Mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis: ano ang gagawin, ano ang dapat gawin? Paano nakakaapekto ang mababang presyon ng dugo sa pagbubuntis?

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:54

Ang pagbubuntis ay isang espesyal, napaka-pinong estado ng katawan ng babae. Sa ngayon kailangan mo ng kumpletong pangangalaga. Anumang mga pagbabago na dati ay maaaring balewalain na ngayon ay nakakakuha ng seryosong kahulugan at kabuluhan. Pananagutan mo hindi lamang para sa iyong sarili, kundi pati na rin para sa hinaharap na sanggol. Kasabay nito, ang isyu ng presyon ng dugo ay hindi gaanong mahalaga kaysa sa antas ng hemoglobin o mga gawi sa pandiyeta. Ang doktor ay dapat kumuha ng mga sukat mula sa umaasam na ina upang masubaybayan ang kanyang kondisyon. Bukod dito, ang anumang mga tagapagpahiwatig na naiiba sa pamantayan ay dapat alertuhan ang espesyalista. Gayunpaman, ngayon kami ay interesado sa mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis. Ano ang dapat gawin ng isang hinaharap na ina, kung paano itaas ang presyon ng dugo nang walang pinsala sa sanggol?

Norm limits

Ano ang maaaring kunin bilang panimulang punto? Ang normal na presyon para sa isang tao ay 120/80. Gayunpaman, ang iyong kondisyon sa pagtatrabaho ay maaaring medyomagkaiba. Kung ang mga tagapagpahiwatig ay patuloy na bahagyang mas mataas o mas mababa, at sa parehong oras ay maganda ang pakiramdam mo, kung gayon ang lahat ay maayos. Maaari kang maging mahinahon. Gayunpaman, mayroong isang mas mababang limitasyon ng normal. Ito ay 95/65, ang pinakamataas na pinahihintulutang marka kung saan dapat ipa-ospital ng doktor ang pasyente. Sa kasong ito, ang mga numero ay kailangan nang itama sa tulong ng ilang mga panlabas na kondisyon (mainit na damit, mainit na tsaa, kalidad ng pagkain), pati na rin ang mga gamot. Huwag isuko ang posibilidad ng isang nakakarelaks na bakasyon sa ospital. Mahalaga ito para sa iyo at sa iyong sanggol ngayon.

Mga Dahilan

Bakit tayo interesado sa paksang ito? Dahil ito ay isang medyo pangkaraniwang pangyayari. Ang bawat pangalawang ina ay may mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis. Kung ano ang gagawin, susuriin natin ngayon. Kadalasan ito ay dahil sa mga pagbabago sa hormonal. Mula sa mga unang araw sa katawan ng isang babae, ang progesterone ay ginawa. Nagiging sanhi ito ng pagpapahina ng tono ng vascular at pagbaba ng presyon ng dugo. Ibig sabihin, ito ay isang physiologically determined phenomenon.

Mga salik na nagdudulot ng hypotension

Sa isang babae, ang pagbaba ng pressure ay maaaring hindi gaanong mahalaga, ng mga 5-10 units. Para sa iba, ito ay nagiging lubhang nasasalat. Lalo na ang binibigkas na pagbaba sa presyon ay nangyayari sa mga ina na madaling kapitan ng hypotension. Samakatuwid, bigyan ng babala ang doktor sa unang konsultasyon. Tiyak na sasabihin niya sa iyo kung bakit nasuri ang mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis, kung ano ang gagawin ditokaso, at kung anong uri ng pag-iwas ang maaaring maging. Kaya, ang mga pangunahing salik na nagdudulot ng hypotension ay ang mga sumusunod:

• Ang hindi wastong nutrisyon o gutom ay nagdudulot ng pagbaba ng presyon ng dugo. Dapat talagang kalimutan ng umaasam na ina ang tungkol sa mga diet.
• Mainit na paliguan o shower.
• Matagal na pananatili sa masikip na silid o sa init.
• Pisikal o mental na sobrang trabaho.
• Mga nakaka-stress na sitwasyon.
• Sipon na may mataas na lagnat.
• Pathologies ng mga panloob na organo. Ito ay peptic ulcer, adrenal at thyroid insufficiency, allergy at cardiovascular pathologies.

Clinical na larawan

Napakahalagang punto. Ang bawat babae ay dapat magkaroon ng kumpletong pag-unawa kung paano matukoy ang mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis, kung ano ang gagawin at kung paano tutulungan ang iyong sarili. Kadalasan, ang isang babae ay nakakaramdam ng pagkahilo at pagduduwal, pangkalahatang kahinaan at pag-aantok. Ang mga sintomas ay lubhang hindi kanais-nais, dahil karamihan sa mga umaasam na ina ay nagtatrabaho pa rin sa oras na ito at hindi kayang magpahinga nang maayos.

Kailan ako maaaring kumuha ng mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis bilang isang kondisyong pamantayan? Ang 1st trimester ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang matalim na pagbabago sa mga antas ng hormonal, kaya walang nakakagulat dito. Gayunpaman, ang matinding pagbaba sa presyon ng dugo ay maaaring magdulot ng blackout at pag-ring sa tainga, pakiramdam ng kawalan ng hangin, at maging ang pagkawala ng malay. Kadalasan, ang mga ito ay isang beses na phenomena na hindi nangangailangan ng interbensyong medikal, ngunit hindi kalabisan na sabihin ito sa isang espesyalista.

Diagnosis

Ano ang kailangan mong gawin upang matukoy ang iyong presyon ng dugo? Ang pinakamahalagang bagay ay upang makahanap ng isang gumaganang tonometer. Sa anumang institusyong medikal mayroong opisina ng therapist kung saan mabilis mong kukunin ang iyong presyon ng dugo. Nag-aalok din ang malalaking parmasya ng lungsod ng katulad na serbisyo. Ang aparato ay maaari ding gamitin sa bahay. Mapapawi nito ang mga hindi kinakailangang alalahanin at mabilis na ipahiwatig ang sanhi ng karamdaman.

Gayunpaman, mayroon ding maling tonometry. Nangyayari ito kung ang cuff ay mahinang napalaki, o masyadong mabilis na inilabas ang hangin. Bilang karagdagan, ang mga maling numero ay maaaring kapag ang isang babae ay nasa isang nakahiga na posisyon, o ang kanyang kamay ay may napakaliit na volume. Sa anumang kaso, walang dapat ipag-alala kung mayroon kang mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis. Ang 1st trimester ay isang mahirap na panahon ng restructuring ng katawan. Upang maibsan ang iyong kondisyon, kailangan mong makinig sa payo ng doktor hangga't maaari.

Samakatuwid, na naitala ang pagbaba ng presyon nang isang beses, malamang na magreseta ang doktor ng pagsubaybay, iyon ay, araw-araw na mga sukat para sa isang tiyak na oras. Kung, pagkahulog, ito ay bumangon sa lalong madaling panahon, kung gayon walang kakila-kilabot na mangyayari. Hindi rin ito nakababahala na sintomas kung ang presyon ay pinananatili sa isang antas, na bahagyang mas mababa sa normal. Higit na mas mapanganib kaysa sa kanyang malakas na pagbabagu-bago. Ngunit hindi lang iyon. Dapat malaman ng bawat umaasam na ina na ang pinakakaraniwang sintomas ng mababang presyon ng dugo ay morning sickness. Ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng labis na pagsusuka at pag-aalis ng tubig. Bilang isang resulta, ito ay humantong sa isang malaking pagbaba sa presyon. Ang labis na pagkapagod, ingay at tugtog sa tainga, palpitations ay mga satellitehypotension.

Peligro sa ina at fetus

Ang tanong na ito ay interesado sa lahat ng kababaihan, dahil ang pinakamahalagang bagay para sa amin ay ang pinakahihintay na pagbubuntis ay nagtatapos sa pagsilang ng isang malusog na bata. Ang mababang presyon ng dugo ay nangyayari sa maraming tao. At, ito ay tila, hindi mo maaaring bigyang-pansin ito. Ngunit ang lahat ay hindi gaanong simple. Ang presyon ay maaaring bumaba kahit sa gabi kapag ang umaasam na ina ay natutulog. Ito ay totoo lalo na kapag ang isang babae ay nakahiga sa kanyang likod. Pinipilit ng fetus ang vena cava at naaabala ang sirkulasyon ng dugo. Sa kasong ito, ang problema ay maaaring hindi lamang sa mahinang kalusugan ng ina, kundi pati na rin sa paglabag sa pag-unlad ng mga mumo. Kahit na ang toxicosis, gestosis at anemia, na resulta ng hypotension, ay hindi kanais-nais na mga phenomena. Para maiwasan ang problemang ito, pinapayuhan ng mga doktor ang isang babae na matulog nang nakatagilid, hindi nakatalikod.

Ang pinababang presyon ay humahantong sa gutom sa oxygen ng bata. Ang matagal na hypoxia ay maaaring humantong sa pagkalaglag, mabagal na paglaki at pag-unlad, at mga problema sa kalusugan pagkatapos ng kapanganakan. Pinakamasama sa lahat, ang utak ng bata ay tumutugon sa kakulangan ng oxygen sa unang lugar. Bilang karagdagan, ang sanggol ay nawalan din ng mga sustansya, na nangangahulugang ito ay lalago nang mas mabagal kaysa sa maaari.

Ikalawang trimester

Kung hanggang 16 na linggo ang mababang presyon ng dugo ay itinuturing pa rin na isang variant ng pamantayan, pagkatapos ay tiyak na isang tagapagpahiwatig na mayroong ilang mga problema sa katawan. Kadalasan ang ikalawang trimester ay mas kalmado. Ang umaasam na ina ay tumigil na sa pag-aalala tungkol sa mga paparating na pagbabago at nakikipag-ugnayan sa sanggol nang may labis na kasiyahan,na lalong gumagalaw sa loob. Sa oras na ito, ang kawalang-interes ay napapalitan ng isang surge of strength at energy.

Gayunpaman, ang mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis (2nd trimester) ay kapansin-pansing nagbabago sa larawan. Mahirap para sa umaasam na ina, palagi niyang gustong matulog. Ang mga dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay pareho. At tulad ng sa pinakadulo simula ng pagbubuntis, ang arterial hypotension ay maaaring humantong sa pagkakuha at kapansanan sa pag-unlad ng pangsanggol, pati na rin ang kahinaan ng kapanganakan, kung ang kondisyon ay hindi naitama bago ipanganak ang sanggol. Ang mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis (2nd trimester) ay maaaring dahil sa tumaas na kalubhaan ng fetus. Sa bigat nito, nakakaapekto ito sa malalaking sisidlan. Upang mabawasan ito, kailangan mong umupo sa isang posisyon nang kaunti hangga't maaari, maglakad nang higit pa, matulog sa komportableng posisyon, mas mabuti sa iyong tabi, maglagay ng unan sa ilalim ng iyong tiyan.

Ano ang gagawin?

Sa katunayan, dapat alamin ng doktor ang sanhi ng nangyayari. Ito ang tanging paraan upang magreseta ng epektibong therapy. Kung ang pagbaba ay sanhi ng isang tiyak na sakit, pagkatapos ay nangangailangan ito ng patuloy na pagsubaybay at paggamot. At siyempre, hindi mo kailangang humingi ng payo sa mga kaibigan at kakilala. Gusto ng mga kababaihan na magsagawa ng katulad na paraan ng paggamot - upang kumonsulta sa kanilang mga kapitbahay sa telepono at magtanong: ang presyon ay bumaba, ano ang dapat kong gawin? Makakatanggap ka ng maraming payo. Ngunit ligtas ba sila para sa iyong anak?

Pag-aralan ang mga salik sa itaas na nag-uudyok ng pagbaba ng presyon. Kung sila ay may kakayahang gumanap ng isang mapagpasyang papel sa iyong kaso. Kung ang pag-atake ay nangyari dahil sa baradong hangin, sapat na upang buksan ang bintana at uminom ng matamis.tsaa. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga inuming may caffeine kung bumaba ang presyon. Ano ang gagawin pagkatapos uminom ng kape? Humiga, mas mabuti na itaas ang iyong mga binti sa itaas ng antas ng ulo, at magpahinga. Malapit nang bumalik sa normal ang kundisyon.

Ang diyeta ng isang buntis ay lubhang nakakaapekto sa kanyang kapakanan. Ang mas monotonous at mahirap ang diyeta, mas malamang na hypodynamia. Sa pagsasalita tungkol sa kung paano itaas ang mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis, kinakailangang tandaan ang papel ng isang malusog na diyeta. Ang menu ay dapat maglaman ng mga gulay at prutas, berries at mani araw-araw. Lalo na kapaki-pakinabang ang mga karot, lemon at suha, pati na rin ang mga itim na currant. Tiyaking isama ang atay ng baka at mantikilya sa diyeta.

Sa umaga

Para bumuti ang pakiramdam sa maghapon, kailangan mong maayos na “refill” ang iyong katawan. Upang gawin ito, mainam na uminom ng matamis na tsaa o kape at magkaroon ng masarap na almusal. Ang mga pagkaing ito ay nagpapataas ng presyon ng dugo at nagpapabuti ng kagalingan. Gayunpaman, maaari kang uminom ng hindi hihigit sa 2-3 tasa bawat araw - ito ay isang ligtas na dosis. Bilang karagdagan, napakahalaga para sa isang buntis na kumain ng maliliit na bahagi. Ang mahabang pahinga sa pagitan ng mga pagkain ay nakakatulong sa pagpapababa ng asukal sa dugo. Nasabi na namin kung paano nakakaapekto ang mababang presyon ng dugo sa pagbubuntis, na nangangahulugang kailangan mong bigyang-pansin ito.

Mga pangunahing paraan ng pagtaas ng presyon ng dugo

Kung ang bawat pagsukat na may tonometer ay nagpapakita ng mababang pagbabasa, at hindi nakakatulong ang wastong nutrisyon o malusog na pagtulog, kailangan mong gumamit ng ibang paraan. tayoPag-usapan natin kung ano ang dapat inumin nang may mababang presyon sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga mahahalagang langis ng laurel, basil at rosemary ay gumagana nang mahusay. Ang masahe sa kanilang paggamit ay magbibigay din ng magandang kalooban. Ang pagpapayaman sa katawan ng oxygen ay isa pang paraan upang ligtas na itaas ang presyon ng dugo. Para dito, mayroong mga espesyal na silid ng presyon, mga cocktail ng oxygen. Malaki rin ang naitutulong ng simpleng paglalakad sa parke.

Phytotherapy

At paano kung hindi nakakatulong ang mga pamamaraan sa itaas? Paano itaas ang mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis? Binibigyang-diin ng mga review na ang mga katutubong remedyo ay gumagana nang mabilis at ligtas para sa fetus. Ang mga ito ay Eleutherococcus extract, ginseng tincture, Leuzea extract, Pantokrin tablets. Gayunpaman, dapat nating tandaan na ang bawat isa sa mga remedyo na ito ay may sariling mga kontraindiksyon, kaya napakahalagang kumunsulta sa doktor.

Bukod dito, inirerekomenda na regular na ubusin ang ugat ng kintsay. Maaari itong i-chop sa mga salad o pakuluan sa sopas. Napakahusay na gumamit ng mga ordinaryong strawberry. Nagagawa nitong gawing normal ang presyon ng dugo at pataasin ang hemoglobin. Upang patatagin ang presyon ng dugo, ang isang decoction ng balat ng sibuyas ay angkop na angkop. Ang mas malubhang gamot ay inireseta nang paisa-isa ng dumadating na manggagamot. Kung hindi nag-normalize ang mga indicator sa loob ng mahabang panahon, ang pagpapaospital ay sapilitan.