Pagbubuntis 2024, Nobyembre

Dugo sa ihi sa panahon ng pagbubuntis: sanhi, paggamot, mga tip at pagsusuri

Dugo sa ihi sa panahon ng pagbubuntis: sanhi, paggamot, mga tip at pagsusuri

Ang kalagayan ng kalusugan ng babaeng nagdadala ng sanggol ay nasa ilalim ng espesyal na kontrol ng mga gynecologist. Ito ay hindi nagkataon na ang mga umaasam na ina ay madalas na kumukuha ng mga pagsusuri sa dugo at ihi hanggang sa mga huling linggo ng pagbubuntis. Ang anumang mga pathological na pagbabago sa katawan ay dapat na makita sa mga unang yugto, pagkatapos ay mas madaling gamutin. Ngunit hindi ka dapat mag-panic sa anumang mga paglihis sa mga pagsusuri mula sa pamantayan. Kaya, ang dugo sa ihi sa panahon ng pagbubuntis ay hindi palaging nagpapahiwatig ng mga malubhang sakit

Essentukov Maternity Hospital: address, mga review tungkol sa mga doktor

Essentukov Maternity Hospital: address, mga review tungkol sa mga doktor

Essentukov Maternity Hospital ay isang institusyong medikal na may mayamang kasaysayan. Maaari mong marinig ang tungkol dito sa karamihan ng mga positibong review

Listahan ng mga bagay na kailangan sa maternity hospital para sa nanay at sanggol

Listahan ng mga bagay na kailangan sa maternity hospital para sa nanay at sanggol

Ang panganganak ay isang proseso kung saan kailangan mong maghanda nang maaga. Tatalakayin ng artikulong ito kung ano ang maaaring maging kapaki-pakinabang pagkatapos at sa panahon ng panganganak para sa ina at sanggol. Paano maghanda para sa isang paglalakbay sa maternity hospital?

Molar na pagbubuntis: mga sanhi, sintomas, diagnosis, mga kahihinatnan

Molar na pagbubuntis: mga sanhi, sintomas, diagnosis, mga kahihinatnan

Ang pagbubuntis ng molar ay isang uri ng patolohiya kung saan ang fetus ay humihinto sa pagbuo sa anumang dahilan o ganap na wala. Tinatawag ng mga doktor ang isang fertilized na itlog, na hindi maaaring maging isang ganap na embryo, isang "taling", kung saan nagmula ang pangalan ng paglabag. Ang gayong anomalya ng pagbubuntis ay nangyayari sa isang babae sa isa at kalahating libo. Kabilang sa mga pangunahing nakakapukaw na kadahilanan ang edad ng ina hanggang dalawampung taon o mas matanda sa tatlumpu't lima, pati na rin ang isang kasaysayan ng chorionadenomas

Hypotension sa panahon ng pagbubuntis: mga posibleng sanhi, sintomas, paggamot, normal na presyon sa panahon ng pagbubuntis, payo at rekomendasyon mula sa isang gynecologist

Hypotension sa panahon ng pagbubuntis: mga posibleng sanhi, sintomas, paggamot, normal na presyon sa panahon ng pagbubuntis, payo at rekomendasyon mula sa isang gynecologist

Ano ang hypotension sa panahon ng pagbubuntis? Ito ba ay isang simpleng karamdaman, o isang malubhang patolohiya na nangangailangan ng agarang medikal na atensyon? Iyan ang pag-uusapan natin ngayon. Sa panahon ng pagdadala ng isang sanggol, ang bawat babae ay nahaharap sa iba't ibang mga karamdaman, dahil ang katawan ay gumagana "sa tatlong shift", at napapagod sa pagkakasunud-sunod. Sa oras na ito, ang mga malalang sakit ay pinalala, pati na rin ang "natutulog" na mga karamdaman na gumising, na hindi maaaring pinaghihinalaang bago ang pagbubuntis

Simptom ng prenatal: malapit na ang simula ng panganganak

Simptom ng prenatal: malapit na ang simula ng panganganak

Ang umaasang ina ay aktibo at nang maaga upang maghanda para sa simula ng panganganak. Ano ang kailangan niyang malaman upang makilala nang tama ang kanilang mga harbinger? Anong sintomas ang aasahan, ang simula ng panganganak, ano ang ipinahihiwatig nito? Basahin ang tungkol dito sa artikulo

Pagtatrabaho sa bahay para sa mga buntis na kababaihan: isang pangkalahatang-ideya ng mga opsyon. Paano kumita ng pera bilang isang buntis

Pagtatrabaho sa bahay para sa mga buntis na kababaihan: isang pangkalahatang-ideya ng mga opsyon. Paano kumita ng pera bilang isang buntis

Dahil maraming libreng oras ang mga buntis, marami sa kanila ang sumusubok na kumita ng dagdag na pera. Siyempre, magagawa mo ito nang hindi makapinsala sa iyong kalusugan at hindi pa isinisilang na bata. Bukod dito, ngayon ito ay hindi napakahirap. Mayroong maraming mga pagpipilian para sa madaling trabaho para sa mga buntis na kababaihan. Ang isang babae ay maaari lamang pumili ng pinaka-angkop na paraan para sa kanyang sarili

Maaari ba akong uminom ng chamomile sa panahon ng pagbubuntis: mga benepisyo, pinsala, mga katangian, mga tagubilin at mga review

Maaari ba akong uminom ng chamomile sa panahon ng pagbubuntis: mga benepisyo, pinsala, mga katangian, mga tagubilin at mga review

Sa panahon ng pagbubuntis, ang bawat babae ay maingat na nakikinig sa mga tagubilin ng doktor na sumusubaybay sa kanyang kondisyon. Nais ng hinaharap na ina na gawin ang lahat ng tama, dahil ang buhay at kalusugan ng kanyang sanggol ay nakasalalay dito. Samakatuwid, ang pagkakaroon ng natanggap na mga indikasyon para sa paggamit ng anumang gamot, ang isang babae ay una sa lahat ay naghahanap ng impormasyon tungkol sa kanya at sa kanyang aksyon

Hcg: talahanayan ayon sa linggo ng pagbubuntis. Ang pamantayan ng hCG sa panahon ng pagbubuntis

Hcg: talahanayan ayon sa linggo ng pagbubuntis. Ang pamantayan ng hCG sa panahon ng pagbubuntis

Para sa maraming kababaihan, ang pagdadaglat ng mga titik na HCG ay hindi maintindihan. At ito ay isang hormone lamang na nagpapahiwatig ng simula ng pagbubuntis. Ang pagsusuri ay nagpapakita ng mga pagbabago sa katawan, kahit na may pagkaantala ng isa o dalawang araw

Pessary sa panahon ng pagbubuntis: mga indikasyon, pag-install, mga pagsusuri

Pessary sa panahon ng pagbubuntis: mga indikasyon, pag-install, mga pagsusuri

Ang aparato na ginagamit upang maiwasan ang maagang panganganak ay tinatawag na pessary o uterine ring. Ang pessary sa panahon ng pagbubuntis ay isang aparato na gawa sa silicone o plastik na isinusuot sa cervix, sumusuporta sa ilan sa mga panloob na organo, kabilang ang mismong matris, tumbong at pantog

Sa anong mga linggo nagsisimulang gumalaw ang sanggol sa una at kasunod na pagbubuntis?

Sa anong mga linggo nagsisimulang gumalaw ang sanggol sa una at kasunod na pagbubuntis?

Lahat ng buntis ay naghihintay kung kailan madarama ang kanyang sanggol. At maraming mga ina, lalo na ang mga primipara, ay nagtataka: ilang linggo magsisimulang gumalaw ang sanggol? Ngunit walang tiyak na sagot dito

Suture pagkatapos ng panganganak: gaano katagal ito gumagaling, paano ito gagamutin, paano mag-anesthetize?

Suture pagkatapos ng panganganak: gaano katagal ito gumagaling, paano ito gagamutin, paano mag-anesthetize?

Ang tahi pagkatapos ng panganganak ay hindi ang pinakabihirang pangyayari. Bilang bahagi ng materyal na ito, pag-uusapan natin kung gaano katagal ito gumagaling, kung paano ito maayos na pangalagaan

Paano panatilihin ang maagang pagbubuntis. Mga Tip at Trick

Paano panatilihin ang maagang pagbubuntis. Mga Tip at Trick

Ang pinakamahirap na panahon ng panganganak ay ang unang trimester. At napakaraming mga batang ina ang may sumusunod na tanong: "Paano mapanatiling maaga ang pagbubuntis?". Mahirap para sa ina at fetus sa maraming dahilan

Paano ihanda ang cervix para sa panganganak. Iba't-ibang paraan

Paano ihanda ang cervix para sa panganganak. Iba't-ibang paraan

Paano ihanda ang cervix para sa panganganak? Ang tanong na ito ay napakahalaga para sa mga umaasam na ina at lubos na nag-aalala sa kanila na malapit na sa pagtatapos ng pagbubuntis. Kadalasan, marami ang natututo na ang cervix ay hindi handa para sa panganganak, ilang sandali bago sila o kahit na sa proseso. Samakatuwid, ang mga doktor ay kailangang gawin ito nang madalian at artipisyal

Paano mabibilang ang mga linggo ng pagbubuntis? Bakit ito mahalaga?

Paano mabibilang ang mga linggo ng pagbubuntis? Bakit ito mahalaga?

Tanong: "Paano mabibilang ang mga linggo ng pagbubuntis?" - ay lubhang mahalaga para sa mga umaasam na ina. Pagkatapos ng lahat, kinakailangan upang subaybayan ang pag-unlad ng fetus, pati na rin matukoy ang araw ng kapanganakan. Ang isang linggo ay kinukuha bilang isang yunit ng oras kapag kinakalkula ang pagbubuntis, salamat sa kung saan nakikita ng doktor nang eksakto kung paano umuunlad ang sanggol at kung anong mga pagsusuri at gamot ang dapat na inireseta. Isasaalang-alang ng artikulong ito ang mga sumusunod na punto: pagtukoy sa araw ng paglilihi, petsa ng kapanganakan at pagkalkula ng pagbubuntis ayon sa

Kailan matatapos ang toxicosis at bakit ito nangyayari?

Kailan matatapos ang toxicosis at bakit ito nangyayari?

Maraming mga magiging ina ang nakadarama ng pagsilang ng isang bagong buhay bago pa kinumpirma ng doktor ang kanilang mga palagay. Maaari mong matukoy ang simula ng pagbubuntis sa pamamagitan ng mga pangunahing palatandaan nito, na kinabibilangan ng pag-aantok, pamamaga ng dibdib at kawalan ng regla. Ang mga sintomas na ito ay nagpapatunay sa pagiging maaasahan ng pag-aakala ng nalalapit na pagiging ina

Psoriasis at pagbubuntis: paggamot, posibleng kahihinatnan

Psoriasis at pagbubuntis: paggamot, posibleng kahihinatnan

Tinatalakay ng artikulo ang isang sakit tulad ng psoriasis sa panahon ng pagbubuntis. Inilalarawan nito ang mga sintomas at paggamot ng mga katutubong at mga gamot, ang mga kahihinatnan pagkatapos ng sakit

Regressive na pagbubuntis: kahulugan, sintomas, sanhi, komplikasyon, kahihinatnan at paggamot

Regressive na pagbubuntis: kahulugan, sintomas, sanhi, komplikasyon, kahihinatnan at paggamot

Bumabalik ang pagbubuntis. Sa gamot, nangangahulugan ito na huminto ang intrauterine development ng fetus. Isang pathological na kondisyon kapag ang fetus ay namatay sa loob ng babae, ngunit ang placental abruption ay hindi nangyayari, pati na rin ang pagkakuha. Ang kundisyong ito ay lubhang mapanganib para sa kalusugan ng isang babae. Kung nangyari ang ganoong sitwasyon, kinakailangan ang interbensyong medikal

Imaginary na pagbubuntis sa mga kababaihan: sanhi, sintomas, paggamot

Imaginary na pagbubuntis sa mga kababaihan: sanhi, sintomas, paggamot

Bawat babae sa isang sandali ay iniisip ang tungkol sa pagbubuntis. Ang kalikasan ay napakaayos na ang isang babae ay may maternal na pakiramdam. Gayunpaman, ang paglilihi ay hindi palaging totoo at nangyayari sa sandaling ito ay kinakailangan. Ang artikulong ipinakita sa iyong pansin ay magsasabi sa iyo tungkol sa kung ano ang isang haka-haka na pagbubuntis sa mga kababaihan

Pagtatae sa panahon ng pagbubuntis: sanhi at paggamot

Pagtatae sa panahon ng pagbubuntis: sanhi at paggamot

Ang gawain ng digestive system sa panahon ng pagbubuntis ay nagbabago, ito ay maaaring mangyari hindi lamang dahil sa pagbabago sa lokasyon ng mga organo sa loob ng lukab ng tiyan. Ang hormonal background at ang estado ng immune system ay nakakaapekto rin sa paggana ng digestive tract. Ang paninigas ng dumi ay madalas na nangyayari sa panahon ng pagbubuntis. Gayunpaman, kung minsan ang katawan ay tumutugon sa isang hindi pangkaraniwang paraan

Ano ang gagawin sa maternity leave? Tulong para sa mga batang ina

Ano ang gagawin sa maternity leave? Tulong para sa mga batang ina

Paano epektibong gumugol ng oras para sa kapakinabangan ng sanggol at ng iyong sarili sa parehong oras? Ano ang gagawin sa maternity leave para maging mahusay at magawa ang lahat? Subukan nating alamin ang isyung ito

Paano maghanda para sa panganganak? Mga kurso para sa mga buntis na kababaihan bago manganak

Paano maghanda para sa panganganak? Mga kurso para sa mga buntis na kababaihan bago manganak

Ang takot sa panganganak ay nararanasan ng lahat ng kababaihan, anuman ang edad at karanasan. Ang mga Primipara ay kadalasang nagdurusa sa kakulangan ng impormasyon, natatakot sa sakit at natatakot sa mga kwento ng mas maraming karanasan na mga kaibigan at kamag-anak. Ang mga kababaihan na nagkaroon na ng pagkakataong manganak ay hindi gaanong natatakot sa proseso ng panganganak. Malamang, mayroon silang sikolohikal na trauma, at ang hindi kasiya-siyang mga impression at negatibong karanasan ay hindi ginagawang posible na tune sa isang positibong paraan

Pinworms sa panahon ng pagbubuntis: sintomas, kung ano ang gagawin, kung paano gamutin

Pinworms sa panahon ng pagbubuntis: sintomas, kung ano ang gagawin, kung paano gamutin

Ang paglitaw ng mga mapaminsalang microorganism sa sinumang tao ay nagdudulot hindi lamang ng sakit at kakulangan sa ginhawa, ngunit nagdudulot din ng malaking pinsala sa kalusugan. Ito ay lalong mahalaga upang maiwasan ang paglitaw ng mga parasito sa mga buntis na kababaihan, maaari nilang maapektuhan ang fetus. Kung, gayunpaman, sila ay natuklasan, ito ay kinakailangan upang pagalingin ang mga ito nang walang pinsala sa sanggol. Ngayon ay magbibigay kami ng espesyal na pansin sa mga pinworm sa panahon ng pagbubuntis, ang hitsura at pag-unlad nito ay tinatawag na enterobiasis. Isaalang-alang ang mga sanhi ng hindi pangkar

Batang buntis sa edad na 14: ano ang gagawin?

Batang buntis sa edad na 14: ano ang gagawin?

Bilang panuntunan, ang pagbubuntis sa murang edad ay nagiging tunay na sakuna para sa mga babae. Gayunpaman, kung mangyari ito, hindi ka dapat gumawa ng padalus-dalos at padalus-dalos na desisyon. Kinakailangan na lapitan ang isyu na may pinakamataas na bahagi ng responsibilidad, timbangin ang mga kalamangan at kahinaan

Paano maghanda para sa panganganak pisikal at mental?

Paano maghanda para sa panganganak pisikal at mental?

Ang pagsilang ng isang bata, sa kabila ng pagiging natural nito, ay isang masalimuot at responsableng proseso na lohikal na kumukumpleto sa panahon ng pagbubuntis. Karamihan sa mga umaasam na ina (lalo na sa huli na pagbubuntis) ay nailalarawan sa pamamagitan ng takot sa panganganak, pagkabalisa at kaguluhan - ito ay ganap na normal. Upang gawing ligtas at madali ang proseso hangga't maaari para sa ina at sanggol, kailangan mong malaman kung paano maghanda para sa panganganak

Pathological preliminary period: paggamot. Ang preliminary period ay

Pathological preliminary period: paggamot. Ang preliminary period ay

Pathological preliminary period ay isa sa mga opsyon para sa abnormal na aktibidad ng paggawa, na nangangailangan ng agarang pangangalagang medikal. Ang mga kahihinatnan ng patolohiya na ito ay maaaring maging lubhang malala para sa ina at sa bata

Paano maghanda para sa pagbubuntis? Kailangan ko bang maghanda para sa pagbubuntis?

Paano maghanda para sa pagbubuntis? Kailangan ko bang maghanda para sa pagbubuntis?

Ang pagbubuntis ay isang napakahalagang panahon sa buhay ng isang babae. Sa oras na ito, ang pagbuo ng hindi pa isinisilang na bata ay nagaganap. Ang pag-unlad nito ay direktang nakasalalay sa pamumuhay ng umaasam na ina, gayundin sa kinakailangang halaga ng mga bitamina at mineral. Ang kanilang kakulangan ay maaaring pukawin ang paglitaw ng iba't ibang mga depekto at malformations. Kaugnay nito, napakahalaga na kumuha ng responsableng diskarte sa yugto ng pagpaplano ng pagbubuntis

Pagbubuntis na walang toxicosis: isang pamantayan o isang mapanganib na patolohiya? Bakit ka nakakaramdam ng sakit sa maagang pagbubuntis?

Pagbubuntis na walang toxicosis: isang pamantayan o isang mapanganib na patolohiya? Bakit ka nakakaramdam ng sakit sa maagang pagbubuntis?

Ang pagbubuntis ay may sariling mga nuances, madalas itong sinamahan ng isang kababalaghan tulad ng toxicosis. Maaari itong maging isa sa mga palatandaan na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng pagbubuntis, dahil lumilitaw ito nang maaga. Sa pangkalahatan, ang tagal nito ay medyo mahirap hulaan, dahil maaari lamang itong mangyari sa unang trimester, at maaaring samahan ito sa buong panahon hanggang sa paghahatid. Sa pagsasagawa, ang mga kaso ng pagbubuntis na walang toxicosis ay hindi karaniwan. Ano ang phenomenon na ito?

Paano magkaroon ng isang sanggol, at ano ang kinakailangan para dito?

Paano magkaroon ng isang sanggol, at ano ang kinakailangan para dito?

Ang pinakaunang bagay na dapat tiyakin ng mag-asawa na nagpasyang magbuntis ng sanggol ay pareho silang malusog. Ang mga masasamang gawi, tulad ng paninigarilyo, pag-inom ng alak, hindi pagsunod sa isang diyeta, binabawasan ang reproductive function hindi lamang sa mga lalaki, kundi pati na rin sa mga kababaihan. Paano magkaroon ng isang sanggol, at ano ang kinakailangan para dito?

Breech presentation ng fetus sa 21 linggo: sanhi, ehersisyo, larawan

Breech presentation ng fetus sa 21 linggo: sanhi, ehersisyo, larawan

Sa buong pagbubuntis, ang sanggol ay gumagalaw at gumulong. Maraming kababaihan ang natatakot sa breech presentation sa 21 na linggo. Ngunit nararapat bang mag-alala? Alamin Natin

Bakit nangyayari ang toxicosis, at posible bang makahanap ng lunas para sa pagduduwal sa panahon ng pagbubuntis?

Bakit nangyayari ang toxicosis, at posible bang makahanap ng lunas para sa pagduduwal sa panahon ng pagbubuntis?

Ang pagbubuntis ay hindi lamang isang masayang pag-asa sa pagsilang ng isang sanggol. Gayunpaman, ito rin ay isang napakahirap na oras para sa umaasam na ina. Tutulungan ka ng artikulong ito na piliin ang iyong lunas para sa pagduduwal, pati na rin magbigay ng mga kapaki-pakinabang na tip kung paano maiwasan ang toxicosis

Screening ultrasound: mga tuntunin, pamantayan, interpretasyon ng resulta

Screening ultrasound: mga tuntunin, pamantayan, interpretasyon ng resulta

Hindi dapat kalimutan ng mga kababaihan na ang pagbubuntis ay hindi lamang isang kahanga-hangang panahon, kundi isang nakababahalang kondisyon na nangangailangan ng patuloy na pangangasiwa ng medikal. Ang pag-aaral ng screening bilang isa sa mga diagnostic na pamamaraan ay ginagawang posible upang epektibo at napapanahong makilala ang mga pathology ng pangsanggol

Bakit kailangan natin ng disposable panty sa ospital?

Bakit kailangan natin ng disposable panty sa ospital?

Ang mga modernong inobasyon sa medisina ay nakakatulong ng malaki sa mga batang ina. Ito ay mga urological pad, bendahe, espesyal na shorts para sa isang beses na paggamit. Nagtataka ka ba kung bakit kailangan ng maternity hospital ng mga disposable underpants?

Sakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis: sanhi at paggamot. Gamot sa pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis

Sakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis: sanhi at paggamot. Gamot sa pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis

Ang pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis ay medyo pangkaraniwang pangyayari sa mga buntis na ina. Ayon sa istatistika, ang bawat ikalimang babae ay nagdurusa dito. Ang sakit ay maaaring sintomas ng isang malawak na pagkakaiba-iba ng mga kondisyon ng pathological, ngunit ang mga katangian nito ay magkakaiba. Ang malaking kahalagahan para sa pagsusuri ng mga sakit ay ang likas na katangian ng mga sensasyon, ang kanilang lokalisasyon, tagal, mga kondisyon kung saan sila lumabas, humina o tumindi

Fetal CTG ang karaniwan. Ang fetal CTG ay normal sa 36 na linggo. Paano i-decipher ang fetal CTG

Fetal CTG ang karaniwan. Ang fetal CTG ay normal sa 36 na linggo. Paano i-decipher ang fetal CTG

Ang bawat umaasam na ina ay nangangarap na magkaroon ng isang malusog na sanggol, kaya sa panahon ng pagbubuntis ay nag-aalala siya kung paano bubuo ang kanyang anak, okay lang ba sa kanya ang lahat. Ngayon, may mga pamamaraan na nagbibigay-daan sa iyo upang medyo mapagkakatiwalaan na masuri ang kondisyon ng fetus. Isa sa mga ito, lalo na ang cardiotocography (CTG), ay tatalakayin sa artikulong ito

Bakit hindi dapat maupo ang mga buntis na naka cross-legged - isang katutubong palatandaan o katotohanan

Bakit hindi dapat maupo ang mga buntis na naka cross-legged - isang katutubong palatandaan o katotohanan

Maraming kabataang babae ang naniniwala na ang magagandang naka-cross legs ay mukhang napaka-sexy at samakatuwid ay nakakaakit ng atensyon ng kalahating lalaki ng populasyon ng mundo. Sa katunayan, ang pag-upo na naka-cross-legged ay nakakapinsala, lalo na para sa isang buntis. Dahil ang ganitong posisyon ay maaaring makaapekto sa kalusugan ng isang babae na umaasa sa isang sanggol

"Phytolysin" sa panahon ng pagbubuntis: mga tagubilin, mga pagsusuri

"Phytolysin" sa panahon ng pagbubuntis: mga tagubilin, mga pagsusuri

Fitolizin ay isang mahusay na katulong para sa pag-iwas at paggamot. Sa pagbubuntis, maaari itong gamitin nang may kaunting mga paghihigpit, na binabawasan ang dalas ng mga reseta para sa mga antibiotic at iba pang malubhang gamot. Ang komposisyon ay naglalaman lamang ng mga natural na sangkap, iyon ay, mga extract mula sa mga hilaw na materyales ng gulay

35 linggo ng pagbubuntis: damdamin ng babae, pagbuo ng fetus

35 linggo ng pagbubuntis: damdamin ng babae, pagbuo ng fetus

Ang linggong ito ng pagbubuntis ay katumbas ng 8 buwan. Ang ganitong panahon ay napakahirap para sa umaasam na ina, dahil nakakaranas siya ng napakaraming iba't ibang mga sensasyon, at ang ilan sa mga ito ay malayo sa kaaya-aya

Mga araw ng pag-aayuno para sa mga buntis na kababaihan upang mabawasan ang pamamaga at timbang: menu, mga review

Mga araw ng pag-aayuno para sa mga buntis na kababaihan upang mabawasan ang pamamaga at timbang: menu, mga review

Paano ayusin ang mga araw ng pag-aayuno para sa mga buntis na kababaihan nang walang pinsala sa kalusugan? Diet sa panahon ng pagbubuntis. Ano ang dapat kainin ng mga buntis na ina? Paano magluto ng pagkain at kailan kumain para sa mga batang babae sa posisyon? Mga pagpipilian sa diyeta para sa pagbabawas at paglilinis ng katawan

Pag-eehersisyo para sa mga buntis sa mga trimester

Pag-eehersisyo para sa mga buntis sa mga trimester

Ang katamtamang pisikal na aktibidad ay makakatulong upang malampasan ang mahalagang yugto nang walang mga komplikasyon at manganak ng isang malusog at malakas na sanggol. Ang pag-eehersisyo para sa mga buntis ay nakakatulong upang makaramdam ng gaan sa katawan at magbibigay ng magandang kalooban. Ang mga buntis na kababaihan ay kailangang gumugol ng lahat ng 9 na buwan upang mapanatili ang pisikal na fitness, hindi sobra sa timbang at manganak nang walang mga komplikasyon