2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:54
Paaralan… Ang pagbabago ng mga aralin at pahinga, palaging stress, konsentrasyon ng atensyon sa panahon ng mga klase ay nakakaapekto sa kondisyon ng bata, sa kanyang kalusugan at pisikal na pag-unlad.
Parami nang parami, nakakarinig tayo ng mga reklamo tungkol sa paglala ng pangkalahatang pisikal na kondisyon ng ating mga anak sa paaralan. Maging ang V. A. Nagtalo si Sukhomlinsky na ang dahilan ng mahinang pagganap ay nakasalalay sa mahinang kalusugan ng mga mag-aaral. Ang isang guro ay maaaring makatulong sa isang bata na mapabuti ang kanilang kalusugan habang sila ay nasa paaralan. Masayang pisikal. ang isang minuto ay magpapasigla sa bata, bibigyan siya ng pagkakataong makapagpahinga, lumipat mula sa isang uri ng aktibidad patungo sa isa pa. Madalas na pinapalakas ng mga guro ang gayong mga paghinto sa pamamagitan ng masayang musika o isang pagtatanghal. Kaya, pinapataas nila ang kalooban ng bata at pagnanais na makita ang materyal na pang-edukasyon. Bagama't maraming guro ang tutol sa gayong paghinto sa aralin. Alamin natin ito.
Paano mag-embed sa isang aralin?
Ang propesyonal na kasanayan ng guro ay nagpapahintulot sa kanya na mahusay na pumasok sa mga paghinto sa aralin upang maibsan ang pagod ng mga mag-aaral. Sa kasong ito, kinakailangang isaalang-alang ang edad, pati na rin ang mga sikolohikal na katangian ng mga bata. Kung nakikita ng guro na bumababa ang produktibidad,ang kabuuang bilang ng mga error na negatibong nakakaapekto sa pagganap ng mga gawain ay tumataas - ito ay isang malinaw na senyales para sa isang pag-pause sa pagbawi. Phys. Ang isang minuto ay madalas na ginugugol sa ika-20 minuto ng aralin, ngunit kung kinakailangan, maaari kang mag-ehersisyo nang mas maaga. Sa oras na ito, ginagamit ng guro ang kanyang kaalaman sa pangkalahatang kaugnayan sa pagitan ng mga paggalaw at proseso ng pagkatuto. Papayagan nito ang paggamit ng iba't ibang anyo ng aktibidad ng motor upang maibalik ang kapasidad sa pagtatrabaho, pang-unawa at atensyon. Phys. isang minuto sa aralin ay dapat na gaganapin sa loob ng 5 minuto. Ang pahinga ay gumaganap ng isang mahalagang papel para sa bata, nagbibigay ito ng pagkakataong makakuha ng bagong lakas.
Ano ang gagamitin?
Mga ehersisyong pangkalusugan sa panahon ng mga aralin, mga paghinto na naglalayong makapagpahinga, mga himnastiko para sa mga mata, mga aktibong laro sa panahon ng pahinga - hindi ito kumpletong listahan ng naturang "mga minuto" sa panahon ng proseso ng edukasyon sa paaralan.
Maaari ding gamitin ng mga magulang ang mga pahingang ito sa bahay kapag gumagawa ng takdang-aralin ang kanilang anak. Ang ehersisyo ay nakakatulong upang makapagpahinga ang mga indibidwal na grupo ng kalamnan. Ang bata mismo ay hindi maaaring maalis ang pag-igting na ito. Kailangan mong turuan siyang magpahinga. Phys. ang isang minuto ay nakakatulong upang maiwasan ang mga sakit ng sistema ng sirkulasyon, pinapadali ang paghinga, at nag-aambag sa normal na paggana ng bata. Matagumpay na ginagamit sa elementarya ang pagsasanay ng paghawak ng mga aktibong paghinto para sa mga pagsasanay sa palakasan. Pagkatapos ng gayong mga warm-up, ayon kay K. D. Ushinsky: "… gagantimpalaan ka ng bata ng sampung buong minuto ng masiglang atensyon, at papalitan ka nito ng higit sa isang linggong kalahating tulog na mga klase."
Halimbawa ng pagsasagawa
Sa panahon ng pag-pause gaya ng pisikal. Sandali lang, hindi lang nagsasalita ang mga bata, kundi nagpapakita rin ng iba't ibang galaw.
Paano sila nabubuhay? - ikinibit ang kanilang mga kamay sa tagiliran.
Kumusta ka? – pumunta sa lugar.
Paano ka tatakbo? – tumatakbo sa pwesto.
Natutulog ka ba sa gabi? – ipakita kung paano sila natutulog.
Paano mo ito dinadala? – paghila ng mga kamay…
Pisikal ng mga bata. minutong nagbibigay-daan sa iyo upang pasayahin ang bata, tumulong na bumuo ng koordinasyon ng mga paggalaw at tumulong na maibalik ang pagkaasikaso.
Inirerekumendang:
Ang isang bata na 3 taong gulang ay hindi sumusunod: kung ano ang gagawin, ang sikolohiya ng pag-uugali ng bata, ang mga sanhi ng pagsuway, payo mula sa mga psychologist ng bata at psychiatrist
Ito ay isang pangkaraniwang sitwasyon kapag ang isang batang 3 taong gulang ay hindi sumunod. Ano ang gagawin sa kasong ito, hindi alam ng lahat ng mga magulang. Marami sa kanila ang nagsisikap na pakalmahin ang bata sa pamamagitan ng panghihikayat, pagsigaw at maging sa pisikal na epekto. Ang ilang mga matatanda ay nagpapatuloy lamang tungkol sa sanggol. Pareho silang nagkakamali. Bakit hindi sumunod ang isang tatlong taong gulang na bata at paano ito mapipigilan? Sasagutin ng post na ito ang mga tanong na ito
Tubig para sa mga bata: kung paano pumili ng tubig para sa isang bata, kung magkano at kailan magbibigay ng tubig sa isang bata, payo mula sa mga pediatrician at mga pagsusuri ng magulang
Alam nating lahat na ang katawan ng tao ay nangangailangan ng tiyak na dami ng likido araw-araw para sa normal na paggana. Ang katawan ng sanggol ay may sariling mga katangian, na isasaalang-alang natin sa balangkas ng artikulong ito. Subukan nating malaman kung kinakailangan na bigyan ng tubig ang bata
Leggings - ito ang magbibigay sa iyo ng init
Ngayon ang mga leggings ay hindi na madalas na isinusuot. Ang mga ito ay pinalitan ng insulated leggings at woolen tights. Ngunit minsan ang item na ito ay lubos na nakatulong sa aming mga lola sa malupit na lamig ng taglamig. Kung tatanungin mo ang sinumang modernong batang babae kung alam niya kung ano ang mga leggings, hindi lahat ay sasagutin ang tanong na ito. Ang iba ay magtatanong bilang tugon: ano ito? At ang katotohanan ay ano?
Pamilya sa pamamagitan ng mata ng isang bata: isang paraan ng edukasyon, ang kakayahan para sa isang bata na ipahayag ang kanyang mga damdamin sa pamamagitan ng mundo ng mga pagguhit at pagsusulat, mga sikolohikal na nuances at payo mula sa mga psychologist ng bata
Gusto ng mga magulang na laging masaya ang kanilang mga anak. Ngunit kung minsan ay nagsisikap sila nang husto upang ilabas ang ideal. Ang mga bata ay dinadala sa iba't ibang mga seksyon, sa mga bilog, mga klase. Ang mga bata ay walang oras upang maglakad at magpahinga. Sa walang hanggang karera para sa kaalaman at tagumpay, nakakalimutan ng mga magulang na mahalin lamang ang kanilang anak at makinig sa kanyang opinyon. At kung titingnan mo ang pamilya sa pamamagitan ng mata ng isang bata, ano ang mangyayari?
Hindi nag-aaral ng mabuti ang bata - ano ang gagawin? Paano tutulungan ang isang bata kung hindi siya nag-aaral ng mabuti? Paano turuan ang isang bata na matuto
Ang mga taon ng paaralan ay, walang alinlangan, isang napakahalagang yugto sa buhay ng bawat tao, ngunit sa parehong oras ay medyo mahirap. Maliit na bahagi lamang ng mga bata ang nakapag-uuwi lamang ng mahuhusay na marka para sa buong panahon ng kanilang pananatili sa mga pader ng isang institusyong pang-edukasyon
