38 linggo ng pagbubuntis: ano ang nangyayari sa katawan ng ina at fetus?

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:54

Ang mga huling linggo ng pagbubuntis ay maaaring parehong oras para sa kapanganakan ng sanggol at ang dahilan upang pumunta sa ospital para sa pangangalaga. Karamihan sa mga kababaihan ay nanganganak sa mga huling linggo, iyon ay, sa kalagitnaan ng ikasiyam na buwan. Walang masama dito, bagama't marami ang kailangang maghintay sa ika-40 na linggo para sa pinakahihintay na pagkikita kasama ang anak. Ang pananatili sa 38 na linggo, ang pag-aalala tungkol sa napaaga na kapanganakan ay hindi na sulit. Ang sanggol ay ganap nang nabuo at handa nang ipanganak, kaya kung magsimula ang mga contraction, kailangan mong mahinahon na mag-impake at pumunta sa ospital.

Kahulugan ng 38 linggo

Ang panahong ito ay matatawag na finish line sa pagdadala ng sanggol. Ang 38 na linggo ay walong at kalahating buwan ng pagbubuntis. Ang isang babae sa oras na ito, kadalasan, ay nagsisimulang maramdaman ang papalapit na panganganak. Ang walang saligan na takot ay nawawala, nagiging mahirap humiga, matulog, gusto mong manganak at makita ang iyong anak sa lalong madaling panahon. Gayundin sa oras na ito, ang tinatawag na "nesting" instinct ay nagsisimulang magpakita mismo ng matinding. Gusto ng umaasam na ina na ayusin ang kanyang bahay, hugasan ang lahat, plantsahin ito atmaghanda para sa pagdating ng isang bagong maliit na residente.

Mga signal ng katawan

Ang susunod na hormonal restructuring ay magsisimulang mangyari sa katawan. Ang antas ng oxytocin ay tumataas, at ang progesterone, sa kabaligtaran, ay bumababa. Lumilitaw ang kasiglahan at bumubuti ang mood. Napansin ng maraming kababaihan na ang panahong ito ng panganganak ay ang pinakamatingkad at emosyonal.

Sa ika-38 linggo ng pagbubuntis, bumababa ang tiyan, habang ang sanggol ay nagsisimulang idiin nang mahigpit ang ulo nito sa pelvic bones ng ina. Mula dito, ang isang babae ay maaaring madalas na gustong pumunta sa banyo, dahil ang pantog ay nasa ilalim ng patuloy na presyon. Ang sanggol sa oras na ito ay nagsisimulang aktibong tumugon sa mga tunog ng boses at hawakan sa tiyan. Ang mga paggalaw ng mga binti at braso ay malinaw na makikita sa pamamagitan ng pag-uunat ng balat. Ngunit ang sanggol ay hindi madalas gumagalaw. Ito ay dahil sa katotohanan na sa penultimate na buwan ang matris ay hindi masyadong maluwang.

Mga palatandaan ng linggo 38

Ang pangunahin at nasasalat na tanda ng ika-38 linggo ng pagbubuntis ay ang pagtaas ng mga contraction ng pagsasanay, na medyo masakit paminsan-minsan. Ang ilang mga kababaihan sa isang gulat ay nagsimulang isaalang-alang ang mga ito ng mga palatandaan ng isang papalapit na kapanganakan. Gayunpaman, hindi ito ang kaso.

Ang isang bata sa 38 na linggo ng pagbubuntis ay nagiging mabigat, nagsisimulang maglagay ng maraming presyon sa pelvis ng umaasam na ina. Mula dito, maaaring magkaroon ng pubic divergence. Nangyayari ito kapag ang ligament ng mga buto ng pubic ay nagiging malambot at isang puwang na hanggang 1 sentimetro ang lumilitaw sa lugar nito. Ang paglihis na ito ay hindi normal at nangangailangan ng agarang paggamot.

Bumalik sa 38 linggonagsisimulang mapagod nang higit at higit sa mabigat na pasanin. Ang mas mababang likod ay higit na naghihirap. Sa gabi, ang isang buntis ay maaaring makaramdam ng pananakit sa bahagi ng coccyx. Upang ang sakit na sindrom ay hindi labis na nagpapahirap, kinakailangan na magpahinga nang mas madalas, mag-ayos ng mga oras ng pahinga para sa iyong sarili sa araw. Ang nakakarelaks na masahe sa likod at binti ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa kagalingan.

Ang mga sintomas ng ika-38 linggo ng pagbubuntis ay maaari ding makaapekto sa paggana ng tiyan. Dahil sa pagpisil nito, ang isang babae ay maaaring samahan ng heartburn at madalas na belching. Huwag mag-panic at limitahan ang iyong sarili sa iyong paboritong pagkain, dahil ito ay mga kahihinatnan lamang ng mga huling linggo ng pagbubuntis. Kung ninanais, maaari mo lamang ibukod ang mga masyadong maanghang at maaasim na pagkain sa diyeta.

Ano ang nangyayari sa isang babae

Sa yugtong ito ng pagbubuntis, ang katawan ay aktibong naghahanda para sa hinaharap na panganganak. Ang cervix ay nagsisimulang tumigas at lumambot. Ang isang harbinger ng panganganak sa 38 linggo ng pagbubuntis ay maaaring isang matalim na pagsisiwalat. Bago ang panganganak, ang matris ay nagiging ganap na malambot at nagbubukas ng 2 sentimetro. Ang aktibidad sa paggawa ay sinamahan ng pagbubukas ng hanggang 10 sentimetro.

Ang antas ng mga hormone sa dugo ng isang babae ay aktibong nagbabago. Tumataas ang estrogen, kaya maaaring magsimulang bumukol ang katawan. Ang mga doktor ay walang nakikitang anumang mapanganib sa pamamaga ng mga bukung-bukong at mga kamay. Ang tanging dahilan ng pag-aalala ay maaaring pamamaga ng mga panloob na organo, na magpaparamdam sa kanilang sarili sa mahinang kalusugan at panghihina.

Anumang pananakit sa ika-38 linggo ng pagbubuntis ay maaaring maging senyales para sa pananabik. Para sa isang babae, ang gestosis ay maaaring maging banta. Samakatuwid, sa isang mabilis na hanay ng labis na timbang, maaari kang nasa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. Upangupang maiwasan ang late toxicosis, hindi mo dapat palampasin ang pagbisita sa gynecologist at magsagawa ng mga pagsusuri sa oras.

Mga tanda ng panganib sa 38 linggo

Sa mga karaniwang hindi nakakapinsalang sintomas, ang isang babae ay maaari ding magkaroon ng mga mapanganib na senyales. Ang mga ito ay itinuturing na banta sa tindig at kalusugan ng umaasam na ina. Ang pinaka-mapanganib sa kanila ay ang biglaang pagsusuka, na sinamahan ng matinding pamamaga sa buong katawan. Ang hindi maipaliwanag na pagduduwal ay maaaring maging tanda ng preeclampsia. Kung sumakit ang iyong tiyan sa 38 linggo ng pagbubuntis, kailangan mong agarang pumunta sa doktor.

Ang ilang kababaihan sa penultimate na buwan ng pagbubuntis ay na-diagnose na may placental abruption. Ang diagnosis ay ginawa dahil sa mababang lokasyon nito, na sinamahan ng paglabas ng dugo. Ang paglitaw ng dugo ay isang agarang dahilan upang pumunta sa ospital sa lalong madaling panahon para sa karagdagang pagsusuri ng isang doktor. Mapanganib ang madugong discharge sa 38 linggong buntis. Kung ipagpaliban mo ito at basta-basta, maaari mong ilagay sa panganib hindi lamang ang buhay ng bata, kundi pati na rin ang babae mismo.

Masyadong aktibong paggalaw ng fetus o vice versa, ang kakulangan sa paggalaw ay isang dahilan para magsagawa ng ultrasound procedure. Ang ganitong mga kalabisan ay hindi karaniwan at samakatuwid ay dapat na maingat na suriin ng isang manggagamot. Tanging ang umaasam na ina lamang ang banayad na nakakaramdam ng kalagayan ng kanyang sanggol, samakatuwid, kapag lumitaw ang mga kakaibang senyales, mas mabuting pumunta sa ospital muli kaysa makaligtaan ang isang sintomas ng isang bagay na malubha.

Pag-unlad ng fetus sa 38 linggo

Ang bigat ng isang bata ay nasa average na mga 3 kg, at ang taas ay humigit-kumulang 50 cm. Ang normal na bigat ng fetus aysusi sa isang matagumpay na kapanganakan. Naaapektuhan nito ang proseso mismo, gayundin ang kalagayan ng ina at sanggol pagkatapos. Kung ang sanggol ay malaki, at kahit na may isang breech presentation, ang doktor ay nagrereseta ng isang caesarean section. Ang isang mabigat na bata ay maaaring makatanggap ng mga pinsala sa postpartum sa panahon ng kapanganakan. Ang sobrang pagkaantala sa birth canal ay magdudulot ng hypoxia, clavicle fracture at iba pang malalang kahihinatnan.

Nabuo na ang utak ng sanggol, ngunit patuloy pa rin sa pag-improve. Sa isang bagong silang na bata, umabot ito sa 30% ng kabuuang pag-unlad kumpara sa isang may sapat na gulang. Nakikita na ng mga mata ng sanggol, at nakakarinig ang mga tainga. Ang mga baga ay aktibong gumagawa ng surfactant, na nagpapahintulot sa kanila na bumuka kaagad pagkatapos ng kapanganakan.

Ano ang hitsura ng isang sanggol

Sa panahong ito ng paglaki nito, ang sanggol ay ganap nang nabuo at handa nang ipanganak. Mukha na siyang ganap na bata na may mga pisngi, subcutaneous fat, at tiklop din ang mga tuhod at siko. Ang sanggol ay maaaring tumimbang ng higit sa 3 kg, ngunit ito ay nangyayari lamang kung ang ina ay may sakit na diabetes o labis na katabaan. Dahil nalulong siya rito, kumukuha siya ng mga dagdag na calorie sa pamamagitan ng dugo mula sa maternal glucose.

Ang balat ng isang bata sa 38 linggo ng pagbubuntis ay halos ganap na napalaya ang sarili mula sa himulmol, halos hindi napapansin sa ultrasound, ngunit nananatili pa rin ito sa mga balikat at likod. Ang balat ay natatakpan ng puting pampadulas na may moisture-proof na epekto. Ang buhok sa ulo ay maaaring malinaw na nakikita, depende sa kulay ng mga magulang. Ang ilong, tainga at mata ng sanggol ay ganap na nabuo.

Diet

Pagkatapos tumawid sa milestone ng 38 na linggo, maraming kababaihan ang nagsisimulang makaranas ng sakit sa tiyan. Upang ang panunaw ay hindi masira ang mga huling linggo ng pagbubuntis, sulit na suriin ang iyong diyeta. Upang maalis ang matinding edema, inirerekomenda ng mga doktor na bawasan ang paggamit ng asin. Sa mga nakalipas na buwan, mas mabuting ibukod sa listahan ng mga pang-araw-araw na pagkain:

• prito at pinausukan;
• asin at masyadong mamantika na pagkain;
• makapal na sabaw ng karne;
• maanghang na pampalasa, pampalasa;
• pastry at puting tinapay;
• soda, kape;
• mayonaise.

Ang listahan ng mga hindi kanais-nais na produkto ay hindi maliit, ngunit kumpara sa isang komportableng estado ng kalusugan, ang mga paghihigpit na ito ay tila hindi gaanong mahalaga. Bukod dito, dapat maghanda ang ina para sa malinis na nutrisyon na naghihintay sa kanya pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol. Ang pagpapasuso sa una ay kailangang limitahan ang lahat ng pagkain na maaaring mag-ambag sa mga allergy sa isang bata. Sa ika-38 linggo ng kanyang ikalawang pagbubuntis, alam na ng isang babae kung anong pagkain ang maaaring kainin nang walang pinsala sa sanggol.

Mga rekomendasyon ng mga doktor

Sa maraming rekomendasyon ng mga eksperto, may ilang pangunahing mga rekomendasyon na makikinabang sa bata at sa kanyang ina:

1. Higit pang pahinga. Ang araw-araw na paglalakad sa mabagal na bilis at sa sariwang hangin ay makikinabang lamang. Ngunit mas mahusay na huwag isipin ang tungkol sa pangkalahatang paglilinis sa apartment. Ang isang babae sa mga huling linggo ng pagbubuntis ay nakakaranas na ng isang malakas na pagkarga, na nakakaapekto sa kanyang mga panloob na organo at kagalingan. Kaya mas mabutihuwag mag-overload sa katawan, ngunit maglaan ng oras nang basta-basta.



2. Ihinto ang paggawa ng gymnastics. Marami ang mahilig sa physical education para sa mga buntis upang mapanatiling maayos ang katawan at hindi makakuha ng dagdag na libra. Ang aktibidad na ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa umaasam na ina, dahil pinapadali nito ang proseso ng panganganak sa hinaharap. Ngunit sa malaking tiyan sa 38 linggo ng pagbubuntis, maaaring iwanan ang himnastiko, lalo na kung mahirap ang ehersisyo. Para sa pagsasanay, mas mabuting iwanan ang mga ehersisyo sa paghinga na maaaring gawin habang nakaupo.
3. Mas magandang matulog. Ang pagkuha sa isang komportableng posisyon habang natutulog ay nagiging mahirap. Dahil dito, maaaring lumitaw ang kakulangan sa tulog, na magkakaroon ng masamang epekto sa bata. Upang maiwasang mangyari ito, inirerekomenda ng mga doktor na bumili ang mga kababaihan ng mga espesyal na unan para sa mga buntis. Tinutulungan ng mga ito ang katawan na magkaroon ng komportableng posisyon, at, bilang resulta, mas mahusay ang pagtulog.



4. Uminom ng mga multivitamin complex. Upang mababad ang katawan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, kinakailangang tandaan ang tungkol sa pang-araw-araw na paggamit ng multivitamins. Kung ito ay napapabayaan, ang bata ay kukuha ng lahat ng mga sustansya para sa kanyang sarili, at ang kalagayan ng babae ay lalala. Magsisimulang malalagas ang buhok, madudurog ang mga kuko at ngipin, sasasakit ang mga kasukasuan.
5. Moisturize ang iyong balat upang maiwasan ang mga stretch mark at uminom ng higit pa. Ang balat ng tiyan sa 38 linggo ng pagbubuntis ay nasa ilalim ng napakalaking stress. Ang mga pang-araw-araw na pamamaraan para sa moisturizing at pagpapalusog ng balat ay makakatulong upang maiwasan ang mga stretch mark lamang kung ang isang babae ay hindi genetically predisposed sa kanila. Maaari mong gamitin ang lahat ng urimga langis ng gulay, lotion at mataba na cream. Sa kasong ito, kinakailangan na pahiran hindi lamang ang tiyan, kundi ang buong katawan. Minsan ang mga stretch mark ay maaaring lumitaw sa mga hindi inaasahang lugar. Inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng mga langis sa buong pagbubuntis at ilang buwan pagkatapos ng panganganak.

Ultrasound sa 38 linggo

Kung nag-aalala ka tungkol sa mangyayari sa 38 linggo ng pagbubuntis, mas mabuting pumunta sa doktor para sa pagsusuri. Sa oras na ito, ang ultrasound ay ginagawa lamang ayon sa mga medikal na indikasyon. Madaling tinutukoy ng doktor ang bigat ng sanggol, kasarian, taas, lokasyon ng inunan at ang dami ng amniotic fluid. Pinapayagan ka ng 3D ultrasound na makita ang mukha ng sanggol nang malinaw hangga't maaari. Posible nang mapansin kung sino sa mga magulang ang mas kamukha ng sanggol.

Maaaring ang linggong ito ng pagbubuntis ang huli, kaya dapat malaman ng isang babae ang lahat ng mga harbinger ng panganganak. Dapat mong tanungin ang obstetrician gynecologist nang detalyado tungkol sa lahat ng posibleng senaryo na maaaring pagdaanan ng labor.

Paano maghanda para sa panganganak

Ang paghahatid sa 38 linggo ay posible. Ang paraan ng kanilang pagpasa ay higit na nakasalalay sa moral na kalagayan ng umaasam na ina. Hindi ka maaaring matakot at maghanda para sa sakit. Inirerekomenda ng mga doktor at psychologist na ang mga buntis na kababaihan ay hindi nakikita ang panganganak bilang isang bagay na kahila-hilakbot at masakit. Kinakailangang isipin ang tungkol sa bata, tungkol sa kung gaano kahirap para sa kanya na ipanganak. Ang lahat ng mga saloobin ay dapat lamang tungkol sa pinakahihintay na pagpupulong sa sanggol. Kung sumasailalim ka sa sikolohikal na pagsasanay, hindi mahalaga, sa iyong sarili o sa tulong ng isang espesyalista -ang panganganak ay magiging simple at madali hangga't maaari.

Mga bayarin sa maternity hospital

Pananatili sa isang huling yugto ng pagbubuntis, dapat na walang pagsalang mag-impake ng bag ang bawat babae para sa maternity hospital. Dapat itong maglaman ng lahat ng kakailanganin ng hinaharap na ina sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata. Una sa lahat, kailangan mong kolektahin ang lahat ng mga dokumento. Pagkatapos ay kunin ang mga sumusunod na item:

• damit para sa iyong sarili at sa sanggol;
• mga tuwalya at tsinelas;
• kasuotang panloob;
• postpartum pads, diaper;
• wet wipe, diaper;
• nipple cream;
• toiletries;
• hapunan set, tubig, meryenda na biskwit.

Pagkatapos mong makolekta ang lahat ng kinakailangang bagay, kailangan mong ilagay ang mga ito sa isang kitang-kitang lugar at maging handa na pumunta sa ospital anumang oras.