Paano turuan ang isang bata na umupo nang nakapag-iisa?

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 14:00

Ang pagsilang ng isang bata ay isa sa pinakamasayang sandali sa buhay ng bawat mag-asawa. Kapag ang isang sanggol ay lumitaw sa pamilya, ang mga batang magulang ay laging umaasa sa pagbuo ng higit at higit pang mga bagong kasanayan at kakayahan sa kanilang mga mumo.

Una, natututo ang bata na hawakan ang ulo, pagkatapos ay gumulong mula sa likod hanggang sa tiyan, pagkatapos ay humiga sa tiyan. Ang susunod na mahalagang yugto sa pag-unlad ng sanggol ay ang kakayahan ng bata na maupo at gumapang nang mag-isa.

Kailan uupo mag-isa ang isang bata?

Ang kakayahang umupo nang nakapag-iisa ay isang mahalagang tagapagpahiwatig ng pag-unlad ng bawat sanggol. Sa edad na 5 buwan, agad na tinanong ng mga magulang ang kanilang sarili kung paano turuan ang isang bata na umupo nang nakapag-iisa sa 6 na buwan. Ngunit huwag magmadali sa mga mumo. Iba-iba ang bawat bata, at iba't ibang kakayahan din ang nabubuo sa mga sanggol.

Para sa karamihan ng mga bata, ang pagnanais na bumangon at makita ang mundo sa kanilang paligid mula sa isang bagong anggulo ay lilitaw mula sa 6 na buwan. Ang ilan ay natututo nito nang mas maaga, ang ilan ay mamaya. At may mga sanggol na unang nagsimulang gumapang, at pagkatapos ay maupo.

Mga yugto ng paghahanda sa sarili ng bata para saupuan

Signal na gustong umupo ng bata, dahil maaaring ang mga magulang ang sumusunod na sandali.

1. Nagsisimula ang sanggol, nakahiga, hinihila ang kanyang leeg pasulong, na parang gusto niyang bumangon at maupo.
2. Nakahiga sa gilid at nakasandal sa kamay, sinusubukan ng sanggol na itaas ang katawan.

Napansin ang gayong mga galaw, ang mga magulang ay dapat na maging handa sa katotohanan na ang kanilang anak sa anumang oras ay maaaring magsimulang umupo nang mag-isa. Ngunit kailangang tandaan ng bawat magulang ang sumusunod: ang bata ay magsisimula lamang na umupo nang mag-isa kapag handa na siya para dito at ang kanyang katawan ay sapat na para dito.

Hindi kailangang madaliin ang sanggol! Maaaring tumagal ng hanggang 9 na buwan ang proseso ng pagiging mastering self-sitting.

Pwede ko bang maupo ang baby ko?

Maraming mga magulang, na nakakakita ng malinaw na mga palatandaan na sinusubukan ng bata na umupo nang mag-isa, subukang pabilisin ang prosesong ito at itanim ang sanggol, binabalot siya ng mga unan. Ang mga pagkilos na ito ay sa panimula ay mali. Huwag mag-alala at magtanong kung paano maayos na turuan ang isang bata na umupo. Kung ang bata ay hindi gumawa ng tiwala na mga pagtatangka na tumaas o bumagsak sa kanyang tagiliran, kung gayon siya ay hindi pa pisikal na handa para dito. Hindi mo dapat labis na i-overload ang hindi handa na gulugod ng mga bata, dahil maaari itong humantong sa isang paglabag sa pustura sa hinaharap. Pinakamabuting gamitin ang mga unan upang protektahan ang bata mula sa pagtama sa matutulis na sulok ng mga dingding at kasangkapan.

May isang opinyon na ang mga lalaki ay maaaring itanim sa unang bahagi ng tatlong buwan, at mga babae - mula anim lamang, upang maiwasan ang mga problemang nauugnay sa paggana ng panganganak sa hinaharap. Gayunpaman, ito ay isang alamat na na-debunk.mga kuwalipikadong manggagamot. Ang parehong mga lalaki at babae ay hindi inirerekomenda na umupo hanggang sa sandaling ang bata mismo ay handa na para dito sa sikolohikal at pisikal. Ang mga magulang ay kinakailangan lamang na dalhin ang bata sa kanilang mga bisig nang tama, alinsunod sa kanyang edad; akitin ang sanggol na may mga pag-uusap at mga kagiliw-giliw na mga laruan, sa gayon ay pinasisigla siya na nasa kanyang tiyan; gumawa ng mga espesyal na himnastiko kasama ang iyong sanggol, na tatalakayin sa ibaba.

Mga hakbang sa pag-master ng kasanayan sa pag-upo

Kung maraming mga magulang ang nagtitiis sa katotohanan na sa 6 na buwan ang bata ay hindi pa rin alam kung paano umupo sa kanyang sarili, pagkatapos ng isang buwan mamaya ay tiyak na magkakaroon sila ng tanong: kung paano turuan ang isang bata na umupo sa 7 buwan? Ngunit ang edad na 7 buwan ay hindi rin isang mandatoryong milestone. Kung tutuusin, ang husay sa pag-upo ay isang yugto sa pag-unlad ng sanggol, na kung saan, ay mayroon ding sariling mga yugto.

• Sa 6 na buwan, napakaliit na porsyento ng mga sanggol ang nakaupo nang mag-isa. Nakahiga sa tiyan, itinataas ng sanggol ang dibdib, at maaari ring panatilihing nakahanay ang ulo sa katawan. Kadalasan, nahuhulog ito sa gilid nito nang walang suporta, dahil ang mga kalamnan ng mga mumo ay hindi pa sapat na binuo. Sa edad na ito, ang bata ay maaaring hilahin saglit sa pamamagitan ng mga hawakan.
• Sa 7 buwan, nakaupo na ang sanggol nang mas matagal, may kumpiyansa. Nagagawang umupo ng bata mula sa isang nakadapa na posisyon, itinutulak ang kanyang mga kamay.
• Sa 8 buwan, karamihan sa mga sanggol ay maaaring umupo nang mag-isa, mabilis na bumangon mula sa isang gilid na nakahiga.
• Sa 9 na buwan, nakaupo si baby nang hindi inalalayan, sinusubukang makadapa at sinubukan pang bumangon at tumayo.

KailanDapat ba akong mag-alala?

Huwag mag-alala kung ang iyong sanggol ay hindi umaangkop sa karaniwang tinatanggap na mga pamantayan ng mga yugto ng pisikal na pag-unlad. Inuulit namin na ang bawat bata ay natatangi, at ang mga yugto ng pag-unlad para sa bawat isa ay pumasa sa kanilang sariling paraan. Ngunit kung sa 11 buwan ang sanggol ay hindi nagsisimulang umupo sa kanyang sarili, dapat kang humingi ng tulong mula sa isang espesyalista. Hanggang doon, walang ganap na dapat ipag-alala. Ang gawain ng mga magulang sa panahong ito ay gawin ang himnastiko kasama ang bata araw-araw at isuot ito ng tama sa kanilang mga kamay upang ang mga kalamnan sa likod ng mga mumo ay lumakas. Bilang karagdagan, kinakailangang ihiga ang sanggol sa kanyang tiyan ng sapat na madalas at pasiglahin ang kanyang interes sa paggalaw, paglalatag ng mga laruan sa harap ng sanggol upang maabot niya ang mga ito.

Dapat ding malaman ng mga magulang na ang psychomotor retardation ay maaari ding maging sanhi ng kawalan ng kakayahan ng isang bata na umupo nang mag-isa. Kung ang sanggol sa 8 buwan ay hindi pa nakakabisado sa kasanayang ito, dapat kang humingi ng tulong mula sa isang neurologist. Ang ganitong mga problema ay maaaring resulta ng napaaga na kapanganakan, anemia sa panahon ng pagbubuntis, hypoxia ng pangsanggol, presyon ng intracranial, prematurity. Sa ganitong mga kaso, kadalasan ang kawalan ng kakayahang umupo ay hindi lamang ang problema sa pagbuo ng mga mumo.

Paano ko matutulungan ang aking sanggol na matutong umupo nang mag-isa?

Dapat tulungan ng mga magulang ang sanggol sa pisikal na pag-unlad mula sa pagsilang. Malaki ang naitutulong ng kurso ng restorative massage dito. Sa kawalan ng mga propesyonal na kasanayan mula sa mga magulang, ang gayong masahe ay dapat isagawa ng isang espesyalista. Ang pangkalahatang pagpapalakas ng masahe ay nagbibigay ng kinakailangang impetus saang pisikal na pag-unlad ng mga mumo, at ang mga resulta nito ay makikita kaagad.

Marami ring ehersisyo na kayang gawin ng bawat magulang kasama ang kanilang sanggol sa bahay nang mag-isa.

Bago gumawa ng iba't ibang ehersisyo, dapat bigyang-pansin ng mga magulang ang sumusunod:

• Ito ay kanais-nais na ang sanggol ay nakatuon nang walang damit. Ito ay nagtataguyod ng higit pang balat-sa-balat na pakikipag-ugnayan sa magulang at hindi nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa para sa sanggol.
• Ang mga klase ay dapat samahan ng mga tula, kanta, at nursery rhymes.
• Dapat gawin ang ehersisyo kapag ang bata ay nasa mabuting kalooban, hindi may sakit o gutom.
• Dapat kang mag-ehersisyo nang hindi bababa sa kalahating oras pagkatapos kumain.
• Kung nakita ng magulang na ang aktibidad ay nagdudulot ng anumang discomfort sa bata, dapat silang tumigil kaagad.

Halos lahat ng ehersisyo para turuan ang isang bata na umupo ay nahahati sa 2 uri: gymnastic exercises at exercises sa isang fitball (fitness ball).

Mga pagsasanay sa himnastiko

1. Hinihila ang mga hawakan. Kapag ang bata ay nakahiga sa likod, kailangan mong ibigay sa kanya ang mga hinlalaki upang mahawakan niya ito nang mahigpit. Pagkatapos ay dahan-dahang itaas ang sanggol nang humigit-kumulang 30 ° nang hindi nakaupo. Maingat na ibaba ang likod. Sa ehersisyong ito, nasanay ang mga kalamnan ng mga braso at pagpindot.
2. I-flip sa likod at pabalik. Mula sa posisyong "nakahiga sa likod", ang bata ay kailangang tulungang gumulong sa kanyang tiyan at likod. Pinakamainam na interesante ang sanggol na may maliwanag na kalansing para dito. Nakakatulong ang ehersisyong ito na sanayin ang mga kalamnan sa likod.



3. "Eroplano". Mula sa posisyon na "nakahiga sa tiyan", kailangan mong itaas ang bata sa loob ng ilang segundo, ilagay ang iyong mga kamay sa ilalim ng tiyan at sa ilalim ng dibdib, upang ang mga binti ng sanggol ay magpahinga laban sa magulang. Ang ulo ng sanggol ay dapat na nakataas at ang mga kalamnan sa likod at puwit ay dapat na tense.

Mga pagsasanay sa fitball

Upang maisagawa ang mga ehersisyo, dapat kang kumuha ng makinis na fitball na may malaking diameter, na walang tainga. Sa una, kinakailangan na makisali sa bata nang hindi hihigit sa 5 minuto, unti-unting pagtaas ng oras ng mga klase. Ang lahat ng ehersisyo ay dapat gawin sa tiyan at sa likod.

1. Swing pabalik-balik. Hawakan ang sanggol sa likod at bukung-bukong, dahan-dahang ibato ito, unti-unting pinapataas ang anggulo ng pagkahilig. Kasunod nito, sa pagtaas ng amplitude, maaari kang maglagay ng laruan sa sahig sa harap ng sanggol upang kapag umindayog siya, maabot niya ito.
2. Swing pakaliwa at pakanan. Ang execution scheme ay kapareho ng sa unang exercise. Kasabay nito, dapat mong maingat na subaybayan upang ang bata ay hindi madulas sa gilid.
3. Pag-indayog sa isang bilog, una sa isang direksyon, pagkatapos ay sa kabilang direksyon.
4. Spring. Ang paghawak sa sanggol sa likod at bukung-bukong, kailangan mong magsagawa ng malambot na mga ehersisyo sa bukal. Kapag ginagawa ang ehersisyong ito sa likod, dapat kang mag-ingat na huwag maglagay ng labis sa tiyan ng sanggol.

Sa regular na pang-araw-araw na gawain, kasama ang masahe (sa pamamagitan ng mahinang paghagod sa sanggol) at mga pamamaraan sa tubig, matututo ang sanggol na umupo nang mag-isa.

Memo para sa mga magulang

Para sa ganap na pisikalpag-unlad ng sanggol kasama niya, kinakailangan na magsagawa ng pang-araw-araw na ehersisyo, gymnastic exercises, paglalakad, at ayusin din ang mga paliguan ng hangin at tubig para sa kanya

• Hindi mo dapat pilitin ang iyong anak na matuto ng mga bagong kasanayan, dahil iba-iba ang lahat ng bata, at iba-iba rin ang yugto ng kanilang pag-unlad.
• Huwag makinig sa mga nagtuturo kung paano dapat umunlad ang isang bata. Ang opinyon ng mga kwalipikadong espesyalista ay dapat na may awtoridad.
• Dapat palagi kang magalak sa tagumpay ng mga mumo at suportahan siya sa bawat yugto ng pag-unlad.