maayos ang bata? Sa kaganapan na sa araw na ang sanggol ay alerto at malusog, siya ay may magandang gana at walang mga palatandaan ng sakit, ang mga magulang ay hindi inirerekomenda na mamagitan sa sitwasyong ito. Ang katulad na payo ay nalalapat sa gabi-gabi na panginginig ng sanggol, na nagdudulot din ng gulat. Ito ay hindi isang paglihis mula sa pamantayan. Ang pagkagulat ng isang bata ay ang resulta ng paggana ng nervous system sa panahon ng REM sleep. Kadalasan, ang gayong mga pag-urong ng kalamnan ay sinusunod sa mga batang wala pang isang taong gulang, kung sila ay madaling masigla o nakaranas ng mga emosyonal na kaganapan, tulad ng kagalakan, sama ng loob o isterismo. Bilang isang tuntunin, unti-unting bumababa ang mga naturang phenomena sa edad.

Minsan ang mga magulang ay nagrereklamo na ang sanggol ay umiiyak at hindi natutulog. Ano ang gagawin sa isang sanggol na malikot sa gabi? Ang mga dahilan para sa estado na ito ay nakasalalay din sa labis na kasaganaan ng mga emosyon sa oras ng araw at gabi. Dapat suriin ng mga magulang ang pang-araw-araw na gawain ng kanilang anak at ilipat ang maingay na saya sa higit pamaagang panahon. Maiiwasan nito ang labis na pagpapasigla sa nervous system ng sanggol bago matulog.

Mga problema sa kalusugan

Kung hindi makatulog ng maayos ang bata sa gabi, ano ang dapat kong gawin? Kailangang bigyang-pansin ng mga magulang ang kalusugan ng bata. Minsan hindi alam ng nanay at tatay kung ano ang gagawin. Ang sanggol ay hindi natutulog sa 2 buwan. Ang dahilan nito ay maaaring colic. Minsan nagsisimula sila sa mga sanggol mula 2-3 linggo mula sa kapanganakan at iniistorbo sila hanggang 3 buwan. Minsan ang panahong ito ay maaaring mag-abot ng mas mahabang panahon. Sa kasong ito, ang sanggol ay magdurusa mula sa colic hanggang 5-6 na buwan. Kung sa kadahilanang ito ang bata ay natutulog nang kaunti, ano ang dapat kong gawin? Ang colic ay hindi gaanong nakakaabala sa mga sanggol kung ang isang nagpapasusong ina ay hindi kumakain ng mga pipino at buong gatas, mga gisantes at carbonated na inumin, beans at puting repolyo, kampanilya at peras, ubas at pasas sa mga unang buwan ng buhay ng sanggol. Ang mga batang kumakain ng mga artipisyal na halo ay binibigyan ng sour-milk mixture kasama ng mga karaniwan para sa colic. Salamat sa pinagsamang nutrisyon na ito, ang mga bituka ng sanggol ay gumagawa ng mga espesyal na enzyme. Ang mga ito ay nagsisilbing mga sangkap na nagpapahintulot sa pagkain na matunaw nang mabuti.

Ang isa pang dahilan ng hindi mapakali na pagtulog ay maaaring pagngingipin. Ano ang gagawin kung ang bata ay hindi natutulog para sa kadahilanang ito? Ang mga magulang sa isang mahirap na panahon para sa sanggol ay dapat sumunod sa karaniwang pang-araw-araw na gawain para sa kanilang anak. Kapag isinasagawa ang ritwal ng pagtula, dapat kang maglaan ng mas maraming oras sa pagpapahinga at pagpapatahimik sa sanggol. Kailangan mo ring subaybayan ang kabuuang oras ng pagtulog sa araw.

Sa panahon ng pagngingipin, ang mga ina ay dapatalam na ang kanilang anak ay maaaring mangailangan ng karagdagang pagpapakain. Ito ay totoo lalo na sa gabi. Pagkatapos ng lahat, ang mga sanggol ay malamang na mawalan ng gana sa panahon ng pagngingipin at kumain ng mas kaunti sa buong araw.

Ano ang gagawin kung hindi natutulog ang bata sa gabi? Kung ang sanhi ng kundisyong ito ay pagngingipin, sa araw ang sanggol ay dapat mag-alok ng mga espesyal na teether. Sila ay makakatulong na mapawi ang sakit. Bilang karagdagan, sa rekomendasyon ng isang pedyatrisyan, ang mga espesyal na idinisenyong gamot ay maaaring gamitin upang gawing normal ang pagtulog ng isang sanggol. Pinapaginhawa nila ang sakit ng pagngingipin at nagbibigay ng mahabang panahon ng mahimbing na pagtulog.

Mga kondisyon ng hindi komportable

Ano ang gagawin kung ang sanggol ay gising, malikot at naghahagis-hagis sa kuna? Ang isang katulad na reaksyon ay maaaring sanhi ng hindi komportable na pananamit, pagpindot sa mga tahi o lacing.

Naiistorbo ang pagtulog kahit na tuyo at mainit ang hangin sa silid na natutulog. Ito ay humahantong sa pagpapatuyo ng ilong mucosa. Dahil dito, nagiging mahirap ang paghinga ng bata. Maaari itong maging mainit at hindi komportable para sa isang sanggol kahit na tinatakpan siya ng mga nag-aalaga na matatanda ng kumot. Ito rin ay humahantong sa pagbaba ng kalidad ng pagtulog.

Upang malutas ang sitwasyon, kailangang panatilihin ng mga magulang ang pinakamabuting kalagayan na temperatura sa silid. Sa kasong ito, ang thermometer ay dapat na nasa paligid ng 18-20 degrees, at ang halumigmig ay dapat na mga 40-60%. Sa kawalan ng komportableng microclimate sa silid, inirerekomendang pahangin ng mabuti ang kwarto bago matulog.

Ang mga sanggol na wala pang tatlong taong gulang ay maaaring gumising ng ilang beses sa gabi. At ito ang pamantayan para sa mga bata sa edad na ito. Hindi dapat mag-alala ang mga magulang tungkol dito. Gayunpaman, kung ang gayong mga paggising ay masyadong masakit para sa mga ina at ama, kailangan mong subukang gawing normal ang pagtulog ng sanggol. Upang gawin ito, ang unang hakbang ay pag-aralan ang menu ng mga mumo. Kailangang kumain ng maayos ang sanggol sa araw. Pipigilan siya nito na magising sa gabi mula sa gutom. Sa gabi, sa parehong oras, dapat isama ng mga magulang ang tinapay at cereal, keso at yogurt, prutas at isang itlog sa pagkain ng mga mumo.

Behavioral insomnia

Ang ganitong paglabag sa pagkabata ay maaaring matukoy kung ang bata ay nahihirapang makatulog at hindi makapag-iisa na mapanatili ang mahabang pagtulog.

Bilang panuntunan, ang mga sanggol na mas matanda sa 3-4 na buwang gulang ay nagigising kapag may naganap na nakakainis na kadahilanan, at pagkatapos itong mawala, ipinagpatuloy nila ang kanilang pahinga nang walang tulong ng kanilang mga magulang. Hindi ito nangyayari sa mga bata na nadagdagan ang excitability. Hindi nila maipagpatuloy ang kanilang naudlot na pagtulog nang wala ang kanilang ina. Kasabay nito, sa tuwing nangangailangan sila ng matagal na pagkakasakit sa paggalaw at pagkakaroon ng mga nasa hustong gulang.

Kadalasan, ang behavioral insonomia ay nangyayari kapag ang isang bata ay sobra-sobra sa trabaho, gayundin sa kaso ng labis na kasaganaan ng kanyang mga emosyon sa araw. Sa kasong ito, ang mga abala sa pagtulog ay nabanggit sa unang kalahati ng gabi. Kasabay nito, ang bata ay maaaring magising mula sa mga hakbang o mula sa pinakamaliit na ingay. Kailangang patulugin siya ng mga magulang pagkatapos noon nang hindi bababa sa 30-40 minuto.

Maling organisasyon ng rehimen

Ano ang gagawin, hindi nakakatulog ng maayos ang bata sa loob ng isang taon at pagkatapos nito?Napansin ng mga eksperto na ang pinakakaraniwang dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay ang mga pagkakamali ng mga magulang kapag inayos nila ang regimen ng sanggol. Kabilang dito ang pagtulog sa kama lamang kasama ang nanay o sa kanyang mga bisig, ipinag-uutos na pag-tumba o pagpapakain, paghawak ng isang daliri sa kanyang bibig, atbp. Ang lahat ng mga salik na ito ay inuri bilang masamang gawi na humahantong sa mga karamdaman sa pagtulog. Sa ganitong mga sitwasyon, ang sanggol, na pinipigilang magpahinga, ay hindi na makatulog nang mag-isa. Hihilingin niya sa kanyang ina upang matiyak na ang mga ritwal na pamilyar sa kanya ay natupad. Para sa mga magulang, ang gayong mga gabi ay nagiging isang bangungot. At lahat ng ito ay maaaring tumagal ng higit sa isang taon.

Para itama ang sitwasyon ay magbibigay-daan sa unti-unting pagbabago sa mga stereotype ng pag-uugali sa pagtulog at gabi. Ito ay nagkakahalaga ng paghinto sa pag-tumba sa sanggol, pag-aalok sa kanya ng inumin, atbp. At kung sakaling magising ang bata at nagsimulang umiyak, inirerekomenda na unti-unting taasan ang mga agwat ng oras para sa "pagdating ng tulong."

Pagkagulo sa araw at gabi

Ang kanilang panloob na biyolohikal na ritmo ay may malaking papel sa buhay ng mga sanggol. Kaya, may mga bata - "mga kuwago" at "larks". Minsan ang rehimeng ibinigay sa bata ng mga magulang ay hindi tumutugma sa biological ritmo nito. At pagkatapos ay ang mga matatanda ay pinahihirapan ng sumusunod na tanong: "Ano ang gagawin, ang bata ay natutulog nang huli?" At wala lang siyang ganang matulog ng maaga. Sa umaga ay medyo mahirap para sa kanya na gumising. Bilang karagdagan, mayroong isang halo ng lahat ng mga proseso ng pagtulog - araw at gabi. Ang resulta ng naturang mga pagkabigo ay ang paglitaw ng mga kaguluhan sa gawain ng buong organismo. Madalas makulit ang bata, nawawalan ng gana. Nanghihina na siyakaligtasan sa sakit. Ang mahabang kurso ng naturang proseso ay humahantong sa mga problema na isang doktor lamang ang makakatulong sa pag-alis.

Tanging ang magkasanib na pagsisikap ng mga magulang at miyembro ng pamilya, gayundin ang walang pag-aalinlangan na pagsunod sa itinatag na rehimen, ang makakapag-alis ng ganitong dahilan ng mga paglabag. Ang pinakamabisang paraan ng pagpapanumbalik ng tulog ay ang pagtaas ng pisikal na aktibidad para sa mga mumo, paglalakad sa araw na may mahigpit na pagsunod sa oras ng pagtulog, pati na rin ang paggising.

Presence of pathology

Ang mga abala sa pagtulog sa isang bata ay maaaring mga senyales ng malubhang karamdaman. Ang sanggol sa ganitong mga kaso ay gumising sa gabi at umiiyak. Bukod dito, sa kanyang mga paghikbi ay maririnig mo ang matinding tensyon at drama, pagkamayamutin at pagdurusa, monotony at monotony. Ang masakit na mga hiyawan ay madalas na sinamahan ng binibigkas na pag-igting ng kalamnan, kaguluhan sa motor, pati na rin sa pagbabago ng kulay ng balat. Dapat malaman ng mga magulang na, hindi tulad ng pag-iyak, na nangyayari sa mga karamdaman sa pag-uugali, kapag ang isang ina ay maaaring bato ang sanggol, ang mga pathological na luha ay napakahirap na huminahon. Kahit na sa paggamit ng lahat ng uri ng mga trick at paraan ng mga magulang, ito ay halos imposible upang himbing ang isang bata. Kung siya ay nakatulog, ito ay panandalian lamang. Pagkatapos nito, sumiklab ang hikbi nang may panibagong sigla.

Sa ganitong mga sitwasyon, ang mga nanay at tatay ay hindi dapat umasa sa kanilang sariling karanasan at intuwisyon. Kailangang ipakita ang bata sa pediatrician.