Tummy massage para sa colic: mga tampok, pagiging epektibo

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:54

Sa mga sanggol, iba't ibang problema ang patuloy na lumalabas, kung saan ang isa sa mga pinakakaraniwan ay ang pamumulaklak at colic. Kasabay nito, maraming mga batang magulang ang hindi alam kung paano tutulungan ang sanggol at paginhawahin siya. Ang pinakamahusay na paraan ay ang masahe ang bahagi ng tiyan. Sa tulong nito, maaari mong makayanan ang problema nang hindi gumagamit ng mga gamot na kontraindikado para sa mga maliliit na bata. Ngunit ang pamamaraang ito ng therapy ay may ilang mga nuances na dapat isaalang-alang. Alamin natin kung paano i-massage ang tiyan ng isang bagong panganak na may colic, at alamin din kung aling mga kaso ito dapat gamitin, at kung kailan mas mahusay na pigilin ito. Isasaalang-alang din namin ang mga pangunahing pamamaraan para sa pagsasagawa ng pamamaraan na pinakaepektibo.

Mga sanhi ng pagdurugo

Ang aspetong ito ay karapat-dapat na pamilyar sa iyong sarili sa simula pa langlumiko. Bago natin malaman kung paano i-massage ang tummy na may colic, unawain muna natin ang pinagmulan ng problema mismo. Ayon sa mga kwalipikadong espesyalista, maaaring may kaunting dahilan para sa pagdurugo, ngunit ang mga pangunahing ay:

• mga pagbabago sa hormonal;
• malnutrisyon ng nagpapasusong ina;
• bunga ng mga reaksiyong alerhiya sa anumang produkto;
• hangin na pumapasok sa esophagus kapag humihinga;
• maling pagkakabit ng sanggol sa dibdib o bote;
• kawalan ng kakayahan para sa sanggol na dumighay pagkatapos kumain;
• baby lays on back too much time;
• palagiang labis na pagpapakain.

Anuman ang dahilan, ang tummy massage ay ang pinakamagandang solusyon para sa colic. Gamit nito, maaari kang magkaroon ng nakapagpapasigla na epekto sa digestive system at i-promote ang pagpapalabas ng mga naipon na gas.

Mga pangunahing sintomas

Ano ang dapat kong bigyang pansin una sa lahat? Ang masahe sa tiyan na may colic ay marahil ang tanging epektibo at ligtas na paraan upang matulungan ang sanggol. Ngunit paano maiintindihan na ang sanggol ay naghihirap mula sa pamumulaklak, at wala siyang anumang mga sakit sa gastrointestinal tract? Ang mga sumusunod na sintomas ay makakatulong sa iyo dito:

• hindi inaasahang hiyawan habang kumakain;
• kapriciousness, pag-iyak at panginginig, na makikita lalo na sa gabi;
• pagnanais ng sanggol na panatilihing baluktot ang mga binti at idiin sa tiyan;
• pagbabagomga katangian at dalas ng dumi;
• tumaas na pagbuo ng gas;
• kapag naramdaman mo ang tiyan, mararamdaman mo kung paano gumagalaw ang mga gas sa loob.

Lahat ng mga sintomas na ito ay biglang dumarating at sa hindi malamang dahilan, at sa ganoong paraan nawawala ang mga ito. Kasabay nito, ang sanggol ay nakakaramdam ng sakit at kakulangan sa ginhawa, samakatuwid ito ay masyadong malikot at patuloy na umiiyak. Maaari mong pagaanin ang kanyang kagalingan sa pamamagitan ng isang tummy massage. Sa colic at constipation, mas nakakatulong ito kaysa sa anumang gamot. Malalaman mo kung paano ito gagawin nang tama sa ibaba.

Mga indikasyon para sa pamamaraan

Ang aspetong ito ay dapat bigyan ng espesyal na atensyon. Ang masahe ng tummy na may colic sa isang bagong panganak (maaari mong makita ang isang larawan ng pamamaraan sa ibang pagkakataon sa artikulong ito) ay mabuti dahil sa kakayahang magamit nito. Ito ay epektibo para sa bloating, ngunit mayroon din itong isang bilang ng mga contraindications. Hindi inirerekomenda na imasahe ang mga bata na may mga sumusunod na problema:

• may sakit sa tono ng kalamnan ng tiyan;
• umbilical hernia;
• asymmetrical protrusion ng tiyan;
• kabiguan ng paggana ng digestive system;
• tumaas na utot habang tinutunaw ang pagkain;
• regular constipation;
• blood clots sa feces;
• lagnat o panginginig;
• acrogeria family.

Sa pagkakaroon ng alinman sa mga problema sa itaas, mahigpit na ipinagbabawal ang pagmamasahe ng tiyan mula sa colic. Kung ang iyong sanggol ay patuloy na nagdurusa mula sa pagdurugo, kung gayon sa kasong ito ay nagkakahalaga ng pagkonsulta sa isang doktor.

Ano ang nagbibigay ng masahe

Kaya ano ang kailangan mong malaman tungkol dito? Paanonabanggit na mas maaga, sa tulong nito maaari mong iligtas ang sanggol mula sa sakit at pagbutihin ang pagpapalabas ng mga gas. Gayunpaman, nakakatulong ito hindi lamang mula sa colic massage ng tummy hanggang sa sanggol. Pinapagana nito ang:

• painitin ang mga laman-loob at pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo nito;
• gisingin ang gana sa pagkain ng sanggol kung kakaunti ang kinakain niya at mahinang tumaba;
• kalmahin ang sanggol bago ang paparating na pagpapasuso upang hindi siya kumikibot at hindi gumawa ng hindi kinakailangang paggalaw;
• bawasan ang cramping.

Kaya, ang isang tila ordinaryong masahe ay maaaring gumanap ng isang mahalagang papel para sa iyo at makakatulong sa iyong makayanan ang pagdurugo ng iyong sanggol sa bahay.

Paghahanda para sa pamamaraan

Iyon ay talagang napunta tayo sa paksang pinag-aalala ng lahat. Upang ang masahe sa tiyan na may colic ay maging pinaka-epektibo, ang sanggol ay dapat munang maghanda para dito. Kailangan mong gawin ang sumusunod:

1. Ventilate ang kwarto.
2. Alisin ang mga singsing, kadena at relo sa iyong mga kamay upang hindi makamot sa balat ng bata at makapagdulot ng pananakit sa kanya. Maipapayo rin na putulin ang iyong mga kuko.
3. Maglagay ng heating pad na puno ng mainit ngunit hindi mainit na tubig sa iyong tummy para uminit ito nang kaunti. Papataasin nito ang bisa ng masahe.
4. Hugasan nang maigi ang iyong mga kamay gamit ang sabon at painitin ang mga ito.

Sa pamamagitan ng mga simpleng pagkilos na ito, mas matitiis ng bata ang masahe at magiging mas kalmado ang pagkilos nito. Nararapat din na tandaan na hindi inirerekomenda na pakainin ang bata bago ang pamamaraan, pati na rin ang paggamit ng anumang mga langis. Kung siya ay kumain na, pagkatapos ay maghintay ng isang oras upang ang pagkainna-assimilated, at saka lamang imasahe ang kanyang tiyan.

Step by step action plan

Suriin natin itong mabuti. Kaya, paano i-massage ang tummy na may colic? Ang proseso mismo ay hindi masyadong kumplikado kung alam mo ang tamang algorithm ng mga aksyon. Sundin lamang ang mga tagubilin sa ibaba:

1. Hampasin ang iyong tiyan gamit ang magagaan na paghampas mula sa itaas hanggang sa ibaba.
2. Susunod, baguhin ang tuwid na direksyon mula sa diretso patungo sa pabilog.
3. Kalmahin ang sanggol sa pamamagitan ng paghaplos mula sa tadyang hanggang sa ibabang bahagi ng tiyan.
4. Magsagawa ng mga pahalang na paggalaw sa kahabaan ng tiyan sa kahabaan ng katawan, salit-salit na pagpapalit ng mga kamay.
5. Pagkatapos ay ulitin ang mga hakbang sa ikalawang talata.
6. Massage na may magaan na paggalaw ng palad sa direksyon mula sa likod hanggang sa tiyan.
7. Hampasin ang peritoneum nang sabay-sabay gamit ang dalawang kamay sa isa't isa.

Ayon sa prinsipyong ito, ang masahe ay ginagawa para sa bloating sa mga sanggol. Tulad ng nakikita mo, walang kumplikado tungkol dito. Ang pangunahing bagay ay ang wastong kalkulahin ang puwersa at hindi lumikha ng malakas na presyon.

Ano ang gagawin pagkatapos ng pamamaraan

Ang wastong masahe sa tiyan ng bagong panganak na may colic ay posible lamang kung tatapusin mo ito alinsunod sa pamamaraan. Sa pagtatapos ng pamamaraan, gawin ang sumusunod:

1. Ibaluktot ang mga binti ng iyong sanggol at bahagyang idiin ang mga ito sa iyong tiyan upang makatulong na maalis ang anumang naipon na gas.
2. Hayaan ang sanggol na humiga sa kanyang likod ng ilang minuto.
3. Sa panahong ito palagialagaan mo ang iyong tiyan.
4. Gawin ito ng dalawa o tatlong beses.

Salamat dito, mawawala ang bloating at colic, at ang sanggol mismo ay makakatulog ng normal buong gabi hanggang umaga.

Acupressure technique

So ano siya? Ito ay isa pang karaniwang pamamaraan na mas simple kaysa sa isa sa itaas. Ang kakanyahan nito ay namamalagi sa katotohanan na ito ay kinakailangan na huwag pindutin nang husto sa ilang mga punto. Ang ganitong uri ng masahe ay magiging walang silbi sa kaso ng mga nasa hustong gulang, ngunit dahil ang balat ng mga bata sa mga unang buwan ng buhay ay napakanipis, ang pagiging epektibo nito ay medyo mataas.

Kapag nalantad sa mga punto, ang tissue ng kalamnan at ilang mga receptor ay isinaaktibo, na tumutulong sa pag-alis ng mga gas mula sa mga bituka. Napakahalaga na ang mga paggalaw ay magaan at nanginginig. Ang masahe ay dapat magsimula mula sa isang punto na matatagpuan tatlong daliri sa ibaba ng pusod. Pagkatapos ang lugar sa paligid nito ay minamasahe ng pabilog na stroking na mga paggalaw sa direksyon ng orasan. Sa dulo, ang mga punto na matatagpuan sa direksyon mula sa pusod hanggang sa likod ay minamasahe.

Gymnastics

Ang isang magandang alternatibo sa masahe para sa tiyan ng bagong panganak mula sa colic ay ang mga espesyal na ehersisyo na naglalayong hindi lamang pasiglahin ang pagpapalabas ng mga gas, kundi pati na rin sa pagpapalakas at pisikal na pag-unlad ng katawan. Bilang karagdagan, ang sanggol ay patuloy na makikipag-ugnayan sa kanyang ina at malaman ang tungkol sa mundo sa paligid niya. Maaari mong simulan ang paggawa ng gymnastics kasing aga ng ilang linggo. Gayunpaman, mayroon din itong ilang mga contraindications. Oo, galing sa kanya.dapat itapon para sa mga sumusunod na problema sa kalusugan:

• lagnat;
• umbilical hernia;
• rickets;
• pyoderma.

Mas mainam na simulan ang gymnastics sa umaga ilang oras pagkatapos magising ang sanggol, kapag siya ay nasa mabuting kalooban. Ang mga ehersisyo ay dapat gawin sa isang matigas na ibabaw, tulad ng isang mesa. Sa kasong ito, huwag masyadong pabigatin ang bata. Ang pinakamagandang opsyon ay dalawang set ng sampung minuto bawat isa. Ang ibig sabihin ng gymnastics ay ang sumusunod:

1. Ihiga ang sanggol sa kanyang tiyan at kunin ang kanyang mga paa sa kanyang mga kamay, na naglalagay ng kaunting presyon sa mga paa upang ang sanggol ay gumawa ng maliit na paglukso pasulong.
2. Sa parehong posisyon, ibaluktot ang isang paa sa tuhod, pagkatapos ay dalhin ito sa likod ng isa, pagkatapos ay bahagyang idiin ito sa tiyan. Ang isang katulad na pamamaraan ay ginagawa nang salit-salit sa magkabilang paa.
3. Ihiga ang sanggol sa kanyang likod at dahan-dahang hilahin siya patungo sa iyo sa pamamagitan ng mga hawakan. Pagkatapos nito, kunin ang kanyang kanang kamay at iikot siya mula sa kanyang likuran patungo sa kanyang tiyan.

Ang pisikal na aktibidad ay mabuti para sa pagtanggal ng gas, kaya mabilis mong malulutas ang problema ng bloating.

Mga pagsasanay sa fitball

Kung natatakot kang i-massage ang tiyan laban sa colic nang mag-isa, para hindi masaktan ang bata, may isang magandang paraan. Maaari kang mag-ehersisyo kasama ang iyong sanggol sa isang rubber fitness ball. Mayroong ilang mga epektibong ehersisyo na nakakatulong na mapawi ang mga pulikat. Narito ang ilan sa mga ito:

1. Ilagay ang tiyan ng sanggol sa bola, hawakan ito, pagkatapos ay pagsamahin ang mga binti atitulak pababa hangga't maaari.
2. Italikod ang maliit at gumulong sa projectile, hawak ang kamay sa dibdib.
3. Ilagay ang iyong sanggol sa iyong tiyan. Hawakan ang kanyang mga binti gamit ang isang kamay, at imasahe ang kanyang likod gamit ang mga galaw na bukal sa kabilang kamay.

Ang tagal ng bawat ehersisyo ay dapat na hindi hihigit sa sampung minuto. Sa panahon ng kanilang pagpapatupad, hindi mo kailangang maglapat ng labis na puwersa upang hindi masaktan ang bata. Kapansin-pansin na mas mabuting umiwas sa pagsasanay sa fitball kapag:

• acute respiratory viral infections;
• pamamaga ng epidermis;
• hernia;
• kulang sa timbang;
• congenital heart disease.

Kung mayroon kang alinman sa mga problemang ito, kailangan mo munang kumonsulta sa iyong doktor at sumang-ayon sa mga paraan ng pagharap sa bloating sa mga sanggol.

Ang sabi ni Dr. Komarovsky

Ang isang kilalang pediatrician ay positibong nagsasalita tungkol sa tummy massage para sa colic, ngunit sinasabi niya na hindi lamang ito ang paraan upang malutas ang problema. Ang mga sumusunod na tip ay makakatulong na iligtas ang iyong sanggol mula sa sakit:

• turuan ang iyong sanggol sa utong;
• palaging pakainin ang parehong mga bahagi sa parehong oras;
• panatilihin ang temperatura ng kuwarto sa parehong antas;
• isuko ang tsaa, kape at mga produkto ng pagawaan ng gatas para sa paggagatas;
• subukan ang ibang formula ng sanggol.

Sa pinakamalalang kaso, maaari kang gumamit ng gas tube, ngunit huwag bigyan ng gamot ang sanggol,idinisenyo upang labanan ang mataas na produksyon ng gas. Sa kaso ng maliliit na bata, ang anumang gamot ay mas makakasama kaysa sa mabuti.

Konklusyon

Detalyadong inilarawan ng artikulong ito ang pamamaraan para sa pagsasagawa ng masahe para sa mga sanggol na may utot at colic. Ayon sa mga eksperto, pinapayagan ka nitong mapabuti ang kagalingan ng sanggol at iligtas siya mula sa sakit. Bilang karagdagan, ang inilarawan na mga ehersisyo ay may positibong epekto sa paggana ng sistema ng pagtunaw at mga panloob na organo ng rehiyon ng tiyan. Ngunit upang patatagin ang epekto, kinakailangang magmasahe araw-araw hanggang sa paglaki ng sanggol. Ang bloating at colic ay hindi problema ng isang araw o kahit isang buwan, kaya dapat kang maging matiyaga at patuloy na magtrabaho kasama ang iyong anak.