Mataas na presyon sa panahon ng pagbubuntis: ano ang gagawin?

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 14:01

Ang presyon ng dugo (hypertension) ay ang presyon ng dugo sa mga dingding ng mga ugat. Sinusukat ito gamit ang isang espesyal na aparato - isang tonometer. Mayroong ilang mga indikasyon para sa ilang mga kategorya ng mga tao: mga bata, matatanda, mga buntis na kababaihan, atbp. Ang mga umaasang ina ay kailangang gumamit ng blood pressure monitor araw-araw. Pagkatapos ng lahat, ang mataas na presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis ay isang banta kapwa sa kanyang kalusugan at sa kanyang sanggol.

Mga karaniwang indicator

Ang mga indicator ng tonometer ay makakatulong upang matukoy kung anong presyon ang mayroon ang isang tao sa isang partikular na sandali. Mayroong karaniwang tinatanggap na mga kahulugan para dito:

• 110/70 -120/80 ang ganap na pamantayan.
• Mababa sa 110/70 - mababang presyon ng dugo (hypotension).
• 120/80 - 140/85 - mataas na presyon ng dugo.
• Mula sa 140/85 - mataas na presyon ng dugo (hypertension).

Anumang paglihis sa pamantayan ay isang patolohiya. Ang pasyente ay nangangailangan ng pangangasiwa ng espesyalista atang pinaka-relax na paraan ng pamumuhay. Kadalasan ang mga buntis na babaeng may mataas o mababang presyon ng dugo ay sinusuri sa isang ospital at umiinom ng mga gamot.

Mga pagbabasa ng presyon

Alam ng mga taong gumagamit ng blood pressure monitor na pagkatapos ng pagsukat, nagpapakita ang device ng tatlong digital value.

Ang unang numero ay ang systolic pressure. Sa mga tao, mas kilala ito bilang "itaas" Ito ay nagpapakilala sa presyon ng dugo sa panahon ng pag-urong ng puso at kapag ito ay inilabas sa mga sisidlan.

Ang pangalawang numero ay ang diastolic o mas mababang presyon. Tinutukoy ng indicator na ito ang presyon sa sandaling napuno na ng dugo ang puso at nasa isang nakakarelaks na estado.

Ang ikatlong numero ay ang pulso.

Paano matukoy ang presyon?

Posibleng matukoy ang mataas na presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis gamit lamang ang isang espesyal na aparato - isang tonometer. Mayroong dalawang opsyon sa kagamitan:

1. Ang electronic blood pressure monitor ay may awtomatikong mekanismo. Binibigyang-daan kang matukoy ang presyon nang may pinakamataas na katumpakan. Para sukatin, ilagay lang ang camera sa iyong kamay at pindutin ang button. Pagkalipas ng humigit-kumulang isang minuto, lalabas ang value sa screen.
2. Ang mekanikal na device ay malawakang ginagamit sa mga institusyong medikal ng gobyerno. Kinakailangan ang pagsukat na isakatuparan nang nakapag-iisa, nakikinig sa mga tibok ng puso sa pagitan ng mga upper at lower value.

Ang mga pasyente ng hypertensive ay maaaring matukoy ang paglihis mula sa pamantayan sa kanilang sarili nang hindi kumukuha ng mga sukat ayon sa katangiansintomas.

Mga Sintomas

Kapag lumitaw ang ganitong patolohiya, kapansin-pansing lumalala ang kalusugan ng pasyente. Mayroong ilang mga sintomas na lumalabas na may mataas na presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis:

1. Bahagyang pagkahilo. Pakiramdam ng maraming pasyente ay nanghihina sila.
2. Tinnitus. Kadalasan ang sintomas na ito ay lumilitaw nang sabay-sabay na may mga itim na tuldok sa harap ng mga mata.
3. Malubhang pananakit sa occipital region.
4. Panghina, pamamanhid o pangingilig sa mga paa.
5. Ang mataas na presyon ng dugo ay maaaring magdulot ng pagdurugo ng ilong at pagduduwal.

Ang mataas na presyon sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan para sa ina at sa kanyang sanggol. Samakatuwid, kapag lumitaw ang mga unang sintomas, kinakailangang suriin ang iyong mga hinala gamit ang tonometer at kumunsulta sa isang espesyalista.

Mga sanhi ng hypertension sa 1st trimester

Ang mataas na presyon ng dugo sa maagang pagbubuntis ay nangyayari lamang sa ilang pasyente. Ang ganitong sakit ay maaaring nauugnay sa matinding stress, sobrang pagod o hindi pagkakatulog. Maraming mga buntis na ina ang nagsisimulang mag-alala tungkol sa nalalapit na panganganak.

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga pasyente sa 1st trimester ay nakakaranas ng kabaligtaran na phenomenon - hypotension. Ang mga pader ng mga daluyan ng dugo at tono ng kalamnan ay humihina dahil sa pagkilos ng hormone na progesterone, na humahantong sa pagbaba ng presyon ng dugo.

Mga sanhi ng hypertension sa 2nd trimester

Mataas na presyon ng dugosa panahon ng pagbubuntis sa ikalawang trimester ay maaari ding iugnay sa labis na pag-aalala at hindi pagkakatulog. Ang pagkarga sa katawan ay bahagyang tumaas, kaya ang sakit ay maaaring magpakita mismo sa mga taong sobra sa timbang at sa mga namumuno sa isang laging nakaupo na pamumuhay. Ang mahinang nutrisyon ay maaari ring humantong sa mahinang kalusugan. Kung mas kumakain ang pasyente ng mga taba at kumplikadong carbohydrates sa panahon ng panganganak, mas mataas ang posibilidad na magkaroon siya ng hypertension.

Mga sanhi ng hypertension sa 3rd trimester

Ang mataas na presyon ng dugo sa huling pagbubuntis ay hindi karaniwan. Sa panahong ito, ang pagkarga sa katawan ay eksaktong dalawang beses na tumataas. Alinsunod dito, ang mga sisidlan ay makitid, at ang puso ay nagsisimulang gumana sa isang pinahusay na mode. Ang lahat ng ito ay maaaring magdulot ng hypertension.

Napatunayan. Sa karamihan ng mga kaso, tumalon ang pressure sa mga ina na may masamang bisyo: paninigarilyo, alak.

Ano ang mapanganib?

Sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga umaasang ina ay sensitibo sa kanilang kalusugan. Ito ay walang kabuluhan! Ang mataas na presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis sa anumang oras ay maaaring hindi humantong sa mga pinakakanais-nais na kahihinatnan.

1. Ang mataas na pagbabasa sa tonometer ay nagmumungkahi na ang mga sisidlan ay kapansin-pansing makitid, samakatuwid, ang sirkulasyon ng dugo sa katawan ay nahahadlangan. Ang fetus ay tumatanggap ng mas kaunting oxygen kaysa sa kailangan nito para sa ganap na pag-unlad. Kung ang hypertension ay hindi ginagamot sa mahabang panahon, maaaring mabuo ang mga gross pathologies.
2. Maaaring magsimula ang pulikat ng matris dahil sa kapansanan sa sirkulasyon. Sa karamihan ng mga kaso, nagdudulot ito ng preterm labor.
3. Maaari ang mataas na presyon ng dugohumahantong din sa placental abruption.
4. Ang mataas na presyon ng dugo ay lubhang mapanganib sa panganganak. Dahil sa pagtalon, maaaring mangyari ang retinal detachment. Maaaring mabulag kaagad ang pasyente.

Kung tumaas ang presyon mula sa ika-38 linggo ng pagbubuntis, maaaring magpasya ang espesyalista sa isang artipisyal na kapanganakan upang maibsan ang kalusugan ng ina at sanggol. Kung posibleng maantala ang panganganak, hanggang sa ipanganak ang sanggol, ang ina ay nasa ilalim ng patuloy na pangangasiwa ng mga medikal na espesyalista.

Paggamot sa ospital o tahanan

Ano ang gagawin sa mataas na presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis? Siyempre, ang hypertension ay dapat gamutin. At ang mas maagang mga medikal na pamamaraan ay isinasagawa, mas maraming pagkakataon ang pasyente upang maiwasan ang masamang kahihinatnan. Maaaring gawin ang paggamot sa bahay o sa ospital.

Mga kaso kung saan ginagamot ang isang pasyente sa bahay:

• Kung ang presyon ay hindi mas mataas kaysa sa pinapahintulutang pamantayan, ito ay mula 120/80 hanggang 140/85.
• Kung ang pressure surge ay nangyari nang isang beses (dahil sa emosyonal o pisikal na labis na pagkapagod). Pagkaraan ng ilang sandali, bumalik sa normal ang mga indicator.

Mga pagkakataon kung saan ginagamot ang isang pasyente sa isang ospital:

• Ang tumaas na mas mababang presyon sa panahon ng pagbubuntis ay higit sa 85, at ang itaas ay higit sa 140.
• Pagpapakita ng mga kasamang sintomas: pamamanhid ng mga paa, pagduduwal, pagkahilo o pagdurugo mula sa ilong.
• Re-pressurization.
• Hypertension sa huling pagbubuntis.

Kapag natukoy ang mataas na presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis, sa karamihan ng mga kaso, ang pasyente ay naospital upang alisin ang panganib ng pagkalaglag.

Mga pamamaraan na hindi gamot

Sa pagtaas ng presyon, kinakailangan upang matiyak ang kumpletong kapayapaan ng isip para sa pasyente. Tamang-tama, dapat siyang humiga at matulog.

Anumang stress at emosyonal na pagsabog ay maaaring makabuluhang magpalala sa sitwasyon. Ito ay kinakailangan upang isipin lamang ang tungkol sa mabuti. Upang makakuha ng positibong pagsingil, inirerekomenda:

• Manood ng magandang pelikula.
• Makipag-chat sa mga positibong tao.
• Makinig sa mga klasikal na himig.
• Magsagawa ng mga magaan na ehersisyo (kung walang banta ng pagkalaglag)
• Uminom ng isang baso ng sariwang orange juice.
• Kumain ng paborito mong pagkain o i-treat ang iyong sarili sa isang pirasong tsokolate.

Ang pinakamahalagang panuntunan ay subukang mag-relax at ganap na alisin sa iyong ulo ang mga hindi kinakailangang pag-iisip.

Mga paraan ng gamot

Kung ang mga pamamaraan na hindi gamot ay hindi nakatulong upang mapabuti ang estado ng kalusugan, kung gayon ang espesyalista ay pumipili na ng mabisang therapy para sa isang pasyenteng may hypertension. Mayroong ilang pinakaligtas na tabletas para sa altapresyon sa panahon ng pagbubuntis:

1. "Dopegit" - ang gamot ay inireseta para sa mga paglihis mula sa pamantayan hanggang 28 linggo. Maaari itong magamit nang higit pa, ngunit hindi ito magiging epektibo.
2. Kung lumala ang estado ng kalusugan pagkatapos ng ikalawang trimester, pinapayagan na uminom ng mga pang-emerhensiyang gamot na nakakatulong sanormalisasyon ng kagalingan sa isang maikling panahon. Kabilang dito ang: "Normodipine", "Nifedipine" o "Verapamil".
3. Sa mga bihirang kaso, ang "Atenolol" ay inireseta. Ang gamot na ito ay hindi ligtas, dahil ito ay negatibong nakakaapekto sa puso ng sanggol. Maaari mo itong dalhin nang mahigpit sa ilalim ng pangangasiwa ng isang obstetrician-gynecologist.

Ang mataas na presyon ng dugo sa maagang pagbubuntis ay mapanganib na gamutin. Ang anumang gamot ay maaaring makaapekto sa pagbuo ng mahahalagang organo ng tao. Samakatuwid, maraming mga eksperto ang unang nagrerekomenda ng pagpapabuti ng kagalingan sa paraang hindi droga. Ngunit sa kawalan ng positibong epekto sa loob ng ilang araw, gayunpaman, pipiliin ang sparing therapy.

Nutrition Correction

Sa karamihan ng mga kaso, nabubuo ang hypertension dahil sa pagtaas ng stress sa katawan. Ang isang mahusay na preventive at therapeutic measure ay isang karampatang pagwawasto ng nutrisyon:

• Panuntunan 1. Hindi ka dapat kumain ng sobra. Karaniwan, ang isang buntis ay dapat makakuha ng 300-400 gramo sa loob ng 1 linggo. Kung mas malaki ang pagtaas, mas negatibong makakaapekto ito sa kanyang kalusugan.
• Panuntunan 2. Ang pagkain ay dapat bahagyang inasnan. Ang asin ay nagpapanatili ng likido sa katawan, na humahantong sa vasoconstriction, pamamanhid ng mga paa't kamay at pamamaga.
• Panuntunan 3. Dapat itong mapagaan ang gawain ng puso. Ang katawan ay dapat tumanggap lamang ng mga taba ng gulay at magaan na carbohydrates. Ang mga kumplikadong carbohydrates at saturated fats ay ang pinaka-mapanganib na kaaway para sa anumang organismo. Lalaking kumakain ng mataas na calorieang pagkain ay madaling kapitan ng sakit tulad ng hypertension at diabetes.
• Panuntunan 4. Ang potasa at magnesiyo ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga kasukasuan. Kinakailangang ubusin ang mga pagkaing naglalaman ng mga sangkap na ito.

Mga katutubong recipe

Ang mataas na presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis ay lumilitaw hindi lamang sa modernong henerasyon. Ang aming mga lola, lola sa tuhod at iba pang mga ninuno ay nakaranas din ng mga katulad na karamdaman. Siyempre, ilang dekada na ang nakalilipas ay walang ligtas na gamot na angkop para sa mga babaeng umaasa ng isang sanggol. Ang mga umaasang ina ay naibalik ang kanilang kalusugan sa mga katutubong remedyo. Ang pinakasikat sa kanila ay nakaligtas hanggang ngayon.

Herbal decoction

1. Maghanda ng malalim na lalagyan ng imbakan.
2. Durog at ibuhos ang mga sumusunod na sangkap dito sa pantay na sukat: rose hips, red viburnum, hawthorn; mga bulaklak ng viburnum, calendula; blueberry shoots, heather; motherwort.
3. Kumuha ng 2 tbsp. mga kutsarang inihandang timpla.
4. Ibuhos ang 2 tasa ng kumukulong tubig sa kanila.
5. Magnakaw ng pagbubuhos sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto.
6. Hayaan itong magpahinga ng 20-30 minuto.
7. Salain sa pamamagitan ng salaan o cheesecloth.

Ang kapaki-pakinabang na herbal infusion ay maaaring inumin araw-araw sa 100 ml 4 beses sa isang araw. Pinakamabuting gawin ito pagkatapos kumain. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng pulot dito. Ang pangkalahatang kurso ng paggamot ay maaaring tumagal ng hanggang 1.5 buwan.

Cranberry honey mix

1. Magluto ng cranberry juice nang walang pagdaragdag ng asukal.
2. Sukatin ang kalahating baso ng kabuuang halaga at ibuhos sa isang librekapasidad.
3. Ihalo sa parehong dami ng pulot.

Sa araw, dapat kang uminom ng 3 kutsarita ng lunas na ito. Inirerekomenda na inumin ito ng maraming tubig. Ang kabuuang tagal ng paggamot ay 14 na araw.

Dill decoction

1. I-chop ang sariwa o tuyo na dill.
2. Maglagay ng dalawang kutsara ng mabangong halamang gamot sa ilalim ng thermos.
3. Ibuhos ang laman ng 500 ML ng kumukulong tubig.
4. Isara ang thermos na may takip. Hayaang mabuo ang pagbubuhos ng 3 oras.
5. Salain ang sabaw.

Ang tubig ng dill na ito ay dapat inumin 6 beses sa isang araw para sa ½ tasa. Ang kabuuang kurso ng paggamot ay tumatagal ng 14 na araw.

He althy tea

1. Ibuhos ang 1 tbsp. isang kutsarang puno ng tuyong dahon ng chamomile, sage, mint o lemon balm.
2. Ibuhos ang kumukulong tubig sa lalagyan.
3. I-infuse sa loob ng 20 hanggang 25 minuto.
4. Dahan-dahang pilitin.

Ready-made herbal tea ay mabibili sa botika. Maaari mong pagsamahin ang mga pangunahing bahagi. Ang isang malusog na inumin ay dapat na ubusin 2-3 oras bago ang oras ng pagtulog. Ang pangkalahatang kurso ng paggamot ay 1-2 buwan.

Ang mga katutubong pamamaraan ay hindi palaging ligtas. Kinakailangang ipaalam sa doktor ang tungkol sa intensyon na tratuhin sa ganitong paraan.

Mga hakbang sa pag-iwas

Ang Hypertension ay isang hindi kanais-nais na sakit na kailangang harapin ng maraming buntis. Posible bang i-insure ang iyong sarili laban sa paglitaw nito? Mayroong ilang mga hakbang sa pag-iwas na pumipigil sa vasoconstriction.

1. Naghihintayang isang bata ay hindi isang estado kung saan ang isang babae ay dapat palaging nasa isang nakahiga o nakaupo na posisyon. Kung walang banta ng pagkalaglag, kailangan mong kumilos nang higit pa: lumakad sa sariwang hangin, lumangoy, mag-ehersisyo sa umaga, mag-yoga.
2. Siguraduhing makakuha ng sapat na tulog. Para sa normal na kagalingan, kailangan mong matulog mula 7 hanggang 8 oras sa isang araw.
3. Sulit na protektahan ang iyong sarili mula sa pagkain ng mga pagkaing mataas ang calorie.
4. Hindi inirerekumenda na uminom ng matatapang na inumin: itim na tsaa, kape.
5. Bago matulog, kailangan mong i-ventilate ang kwarto.
6. Kailangan na ang pagkain ay fractional. Kinakailangang hatiin ang buong dami ng pagkain sa 6 na bahagi.
7. Iwanan ang masasamang gawi. Kalimutan ang pag-inom at paninigarilyo sa loob ng 9 na buwan.

Sa mga forum ng mga kabataan at mga buntis na ina, madalas kang makakahanap ng mga review tungkol sa altapresyon sa panahon ng pagbubuntis. Sinasabi ng maraming kababaihan na sinunod nila ang mga rekomendasyon ng mga espesyalista at, sa gayon, nagawa nilang protektahan ang kanilang sarili mula sa pagsisimula ng hypertension.

Tulad ng para sa paggamot ng sakit, halos lahat ng mga kinatawan ng magandang kalahati ng sangkatauhan ay nagtitiwala sa modernong gamot (mga tabletas) nang higit pa kaysa sa mga katutubong remedyo. Mayroong magkahalong opinyon tungkol sa pangalawang pamamaraan. Ang ilang mga bisita sa forum ay naniniwala na posibleng kumuha ng healing tincture na may mas mataas na presyon sa panahon ng pagbubuntis at ang sakit ay urong. Sinasabi ng karamihan ng mga gumagamit ng social media na ito ay isang ligtas na paraan ng paggamot, ngunit hindi ito epektibo.

Pagbubuntis ang pinakakahanga-hangang sandali sa buhay ng bawat babae. Sa kasamaang palad, ang masayang pag-asa sa pagsilang ng isang sanggolmadalas na sinamahan ng paglitaw ng mga karamdaman. Isa sa pinakakaraniwan at mapanganib ay ang altapresyon. Alagaan ang iyong sarili at ang iyong maliit na bata. Kapag lumitaw ang mga unang sintomas ng hypertension, agad na humingi ng tulong sa isang espesyalista at kumuha ng kurso ng paggamot na pinili niya.