Kailan maaaring bigyan ang mga bata ng ubas at katas ng ubas?

2024 May -akda: Priscilla Miln | [email protected]. Huling binago: 2024-02-18 13:51

Ang mga ubas ay talagang isang malusog at masarap na berry. Ang nasabing produkto ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na nag-aambag sa pagsulong ng kalusugan. Samakatuwid, ang mga batang ina ay nagmamadali upang gamutin ang kanilang mga sanggol na may masarap na berry. Ngunit kailan maaaring bigyan ang mga bata ng ubas at katas ng ubas? Ibahagi natin ang mga rekomendasyon ng mga pediatrician.

Mga pakinabang ng ubas

Iniisip ng mga magulang ang tanong kung anong edad ang maaaring bigyan ng ubas ang isang bata. Pagkatapos ng lahat, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng berry na ito ay malawak na kilala. Kaya, ang prutas ay naglalaman ng isang buong hanay ng mga nutrients at bitamina. Sa partikular, naglalaman ito ng malaking halaga ng fructose at glucose, na isang materyal na enerhiya para sa katawan. Ang mga organikong acid na bumubuo sa berry ay may mga katangian ng antiseptic at disinfectant. Ang mga ubas ay mayaman sa potassium, magnesium at calcium. Ang huli ay kinakailangan para sa paglaki at tamang pagbuo ng mga buto ng sanggol. Ang potasa ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kalamnan ng puso, at ang magnesium ay nakakatulong na palakasin ang nervous system.

Ang mga ubas ay naglalaman ng bitamina B, C, PP,A, na nakakaapekto sa pagtaas ng immunity, nagpapabuti ng paningin, ay responsable para sa paglaki ng buhok, mga kuko, at gayundin para sa kondisyon ng balat.

Ngayon, sa katutubong gamot, mayroong isang hiwalay na direksyon, na nauugnay sa paggamot ng iba't ibang mga sakit sa tulong ng berry na ito at juice mula dito.

Sa kabila ng lahat ng nakalistang benepisyo, hindi inirerekomenda ng mga pediatrician na ipasok ang naturang produkto sa diyeta ng mga sanggol. Ano ang nagpapaliwanag nito at kailan maaaring bigyan ng ubas ang mga bata? Subukan nating alamin ito.

Ano ang panganib?

Ang mga ubas ay lubhang "mabigat" na produkto para sa panunaw. Dahil ang bata ay hindi pa nakabuo ng isang sistema ng enzyme, ang tiyan ay hindi makayanan ang gayong delicacy. Bilang isang resulta, kapag gumagamit ng mga berry at juice mula dito, ang iba't ibang mga karamdaman ng gastrointestinal tract ay maaaring bumuo, lalo na, tulad ng pagtatae, bloating, at colic. Sa anong edad maaaring bigyan ng ubas ang isang bata para maiwasan ang mga ganitong reaksyon? Inirerekomenda ng mga Pediatrician na huwag magmadali sa diyeta ng mga mumo ng naturang produkto. Sa partikular, ang mga berry at juice mula sa mga ito ay kontraindikado para sa mga sanggol sa unang taon ng buhay.

Mahalaga ring tandaan na ang ubas ay isang allergenic na pagkain. Ang pagkain ng berry ay maaaring magdulot ng mga reaksyon sa isang sanggol sa anyo ng pantal sa balat, pamumula ng mga bahagi ng balat, pangangati, at pamamaga.

At sa anong edad maaaring bigyan ang mga bata ng ubas at katas ng ubas? Ano ang sinasabi ng mga doktor tungkol dito?

Opinyonmga pediatrician

Ang mga batang magulang ay hinihikayat na magtanong sa isang pediatrician tungkol sa kung kailan maaaring bigyan ng ubas ang isang bata. Ang pagkakaroon ng pagtatasa sa kasaysayan at estado ng kalusugan ng pasyente, ang pedyatrisyan ay makakapagbigay ng isang kwalipikadong sagot. Kasabay nito, sumasang-ayon ang mga eksperto na ang naturang produkto ay hindi dapat ipasok sa diyeta para sa mga mumo sa ilalim ng dalawang taong gulang. Ito ay dahil sa katotohanan na ang mga ubas ay nagdudulot ng pagbuburo, mga reaksiyong alerdyi, at pagkasira ng enamel ng ngipin.

Kapag ang isang bata ay maaaring bigyan ng ubas, paano ito gagawin ng tama? Mayroong ilang mga patakaran ayon sa kung saan kinakailangan upang ipakilala ang sanggol sa isang bagong produkto. Kung hindi susundin ang mga naturang rekomendasyon, maaaring magkaroon ng iba't ibang negatibong reaksyon.

Mga panuntunan para sa pagpasok ng grape juice sa diyeta

Inirerekomenda ng mga Pediatrician na mag-alok muna ng berry juice sa mga sanggol. Sa paggawa nito, dapat sundin ang mga sumusunod na panuntunan:

• Ang katas ng ubas ay dapat lasawin ng inuming tubig sa ratio na 3:1.
• Ipakilala ang bata sa produkto ay dapat magsimula sa dalawang patak. Matapos subukan ng sanggol ang fruit juice sa unang pagkakataon, dapat na maingat na subaybayan ng mga nasa hustong gulang ang kalagayan ng sanggol sa araw: nagbago ba ang dumi, nagkaroon ba ng mga reaksiyong alerdyi, nag-aalala ba ang bata tungkol sa colic.
• Inirerekomendang mag-alok sa iyong anak ng grape juice dalawang beses sa isang linggo.
• Maaari mong unti-unting dagdagan ang halaga sa dalawang kutsarita sa isang araw.
• Fruit juice ay dapat ibigay sa sanggol nang hindi mas maaga kaysa sa isang oras pagkatapos ng pangunahing pagkain, lalo na kung ang bata ay kumakain ng pagawaan ng gatasmga produkto.

Mga rekomendasyon para sa paglalagay ng mga ubas sa diyeta ng bata

Kapag ang mga bata ay maaaring bigyan ng ubas, paano maayos na ipasok ang naturang produkto sa diyeta ng sanggol? Upang ang berry ay magdala ng mga benepisyo sa kalusugan at hindi maging sanhi ng hindi kanais-nais na mga kondisyon, tulad ng gastrointestinal upset at allergy, mahalagang sundin ang mga rekomendasyon ng mga pediatrician:

• Simulang ipakilala ang bata sa isang bagong delicacy ay dapat na may puting ubas. Sa kabila ng katotohanan na ang ganitong uri ng berry ay naglalaman ng mas kaunting sustansya, mas madaling hinihigop ng katawan.
• Ang balat ng prutas ay dapat alisan ng balat, alisin ang mga buto at ang hinog na laman lamang ang dapat ihandog sa sanggol.
• Sa anumang kaso hindi ka dapat magbigay ng hilaw na prutas - maaari itong magdulot ng malubhang sakit sa gastrointestinal.
• Ang berry ay hindi tugma sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, sparkling na tubig.

Mga pagkaing ubas para sa mga bata

Kapag sariwa, ang prutas na ito ay "mabigat" para sa panunaw. Samakatuwid, mas mahusay na mag-alok sa sanggol ng isang handa na ulam, na kinabibilangan ng mga ubas. Sa panahon ng paggamot sa init, karamihan sa mga sustansya ay hindi nawasak, kaya ang halaga ng produkto ay nabawasan lamang nang bahagya. Kasabay nito, ang pagsipsip ng berry sa form na ito ay tumaas nang malaki.

Kaya, maaari kang magluto ng masarap at malusog na grape compote, soufflé, homemade yogurt at marami pang iba. Sa anong edad maaaring bigyan ang mga bata ng ubas bilang bahagi ng isang handa na ulam? Maaaring mag-alok ng mga treat tulad ng mousse na may idinagdag na berry o inuming prutas.isang taong gulang na mga sanggol.

Recipe ng Grape Casserole

Kapag ang isang bata ay mabibigyan na ng ubas bilang sangkap sa isang handa na ulam, maaaring mag-alok ng mga panghimagas at inumin na may masasarap na berry. Halimbawa, nag-aalok kami ng isang simpleng recipe para sa isang masarap at malusog na kaserol para sa mga batang may dalawang taong gulang. Para ihanda ito, kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap:

• 100 g harina;
• isang pakurot ng baking powder;
• itlog;
• 200 g cottage cheese;
• ilang binalatan na ubas;
• asukal o pulot sa panlasa.

Una kailangan mong paghaluin ang baking powder sa sifted flour. Ang cottage cheese ay dapat na minasa gamit ang isang tinidor o gumamit ng isang blender upang gilingin ito. Pagkatapos ay dapat kang magdagdag ng asukal o pulot sa panlasa, isang itlog, mga piraso ng ubas sa nagresultang masa. Pagkatapos ng lubusan na paghahalo ng mga produkto hanggang sa makinis, kinakailangan na unti-unting ipakilala ang harina na may baking powder. Opsyonal, maaari kang magdagdag ng vanilla, tinadtad na mani, hiwa ng saging o binalatan na peras.

Ang resultang kuwarta ay dapat ilagay sa silicone molds, habang mas mabuting pumili ng maliliit na bahagi. Para matiyak na gusto ng sanggol ang natapos na ulam, maaari kang gumamit ng mga form sa anyo ng mga hayop o mga bagay.

Ihurno ang delicacy sa oven sa loob ng 10-15 minuto sa temperaturang 170-200 degrees.

Ibinahagi namin ang mga rekomendasyon ng mga doktor ng mga bata kung kailan maaaring bigyan ng ubas ang mga bata at kung paano maayos na ipasok ang naturang produkto sa diyeta ng sanggol. Mahalagang tandaan na ang lahat ay mabuti sa katamtaman. Ang madalas na pagkonsumo ng mga berry ay maaaring humantong samalubhang paglabag sa kalusugan ng sanggol.